TAP top app download banner
theAsianparent
theAsianparent
คู่มือสินค้า
  • TAP Awards 2025
  • อยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอด
  • สุขภาพและโภชนาการ
  • ลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • การศึกษา
  • ผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอ
  • คอมมูนิตี้
  • ชอปปิง
  • VIP
เข้าสู่ระบบ
    • บทความ
  • TAP Awards 2025TAP Awards 2025
  • อยากท้องอยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นมแม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอดแม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอดหลังคลอด
  • สุขภาพและโภชนาการสุขภาพและโภชนาการ
  • ลูกลูก
  • ชีวิตครอบครัวชีวิตครอบครัว
  • การศึกษาการศึกษา
  • ผู้หญิงผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอวิดีโอ
  • คอมมูนิตี้คอมมูนิตี้
  • ชอปปิงชอปปิง
  • VIPVIP
    • สังคมออนไลน์
  • โพล
  • ความจำ
  • อาหาร
  • สูตรอาหาร
  • หัวข้อ
  • อ่านบทความ
    • ติดตาม
  • ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์
  • ติดตามพััฒนาการของลูกน้อย
    • ของรางวัล
  • ของรางวัลของรางวัล
  • การประกวด
  • VIP ParentsVIP Parents
    • อื่นๆ
  • ผลตอบรับ

นโยบายความเป็นส่วนตัวกฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์

ดาวน์โหลดแอปฟรี

google play store
app store

ผลข้างเคียงระยะยาวของการบล็อกหลัง ผ่าคลอดบล็อคหลังดีไหม

บทความ 5 นาที
ผลข้างเคียงระยะยาวของการบล็อกหลัง ผ่าคลอดบล็อคหลังดีไหม

การคลอดบุตรเป็นประสบการณ์ที่พิเศษและน่าจดจำสำหรับผู้หญิงทุกคน แต่สำหรับบางคน อาจมาพร้อมกับความเจ็บปวดที่รุนแรง การใช้วิธีการระงับความรู้สึก เช่น บล็อกหลังคลอด จึงเป็นตัวเลือกที่ช่วยให้คุณแม่คลายกังวลและผ่อนคลายระหว่างการผ่าตัดคลอด แต่การบล็อกหลังก็อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง วันนี้เราจึงได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับ ผลข้างเคียงระยะยาวของการบล็อกหลัง เพื่อเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการตัดสินใจว่าผ่าคลอดบล็อคหลังดีไหม

 

บล็อกหลังเพื่ออะไร

บล็อกหลังคลอด (Postpartum Spinal Block) เป็นเทคนิคการใช้ยาชาฉีดเข้าที่ช่องไขสันหลังเพื่อระงับความเจ็บปวดที่ใช้ในระหว่างหรือหลังการคลอดบุตร โดยเฉพาะในกรณีที่ต้องผ่าตัดคลอด (C-section) โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านวิสัญญีจะทำการฉีดยาชาเข้าไปที่บริเวณช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลัง ยาชาจะไปออกฤทธิ์ยับยั้งการส่งสัญญาณความเจ็บปวดจากมดลูกไปยังสมอง ทำให้รู้สึกชาหรือไม่รู้สึกบริเวณท้องน้อยและขา

บทความที่น่าสนใจ: แชร์ประสบการณ์ ผ่าคลอดบล็อกหลัง ของแม่วัย(ใส)ใกล้ 40

 

วิธีบล็อกหลังผ่าคลอดทำยังไง

ขั้นตอนการบล็อกหลังผ่าคลอดเป็นการฉีดยาชาเข้าไปที่ช่องไขสันหลัง บริเวณช่วงล่างของหลัง ยาชาจะออกฤทธิ์ทำให้ชาตั้งแต่สะโพก ลงไปจนถึงปลายเท้า คุณแม่จะยังรู้สึกตัวอยู่ แต่จะไม่รู้สึกเจ็บปวดขณะผ่าตัด โดยมีขั้นตอนดังต่อไปนี้

  1. คุณแม่จะนอนตะแคงหรือนั่งงอตัว วิสัญญีแพทย์จะทำความสะอาดและฆ่าเชื้อบริเวณหลังของคุณแม่
  2. วิสัญญีแพทย์จะฉีดยาชาเข้าที่ช่องไขสันหลัง คุณแม่จะรู้สึกเหมือนเข็มจิ้มเล็กน้อย
  3. ยาชาจะออกฤทธิ์ภายในเวลาประมาณ 10-15 นาที
  4. คุณแม่จะรู้สึกชาบริเวณท้องน้อยและขา แต่ยังรู้สึกตัวอยู่
  5. คุณแม่สามารถขยับตัวและพูดคุยกับแพทย์และพยาบาลได้
  6. หลังผ่าคลอดเสร็จ ยาชาจะค่อย ๆ หมดฤทธิ์ คุณแม่จะรู้สึกเจ็บแผลเล็กน้อย แพทย์จะสั่งยาแก้ปวดให้

 

ผลข้างเคียงระยะยาวของการบล็อกหลัง

 

ประโยชน์ของบล็อกหลังผ่าคลอด

อย่างที่ทราบกันเป็นอย่างดีว่าการบล็อกหลังคลอด เรียกอีกอย่างว่า “การระงับปวดแบบเฉพาะที่” เป็นเทคนิคที่มีประโยชน์อย่างมากสำหรับคุณแม่ผ่าคลอด ซึ่งมีการใช้ยาชาหรือยาระงับปวดในบริเวณที่เฉพาะเจาะจงของร่างกายเพื่อบรรเทาอาการปวดหลังคลอด และมีประโยชน์ในด้านอื่น ๆ อีก ดังต่อไปนี้ 

  • บรรเทาความเจ็บปวด

การบล็อกหลังคลอดช่วยลดความเจ็บปวดที่เกิดจากการคลอด ซึ่งเป็นสิ่งที่สามารถทำให้แม่รู้สึกไม่สบายตัวอย่างมาก โดยเฉพาะหลังการผ่าคลอด ความเจ็บปวดที่ลดลงจะช่วยให้คุณแม่ผ่าคลอดสามารถฟื้นตัวได้เร็วมากยิ่งขึ้นและสามารถดูแลลูกน้อยได้ดีขึ้น

  • ลดความจำเป็นในการใช้ยาแก้ปวดที่มีผลข้างเคียง

การบล็อกหลังคลอดช่วยลดความจำเป็นในการใช้ยาแก้ปวดที่มีผลข้างเคียงหลัง เช่น ยาในกลุ่มโอปิออยด์ ซึ่งอาจมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์และส่งผลกระทบต่อสุขภาพของแม่และลูกน้อย การใช้การบล็อกหลังผ่าคลอดนั้นจะช่วยให้การระงับปวดมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องพึ่งยาที่มีความเสี่ยงสูง

  • ช่วยให้การเลี้ยงลูกสะดวกขึ้น

การไม่มีความเจ็บปวดหลังคลอดช่วยให้แม่สามารถเลี้ยงลูกน้อยได้อย่างมีความสุขและสะดวกมากขึ้น เพราะคุณแม่สามารถเคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้น และทำให้การให้นมลูกและดูแลลูกได้อย่างเต็มที่โดยไม่มีอาการปวดมากวนใจ

  • ลดความเครียด

การลดความเจ็บปวดหลังผ่าคลอดช่วยลดความเครียดให้กับคุณแม่ผ่าคลอดได้เป็นอย่างดี เพราะใบางครั้งคุณแม่อาจเป็นกังวลเรื่องการเจ็บปวดหลังผ่าคลอด จึงอาจส่งผลทำให้เกิดความเครียดได้ ดังนั้นการที่ความเจ็บปวดน้อยลงก็จะทำให้แม่สบายใจและมีสุขภาพจิตดีขึ้น ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการฟื้นตัวหลังคลอดและการดูแลลูกน้อย

  • ส่งเสริมการให้นมแม่

เมื่อแม่ไม่รู้สึกเจ็บปวด ก็สามารถให้นมลูกได้สะดวกขึ้น ซึ่งมีประโยชน์ต่อการพัฒนาของทารก เพราะการให้นมแม่สำหรับเด็กช่วงแรกเกิดจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของทารกและส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างแม่และลูก

ดังนั้นบล็อกหลังคลอด จึงเป็นตัวเลือกที่ช่วยให้คุณแม่คลายกังวลและผ่อนคลายระหว่างการผ่าตัดคลอด ช่วยให้คุณแม่มีประสบการณ์การคลอดบุตรที่ดีและน่าจดจำ อย่างไรก็ตาม การตัดสินใจใช้วิธีการระงับความรู้สึกใด ๆ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อรับคำแนะนำและข้อมูลที่ถูกต้องเหมาะสมกับคุณแม่แต่ละบุคคล

 

ผลข้างเคียงระยะยาวของการบล็อกหลัง

 

ข้อดีข้อเสียของการบล็อกหลังคลอด

หัวข้อ ข้อดี ข้อเสีย
ความรู้สึกเจ็บปวด – รู้สึกตัวขณะผ่าคลอด

– รู้สึกเจ็บปวดน้อยลงหรือไม่รู้สึกเจ็บเลย

– สามารถขยับขาได้

– อาจรู้สึกชาหรืออ่อนแรงที่ขา
– อาจรู้สึกคลื่นไส้ อาเจียน
– อาจปวดศีรษะหลังผ่าคลอด
การมีส่วนร่วม – รู้สึกตื่นตัวและมีส่วนร่วมในกระบวนการคลอดบุตร

– สามารถสัมผัสกับช่วงเวลาแรกเกิดของลูกได้อย่างเต็มที่

– สามารถช่วยเบ่งคลอดได้

– ไม่สามารถคลอดแบบธรรมชาติได้
– จำเป็นต้องมีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านวิสัญญีแพทย์อยู่ด้วยตลอดการผ่าคลอด
การฟื้นตัว – ฟื้นตัวได้เร็วกว่าการดมยาสลบ

– รู้สึกมึนเมาหลังผ่าคลอดน้อยลง

– อาจมีความเสี่ยงของการติดเชื้อที่ไขสันหลัง
– อาจปวดหลังหลังผ่าคลอด
การให้นมบุตร – สามารถให้นมบุตรได้ทันทีหลังคลอด
– ยาชาอาจส่งผลต่อทารกในนมแม่

บทความที่น่าสนใจ: บล็อกหลังคลอดลูก คืออะไร มีแบบไหนบ้าง ปลอดภัยต่อแม่ท้องหรือไม่

 

ผลข้างเคียงระยะยาวของการบล็อกหลัง

 

ผลข้างเคียงระยะยาวของการบล็อกหลัง

ผลข้างเคียงระยะยาวของการบล็อกหลังนั้นพบได้น้อย แต่ก็มีความเสี่ยงอยู่บ้าง ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุด มีดังต่อไปนี้ 

บทความจากพันธมิตร
จบศึกแผลผ่าคลอด! ซิลิโคนเจล VS ซิลิโคนชีท ตัวไหนกันแน่ที่ช่วยให้แผลเรียบกริบ?
จบศึกแผลผ่าคลอด! ซิลิโคนเจล VS ซิลิโคนชีท ตัวไหนกันแน่ที่ช่วยให้แผลเรียบกริบ?
Mommy Makeover ทางลัดกู้ร่างพังหลังคลอด คืนหุ่นสวยมั่นใจ
Mommy Makeover ทางลัดกู้ร่างพังหลังคลอด คืนหุ่นสวยมั่นใจ
“ของขวัญแห่งโอกาส” เพื่อลูกน้อยที่มีเพียงโอกาสเดียว: ทำความรู้จัก Cryoviva ธนาคารสเต็มเซลล์ มาตรฐานระดับโลกที่คุณพ่อคุณแม่ไว้วางใจ
“ของขวัญแห่งโอกาส” เพื่อลูกน้อยที่มีเพียงโอกาสเดียว: ทำความรู้จัก Cryoviva ธนาคารสเต็มเซลล์ มาตรฐานระดับโลกที่คุณพ่อคุณแม่ไว้วางใจ
แผลผ่าคลอด ไม่ใช่เรื่องน่ากลัว ดูแลแผลผ่าคลอดอย่างไรให้สวยกริบ ไม่เป็นคีลอยด์
แผลผ่าคลอด ไม่ใช่เรื่องน่ากลัว ดูแลแผลผ่าคลอดอย่างไรให้สวยกริบ ไม่เป็นคีลอยด์

1. ปวดหลังเรื้อรัง

หลังจากการบล็อกหลัง บางคนอาจมีอาการปวดหลังที่บริเวณที่ฉีดยา อาการนี้อาจเกิดจากการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อหรือเส้นประสาทบริเวณที่ฉีดยา รวมถึงการบาดเจ็บเหล่านี้อาจเกิดจากเข็มฉีดยาที่ผ่านเข้าไปหรือจากการวางท่าผู้ป่วยที่ไม่ถูกต้องระหว่างการฉีดยา

2. ปวดศีรษะหลังการบล็อกหลัง

อาการปวดศีรษะเป็นผลข้างเคียงที่พบได้บ่อยหลังจากการบล็อกหลัง ซึ่งเกิดจากการรั่วของน้ำหล่อสมองและไขสันหลัง (Cerebrospinal Fluid – CSF) อาการปวดศีรษะนี้มักจะเริ่มภายใน 24-48 ชั่วโมงหลังการบล็อกหลัง และอาจเป็นเรื้อรังได้ถ้าไม่ได้รับการรักษา

3. ความผิดปกติของระบบประสาท

การบล็อกหลังอาจทำให้เกิดความผิดปกติของระบบประสาท เช่น อาการชาหรืออ่อนแรงของขา ในบางกรณีอาการเหล่านี้อาจเป็นถาวร สาเหตุอาจมาจากการบาดเจ็บของเส้นประสาทขณะฉีดยาหรือการอักเสบของเส้นประสาท

4. การติดเชื้อ

การฉีดยาเข้าไปในช่องกระดูกสันหลังอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ แม้ว่าจะพบได้ไม่บ่อย แต่การติดเชื้อในบริเวณนี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบ (meningitis) หรือฝีในไขสันหลัง (spinal abscess)

5. ปัญหาการขับถ่าย

บางคนอาจมีปัญหาในการควบคุมการขับถ่ายทั้งปัสสาวะและอุจจาระหลังจากการบล็อกหลัง ซึ่งอาจเกิดจากการบาดเจ็บของเส้นประสาทที่ควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อบริเวณนี้

6. ปัญหาการหายใจ

ในบางกรณีที่หายากมาก การบล็อกหลังอาจทำให้กล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจอ่อนแรง ซึ่งอาจต้องการการช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที

ทั้งนี้การบล็อกหลังเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพสูงในการระงับความเจ็บปวดระหว่างการผ่าตัด หลังผ่าตัดคุณควรติดตามอาการภายหลังการบล็อกหลังอย่างใกล้ชิด เพื่อป้องกันและจัดการกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างทันท่วงที หากมีอาการผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสม

 

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับบล็อคหลังคลอด 

 

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับบล็อคหลังคลอด 

ยาชาบล็อกหลังอยู่ได้กี่ชั่วโมง

ยาชาบล็อกหลัง (Postpartum analgesia) เป็นยาที่ใช้เพื่อช่วยบรรเทาความเจ็บปวดหลังการคลอด มักจะทำให้คุณแม่ผ่าคลอดไม่รู้สึกความเจ็บปวดหรือในช่วงเวลาที่ทางวิสัญญีแพทย์ได้คำนวณเอาไว้ ซึ่งอาจประมาณ 2-4 ชั่วโมง แต่อาจแตกต่างกันไปตามประสบการณ์แต่ละบุคคล

บล็อคหลังทำให้ปวดหลังจริงไหม

การบล็อกหลังมักช่วยลดความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการคลอด โดยแต่ความรู้สึกของแต่ละบุคคลอาจแตกต่างกันไป มีผู้ที่รู้สึกมีความเจ็บปวดบ้าง แต่บางคนก็ไม่รู้สึกเจ็บปวดมากนัก ทั้งนี้ผู้ที่รู้สึกเจ็บปวดหลังการคลอดขึ้นอยู่กับปัจจัยหลาย ๆ ประการ เช่น ขนาดของมดลูก วิธีการคลอด และการทำงานของแพทย์ผ่าคลอด เป็นต้น 

ผ่าตัดบล็อคหลัง อันตรายไหม

ก่อนรับการผ่าตัดบล็อกหลังทุกครั้ง แพทย์จะซักถามเกี่ยวกับสุขภาพและประวัติทางการแพทย์ของคุณ แพทย์จะอธิบายถึงความเสี่ยงและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น และจะตอบคำถามของคุณทั้งหมด สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังทาน รวมถึงยาสมุนไพรและอาหารเสริม แพทย์จะแนะนำให้คุณหยุดยาบางชนิดก่อนการผ่าตัด หากคุณกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงของการผ่าตัดบล็อกหลัง ควรปรึกษาแพทย์ แพทย์จะช่วยคุณตัดสินใจว่าวิธีการระงับความรู้สึกแบบใดเหมาะกับคุณมากที่สุด

 

ที่มา: webmd.com, commonwealthspineandpain.com, medicalnewstoday.com

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ:

15 คำถามที่พบบ่อยเรื่องผ่าคลอด เรื่องน่ารู้ก่อนเป็นคุณแม่

หลังผ่าตัดห้ามกินอะไร อาหารแสลง แม่ผ่าคลอดควรรู้

ผ่าคลอดครั้งที่ 3 อันตรายไหม ผ่าคลอดได้ไม่เกินกี่ครั้ง

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Siriluck Chanakit

  • หน้าแรก
  • /
  • การคลอด
  • /
  • ผลข้างเคียงระยะยาวของการบล็อกหลัง ผ่าคลอดบล็อคหลังดีไหม
แชร์ :
  • จบศึกแผลผ่าคลอด! ซิลิโคนเจล VS ซิลิโคนชีท ตัวไหนกันแน่ที่ช่วยให้แผลเรียบกริบ?
    บทความจากพันธมิตร

    จบศึกแผลผ่าคลอด! ซิลิโคนเจล VS ซิลิโคนชีท ตัวไหนกันแน่ที่ช่วยให้แผลเรียบกริบ?

  • Mommy Makeover ทางลัดกู้ร่างพังหลังคลอด คืนหุ่นสวยมั่นใจ
    บทความจากพันธมิตร

    Mommy Makeover ทางลัดกู้ร่างพังหลังคลอด คืนหุ่นสวยมั่นใจ

  • “ของขวัญแห่งโอกาส” เพื่อลูกน้อยที่มีเพียงโอกาสเดียว: ทำความรู้จัก Cryoviva ธนาคารสเต็มเซลล์ มาตรฐานระดับโลกที่คุณพ่อคุณแม่ไว้วางใจ
    บทความจากพันธมิตร

    “ของขวัญแห่งโอกาส” เพื่อลูกน้อยที่มีเพียงโอกาสเดียว: ทำความรู้จัก Cryoviva ธนาคารสเต็มเซลล์ มาตรฐานระดับโลกที่คุณพ่อคุณแม่ไว้วางใจ

  • จบศึกแผลผ่าคลอด! ซิลิโคนเจล VS ซิลิโคนชีท ตัวไหนกันแน่ที่ช่วยให้แผลเรียบกริบ?
    บทความจากพันธมิตร

    จบศึกแผลผ่าคลอด! ซิลิโคนเจล VS ซิลิโคนชีท ตัวไหนกันแน่ที่ช่วยให้แผลเรียบกริบ?

  • Mommy Makeover ทางลัดกู้ร่างพังหลังคลอด คืนหุ่นสวยมั่นใจ
    บทความจากพันธมิตร

    Mommy Makeover ทางลัดกู้ร่างพังหลังคลอด คืนหุ่นสวยมั่นใจ

  • “ของขวัญแห่งโอกาส” เพื่อลูกน้อยที่มีเพียงโอกาสเดียว: ทำความรู้จัก Cryoviva ธนาคารสเต็มเซลล์ มาตรฐานระดับโลกที่คุณพ่อคุณแม่ไว้วางใจ
    บทความจากพันธมิตร

    “ของขวัญแห่งโอกาส” เพื่อลูกน้อยที่มีเพียงโอกาสเดียว: ทำความรู้จัก Cryoviva ธนาคารสเต็มเซลล์ มาตรฐานระดับโลกที่คุณพ่อคุณแม่ไว้วางใจ

ฟีด

ฟีด

ติดตามอ่านบทความที่น่าสนใจ ทั้งเรื่องครอบครัว ไลฟ์สไตล์ ความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญ ง่ายๆแค่ปลายนิ้ว

โพล

โพล

ร่วมแสดงความคิดเห็นผ่านโพลที่น่าสนใจ และติดตามผลโพลจากความเห็นของคุณพ่อคุณแม่ท่านอื่นๆ

ความจำ

ความจำ

แชร์รูปของเจ้าตัวน้อยไว้ในที่ๆปลอดภัย

หัวข้อ

หัวข้อ

เข้าร่วมสังคมออนไลน์ของเราสิคะ

ติดตาม

ติดตาม

ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์และพัฒนาการของลูกน้อยในแต่ละวัน

theAsianparent

ดาวน์โหลดแอปฟรี

Google PlayApp Store

จากคุณแม่รอบโลก

Singapore flag
Singapore
Thailand flag
Thailand
Indonesia flag
Indonesia
Philippines flag
Philippines
Malaysia flag
Malaysia
Vietnam flag
Vietnam

Partner Brands

Rumah123VIP ParentsMama's ChoiceTAP AwardsDBD Registered

© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

  • เกี่ยวกับเรา
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • ข้อกำหนดการใช้
  • แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว