X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

9 เมนูอาหารเสริมสำหรับเด็ก สำหรับวัย 6-9 เดือน พร้อมวิธีทำสุดง่าย

บทความ 5 นาที
9 เมนูอาหารเสริมสำหรับเด็ก สำหรับวัย 6-9 เดือน พร้อมวิธีทำสุดง่าย

วันนี้เรามี เมนูอาหารเด็ก 9 เดือน  เมนูลูกรัก 6 เดือนถึง 9 เดือน เมนูอาหารเสริมสำหรับเด็ก 6 เดือนถึง 9 เดือน มาฝากทุกคน โดยเมนูอาหารเสริมสำหรับเด็กที่ว่านี้ ทั้งทำง่าย และมีประโยชน์มาก มาดูอาหารเด็ก 6 เดือนถึง 9 เดือน ที่เป็นเมนูแลดูธรรมดาแต่ไม่ธรรมดา พร้อมแล้วไปดูวิธีการทำในแต่ละเมนูกันเลยค่ะ

 

9 เมนูอาหารเสริมสำหรับเด็ก เมนูลูกรัก 6 เดือนถึง 9 เดือน

 

เมนูอาหารเสริมสำหรับเด็ก

 

1. เมนูอาหารเสริมสำหรับเด็ก เมนูซุปข้นปลา

เมนูอาหารทารก 8-9 เดือน

ส่วนผสม

  • เนื้อปลาทับทิม 1 ตัว (นึ่งและแกะก้างออกนะคะ)
  • นมแม่ 3 ออนซ์ (หรือนมชงก็ได้นะคะ แล้วแต่ความสะดวกของคุณแม่ได้เลยค่ะ)
  • หัวหอมใหญ่หั่นชิ้นเล็ก 6 ช้อนโต๊ะ
  • ข้าวกล้องสุกหรือข้าวสวย 14 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำซุปกระดูกหมู 6 ออนซ์ (ปล.ส่วนผสม ลดสัดส่วนเอาได้เลยนะคะ ถ้าใครจะทำน้อย ๆ )

วิธีทำ

  • หลังจากเตรียมของครบแล้วให้นำไปปั่นได้เลยค่า ลูกใครเพิ่งเริ่มอาหารเสริมก็ปั่นละเอียดหน่อย ส่วนใครที่เริ่มมาสักพักแล้ว ก็ปั่นหยาบขึ้นได้ค่ะ

 

หลังจากให้ลูกทานมื้อแรกแล้ว ก็แพ็กลงกล่อง แช่แข็งได้เลยค่ะ คอนเฟิร์มว่า เมนูนี้อร่อยสุด ๆ

 

2. ตับและมันฝรั่ง

ส่วนผสม

  • ตับหมู 7 ช้อนโต๊ะ
  • มันฝรั่งหั่นเล็ก ๆ 10 ช้อนโต๊ะ
  • หอมใหญ่หั่นเล็ก ๆ 5 ช้อนโต๊ะ
  • นมผสมชง 3 ออนซ์
  • น้ำต้มสุก 5 ออนซ์

วิธีทำ

  • นำส่วนผสมทั้งหมดไปนึ่ง มันฝรั่งนึ่งนานหน่อย จนสุก
  • นึ่งจนสุก ก็นำมาปั่น ใครใช้นมผสมก็ใส่ตอนนี้ ใครใช้นมแม่ ปั่นให้เสร็จ แล้วค่อยราดนมแม่นะคะ

พร้อมทานค่ะ

ที่เหลือหยอดบล็อกน้ำแข็ง แช่ฟรีซ หน้าตาดี เหมือนช็อกโกแลตเลยค่ะ

 

3. ตำลึง

เมนูอาหารทารก 8-9 เดือน

ส่วนผสม

  • ใบตำลึง (มากน้อยตามชอบ)
  • ข้าวกล้อง 12 ช้อนโต๊ะ (ข้าวสวยก็ได้)
  • ผักกาดขาวหั่นบาง ๆ 1-2 ใบ หอมใหญ่หั่นเล็ก ๆ 6 ช้อนโต๊ะ
    น้ำซุปกระดูกหมู 8 ออนซ์

วิธีทำ

  • ต้มน้ำซุป ใส่ข้าว หอมใหญ่ ผักกาด และใบตำลึง ต้มประมาณ 3 นาที
  • จากนั้นนำมาปั่นได้เลยค่ะ

หน้าตาดูดี พร้อมที่จะเสิร์ฟแล้วค่ะ

 

 

4. กล้วยบวชชีหนูน้อย

ส่วนผสม

  • กล้วยน้ำว้าสุกงอม 4 ลูก
  • ข้าวกล้อง หรือข้าวสวย 4 ช้อนโต๊ะ
  • นมผสมชง 5 ออนซ์ (วันนี้ลองเปลี่ยนมาใช้นมถั่วเหลือง ProSobee ค่ะ)

วิธีทำ

  • นำนมผสมใส่หม้อตั้งไฟ ใส่กล้วยและข้าวลงไปต้มประมาณ 5 นาที (ใครใช้นมแม่ ต้มกับน้ำสุก แล้วค่อยราดนมแม่ตอนปั่นเสร็จนะคะ)

เสร็จพร้อมรับประทานค่ะ ดูน่าทานมาก ๆ เลย

 

บทความจากพันธมิตร
LPR โพรไบโอติก เกรด A กระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ลูกรักแข็งแรงพร้อมเรียนรู้
LPR โพรไบโอติก เกรด A กระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ลูกรักแข็งแรงพร้อมเรียนรู้
วัคซีน IPD จำเป็นที่ต้องให้ลูกรับหรือเปล่า? มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับ 'โรคไอพีดี' และ 'วัคซีนป้องกันโรคไอพีดี'
วัคซีน IPD จำเป็นที่ต้องให้ลูกรับหรือเปล่า? มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับ 'โรคไอพีดี' และ 'วัคซีนป้องกันโรคไอพีดี'
สารพัด ปัญหาของลูกน้อย ที่คุณแม่กังวลใจ ลูกงอแง ไม่สบายท้อง ท้องอืด มีผื่นคัน แก้ด้วย Little Shield
สารพัด ปัญหาของลูกน้อย ที่คุณแม่กังวลใจ ลูกงอแง ไม่สบายท้อง ท้องอืด มีผื่นคัน แก้ด้วย Little Shield
แม่รู้ไหม? พัฒนาการสมอง ของลูกเกิดขึ้นได้ทั้งกลางวันและกลางคืน เสริมด้วย สารอาหารสมอง และการนอนอย่างมีคุณภาพ
แม่รู้ไหม? พัฒนาการสมอง ของลูกเกิดขึ้นได้ทั้งกลางวันและกลางคืน เสริมด้วย สารอาหารสมอง และการนอนอย่างมีคุณภาพ

บทความที่น่าสนใจ : ข้าวบดอาหารเสริม แม่ควรเตรียมให้ลูกเมื่อไร? และมีวิธีทำอาหารด้วยตัวเองอย่างไร?

 

5. ฟักทองแกงบวดเบบี้

ส่วนผสม

  • ฟักทอง
  • นม

วิธีทำ

  • นำนมใส่หม้อตั้งไฟ ตามด้วยฟักทอง ต้มจนเปื่อย
  • แล้วนำไปปั่น ปล.เราใช้นมถั่วเหลืองต้มนะ (ลองเปลี่ยนดู เพราะถ้าใช้นมแม่ ห้ามต้ม ให้ต้มน้ำเปล่า แล้วค่อยราดทีหลัง)

เสร็จแล้วง่าย ๆ ได้คุณค่า เมนูนี้อร่อย เราลองชิมแล้ว

 

เมนูอาหารเสริมสำหรับเด็ก

 

6. คัสตาร์ดฟักทอง

เพราะลูกชอบกินฟักทอง จึงทำเมนูนี้ค่ะ จริง ๆ คล้าย ๆ กับเมนูข้างบน เพียงแต่เพิ่มไข่แดงเข้าไปด้วยค่ะ

ส่วนผสม

  • ฟักทอง
  • นม
  • ไข่แดง

วิธีทำ

  • นำนมตั้งไฟ ใส่ฟักทอง ต้มจนเปื่อย
  • ใส่ไข่แดงลงไป คนให้ทั่ว สุกแล้ว ปั่นค่ะ

แป๊บ ๆ เสร็จก็เสร็จแล้ว อร่อยด้วย มีประโยชน์ด้วย ลองดูกันนะคะ

 

7. ซุปข้าวโพดหนูน้อย

ส่วนผสม

  • ข้าวโพดต้ม 1 ฝัก
  • ข้าวกล้อง (ข้าวสวย) 10 ช้อนโต๊ะ
  • นม 4 ออนซ์
  • น้ำต้มสุก 5 ออนซ์

 

วิธีทำ

  • นำทุกอย่างมาเตรียมให้พร้อม แล้วปั่นเลยจ้า

เสร็จอีกเมนูแล้วค่ะ ง่ายมาก ๆ เลย

 

8. ข้าวต้มปลาผักรวม

แต่พระเอกขาดไม่ได้เลยคือ ปลาทูสด เอามานึ่งนะคะ (ไม่ใช่ใช้ปลาทูนึ่งนะคะ)

ส่วนผสม

  • ข้าวสวย
  • ผักตามชอบ
  • ปลาทูสด

วิธีทำ

  • ตั้งน้ำซุป ใส่ข้าวสวย ผักรวม และปลาค่ะ ต้มให้เละ ๆ หน่อยก็ดีนะคะ จะได้ไม่ต้องปั่นนาน
  • จากนั้นนำไปปั่น หรือสำหรับใครลูกโตแล้วก็แค่บด ๆ ก็ทานได้สบายค่ะ

 

ปั่น ปั่น ปั่น ก็เรียบร้อยค่ะ เหลือจากทานมื้อนี้แล้วเก็บแช่แข็งเก็บไว้ได้ค่ะ

 

เมนูอาหารเสริมสำหรับเด็ก

 

9. มินิไข่ตุ๋น

ส่วนผสม

  • ไข่แดง (ช่วงนี้น้องยังคงกินแต่ไข่แดงนะคะ เผื่อจะแพ้ ค่อยให้เริ่มกินไข่ทั้งใบ รวมไข่ขาวซักขวบนึงนะคะ)
  • บรอกโคลี
  • ถั่วลันเตา
  • หอมใหญ่สับ
  • น้ำซุป (แต่วันนี้ไม่มีน้ำซุป ขอเป็นน้ำสุกแทนล่ะกัน แต่แอบเติมชีสให้หอม ๆ ไปนิดนึง)

วิธีทำ

  • เอาผักตั้งไฟ ใส่น้ำซุป (หรือน้ำสุก) แล้วผสมกับไข่แดง ตีให้เข้ากัน
  • จากนั้น นำไปนึ่งค่ะ

ตักมาหน้าตาน่ากิน หอมกลิ่นชีสหน่อย ๆ อร่อยจังเลย

 

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ แต่ละเมนูดูแล้วทำง่าย ครบ 5 หมู่และน่าทานมาก ๆ เห็นแล้วแอบท้องร้องขึ้นมาเองเลยละค่ะ คุณพ่อคุณแม่ท่านไหนที่ลองทำดูแล้ว อย่าลืมมากระซิบบอกกันด้วยนะคะ ว่ารสชาติดี ถูกใจเจ้าตัวเล็กที่บ้านหรือไม่ หรือถ้ามีสูตรอาหารสำหรับเด็ก ๆ ก็นำมาแบ่งปันกันได้นะคะ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

10 สุดยอดอาหารเสริมพัฒนาการด้านสมองลูก

8 เมนูอร่อยน่าหม่ำจากนมแม่

19 เมนูไข่ อาหารเช้าง่าย ๆ อาหารเที่ยง อาหารเย็น ทำให้ลูกกิน พร้อมวิธีทำ

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Muninth

  • หน้าแรก
  • /
  • สุขภาพและโภชนาการ
  • /
  • 9 เมนูอาหารเสริมสำหรับเด็ก สำหรับวัย 6-9 เดือน พร้อมวิธีทำสุดง่าย
แชร์ :
  • 8 เมนูอร่อยน่าหม่ำจากนมแม่

    8 เมนูอร่อยน่าหม่ำจากนมแม่

  • มื้อแรกของลูก หลัง 6 เดือน เริ่มอาหารเสริมลูกด้วยเมนูไหนดี ผลไม้หรือข้าว

    มื้อแรกของลูก หลัง 6 เดือน เริ่มอาหารเสริมลูกด้วยเมนูไหนดี ผลไม้หรือข้าว

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

  • 8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

    8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

  • 8 เมนูอร่อยน่าหม่ำจากนมแม่

    8 เมนูอร่อยน่าหม่ำจากนมแม่

  • มื้อแรกของลูก หลัง 6 เดือน เริ่มอาหารเสริมลูกด้วยเมนูไหนดี ผลไม้หรือข้าว

    มื้อแรกของลูก หลัง 6 เดือน เริ่มอาหารเสริมลูกด้วยเมนูไหนดี ผลไม้หรือข้าว

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

  • 8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

    8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ