X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • พัฒนาการลูก
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • การศึกษา
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ รวมทุกเรื่องควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

บทความ 5 นาที
โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ รวมทุกเรื่องควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ รวมทุกเรื่องควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหลายอย่างไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม หากมีความผิดปกติอย่างมากหรือเป็นผลมาจากหัวใจที่อ่อนแอหรือเสียหาย ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจทำให้เกิดอาการและภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงและอาจถึงแก่ชีวิตได้ ในบทความนี้ เราจะอธิบายเกี่ยวกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ตลอดจนสาเหตุและอาการของภาวะนั้น เรายังอธิบายวิธีการรักษาที่เป็นไปได้และประเภทต่าง ๆ

โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ อธิบายถึงการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอ หัวใจอาจเต้นเร็วเกินไป ช้าเกินไป มีจังหวะที่ไม่สม่ำเสมอ ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อสัญญาณไฟฟ้าที่ประสานการเต้นของหัวใจทำงานไม่ถูกต้อง การเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมออาจรู้สึกเหมือนหัวใจเต้นเร็ว

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหลายอย่างไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ หากมีความผิดปกติอย่างมากหรือเป็นผลมาจากหัวใจที่อ่อนแอหรือเสียหาย ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจทำให้เกิดอาการและภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงและอาจถึงแก่ชีวิตได้ ในบทความนี้ เราจะอธิบายเกี่ยวกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ตลอดจนสาเหตุและอาการของภาวะนั้น เรายังอธิบายวิธีการรักษาที่เป็นไปได้และประเภทต่าง ๆ

 

โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ คืออะไร?

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หมายถึง กลุ่มของภาวะที่ทำให้หัวใจเต้นผิดปกติ ช้าเกินไป หรือเร็วเกินไป จังหวะมีหลายประเภท ได้แก่ :

  • หัวใจเต้นช้าหรือหัวใจเต้นช้า
  • อิศวรหรือหัวใจเต้นเร็ว
  • หัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือที่เรียกว่า flutter หรือ fibrillation
  • หัวใจเต้นเร็วหรือการหดตัวก่อนวัยอันควร

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะส่วนใหญ่ไม่รุนแรงและไม่ก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อน อย่างไรก็ตาม บางรายอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจหยุดเต้นได้ บางคนอาจได้ยินแพทย์ใช้คำว่า “dysrhythmia” เมื่อพูดถึงการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอ คำว่า arrhythmia และ dysrhythmia มีความหมายเหมือนกัน แต่คำว่า arrhythmia เป็นที่แพร่หลายมากกว่า

บทความประกอบ: โรคหัวใจ เกิดจากสาเหตุอะไร โรคหัวใจมีอาการอะไรบ้าง โรคหัวใจมีวิธีรักษาอย่างไรบ้าง

 

การเต้นของหัวใจปกติคืออะไร?

แพทย์ระบุการเต้นของหัวใจที่แข็งแรงโดยการนับจำนวนครั้งที่หัวใจเต้นทุกนาที (bpm) ระหว่างพัก สิ่งนี้เรียกว่าอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก ช่วงของอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักเพื่อสุขภาพจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่ American Heart Association (AHA) แนะนำว่าโดยปกติแล้วจะอยู่ระหว่าง 60 ถึง 100 bpm

ยิ่งช่างฟิต อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักก็จะยิ่งต่ำลง ตัวอย่างเช่น นักกีฬาโอลิมปิกมักจะมีอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักน้อยกว่า 60 ครั้งต่อนาที เนื่องจากหัวใจของพวกเขามีประสิทธิภาพสูง หัวใจควรเต้นเป็นจังหวะปกติ ประกอบด้วย “ba-bum” สองครั้งโดยเว้นช่องว่างระหว่างกัน

หนึ่งในจังหวะเหล่านี้คือการที่หัวใจบีบตัวเพื่อให้ออกซิเจนไปยังเลือดที่ไหลเวียนไปแล้ว และอีกจังหวะหนึ่งเกี่ยวข้องกับหัวใจที่ผลักเลือดออกซิเจนไปทั่วร่างกาย บุคคลสามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจโดยใช้ชีพจร นี่คือจุดที่พวกเขาสามารถสัมผัสได้ถึงการเต้นของหัวใจผ่านผิวหนัง ตำแหน่งที่ดีที่สุดในร่างกายสำหรับสิ่งนี้

คือ:

  • ข้อมือ
  • ข้อศอกด้านใน
  • ข้างคอ
  • ด้านบนของเท้า

โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ

ประเภทภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะมีหลายประเภท ดังที่อธิบายไว้ที่นี่

 

ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว

นี่คือการเต้นผิดปกติของห้องหัวใจห้องบน และมักจะเกี่ยวข้องกับอิศวร ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (A-fib) เป็นเรื่องปกติและมักเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีแทนที่จะสร้างการหดตัวอย่างแรงเพียงครั้งเดียว ห้องนั้นสั่นหรือสั่น ซึ่งมักจะทำให้หัวใจเต้นเร็ว

 

อาการสั่นของหัวใจ

ในขณะที่การสั่นสะท้านทำให้เกิดการสั่นแบบสุ่มและแตกต่างกันจำนวนมากในเอเทรียม แต่การสั่นของหัวใจห้องบนมักมาจากพื้นที่หนึ่งในเอเทรียมซึ่งดำเนินการไม่ถูกต้อง สิ่งนี้สร้างรูปแบบที่สอดคล้องกันในการนำหัวใจผิดปกติ  บางคนอาจพบทั้งกระพือปีกและกระพือปีก Atrial flutter อาจเป็นภาวะร้ายแรงและมักจะนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะโดยไม่ต้องรักษา

 

การเต้นผิดจังหวะเหนือหัวใจ

สภาพที่เรียกว่า supraventricular tachycardia (SVT) หมายถึงการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว แต่เป็นจังหวะปกติ บุคคลสามารถสัมผัสกับจังหวะการเต้นของหัวใจที่เต้นเร็วซึ่งอาจอยู่ได้ตั้งแต่ไม่กี่วินาทีจนถึงไม่กี่ชั่วโมง แพทย์จำแนกภาวะหัวใจห้องบนและการกระพือปีกภายใต้ SVTs

 

หัวใจเต้นผิดจังหวะ

ภาวะนี้หมายถึงแรงกระตุ้นทางไฟฟ้าที่ผิดปกติซึ่งเริ่มต้นในโพรงและทำให้หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นหากหัวใจมีแผลเป็นจากอาการหัวใจวายครั้งก่อน

 

อาการโรคดาวน์ซินโดรม QT

กลุ่มอาการนี้หมายถึงความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจที่บางครั้งทำให้หัวใจเต้นเร็วและไม่พร้อมเพรียงกัน ซึ่งอาจส่งผลให้เป็นลมซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความอ่อนแอทางพันธุกรรมหรือการใช้ยาบางชนิด

บทความประกอบ:เจ็บหน้าอกขวา เสี่ยงโรคปอดและโรคหัวใจ บอกสัญญาณโรคร้ายอะไรได้อีกบ้าง

 

สาเหตุโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ

การหยุดชะงักของแรงกระตุ้นไฟฟ้าที่กระตุ้นการหดตัวของหัวใจอาจส่งผลให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ปัจจัยหลายประการอาจทำให้หัวใจทำงานไม่ถูกต้อง ได้แก่:

  • การดื่มสุรา
  • โรคเบาหวาน
  • ความผิดปกติของการใช้สารเสพติด
  • ดื่มกาแฟมากเกินไป
  • โรคหัวใจ เช่น หัวใจล้มเหลว
  • ความดันโลหิตสูง
  • hyperthyroidism หรือต่อมไทรอยด์
  • ความเครียด
  • แผลเป็นจากหัวใจ มักเกิดจากอาการหัวใจวาย
  • สูบบุหรี่
  • อาหารเสริมและสมุนไพรบางชนิด
  • จากการกินยาบางชนิด
  • การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างในหัวใจ

คนที่มีสุขภาพหัวใจที่ดีจะไม่ค่อยประสบกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะในระยะยาว เว้นแต่พวกเขาจะมีสิ่งกระตุ้นจากภายนอก เช่น ความผิดปกติจากการใช้สารเสพติดหรือไฟฟ้าช็อต อย่างไรก็ตาม ปัญหาหัวใจที่แฝงอยู่อาจหมายความว่าแรงกระตุ้นไฟฟ้าไม่สามารถเดินทางผ่านหัวใจได้อย่างถูกต้อง สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

บทความประกอบ:สุขภาพคืออะไร 5 กฎง่ายๆ เพื่อสุขภาพที่น่าอัศจรรย์ของคุณ

 

อาการโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ

 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจไม่ทำให้เกิดอาการที่เห็นได้ชัดเจน อย่างไรก็ตาม แพทย์อาจตรวจพบภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะในระหว่างการตรวจร่างกายตามปกติหรือหลังจากขอการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) แม้ว่าแต่ละคนจะสังเกตเห็นอาการ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขามีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะรุนแรง

บทความจากพันธมิตร
การสูญเสียการได้ยิน ปัญหาเร่งด่วน ที่รับมือได้ตั้งแต่แรกเกิด แต่เด็กไทย อาจได้รู้เมื่อสายเกินไป
การสูญเสียการได้ยิน ปัญหาเร่งด่วน ที่รับมือได้ตั้งแต่แรกเกิด แต่เด็กไทย อาจได้รู้เมื่อสายเกินไป
จับตาสถานการณ์ ไข้เลือดออก ปี 2565 ภัยเงียบใกล้ตัวที่ไม่เคยหายไป ภายใต้เงาครึ้มของโควิด - 19
จับตาสถานการณ์ ไข้เลือดออก ปี 2565 ภัยเงียบใกล้ตัวที่ไม่เคยหายไป ภายใต้เงาครึ้มของโควิด - 19
Ask the Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ เรื่อง “โรคผื่นแพ้ผิวหนังในเด็ก คุณแม่ควรดูแลลูกอย่างไร”
Ask the Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ เรื่อง “โรคผื่นแพ้ผิวหนังในเด็ก คุณแม่ควรดูแลลูกอย่างไร”
5 ปัจจัยที่ทำให้เกิด “ผดผื่นทารก”
5 ปัจจัยที่ทำให้เกิด “ผดผื่นทารก”

บุคคลบางคนที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่คุกคามถึงชีวิตอาจไม่มีอาการ ในขณะที่คนอื่นๆ ที่มีอาการอาจไม่มีอาการผิดปกติอย่างรุนแรง อาการขึ้นอยู่กับชนิดของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ดังนี้

อาการของการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว ได้แก่ 

  • หายใจไม่ออก
  • อาการวิงเวียนศีรษะ
  • เป็นลมหรือเกือบเป็นลม
  • กระพือในอก
  • อาการเจ็บหน้าอก
  • มึนหัว
  • ความอ่อนแออย่างกะทันหัน
  • อาการของหัวใจเต้นช้า

หัวใจเต้นช้าอาจทำให้เกิดอาการต่อไปนี้

  • โรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือเจ็บหน้าอก
  • มีปัญหาในการจดจ่อ
  • ความสับสน
  • หาการออกกำลังกายที่ยากกว่าปกติ
  • อาการวิงเวียนศีรษะ
  • เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า
  • มึนหัว
  • ใจสั่น
  • หายใจถี่
  • เป็นลมหรือเกือบเป็นลม
  • เหงื่อออกมาก
  • อาการของ A-fib

เมื่อเกิดอาการ A-fib พวกเขามักจะเริ่มมีอาการอย่างรวดเร็วและอาจรวมถึง

  • โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
  • หายใจไม่ออก
  • อาการวิงเวียนศีรษะ
  • ใจสั่น
  • เป็นลมหรือเกือบเป็นลม
  • ความอ่อนแอ

ภาวะแทรกซ้อนโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ

บางคนอาจไม่พบอาการแสดงเนื่องจากภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ อย่างไรก็ตาม การรักษายังคงมีความจำเป็นในการป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น ซึ่งอาจรวมถึงโรคหลอดเลือดสมองและภาวะหัวใจล้มเหลว

โรคหลอดเลือดสมอง : ภาวะหัวใจห้องบนหมายความว่าหัวใจไม่สูบฉีดอย่างมีประสิทธิภาพ ภาวะนี้อาจทำให้เลือดสะสมในสระน้ำและเกิดลิ่มเลือดได้ หากลิ่มเลือดหลุดออกมา อาจเดินทางไปยังหลอดเลือดแดงสมอง ซึ่งทำให้เกิดการอุดตันที่อาจถึงแก่ชีวิต หรือโรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดสมองอาจทำให้สมองเสียหายและต้องได้รับการรักษาฉุกเฉิน

ภาวะหัวใจล้มเหลว : อิศวรเป็นเวลานานหรือหัวใจเต้นช้าอาจส่งผลให้หัวใจล้มเหลว เมื่อหัวใจล้มเหลว จะไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปยังร่างกายและอวัยวะต่างๆ ได้เพียงพอ การรักษามักจะช่วยปรับปรุงสิ่งนี้ได้

 

การเต้นของหัวใจ

การรักษาโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ

การรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะจำเป็นเฉพาะในกรณีที่ภาวะดังกล่าวเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะรุนแรงขึ้นหรือมีอาการแทรกซ้อน หรือหากอาการรุนแรงขึ้น ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะต่างๆ ต้องการการรักษาที่แตกต่างกัน

 

การรักษาภาวะหัวใจล้มเหลว

หากหัวใจเต้นช้าเกิดขึ้นเนื่องจากภาวะแวดล้อม แพทย์จะต้องรักษาภาวะนั้นก่อน หากไม่พบปัญหาแฝง แพทย์อาจแนะนำให้ฝังเครื่องกระตุ้นหัวใจ เครื่องกระตุ้นหัวใจเป็นอุปกรณ์ขนาดเล็กที่แพทย์วางไว้ใต้ผิวหนังบริเวณหน้าอกหรือหน้าท้องเพื่อช่วยควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ เครื่องกระตุ้นหัวใจใช้คลื่นไฟฟ้าเพื่อกระตุ้นหัวใจให้เต้นในอัตราขั้นต่ำปกติ

ยา : สิ่งเหล่านี้จะไม่รักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ แต่มักจะมีประสิทธิภาพในการลดจำนวนอิศวร ยาบางชนิดยังส่งเสริมการนำไฟฟ้าผ่านหัวใจ

Cardioversion : แพทย์อาจใช้ไฟฟ้าช็อตหรือยาเพื่อรีเซ็ตหัวใจเป็นจังหวะปกติ

การบำบัดด้วยการระเหย : ศัลยแพทย์จะสอดสายสวนเข้าไปในหัวใจชั้นใน พวกเขาวางสายสวนไว้ในบริเวณหัวใจที่พวกเขาสงสัยว่าอาจเป็นสาเหตุของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ศัลยแพทย์จะใช้พวกมันเพื่อทำลายส่วนเล็กๆ ของเนื้อเยื่อที่เสียหาย ซึ่งมักจะแก้ไขการเต้นผิดจังหวะ

เครื่องกระตุ้นหัวใจด้วยหัวใจแบบฝัง (ICD) : ศัลยแพทย์ปลูกถ่ายสิ่งนี้ใกล้กับกระดูกไหปลาร้าด้านซ้าย จากนั้นอุปกรณ์จะตรวจสอบจังหวะการเต้นของหัวใจ หากตรวจพบอัตราเร็วผิดปกติ จะกระตุ้นหัวใจให้กลับสู่ความเร็วปกติ

การผ่าตัดหลอดเลือดโป่งพอง : บางครั้งโป่งพองหรือโป่งในเส้นเลือดที่นำไปสู่หัวใจอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หากการรักษาอื่นไม่ได้ผล ศัลยแพทย์อาจต้องเอาโป่งพองออก

การผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจ : ศัลยแพทย์จะปลูกถ่ายหลอดเลือดแดงหรือหลอดเลือดดำจากส่วนอื่นๆ ของร่างกายไปยังหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งจะช่วยให้การไหลเวียนข้ามบริเวณที่แคบลงและปรับปรุงปริมาณเลือดไปยังกล้ามเนื้อหัวใจ

บทความประกอบ:โรคหัวใจโตในเด็ก และโรคหัวใจในผู้ใหญ่ที่ไม่ควรมองข้าม

 

การวินิจฉัย

ในการวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ แพทย์ต้องระบุการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติและพยายามค้นหาแหล่งที่มาหรือตัวกระตุ้น ซึ่งจะรวมถึงการสัมภาษณ์โดยละเอียดซึ่งอาจเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ ประวัติครอบครัว อาหารการกิน และวิถีชีวิต แพทย์อาจขอการทดสอบต่อไปนี้เพื่อสนับสนุนการวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ:

  • เลือดและปัสสาวะ
  • Holter monitor อุปกรณ์สวมใส่บันทึกการเต้นของหัวใจ 1-2 วัน
  • การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
  • เอกซเรย์หน้าอก
  • การทดสอบแบบเอียงโต๊ะเพื่อช่วยระบุว่าความดันโลหิตหรืออัตราการเต้นของหัวใจลดลงอย่างกะทันหันเป็นสาเหตุหรือไม่
  • การทดสอบทางไฟฟ้าฟิสิกส์
  • การสวนหัวใจ

 

ปัจจัยเสี่ยงและการป้องกัน

ข้อมูลต่อไปนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะของบุคคล

  • อายุ 65 ปีขึ้นไป
  • ความผิดปกติทางพันธุกรรมที่สืบทอดมา
  • ปัญหาหัวใจพื้นฐาน
  • hypothyroidism หรือ hyperthyroidism
  • ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
  • ความดันโลหิตสูง
  • ความอ้วน
  • เบาหวานที่ควบคุมไม่ได้
  • หยุดหายใจขณะหลับ
  • ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์
  • การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนักและสม่ำเสมอ
  • คาเฟอีนมากเกินไป
  • ยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย

แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่บุคคลสามารถทำตามขั้นตอนสองสามขั้นตอนเพื่อลดความเสี่ยงของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ การกระทำเหล่านี้รวมถึงการทำตัวให้กระฉับกระเฉง หลีกเลี่ยงการใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติดเป็นประจำ และการจำกัดการบริโภคคาเฟอีน แนะนำการออกกำลังกายระดับปานกลางทุกสัปดาห์

 

ที่มา: 1

บทความประกอบ:

โรคลิ้นหัวใจรั่ว ข้อควรรู้เกี่ยวกับลิ้นหัวใจ วิธีการป้องกันและรักษา

หัวใจโต อันตรายใกล้ตัว รวมเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคหัวใจโต

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ภัยเงียบใกล้ตัว สาเหตุ อาการ และวิธีป้องกัน

 

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Thippaya Trangtulakan

  • หน้าแรก
  • /
  • เจ็บป่วย
  • /
  • โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ รวมทุกเรื่องควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
แชร์ :
  • ฟันลูกเปลี่ยนเป็นสีเทาอันตรายไหม ฟันตายในเด็ก ต้องทำอย่างไรบ้าง

    ฟันลูกเปลี่ยนเป็นสีเทาอันตรายไหม ฟันตายในเด็ก ต้องทำอย่างไรบ้าง

  • การสูญเสียการได้ยิน ปัญหาเร่งด่วน ที่รับมือได้ตั้งแต่แรกเกิด แต่เด็กไทย อาจได้รู้เมื่อสายเกินไป
    บทความจากพันธมิตร

    การสูญเสียการได้ยิน ปัญหาเร่งด่วน ที่รับมือได้ตั้งแต่แรกเกิด แต่เด็กไทย อาจได้รู้เมื่อสายเกินไป

  • จับตาสถานการณ์ ไข้เลือดออก ปี 2565 ภัยเงียบใกล้ตัวที่ไม่เคยหายไป ภายใต้เงาครึ้มของโควิด - 19
    บทความจากพันธมิตร

    จับตาสถานการณ์ ไข้เลือดออก ปี 2565 ภัยเงียบใกล้ตัวที่ไม่เคยหายไป ภายใต้เงาครึ้มของโควิด - 19

app info
get app banner
  • ฟันลูกเปลี่ยนเป็นสีเทาอันตรายไหม ฟันตายในเด็ก ต้องทำอย่างไรบ้าง

    ฟันลูกเปลี่ยนเป็นสีเทาอันตรายไหม ฟันตายในเด็ก ต้องทำอย่างไรบ้าง

  • การสูญเสียการได้ยิน ปัญหาเร่งด่วน ที่รับมือได้ตั้งแต่แรกเกิด แต่เด็กไทย อาจได้รู้เมื่อสายเกินไป
    บทความจากพันธมิตร

    การสูญเสียการได้ยิน ปัญหาเร่งด่วน ที่รับมือได้ตั้งแต่แรกเกิด แต่เด็กไทย อาจได้รู้เมื่อสายเกินไป

  • จับตาสถานการณ์ ไข้เลือดออก ปี 2565 ภัยเงียบใกล้ตัวที่ไม่เคยหายไป ภายใต้เงาครึ้มของโควิด - 19
    บทความจากพันธมิตร

    จับตาสถานการณ์ ไข้เลือดออก ปี 2565 ภัยเงียบใกล้ตัวที่ไม่เคยหายไป ภายใต้เงาครึ้มของโควิด - 19

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ