เมนไม่มากี่วันถึงท้อง เป็นคำถามที่หลายคนนึกถึงพอประจำเดือนมาช้าค่ะ ถ้ารอบเดือนมาสม่ำเสมอ คุณแม่เริ่มใช้ชุดตรวจครรภ์ที่บ้านได้ตั้งแต่วันแรกที่ประจำเดือนควรมาแต่ยังไม่มา ส่วนถ้ารอบเดือนไม่สม่ำเสมอหรือจำวันครบกำหนดไม่ได้ ให้ตรวจเมื่อผ่านไปอย่างน้อย 21 วันหลังมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกันครั้งล่าสุด จำนวนวันที่เมนขาดอย่างเดียวบอกไม่ได้ว่าตั้งครรภ์หรือเปล่าค่ะ [1]
เมนไม่มากี่วันถึงท้อง และควรเริ่มตรวจวันไหน
ถ้ารอบเดือนมาค่อนข้างตรง
เริ่มตรวจได้ตั้งแต่วันแรกที่ประจำเดือนขาดค่ะ แต่ถ้าตรวจแล้วขึ้นผลลบในวันแรก ก็ยังมีโอกาสตั้งครรภ์ได้ เพราะชุดตรวจวัดฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่เรียกว่า hCG ในปัสสาวะ และถ้าตรวจเร็ว ระดับฮอร์โมนอาจยังต่ำกว่าที่ชุดตรวจจะตรวจพบ [1, 2]
ถ้ารอบเดือนไม่ตรงหรือไม่รู้ว่าเมนควรมาวันไหน
ให้นับอย่างน้อย 21 วันจากวันที่มีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกันครั้งล่าสุด ใช้หลักเดียวกันได้เมื่อสงสัยว่าการป้องกันพลาด เช่น ถุงยางแตก หากเพิ่งเกิดขึ้นภายใน 5 วันที่ผ่านมาและยังไม่ต้องการตั้งครรภ์ ควรปรึกษาเภสัชกรหรือสถานพยาบาลเรื่องการคุมกำเนิดฉุกเฉินโดยเร็วค่ะ [1, 3]
ตรวจครรภ์ที่บ้านและอ่านผลอย่างไร
เช็กวันหมดอายุและทำตามคู่มือของชุดตรวจที่ใช้ โดยเฉพาะเวลาอ่านผล โดยทั่วไปตรวจได้ทุกช่วงของวัน แต่ถ้าตรวจช่วงที่เพิ่งขาดประจำเดือน ปัสสาวะแรกหลังตื่นนอนอาจช่วยให้ตรวจพบ hCG ได้ง่ายขึ้นค่ะ [1, 2, 4]
ถ้าชุดตรวจแบบขีดมีขีดควบคุม และเห็นขีดทดสอบแม้จะจางภายในเวลาที่คู่มือกำหนด โดยทั่วไปให้ถือว่าเป็นผลบวก หากขีดควบคุมไม่ขึ้น ให้ใช้ชุดใหม่ตรวจอีกครั้ง ส่วนความเข้มของขีดใช้ประเมินไม่ได้ว่าครรภ์อยู่ตำแหน่งไหนหรือกำลังดำเนินไปตามปกติค่ะ [2, 4, 5]
ผลลบแต่เมนยังไม่มา ควรทำอย่างไร
ถ้าตรวจครั้งแรกได้ผลลบและยังสงสัยว่าตั้งครรภ์ ให้รออีกสองสามวันแล้วตรวจซ้ำค่ะ หากตรวจซ้ำแล้วยังเป็นลบและประจำเดือนยังไม่มา ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินสาเหตุ สำหรับคนที่ตรวจไปก่อนครบ 21 วันหลังมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน และไม่รู้วันครบกำหนดรอบเดือน ให้ตรวจอีกครั้งเมื่อครบอย่างน้อย 21 วัน [1, 2]
ประจำเดือนอาจมาช้าจากความเครียด น้ำหนักเปลี่ยน การออกกำลังกายหนัก การให้นม หรือภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ ส่วนอาการคัดเต้านม เหนื่อย หรือคลื่นไส้ อาจพบได้ช่วงตั้งครรภ์ระยะแรก และใช้ยืนยันการตั้งครรภ์ไม่ได้ค่ะ [1, 6, 7]
ผลบวกแล้วควรทำอะไรต่อ
ติดต่อสถานพยาบาลเพื่อประเมินและวางแผนขั้นต่อไปค่ะ แพทย์อาจใช้การตรวจเลือดหรืออัลตราซาวนด์ตามความเหมาะสม หากตรวจเร็วมาก อัลตราซาวนด์อาจยังระบุตำแหน่งครรภ์ไม่ได้ และแพทย์อาจนัดติดตาม [4, 5]
ถ้าตั้งใจตั้งครรภ์ต่อ ให้ติดต่อฝากครรภ์แต่เนิ่น ๆ โดยทั่วไปแนะนำกรดโฟลิกวันละ 400 ไมโครกรัมตั้งแต่รู้ว่าตั้งครรภ์จนถึงอายุครรภ์ 12 สัปดาห์ บางคนอาจต้องใช้ขนาดสูงกว่านี้ตามคำแนะนำของแพทย์ หากยังไม่แน่ใจว่าพร้อม คุณแม่สามารถขอคำปรึกษาเรื่องทางเลือกและการส่งต่อได้ที่สายด่วน 1663 หรือเครือข่ายอาสา RSA ค่ะ [1, 8, 9]
อาการที่ควรรีบไปโรงพยาบาล
ถ้าสงสัยว่าตั้งครรภ์และมีอาการปวดท้องน้อยข้างเดียว เลือดออกทางช่องคลอด หรือปวดปลายไหล่ ควรรีบรับการประเมินแม้ยังไม่มีผลตรวจบวก หากปวดท้องรุนแรงฉับพลัน เวียนศีรษะมาก หรือเป็นลม ให้ไปห้องฉุกเฉินทันที เพราะอาการเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับภาวะท้องนอกมดลูกค่ะ [10]
ให้นมอยู่และเมนยังไม่มา มีโอกาสท้องไหม
มีโอกาสค่ะ การให้นมช่วยคุมกำเนิดชั่วคราวได้เมื่อครบทั้งสามเงื่อนไข คือ หลังคลอดยังไม่มีประจำเดือน ลูกอายุน้อยกว่า 6 เดือน และกินนมแม่อย่างเดียวหรือเกือบทั้งหมด โดยเว้นช่วงให้นมไม่เกิน 4 ชั่วโมงตอนกลางวัน และ 6 ชั่วโมงตอนกลางคืน ถ้าขาดข้อใดข้อหนึ่งและยังไม่พร้อมตั้งครรภ์ ควรใช้วิธีคุมกำเนิดอื่นค่ะ [11]
FAQ: คำถามที่พบบ่อย
Q: คุมกำเนิดอยู่แล้ว ยังมีโอกาสท้องไหม
มีโอกาสค่ะ อัตราการตั้งครรภ์จากการใช้จริงขึ้นอยู่กับวิธีที่เลือก เช่น ถุงยางอนามัยภายนอกประมาณ 13% ยาเม็ดคุมกำเนิดประมาณ 7% ยาคุมฉีดประมาณ 4% ยาฝังคุมกำเนิดประมาณ 0.1% และห่วงคุมกำเนิดต่ำกว่า 1% ในปีแรก ตัวเลขนี้เป็นอัตราการตั้งครรภ์ในกลุ่มผู้ใช้ตลอดปีแรก ไม่ใช่ความเสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์หนึ่งครั้งค่ะ [12]
Q: ตรวจเลือดต่างจากตรวจปัสสาวะอย่างไร
ชุดตรวจที่บ้านตรวจหา hCG ในปัสสาวะ ส่วนการตรวจเลือดแบบวัดปริมาณสามารถตรวจพบ hCG ในระดับต่ำและอาจตรวจพบการตั้งครรภ์ได้เร็วกว่า แพทย์อาจใช้ผลตรวจเลือดร่วมกับอาการและอัลตราซาวนด์เมื่อต้องประเมินเพิ่มเติมค่ะ [4, 5]
Q: ลูกคนโตอายุสองขวบครึ่งแล้ว วางแผนมีอีกคนได้ไหม
คู่มือวางแผนครอบครัวขององค์การอนามัยโลกแนะนำให้เว้นอย่างน้อย 2 ปีหลังคลอดก่อนพยายามตั้งครรภ์อีกครั้ง คำแนะนำนี้นับจากวันคลอดถึงการเริ่มพยายามตั้งครรภ์ครั้งถัดไป หากอยากประเมินความพร้อมของตัวเอง สามารถปรึกษาแพทย์โดยใช้ประวัติสุขภาพและการตั้งครรภ์ครั้งก่อนประกอบได้ค่ะ [13]
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
ประจำเดือนไม่มา แต่อาการคนท้องมาครบ แบบนี้ท้องหรือเปล่า?
ฝากครรภ์ฟรี 2569 มีที่ไหนบ้าง? เงื่อนไขที่แม่ต้องรู้ ก่อนใช้สิทธิ์
ค่าคลอดโรงพยาบาลรัฐ 2569 เตรียมพร้อมคลอดแบบประหยัด! (อัปเดตสิทธิบัตรทอง-ประกันสังคม)
แหล่งอ้างอิง
[1] NHS — Doing a pregnancy test
[2] U.S. FDA — Pregnancy home-use test
[3] WHO — Emergency contraception
[4] Office on Women’s Health — Pregnancy tests
[5] RCOG — Ectopic pregnancy
[6] NHS — Missed or late periods
[7] NHS — Signs and symptoms that might mean you’re pregnant
[8] NHS — Pregnancy vitamins and supplements
[9] RSATHAI — สายด่วน 1663 และบริการปรึกษาท้องไม่พร้อม
[10] NHS — Ectopic pregnancy symptoms
[11] CDC — Lactational Amenorrhea Method
[12] CDC — Contraception and Birth Control Methods
[13] WHO และ Johns Hopkins CCP — Family Planning: A Global Handbook for Providers บทที่ 24
บทความอัปเดตล่าสุด พฤศจิกายน 2569
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2026
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
การศึกษา
คอมมูนิตี้
VIP
ของรางวัล
VIP Parents
