วีธีดูแลสุขภาพสำหรับคนท้อง พัฒนาการของทารกในครรภ์ และการเตรียมตัวคลอดบุตร

ฉันกำลังตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ เป็นสิ่งที่สวยงาม และเป็นเรื่องดี ๆ ที่เกิดขึ้นได้ในชีวิต แต่บางครั้งก็อาจจะทำให้คุณแม่รู้สึกกังวลอยู่ไม่น้อย เรามีข้อมูลมากมายให้คุณแม่ได้ศึกษา เริ่มตั้งแต่ก้าวแรกของการตั้งครรภ์ ไปจนถึงหลังคลอด เพื่อที่คุณแม่จะได้คลายกังวลตลอดช่วงของการตั้งครรภ์

อ่านเพิ่มเติม

การตั้งครรภ์แต่ละสัปดาห์

ไตรมาสที่ 1

คุณแม่ตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 1 แล้ว ยินดีด้วย ! ตอนนี้ทุกอย่างคงดูใหม่ไปหมด และร่างกายของคุณแม่เอง ก็คงมีความเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้นด้วย หากรู้สึกปวดหลัง หน้าอกขยาย หรือว่าคลื่นไส้ ก็ขอให้อดทนเอาไว้ เพราะอาการเหล่านี้จะค่อย ๆ หายไปเอง ตอนนี้ เรามีข้อมูลพัฒนาการของเด็กในครรภ์ อาหารที่คุณแม่ควรเลี่ยง และวิธีรับมือกับอาการต่าง ๆ มาฝาก มาอ่านกันเลย !

อ่านเพิ่มเติม

Do and Don't อาหารสำหรับคนท้อง 1 เดือน คนท้อง 1 เดือนต้องกินอะไร

5 อาการเสี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ ที่ต้องคอยสังเกตให้ดี และส่งถึงมือหมอโดยด่วน

อาหารคนท้องไตรมาสแรก 10 อย่าง คนท้องไตรมาสแรกควรกินอะไรมาดูกัน!

คนท้องนอนท่าไหนดี ท่านอนคนท้องแบบไหน นอนสบายไม่ทับลูก

ดูเพิ่มเติม

ไตรมาสที่ 2

บางคนก็บอกว่าช่วงไตรมาสที่ 2 เป็นช่วงที่ใช้ชีวิตได้สบายที่สุด เพราะร่างกายจะเริ่มปรับตัวได้ดียิ่งขึ้น แถมเด็กในท้องก็โตเร็ว เรามีข้อมูลเกี่ยวกับพัฒนาการของลูกน้อยในช่วงนี้ รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกายแต่ละสัปดาห์ที่คุณแม่ควรรู้มาให้ได้อ่านกัน

อ่านเพิ่มเติม

อาหารคนท้อง ไตรมาส 2 ท้องไตรมาสสอง สารอาหารอะไรที่ให้ร่างกายแข็งแรง

ร่างกายแม่หลังคลอดเปลี่ยนไป แต่รู้ไหม แม่มีความสุขมากๆ เลย

อาการของคนท้องไตรมาสที่ 2

ทำไมคนท้องนอนไม่หลับ ไขข้อสงสัยท้องไตรมาสแรกทำไมหลับยาก

ดูเพิ่มเติม

ไตรมาสที่ 3

ไตรมาสที่ 3 คือ ไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ จำช่วงเวลานี้ไว้ให้ดี เพราะอีกไม่นานลูกน้อยของคุณแม่ก็จะได้ลืมตาขึ้นมาดูโลกแล้ว คุณแม่ต้องเริ่มวางแผนเพื่อเตรียมตัวคลอด ควรเตรียมตัวตั้งแต่เนิ่น ๆ อย่าให้ทุกอย่างฉุกละหุก ลองหยิบกระดาษขึ้นมาจดว่ามีสิ่งไหนที่ควรเตรียมบ้าง ต้องทำอะไรบ้างในช่วงนี้ แล้วก็อย่าลืมเตรียมใจ เตรียมกายให้พร้อมด้วยนะ เราเป็นกำลังใจให้คุณแม่ และพร้อมช่วยคุณแม่เสมอ

อ่านเพิ่มเติม

15 อาหารคนท้อง ไตรมาส 3 ท้องไตรมาสนี้กินอะไรให้ลูกแข็งแรงมาดูกัน!

สูตรอาหารคนท้องไตรมาส 3 แจกฟรี! สูตรอาหารสำหรับแม่ท้อง

ของเตรียมคลอด สำหรับคุณแม่และทารกแรกเกิด มีอะไรบ้าง เช็กเลย !

6 อาการใกล้คลอด หากเกิดอาการแบบนี้ เตรียมสตาร์ทรถไปโรงพยาบาลด่วน

ดูเพิ่มเติม