สุขภาพ

สุขภาพ

การดูแล สุขภาพ ขณะตั้งครรภ์นั้น เป็นเรื่องที่คุณแม่นั้นต้องใส่ใจเป็นอย่างมาก วันทางเรา มีเกร็ดความรู้ดี ๆ ในการใช้ชีวิตประจำวัน มาให้คุณแม่ได้ท่องจำ เพื่อที่จะช่วยให้สุขภาพดีทั้งคุณแม่ และลูกในครรภ์ โดยการดูแลสุขภาพแม่ท้อง และสุขภาพลูกนั้น การดูแลง่าย ๆ เลยก็คือ ให้ความสำคัญใส่ใจเรื่องการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงทั้งต่อตัวคุณแม่ และทารกในครรภ์ นอกจากเรื่องของโภชนาการแล้ว ก็อย่าลืมให้ความสำคัญกับเรื่องของสภาพจิตใจของคุณแม่ด้วย
วิจัยเผย! บรอกโคลี ต้านมะเร็ง ได้!! ด้วย "ซัลโฟราเฟน" สารอาหารที่พบในบรอกโคลี
แม่แชร์อุทาหรณ์ ลูกแพ้กุ้ง ตาบวมฉึ่ง ทั้งที่ปกติกินกุ้งประจำ
เตือนแม่! อย่ากินอาหารที่ใช้ปากกาเมจิกเขียนบนถุง เสี่ยงมะเร็ง
ริดสีดวงหลังคลอด สาเหตุ อาการ และวิธีรับมือสำหรับคุณแม่
หมอห่วง เด็ก 0-4 ขวบป่วยโควิดเยอะ ป่วยช่วงนี้ เสี่ยงโควิดสูงกว่าไข้หวัดใหญ่
ลูกเป็นไข้ อาบน้ำได้ไหม วิธีไหนลดไข้เร็วที่สุด
เลี้ยงลูกปลอดภัย กินอย่างไร ไม่เสี่ยง โรคแอนแทรกซ์
อุทาหรณ์! ปู่ย่าพาหลานไปหา "หมอเป่า" สุดท้ายติดเชื้อลุกลาม น่าสงสาร
อย่ามองข้าม! 8 สัญญาณอันตรายเมื่อ ลูกอาเจียนหลังกินนม
ข่าวดี! ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ 2568 ฟรี! ที่ศูนย์บริการฯ ของ กทม. 69 แห่ง
ลูกไอแห้งๆ ทําไงดี กี่วันหาย? 6 วิธีดูแลเบื้องต้นที่บ้าน บรรเทาอาการไอ
9 วิธีแก้ คนท้องหายใจไม่สะดวก บอกลาความอึดอัด หายใจไม่อิ่ม
สารพันเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ สุขภาพ การออกกำลังกาย โภชนาการ อาการป่วยที่เกิดจากความผิดปกติของร่างกาย อาการป่วยด้วยโรคต่าง ๆ และการรักษาแบบแพทย์ทางเลือก ข้อมูลดี ๆ มีไว้รอคุณ