X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

อาการเส้นเลือดขอดช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่มีความเสี่ยงและอันตรายหรือไม่?

บทความ 5 นาที
อาการเส้นเลือดขอดช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่มีความเสี่ยงและอันตรายหรือไม่?

อาการเส้นเลือดขอดช่วงตั้งครรภ์ ภาวะที่คุณแม่ตั้งครรภ์เป็นกังวล แต่ต้องบอกเลยว่าเส้นเลือดขอดระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติธรรมดาค่ะ และมักจะไม่เจ็บปวดและไม่เป็นอันตราย ซึ่งเป็นเพียงอันตรายจากการทำงานอีกอย่างของการเป็นแม่ และอย่ากังวล หลังคลอด พวกมันจะหดตัวไปพร้อมกับตัวคุณ เส้นเลือดขอดเป็นหลอดเลือดบวมขนาดใหญ่ที่พบในขา  อาการเส้นเลือดขอดช่วงตั้งครรภ์ สามารถปรากฏได้ทุกที่ในส่วนล่างของร่างกาย แม้แต่ทวารหนักหรือช่องคลอด แท้จริงแล้ว โรคริดสีดวงทวารไม่มีอะไรมากไปกว่าเส้นเลือดขอดบริเวณทวารหนักของคุณ แต่อย่างน้อยคุณก็ไม่ต้องตรวจดู แต่ให้สบายใจได้ว่าเป็นเรื่องปกติตอนตั้งครรภ์นะคะ

อาการเส้นเลือดขอดช่วงตั้งครรภ์

เส้นเลือดขอดเริ่มปรากฏระหว่างตั้งครรภ์เมื่อใด

เส้นเลือดขอดสามารถพัฒนาได้ตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์ แต่เส้นเลือดมักจะใหญ่ขึ้นและเด่นชัดขึ้นเมื่อคุณโตขึ้น หลังคลอด ส่วนโป่งของขาจะค่อยๆ ลดลง และคุณมีแนวโน้มที่จะดูเหมือนตัวเองก่อนตั้งครรภ์อีกครั้ง เมื่อมีอาการบวมเหนือผิวหนัง พวกมันจะสร้างก้อนสีม่วงที่โดดเด่นซึ่งดูน่ากลัวแต่ค่อนข้างไม่เป็นอันตรายและพบได้บ่อย โดยส่งผลกระทบถึง 40% ของสตรีมีครรภ์ตามการวิจัยบางชิ้น อาการเส้นเลือดขอดช่วงตั้งครรภ์  พวกมันแตกต่างจากหลอดเลือดดำแมงมุมหรือเส้นเลือดที่มองเห็นได้ ซึ่งมักจะเล็กกว่าและลบส่วนที่นูนออก และยังเป็นผลข้างเคียงที่ไม่น่ารักของการตั้งครรภ์อีกด้วย

สาเหตุของเส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร?

ปริมาณเลือดส่วนเกินที่คุณผลิตในระหว่างตั้งครรภ์มีความสำคัญต่อการรองรับร่างกายที่กำลังเติบโตทั้งสอง อย่างไรก็ตาม มันสร้างแรงกดดันเพิ่มเติมต่อหลอดเลือดของคุณ โดยเฉพาะเส้นเลือดที่ขาของคุณ ซึ่งต้องทำงานกับแรงโน้มถ่วงเพื่อดันเลือดส่วนเกินทั้งหมดกลับคืนสู่หัวใจของคุณ เพิ่มน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นและความกดดันที่มดลูกกำลังขยายตัวของคุณทำให้หลอดเลือดในอุ้งเชิงกรานของคุณและผลการผ่อนคลายของหลอดเลือดของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนส่วนเกินที่ร่างกายของคุณผลิตขึ้น และคุณมีสูตรสำหรับเส้นเลือดขอด

บทความที่เกี่ยวข้อง : แม่ท้องเป็นตะคริวแทบทุกคืน สามีช่วยยังไงดี วิธี แก้ตะคริวที่น่อง

ปริมาณเลือดส่วนเกินที่คุณผลิตในระหว่างตั้งครรภ์

แม้ท้อง มีเส้นเลือดขอด ควรทำอย่างไรดี

มีเทคนิคบางอย่างที่คุณสามารถลองใช้ซึ่งอาจช่วยลดเส้นเลือดขอดที่ปรากฏขึ้นในขณะที่คุณคาดหวัง หรืออย่างน้อยก็ควบคุมเส้นเลือดขอดได้ และจำไว้ว่าไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่มีอาการนี้ ดังนั้นคุณอาจเป็นหนึ่งในผู้โชคดี แต่ถ้ามันปรากฏขึ้น นี่คือวิธีแก้ไขและเคล็ดลับที่เป็นไปได้ ให้เลือดของคุณไหลเวียน ลุกขึ้นจากเท้าทุกครั้งที่ทำได้ และยกขาให้สูงเมื่อนั่ง เมื่อยืนให้วางเท้าข้างหนึ่งบนเก้าอี้เตี้ยและสลับขา งอข้อเท้าบ่อยๆ และเลิกนิสัยการนั่งไขว่ห้าง มาดูกันดีกว่า ถ้าไม่อยากมีเส้นเลือดขอดตอนท้อง ต้องทำอย่างไรบ้าง

  • เคลื่อนไหวร่างกายบ่อยๆ

 การออกกำลังกายเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันเส้นเลือดขอด ดังนั้นให้เดินหรือสองครั้งต่อวัน หรือทำแบบฝึกหัดอื่นๆ การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการเคลื่อนที่ไปรอบๆ ในน้ำนั้นมีประโยชน์อย่างยิ่ง ดังนั้นหากคุณสามารถไปที่สระน้ำในท้องถิ่นได้ ลงมือเลย!

  • ผ่อนคลายท่าที่สบาย ชุดที่สบาย

อย่าลืมใส่เสื้อผ้า รวมทั้งชุดชั้นในที่พอดีตัวและไม่รัดแน่น โดยเฉพาะบริเวณส่วนบนของขา อย่าสวมเข็มขัดหรือถุงเท้าคับกับเสื้อยางยืดที่รัดรูป และอยู่ห่างจากรองเท้ารัดรูปและส้นกริช (ราวกับว่าคุณสามารถทรงตัวได้อยู่แล้ว)

  • การรัดแน่นเข้าไว้ หรือตัวช่วยพยุง

การรัดรูปแบบหนึ่งที่รู้สึกว่ามีประโยชน์: สายยางรองรับซึ่งสามารถต้านแรงกดลงของท้องของคุณและทำให้เส้นเลือดที่ขาของคุณดันขึ้นเล็กน้อย แม้ว่าจะไม่มีงานวิจัยที่สนับสนุนท่อบีบอัดเพื่อแก้ไขเส้นเลือดขอด แต่ก็สามารถช่วยบรรเทาได้ชั่วคราว โอเค พวกมันไม่ได้เซ็กซี่ขนาดนั้น แต่การสวมมันก่อนนอนในตอนเช้าจะช่วยป้องกันไม่ให้เลือดรวมตัวกัน

การรัดแน่นเข้าไว้ หรือตัวช่วยพยุง

  • ดูน้ำหนักของคุณเป็นระยะๆ

 รักษาน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ให้อยู่ในระดับที่แพทย์แนะนำ โดยปกติคือ 25 ถึง 35 ปอนด์ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะเพิ่มความต้องการในระบบไหลเวียนโลหิตที่ทำงานหนักอยู่แล้วของคุณเท่านั้น

  • นอนตะแคงซ้าย

วิธีนี้ช่วยหลีกเลี่ยงแรงกดดันต่อหลอดเลือดหลักของคุณและทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น

  • รับวิตามินในทุกๆวัน

 อาหารการตั้งครรภ์ที่สมดุลสามารถช่วยให้เส้นเลือดของคุณแข็งแรง อย่าลืมกินอาหารที่มีวิตามินซีเป็นจำนวนมาก ซึ่งร่างกายของคุณใช้ในการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ซ่อมแซมและบำรุงรักษาหลอดเลือด

บทความที่เกี่ยวข้อง : 7 วิตามิน คนท้อง วิตามินเสริมที่ดีที่สุดสำหรับคนท้องและทารกในครรภ์

ป้องกันเส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

อาจจะได้ค่ะ แต่ยังไม่มีวิธีใดที่แน่นอน บางคนเชื่อว่าการสวมถุงเท้าบีบอัด การออกกำลังกาย และการยกเท้าสูงสามารถป้องกันเส้นเลือดขอดได้ แต่ก็ไม่ใช่วิธีที่แน่นอนในการหลีกเลี่ยงอาการตั้งครรภ์โดยเฉพาะนี้ คำแนะนำและการเยียวยาที่กล่าวถึงข้างต้นนั้นคุ้มค่าที่จะลอง และอาจช่วยสถานการณ์ได้ค่ะ

เส้นเลือดขอดหายไปได้เมื่อไหร่?

คุณอาจไม่ชอบวิธีที่เส้นเลือดขอดดู และอาจคันหรือปวด แต่ก็ไม่น่าจะทำให้คุณหรือลูกน้อยของคุณตกอยู่ในความเสี่ยง ข่าวดีก็คือในกรณีส่วนใหญ่ หากคุณไม่มีก่อนตั้งครรภ์ เส้นเลือดขอดของคุณจะหดตัวหรือหายไปทั้งหมดภายในสองสามเดือนหลังจากที่คุณคลอดบุตร

ข่าวไม่ค่อยดี? หากคุณมีลูกอีกคน ไม่มีทางที่จะป้องกันเส้นเลือดขอดได้ในช่วงเวลานั้น (เส้นเลือดเดียวกันมักจะโผล่ออกมาอีกครั้ง) และเช่นเดียวกับอาการอื่นๆ ของการตั้งครรภ์ รวมทั้งรอยแตกลาย เส้นเลือดขอดมักเกิดจากกรรมพันธุ์ ดังนั้นหากแม่ของคุณมีอาการเหล่านี้ระหว่างตั้งครรภ์ คุณก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้เช่นกัน

 เส้นเลือดขอดของคุณจะหดตัวหรือหายไปทั้งหมดภายในสองสามเดือนหลังจากที่คุณคลอดบุตร

เส้นเลือดขอดทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ หรือไม่?

เส้นเลือดขอดอาจทำให้ปวดเมื่อยและปวดที่ขาได้ค่อนข้างมาก ขาของคุณอาจรู้สึกหนักหรือกระสับกระส่าย และขาของคุณอาจสั่น แสบร้อน หรือเป็นตะคริว ผู้หญิงบางคนพบว่าเส้นเลือดขอดไม่มีปัญหา แต่นั่นไม่ใช่เรื่องปกติ คุณอาจจะพบว่าอาการใดๆ ที่คุณมีแย่ลงในตอนกลางวันเนื่องจากคุณยืนเป็นเวลานาน ในเช้าวันรุ่งขึ้น คุณมักจะรู้สึกดีขึ้นเพราะคุณนอนราบและคลายความกดดันในเส้นเลือดของคุณ

อาการแบบไหนที่ควรไปหาหมอ

ทันทีที่คุณสังเกตเห็นพวกเขา เนื่องจากมีความสัมพันธ์ทั่วไประหว่างเส้นเลือดขอดและความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำส่วนลึก (DVT) หรือลิ่มเลือด ซึ่งไม่ใช่แค่ในการตั้งครรภ์เท่านั้น ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณทราบถึงสภาพของคุณ

ข้อแนะนำ : หากเส้นเลือดขอดของคุณไม่หายไปหลังจากที่ทารกมาถึงแล้ว คุณสามารถนึกถึงการรักษาทางการแพทย์หรือการผ่าตัดออก จากนั้นจึงไม่ควรทำในระหว่างตั้งครรภ์ พยายามอดทนและจำไว้ว่ามีโอกาสดีที่พวกมันจะสังเกตเห็นได้น้อยลงหรือหายไปโดยสิ้นเชิงในบางครั้งหลังจากที่คุณคลอดบุตร

รอยแตกลายและเส้นเลือดขอด ต่างกันอย่างไร?

รอยแตกลายเป็นเส้นบาง ๆ สีชมพูหรือสีม่วงบนผิวของผิวหนัง คุณมักจะเห็นมันปรากฏขึ้นที่ท้องของคุณในขณะที่การตั้งครรภ์ของคุณดำเนินไปเนื่องจากเกิดขึ้นเมื่อผิวหนังยืดออก เส้นเลือดขอดมีความแตกต่างกันเพราะเป็นเส้นเลือดที่ได้รับผลกระทบไม่ใช่ที่ผิวหนัง

วิธีอยู่กับเส้นเลือดขอด หากคุณมีเส้นเลือดขอด คุณสามารถทำให้ขาของคุณสบายขึ้นได้โดย:

  • เดินหรือว่ายน้ำเป็นประจำ
  • ดูน้ำหนักของคุณ
  • เปลี่ยนตำแหน่งถ้าคุณยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน
  • นั่งยกขาขึ้นให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
  • สวมกางเกงรัดรูปหรือถุงน่อง – หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป ซึ่งจะช่วยหมุนเวียนเลือดบริเวณขาและอาจช่วยพยุงกล้ามเนื้อขาของคุณค่ะ

 

โดยปกติเส้นเลือดขอดจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป ในแง่ของเส้นเลือดขอดสำหรับคนทั่วไป สิ่งนี้เป็นจริงแม้ว่าคุณจะทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จำเป็นเพื่อควบคุมและจัดการกับความเจ็บปวดของคุณ แม้ว่าจะไม่น่าดู แต่ก็มักจะไม่ก่อให้เกิดปัญหาทางการแพทย์ในระยะยาวได้ ในบางกรณี เส้นเลือดขอดอาจทำให้เกิดแผลหรือแผลที่ขา ลิ่มเลือด หรือการอักเสบเรื้อรัง หากคุณมีอาการรุนแรง เส้นเลือดของคุณอาจแตกได้  แต่เส้นเลือดขอดสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ มักเป็ฯสิ่งที่เกิดขึ้นปกติดและมักหายไปหลังคลอด แต่ในกรณีที่มีอาการแย่ลงและอาจเป็นในระยะเวลานาน คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการเหล่านี้ จากนั้นพวกเขาอาจแนะนำให้ใช้วิธีรักษาที่ถูกต้องมากขึ้น เช่น การผ่าตัดหรือการดูแลรักษาด้วยยาอื่นๆนะคะ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

เส้นเลือดขอด แม่หลังคลอด เกิดจากอะไร? รักษาอย่างไรให้ได้ผล

ใกล้คลอด ห้ามทําอะไร อาการไหนที่แม่ต้องกังวล ข้อควรระวังสำหรับคนท้อง

หมอนรองหลัง แก้ปวดหลัง ปวดตัว ตัวช่วยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

แชร์ประสบการณ์หรือเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับอาการเส้นเลือดขอด ในช่วงตั้งครรภ์ ได้ที่นี่!

เส้นเลือดขอด ช่วงท้องเกิดจากอะไรคะ แบบนี้อันตรายมั้ยคะ

ที่มา :  1 

บทความจากพันธมิตร
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

Thippaya Trangtulakan

  • หน้าแรก
  • /
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • /
  • อาการเส้นเลือดขอดช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่มีความเสี่ยงและอันตรายหรือไม่?
แชร์ :
  • ทำอย่างไรดีเมื่อ คนท้องเหม็นอาหาร ทานข้าวไม่ค่อยได้ อันตรายต่อลูกไหม?

    ทำอย่างไรดีเมื่อ คนท้องเหม็นอาหาร ทานข้าวไม่ค่อยได้ อันตรายต่อลูกไหม?

  • คนท้องโดนฝุ่น PM2.5 ส่งผลต่อการคลอดไหม เสี่ยงคลอดก่อนกำหนดหรือเปล่า ?

    คนท้องโดนฝุ่น PM2.5 ส่งผลต่อการคลอดไหม เสี่ยงคลอดก่อนกำหนดหรือเปล่า ?

  • 50 ชื่อลูกแบบโคลอมเบีย ทั้งหญิงทั้งชาย สไตล์ลาตินจ๋า ๆ

    50 ชื่อลูกแบบโคลอมเบีย ทั้งหญิงทั้งชาย สไตล์ลาตินจ๋า ๆ

  • ทำอย่างไรดีเมื่อ คนท้องเหม็นอาหาร ทานข้าวไม่ค่อยได้ อันตรายต่อลูกไหม?

    ทำอย่างไรดีเมื่อ คนท้องเหม็นอาหาร ทานข้าวไม่ค่อยได้ อันตรายต่อลูกไหม?

  • คนท้องโดนฝุ่น PM2.5 ส่งผลต่อการคลอดไหม เสี่ยงคลอดก่อนกำหนดหรือเปล่า ?

    คนท้องโดนฝุ่น PM2.5 ส่งผลต่อการคลอดไหม เสี่ยงคลอดก่อนกำหนดหรือเปล่า ?

  • 50 ชื่อลูกแบบโคลอมเบีย ทั้งหญิงทั้งชาย สไตล์ลาตินจ๋า ๆ

    50 ชื่อลูกแบบโคลอมเบีย ทั้งหญิงทั้งชาย สไตล์ลาตินจ๋า ๆ

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ