X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

บทความ 5 นาที
อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

ไม่ได้ขี้เกียจ แต่ควรหลีกเลี่ยง!!! งานบ้าน 8 อย่างที่ไม่ควรทำตอนท้อง เพราะมันอาจอันตรายต่อทารกในครรภ์ของคุณ

อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ คุณสามีต้องช่วยนะ นี่คืองานบ้านทั่วไป 8 อย่างที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณเริ่มตั้งครรภ์

งานบ้าน 8 อย่างที่สุดอันตรายกับคนท้อง

ช่วงตั้งครรภ์อยู่นี้ คุณแม่ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษนะคะ อย่าทำงานหนัก หักโหมมากจนเกินไป ส่วนงานบ้านก็คงต้องเพลา ๆ ลงหน่อย คุณแม่ตั้งครรภ์ที่แพ้มาก ๆ ก็อาจจะต้องหยุดพัก อ้อนสามีสุดที่รักช่วยทำแทนไปก่อนนะคะในช่วงนี้ โดยเฉพาะงานบ้านบางอย่างที่อาจทำให้คุณแม่และทารกในครรภ์เป็นอันตราย เกิดแท้งได้ง่าย ๆ อย่างงานบ้านทั้งหลายเหล่านี้ ที่ Happy Mom.Life มีข้อมูลมาฝากกัน

1. การใช้สารเคมีรุนแรง

ผลิตภัณฑ์เช่นยาฉีดยุง น้ำยาทำความสะอาดเตาอบและสารฟอกขาวมีสารระเหยที่เป็นอันตราย หากคุณต้องจัดการปัญหาเช่นแมลง เตาอบและห้องน้ำที่สกปรกขณะตั้งครรภ์ ให้ใช้วิธีอื่น เช่น ชอล์คขีดมดและเทปดักแมลงวัน สามารถจัดการแมลงเหล่านี้ได้ หรือจะลองใช้ น้ำส้มสายชู เบคกิ้งโซดา และมะนาว ในการทำความสะอาดแบบธรรมชาติก็ได้

เป็นงานบ้านที่ช่วงตั้งครรภ์ควรหยุกพักไปก่อน เพราะถือเป็นงานบ้านที่มีความเสี่ยงสูง อาจได้รับอันตรายจากน้ำยาล้างห้องน้ำบางชนิดยังมีกลิ่นฉุน ส่งผลเสียต่อสุขภาพ อีกทั้งการล้างห้องน้ำยังทำให้คุณแม่ต้องออกแรงเยอะ ทั้งขัดทั้งถูแล้ว ยังอาจลื่นล้มในห้องน้ำ เสี่ยงแท้งได้ ดังนั้นคุณแม่ตั้งครรภ์ควรใส่รองเท้ากันลื่น สวมผ้าปิดปากและถุงมือทุกครั้ง หรือยกหน้าที่งานบ้านนี้ให้คุณสามีไปเลยนะคะ

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงตอนท้อง

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์

2. การยกสัมภาระหนัก

อย่าพยายามยกถุงช้อปปิ้งใบใหญ่ ๆ และเคลื่อนย้ายเฟอร์นิเจอร์ในบ้าน ท้องยิ่งใหญ่ หลังก็ยิ่งตึง คุณจึงบาดเจ็บได้ง่าย ลองให้เด็ก ๆ หรือสามีของคุณช่วยเหลืองานพวกนี้จะดีกว่า

ช่วงไตรมาสแรก ท้องอ่อน ๆ จะลุกจะนั่งก็ต้องระมัดระวัง ป้องกันการกระแทกและกระทบกระเทือนนะคะ และควรหลีกเลี่ยงการยกของหนัก หรือของชิ้นใหญ่ ๆ อย่างตู้ โต๊ะ ราวตากผ้า เพราะอาจเกิดอุบัติเหตุ ลื่นล้มได้ วอนสามีมาช่วยหยิบจับไปก่อนนะคะช่วงนี้ ยิ่งท้องโตคุณแม่ยิ่งต้องระวัง เพราะคุณแม่จะมีอาการปวดหลังร่วมด้วย จะก้มหรือเงยก็ไม่ถนัด และยังเกิดการบาดเจ็บได้ง่ายอีกด้วย

หมอสอนวิธีทำความสะอาด

หมอสอนวิธีทำความสะอาด

3. ดูแลความสะอาดของสัตว์เลี้ยง

หลังจากที่คุณเปลี่ยนกระบะทรายแมว หรือเก็บอึน้องหมา คุณอาจรับเชื้อปรสิตและเชื้อโรคมาได้ อาจทำให้ลูกน้อยในครรภ์เป็นโรคท็อกโซพลาสโมซิส หรือการติดเชื้อจากโปรโตซัว Toxoplasma gondii ที่อยู่ในอุจจาระแมวได้ หากคุณต้องดูแลสัตว์เลี้ยงควรสวมถุงมือและล้างมือให้สะอาด

น้ำยาล้างจาน ทำความสะอาด

4. ทำความสะอาดผ้าม่านและพัดลมเพดาน

อย่าลองทำงานที่ต้องปีนหรือทรงตัวบนเก้าอี้หรือบันได สตรีมีครรภ์มีความเสี่ยงที่จะตกลงมาและอาจก่อให้เกิดอันตรายได้ อย่ายืนบนโต๊ะ เก้าอี้ หรือแม้แต่ สเต็ปเตี้ย ๆ เด็ดขาด

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงตอนท้อง

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์

5. กวาดและถู

กวาดบ้านถูบ้านดูจะเป็นสิ่งที่พอจะทำได้หากทำแค่พื้นที่เล็ก ๆ แต่การกวาดและถูบ้านอาจทำให้คุณปวดหลังและเอ็นร้อยหวายได้ หากคุณต้องกวาดและถูบ้านจริง ๆ ให้หาเวลาพักเป็นช่วง ๆ

แม้จะเป็นงานบ้านที่คุ้นชิน แต่ก็ประมาทไม่ได้ เพราะอุบัติเหตุและอันตรายเกิดขึ้นได้เสมอ โดยเฉพาะงานบ้านอย่างการกวาดบ้าน ถูบ้าน ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องก้ม ๆ เงย ๆ ออกแรงแบบนี้ ถ้าไม่ต้องออกแรงมาก กวาดถูในพื้นที่เล็ก ๆ คงไม่เป็นอะไร แต่ก็ต้องเพิ่มความระมัดระวัง ไม่ยกถังน้ำหนัก ๆ เลือกใช้ถังแบบล้อเลื่อนจะดีกว่า ควรใช้ไม้ถูพื้นแทนการถูด้วยผ้า ระวังพื้นลื่น ต่างระดับ ถ้ารู้สึกเหนื่อยควรนั่งพัก อย่าฝืน หรือให้สามีมาจัดการทั้งหมดนี้ในวันหยุดแทน

ตัวช่วยทำความสะอาดบ้าน

6. ทำความสะอาดหน้าต่าง

ระมัดระวังในการทำความสะอาดหน้าต่างเพราะมีโอกาสลื่นและล้มง่ายมาก หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีรุนแรงทำความสะอาดกระจก และควรใช้กระดาษหนังสือพิมพ์ เพื่อเช็ดกระจกให้สะอาด

7. ล้างจาน

ล้างจานไม่มากได้ แต่อย่าลืมสวมถุงมือเพราะว่าผิวของคุณจะบอบบางมากในขณะตั้งครรภ์

บทความจากพันธมิตร
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย

ไม่ได้เป็นข้อห้ามว่าคุณแม่ตั้งครรภ์ห้ามทำงานบ้านหรอกนะคะ แต่งานบ้านบางอย่างนั้นลด ๆ ลงบ้าง ให้คุณสามีได้เอาใจ ช่วยแบ่งเบา อย่างการล้างจาน ถ้าคุณแม่ตั้งครรภ์ต้องนั่้งลานจานกับพื้นอาจไม่สะดวกนัก ยิ่งท้องโตยิ่งไม่ถนัดกันไปใหญ่ แต่ถ้ายืนล้างจานกับซิงค์ก็ใช่ว่าจะไม่มีอะไร เพราะไม่ว่าจะนั่งหรือยืนล้างจาน คุณแม่ตั้งครรภ์อาจแพ้น้ำยาล้างจานได้ เพราะช่วงตั้งครรภ์ผิวจะบอบบางกว่าปกติ เพราะฉะนั้นอย่าลืมใส่ถุงมือยางด้วยนะคะ

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงตอนท้อง

งานบ้านที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์

8. ดูดฝุ่น

การดูดฝุ่นรอบบ้านอาจทำให้คุณแม่เหนื่อยมาก และไม่ควรเปลี่ยนถุงกรองฝุ่นด้วยตัวเองในขณะตั้งครรภ์ เพราะถุงกรองฝุ่นเต็มไปด้วยฝุ่นจำนวนมาก ละอองฝุ่นผงอาจระคายเคืองต่อเยื่อบุตาและระบบทางเดินหายใจของคุณแม่ตั้งครรภ์ได้

การลากเครื่องดูดฝุ่นไปรอบบ้านอาจทำให้คุณเหนื่อยมาก และอย่าเปลี่ยนถุงกรองฝุ่นขณะตั้งครรภ์ เพราะถุงกรองฝุ่นเต็มไปด้วยฝุ่นจำนวนมาก ละอองฝุ่นและเส้นผมอาจทำให้ตาและปอดของคุณระคายเคืองได้

รักษาความสะอาดของเครื่องนอนก็เป็นเรื่องสำคัญสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์นะคะ เพราะเครื่องนอนที่ใช้อยู่ทุกวัน เป็นที่อยู่ของเจ้าไรฝุ่นตัวดี ที่มักเกาะติดอยู่บนที่นอน หมอน ผ้าห่ม ตัวการที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ เป็นอันตรายต่อคุณแม่และทารกในครรภ์ได้

แต่การดูแลทำความสะอาด ต้องนำที่นอนออกไปตากแดด เปลี่ยนผ้าปูที่นอน ปลอกหมอนไปซัก ก็ทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องเผชิญกับไรฝุ่นหรือฝุ่นละอองต่าง ๆ ที่อาจสร้างความระคายเคืองได้ ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้คุณแม่จึงควรใส่หน้ากากอนามัย แต่ถ้าจะให้ดี อ้อนคุณสามีมาทำแทน สบายกว่าเยอะ

อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ


ที่มา : 1

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

คุณรู้ไหม 24 ชั่วโมงแรงหลังคลอดที่โรงพยาบาล ทารกต้องเจอกับอะไรบ้าง

ผักที่คนท้องไม่ควรกินดิบ 5 ชนิด ระวังกันหน่อยนะแม่ท้อง

https://happymom.in.th

สารเคมีอันตรายที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้ เลี่ยงอย่างไรให้ปลอดภัยต่อลูกน้อย

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • /
  • อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ
แชร์ :
  • 10 อาหารทำร้ายสมองอะไรบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง

    10 อาหารทำร้ายสมองอะไรบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง

  • อาหารทำร้ายลูก 4 อย่าง ที่แม่ท้องควรหลีกเลี่ยง

    อาหารทำร้ายลูก 4 อย่าง ที่แม่ท้องควรหลีกเลี่ยง

  • 10 อาหารทำร้ายสมองอะไรบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง

    10 อาหารทำร้ายสมองอะไรบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง

  • อาหารทำร้ายลูก 4 อย่าง ที่แม่ท้องควรหลีกเลี่ยง

    อาหารทำร้ายลูก 4 อย่าง ที่แม่ท้องควรหลีกเลี่ยง

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ