X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ไตรมาสการตั้งครรภ์ ต่างกันยังไง ไตรมาสไหนนานที่สุด และ สั้นที่สุด?

บทความ 5 นาที
ไตรมาสการตั้งครรภ์ ต่างกันยังไง ไตรมาสไหนนานที่สุด และ สั้นที่สุด?

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกไตรมาส จะช่วยให้ ช่วงเวลาที่คุณแม่ตั้งครรภ์ กลับกลายเป็นช่วงเวลาที่ดี แทนที่จะเป็นช่วงเวลาคุณแม่ต้องเจอกับอะไรต่าง ๆ มากมาย ไหนจะความกังวลกับการเปลี่ยนแปลงที่ต้องเกิดขึ้น หรือเกี่ยวกับสุขภาพและอาการของลูกน้อยในท้อง รวมถึงการดูแลตัวเอง และเรื่องความเชื่อต่าง ๆ หากคุณแม่คนไหนที่มีคำถามคาใจและไม่รู้ว่าควรทำอย่างไร ลองมาดู คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกไตรมาส สำหรับคุณแม่มือใหม่ กันค่ะ

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกไตรมาส มีดังนี้

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 1

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกไตรมาส

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์เดือนที่ 1: ตั้งสติ

ความรู้สึกของคุณแม่เมื่อรู้ว่าตัวเองตั้งครรภ์อาจมีหลากหลายทั้ง ตื่นเต้น ดีใจ ตกใจ ทำอะไรไม่ถูก ในเดือนแรกนี้ ขอให้คุณแม่กินให้อิ่ม นอนให้หลับ และตั้งสติว่าคุณกำลังจะมีสมาชิกตัวน้อยเพิ่มขึ้นมาในครอบครัวแล้วจริง ๆ และช่วงเวลาต่อไปนี้จนถึงวันคลอดคือการเตรียมพร้อมหาข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลตัวเองและลูกน้อยในครรภ์

บทความแนะนำ

  • คนท้องเริ่มฝากครรภ์ได้เมื่อไหร่ ฝากครรภ์ช้าสุดกี่เดือน จำเป็นต้องฝากครรภ์ไหม?
  • อาการคนท้อง เป็นยังไง เริ่มขึ้นเมื่อไหร่ อาการแบบไหนที่บอกว่าท้องชัวร์!!
  • คนท้องต้องตรวจอะไรบ้าง การตรวจโรคของ คนท้องแต่ละไตรมาส ฝากครรภ์ หมอตรวจอะไรบ้าง

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์เดือนที่ 2: ดูแลสุขภาพ

ลูกน้อยของคุณแม่จะแข็งแรงไม่ได้เลย ถ้าตัวคุณแม่เองยังไม่แข็งแรง ดังนั้น พฤติกรรมการกิน การนอน และการออกกำลังกายของคุณแม่เป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพของลูกน้อยอย่างยิ่ง คุณแม่ต้องกินอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักใบเขียว ธัญพืชเต็มเมล็ด พักผ่อนอย่างเพียงพอ เลือกวิธีออกกำลังกายที่เหมาะกับคนท้อง เช่น เดินหรือวิ่งเหยาะ ๆ ว่ายน้ำ โยคะ เป็นต้น

บทความแนะนำ

  • 10 สุดยอดผลไม้อุดมไปด้วยแคลเซียมที่แม่ท้องต้องกิน
  • โฟเลต คืออะไร ทำไมคนท้องถึงควรกิน อาหารที่มีโฟเลตสูง มีอะไรบ้าง
  • คนท้องดื่มน้ํากี่ลิตร คนท้องกินน้ําเย็นดีไหม คนท้องกินน้ำมากเป็นไรไหม แม่ท้องต้องกินน้ำกี่แก้วต่อวัน

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์เดือนที่ 3: เริ่มต้นบอกข่าวดี

เมื่อคนอื่น ๆ เริ่มรู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ ความช่วยเหลือ คำแนะนำต่าง ๆ จะหลั่งไหลเข้ามา รวมถึงของใช้มือสองจากคุณแม่ที่มีลูกก่อนคุณด้วย คุณจะรับรู้ได้ว่าใครที่จะเป็นที่ปรึกษาที่ดีให้กับคุณ ซึ่งจะช่วยให้การเตรียมตัวรับเจ้าตัวน้อยง่ายขึ้น

บทความแนะนำ

  • ท้องสองใหญ่กว่าท้องแรกจริงไหม สาเหตุเกิดจากอะไร ทำไมท้องสองถึงใหญ่กว่า
  • ตั้งท้องแล้วแต่ท้องไม่ออก ท้องไม่ใหญ่ ต้องอายุครรภ์เท่าไรจึงจะสังเกตเห็นได้?
  • คนท้องท้องเล็ก ตั้งครรภ์ ท้องเล็ก ท้องเล็กกว่าอายุครรภ์ ลูกในท้องตัวเล็กไปไหม อ่อนแอหรือเปล่า

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 2

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกไตรมาส

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์เดือนที่ 4: เตรียมพร้อมสมาชิกในครอบครัว

ช่วงเวลานี้ควรใช้สำหรับเตรียมพร้อมคนในครอบครัวให้เข้าใจว่า ต้องเตรียมตัวอย่างไรเมื่อมีสมาชิกใหม่เข้ามา หากคุณมีลูกคนโต อาจหาซื้อหนังสือที่พูดถึงการมีน้องคนใหม่ พูดคุยกัยลูกว่าน้องอยู่ในท้อง และร่างกายแม่จะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร และให้พี่ร่วมเตรียมพร้อมรับน้องคนใหม่ไปพร้อมๆ กัน หากคุณมีสัตว์เลี้ยง โดยเฉพาะแมว ควรจำกัดขอบเขตของเจ้าเหมียว และไม่เก็บขี้แมวด้วยตนเอง เพราะแมวมีพยาธิและเชื้อโรคที่เป็นอันตรายซ่อนอยู่ในอุจจาระ เมื่อสัมผัสจะได้รับเชื้อเข้าสู่ร่างกายและมีผลกระทบต่อลูกในครรภ์

บทความแนะนำ

  • ฝึกให้พี่รักน้องตั้งแต่อยู่ในท้อง
  • เป็นสิวตอนท้อง ทำอย่างไรดี วิธีรักษาสิวตอนท้องแบบได้ผลจริง!
  • อาการครรภ์เป็นพิษ อันตรายมากไหม คนท้องควรดูแลตัวเองอย่างไร

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์เดือนที่ 5: วางแผนลาคลอด

คุณแม่ควรคุยกับคุณพ่อในเรื่องการวางแผนดูแลลูกน้อย รวมถึงค่าใช้จ่ายที่ต้องเตรียม เพื่อทบทวนว่ามีอะไรที่คุณทั้งคู่ต้องปรับเปลี่ยนบ้าง หากคุณมีแผนจะลาออกมาดูแลลูก หรือเปลี่ยนมาทำงานแบบ part-time นี่คือจังหวะที่จะคุยกันว่ามีความเป็นไปได้มากน้อยแค่ไหน จากนั้นคุยกับเจ้านายของคุณว่าจะเตรียมแผนลาคลอดและจัดสมดุลชีวิตและงานอย่างไร

บทความแนะนำ

  • คลอดลูกได้สิทธิอะไรบ้าง ประกันสังคมได้เท่าไหร่ ลดหย่อนภาษีได้อย่างไร
  • มีลูกใช้เงินเท่าไหร่ เลี้ยงลูก 1 คน มีค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง
  • คนท้องลาออกจากงาน ยังได้สิทธิค่าคลอดบุตรและเงินสงเคราะห์บุตรอยู่ไหม

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์เดือนที่ 6: ลิสต์รายการของใช้จำเป็น

มาถึงเดือนนี้ เริ่มเตรียมของใช้เบบี๋กันค่ะ คุณสามารถดาวน์โหลดรายการของใช้สำหรับลูกน้อยได้ในอินเทอร์เน็ต หรือถามจากประสบการณ์ของคุณแม่ท่านอื่นๆ ว่าอะไรที่จำเป็นและไม่จำเป็น จากนั้นเริ่มทยอยซื้อของใช้เตรียมไว้ เพื่อไม่ให้ฉุกละหุก ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความเชื่อของแต่ครอบครัวด้วยว่า ถือเรื่องการเตรียมของใช้ทารกหรือเปล่า

บทความแนะนำ

  • ของใช้ลูก ซื้อเมื่อไหร่ดี ของใช้อะไรบ้าง ที่คุณแม่ต้องซื้อก่อนคลอด
  • ของใช้เด็กแรกเกิด อะไรบ้างที่ต้องเตรียมให้พร้อมก่อนไปคลอด
  • วิธีวัดการเจริญเติบโตของทารก ชั่งน้ำหนักทารก วัดความยาวทารก วัดเส้นรอบศีรษะลูก ลูกโตตามเกณฑ์ไหม

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 3

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกไตรมาส

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์เดือนที่ 7 : เตรียมบ้านให้พร้อม

ทยอยทำความสะอาดเสื้อผ้าเด็กอ่อน ผ้าอ้อมผ้า เตรียมที่นอนของลูก อุปกรณ์อาบน้ำ แต่งตัว ตกแต่งห้องให้ลูกน้อย รวมทั้งจัดกระเป๋าเตรียมคลอดให้พร้อมได้เลย

บทความแนะนำ

  • ตกแต่งห้องนอนลูกด้วยงบจำกัด
  • 5 สิ่งที่ควรทำตอนท้อง ลองซักครั้งหนึ่งในชีวิตก็ยังดี
  • ระวัง! แม่ท้องกินอาหารแปรรูปเยอะ เสี่ยงลูกเกิดมาเป็นออทิสติก

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์เดือนที่ 8: เตรียมคาร์ซีท

คาร์ซีทเป็นสิ่งสำคัญที่ควรเตรียมให้พร้อมก่อนที่คุณแม่จะครบกำหนดคลอด เพราะเราไม่รู้เลยว่าจะคลอดตอนไหน และควรให้คุณพ่อติดตั้งคาร์ซีทไว้ให้พร้อมสำหรับต้อนรับลูกน้อยกลับบ้านในวันแรกที่ออกจากโรงพยาบาลด้วย

บทความแนะนำ

  • 8 เรื่องควรรู้ไว้เมื่อใช้คาร์ซีท
  • เตรียมของไปคลอด คนท้องต้องเตรียมอะไรบ้าง เช็คลิสต์ของใช้แม่และลูกอ่อน
  • วิธีเล่นกับทารกในครรภ์ เล่นกับลูกในท้อง กระตุ้นพัฒนาการ เสริมสร้างความฉลาดตั้งแต่อยู่ในครรภ์

คู่มือคุณแม่ตั้งครรภ์เดือนที่ 9: ทำความสะอาดบ้าน

มาถึงโค้งสุดท้ายในการเตรียมต้อนรับเจ้าตัวน้อย นั่นคือการทำความสะอาดบ้าน ในช่วงนี้ขนาดท้องของคุณแม่ค่อนข้างใหญ่แล้ว การขัดพื้นควรปล่อยให้เป็นหน้าที่ของคุณพ่อ ส่วนคุณแม่อาจทำงานเบาๆ เช่นเช็ดฝุ่นตามโต๊ะ ตู้ เตียงก็พอค่ะ เมื่อมั่นใจว่าได้เตรียมของสำหรับลูกน้อยพร้อมแล้ว คุณแม่ก็จะสบายใจ และไปคลอดอย่างไร้กังวลเมื่อสัญญาณการเจ็บท้องคลอดมาถึงค่ะ

บทความแนะนำ

  • คนท้องยืนนานๆ คนท้องเดินเยอะได้ไหม คนท้องห้ามนั่งท่าไหน นอนท่าไหน ถึงจะปลอดภัยกับลูกในท้อง
  • น้ำคร่ำน้อย น้ำคร่ำมาก อันตรายไหม แม่ท้องมีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรได้บ้าง
  • แม่ท้องทำงานบ้าน ได้หายห่วงเพียงเลี่ยง 5 ข้อ คนท้องทำงานบ้านต้องระวังอะไร

 

บทความจากพันธมิตร
เริ่มต้นให้เหนือกว่า…เคล็ดลับสร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
เริ่มต้นให้เหนือกว่า…เคล็ดลับสร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ

ที่มา : Rompers

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ :

ผักที่มีประโยชน์ต่อคนท้อง รวมสุดยอดผักที่แม่ท้องควรทานตั้งแต่ไตรมาสแรก

คนท้องนอนหงายอันตรายไหม วิจัยเผย นอนหงายในไตรมาส 3 มีผลต่อลูก

อาการผิดปกติของคนท้อง แต่ละไตรมาส วิธีสังเกตอาการผิดปกติระหว่างตั้งครรภ์ ที่แม่ต้องไปโรงพยาบาล

 

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

bossblink

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • ไตรมาสการตั้งครรภ์ ต่างกันยังไง ไตรมาสไหนนานที่สุด และ สั้นที่สุด?
แชร์ :
  • แม่ท้องไตรมาสที่ 3 ห้ามทำอะไร มีหลายอย่างที่ทำไม่ได้ ทำแล้วอันตราย

    แม่ท้องไตรมาสที่ 3 ห้ามทำอะไร มีหลายอย่างที่ทำไม่ได้ ทำแล้วอันตราย

  • อาหารสำหรับคนท้อง อาหารบํารุงครรภ์ไตรมาส2 อาหารที่แม่ท้องควรกิน!

    อาหารสำหรับคนท้อง อาหารบํารุงครรภ์ไตรมาส2 อาหารที่แม่ท้องควรกิน!

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

  • แม่ท้องไตรมาสที่ 3 ห้ามทำอะไร มีหลายอย่างที่ทำไม่ได้ ทำแล้วอันตราย

    แม่ท้องไตรมาสที่ 3 ห้ามทำอะไร มีหลายอย่างที่ทำไม่ได้ ทำแล้วอันตราย

  • อาหารสำหรับคนท้อง อาหารบํารุงครรภ์ไตรมาส2 อาหารที่แม่ท้องควรกิน!

    อาหารสำหรับคนท้อง อาหารบํารุงครรภ์ไตรมาส2 อาหารที่แม่ท้องควรกิน!

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ