อาหารแม่ท้อง

ปีใหม่เป็นช่วงเทศกาลแห่งความสุข แต่คุณแม่ท้องจะสนุกกับปาร์ตี้ก็ต้องมีเคล็ดลับ โดยเฉพาะเรื่องอาหารและโภชนาการ มาดูปาร์ตี้ปีใหม่ฉบับแม่ท้องกันค่ะ

สูตรอาหารคนท้องไตรมาส 3 มาแจกแม่ ๆ ที่กำลังหาเมนูเด็ด ๆ ทานอยู่ แม่ ๆ คนไหนยังคิดไม่ออกวันนี้เรามีไอเดียมาแบ่งปันค่ะ อย่ารอช้าเข้าครัวโชว์ฝีมือกันเลยค่ะ

ในช่วงระหว่างที่ตั้งครรภ์อยู่นั้น คุณแม่ท้องหลายท่านมักจะเกิดความกังวลเรื่อง น้ำหนักของทารกในครรภ์ อาหารเพิ่มน้ําหนักลูกในครรภ์ เพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์

อาหาร เป็นหนึ่งสิ่งที่สำคัญมากๆ สำหรับคนท้อง คือ เรื่องอาหารการกิน เพราะเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน โดยวันนี้เรามาดู 15 อาหารที่คนท้องควรกิน

ดูเหมือนตอนนี้การแพร่ระบาดของ ไวรัสโคโรน่า (Covid-19) มีความเสี่ยงสูงที่กระจาย เข้าใกล้คนท้องมากขึ้น วันนี้มาดู 4 สิ่งที่แม่ท้องควรรู้ เกี่ยวกับโควิด-19