สุขภาพ

การดูแล สุขภาพ ขณะตั้งครรภ์นั้น เป็นเรื่องที่คุณแม่นั้นต้องใส่ใจเป็นอย่างมาก วันทางเรา มีเกร็ดความรู้ดี ๆ ในการใช้ชีวิตประจำวัน มาให้คุณแม่ได้ท่องจำ เพื่อที่จะช่วยให้สุขภาพดีทั้งคุณแม่ และลูกในครรภ์ โดยการดูแลสุขภาพแม่ท้อง และสุขภาพลูกนั้น การดูแลง่าย ๆ เลยก็คือ ให้ความสำคัญใส่ใจเรื่องการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงทั้งต่อตัวคุณแม่ และทารกในครรภ์ นอกจากเรื่องของโภชนาการแล้ว ก็อย่าลืมให้ความสำคัญกับเรื่องของสภาพจิตใจของคุณแม่ด้วย

สุขภาพ

9 ประโยชน์ของเมล็ดเจีย (Chia Seeds) กินแล้วดีต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง?

บอกต่อ! วิธีกินเมล็ดเจีย กินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ ไม่ให้ท้องอืด ท้องผูก

คนท้องเดินเยอะ ได้ไหม เดินบ่อย ๆ ทำให้คลอดง่ายจริงหรือเปล่า ?

สัญญาณเตือน! อาการขาดแมกนีเซียม มีอะไรบ้าง? ส่งผลเสียต่อร่างกายมากแค่ไหน

อาหารที่มีแมกนีเซียม มีอะไรบ้าง? กินอย่างไรให้ปลอดภัย

ป้องกัน ลูกแพ้น้ำยาซักผ้า ฉบับคุณแม่มือโปร ด้วย Breeze Baby

คันขา ยุบยิบขา ก้มไปดูไม่มีอะไร กลุ่มอาการขาอยู่ไม่สุข คนท้องเสี่ยงไหม ?

ภาวะไฮโปสปาเดีย (Hypospadias) คืออะไร อันตรายต่อทารกเพศชายแค่ไหน

อาหารที่คนเป็นริดสีดวงห้ามกิน มีอะไรบ้าง เพื่อไม่ให้อักเสบ และกลับมาเป็นซ้ำ

เผยทริค! วิธีรักษาริดสีดวง ให้หายเร็ว ไม่ต้องทรมาน ทำอย่างไร?

โรคเซลิแอค เกิดจากสาเหตุอะไร ส่งผลกระทบต่อเด็กอย่างไรบ้าง?

บอกต่อเคล็ดลับ! วิธีเลือกซื้อเจลลี่ไฟเบอร์ ให้ปลอดภัย ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ