สัญญาณอันตรายที่มักจะพบเห็นได้บ่อยของเด็กทารก คืออาการท้องผูก เด็กทารกท้องผูก เกิดจากอะไร แล้วเราจะสามารถสังเกตได้หรือไม่ เราควรแก้ไขด้วยวิธีไหน และหากมองข้ามอาการนี้ จะส่งผลเสียกับตัวเด็กอย่างไร เรามาหาคำตอบไปพร้อม ๆ กันค่ะ
เด็กทารกท้องผูก เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง?
ปัญหาของทารกท้องผูกนั้น เกิดได้จากหลายสาเหตุ โดยเราจะแบ่งออกตามช่วงอายุของทารกเป็น 2 ช่วงวัยด้วยกัน คือ ทารกที่มีอายุน้อยกว่า 6 เดือน และทารกที่มีอายุมากกว่า 6 เดือนขึ้นไป
ทารกที่มีอายุน้อยกว่า 6 เดือน
อย่างที่เราทราบกันดีกว่า เด็กทารกที่มีอายุน้อยกว่า 6 เดือนนั้น จะกินแต่นมเพียงอย่างเดียว ดังนั้นหากเด็กในช่วงวัยนี้มีอาการท้องผูกเกิดขึ้น มีความจำเป็นจะต้องได้รับการดูแลจากกุมารแพทย์อย่างใกล้ชิด โดยเฉพาะทารกที่มีอายุน้อยกว่า 1 เดือน ซึ่งเด็กในวัยนี้มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดอาการท้องผูกได้จากปัจจัยดังต่อไปนี้
เด็กในช่วงวัยนี้ หากมีอาการท้องผูก มักจะมีปัญหาจากสุขภาพโดยตรง เช่นอาการของภาวะลำไส้ใหญ่โป่งพองแต่กำเนิด (Hirschsprung’s Disease : HD) ซึ่งมีโอกาสเกิดขึ้นประมาณ 1 ใน 5,000 คน โดยการรักษาจะทำได้ด้วยวิธีการผ่าตัดเท่านั้น
โดยมากทารกที่ดื่มนมแม่นั้น มักจะไม่เกิดปัญหาท้องผูกให้ได้พบเห็น เนื่องจากในน้ำนมแม่ จะมีแบคทีเรียชนิดดี รวมถึงไขมัน และโปรตีนที่ช่วยทำให้อุจจาระไม่แข็งตัว ส่งผลให้การขับถ่ายนั้นสามารถทำได้โดยง่าย ยกเว้นในกรณีที่เด็กมีอาการแพ้โปรตีนในน้ำนมแม่ หรืออาหารบางประเภทที่คุณแม่รับประทานเข้าไป
เด็กทารกที่คลอดก่อนกำหนด มักจะมีความเสี่ยงการเป็นท้องผูกได้มากกว่าเด็กทั่วไป เนื่องจากระบบย่อยอาหารของเด็กยังไม่สามารถเจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่ ทำให้น้ำนมที่รับประทานเข้าไป เคลื่อนผ่านทางเดินอาหารได้ช้า และย่อยได้ไม่สมบูรณ์ ส่งผลให้อุจจาระมีลักษณะแห้ง และแข็ง ทำให้เกิดอาการท้องผูกได้ง่าย
บทความที่เกี่ยวข้อง : ความวิตกกังวลต่าง ๆ ก่อน การคลอดบุตร ที่คุณแม่ต้องรู้!
ทารกที่มีอายุมากกว่า 6 เดือนขึ้นไป
สำหรับทารกที่อายุมากกว่า 6 เดือนขึ้นไปนั้น อาการท้องผูกที่เกิดขึ้นมักจะมีสาเหตุมาจากอาหารการกินเป็นหลัก หรือปัญหาของสุขภาพที่ส่งผลให้เกิดอาการท้องผูกได้ โดยสาเหตุหลักที่เราพบเจอมีดังนี้
เมื่อเด็กโตขึ้นในระดับหนึ่ง มักจะพบว่าคุณพ่อคุณแม่จะเริ่มเปลี่ยนจากนมแม่ ให้เด็กเริ่มกินนมชงมากขึ้น โดยเฉพาะกลุ่มคุณแม่ที่มีปริมาณน้ำนมที่ไม่เพียงพอ ปริมาณนมผงที่มากกว่าที่กำหนดเอาไว้ ก็สามารถเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้เด็กทารกเกิดอาการท้องผูกได้ นอกจากนี้ ทารกที่แพ้โปรตีนในน้ำนม ก็สามารถเกิดอาการท้องผูกได้เช่นเดียวกัน
ในบางกรณี หากทารกประสบภาวะขาดน้ำ หรือได้รับน้ำไม่เพียงพอ เช่นการชงนมในปริมาณที่ผิดสัดส่วน หรือร่างกายดูดซึมน้ำจากอาหารที่กินเข้าไปได้ไม่เพียงพอ ส่งผลให้อุจจาระ หรือกากของเสียในร่างกายแห้ง และแข็งตัว จนขับถ่ายลำบาก
หลังจากการเพิ่มปริมาณ ความหลากหลายของอาหาร ให้กับเด็กทารก ทำให้ร่างกายของเด็กได้รับปริมาณของเหลวน้อยลงกว่าเดิม ซึ่งจากเดิมเด็กทารกจะได้รับน้ำนมแม่อยู่ตลอดเวลา อีกทั้งอาหารที่ทานเข้าไปนั้น ยังมีปริมาณเส้นใยที่ต่ำ ทำให้เด็กเกิดอาการท้องผูกได้ง่าย
หากเด็กทารกมีอาการแพ้อาหารบางชนิด หรือเป็นโรคที่เกี่ยวกับระบบเผาผลาญอาหาร จะส่งผลให้เด็กกินอาหาร หรือดื่มน้ำในปริมาณที่น้อยลง ทำให้ระบบการทำงานของร่างกายผิดปกติ จนนำไปสู่ปัญหาท้องผูกได้ นอกจากนี้ การใช้ยาระงับปวด หรือธาตุเหล็กในปริมาณที่สูง ก็ส่งผลให้เกิดอาการท้องผูกได้เช่นเดียวกัน
สิ่งที่ผู้ปกครองควรระวัง ไม่ให้ทารกท้องผูก
ปัญหาที่พบบ่อย ที่ทำให้เด็กทารกเกิดอาการท้องผูก คือ
- ให้ทารกกินอาหารที่ไม่เหมาะสมกับวัย
- บางครอบครัวให้เด็กทารกกินอาหารเสริมก่อนวัย 6 เดือน ทั้งที่ร่างกายยังไม่สามารถย่อยสารอาหารเหล่านั้นได้
- การที่เด็กท้องผูก อาจส่งผลให้เกิดภาวะลำไส้ตีบตันได้ ถือเป็นภาวะที่เป็นอันตรายมากสำหรับเด็กวัยนี้
- การชงนมที่ผิดสัดส่วน กรณีที่ไม่ใช่น้ำนมแม่ ดังนั้นควรชงนมตามสัดส่วนที่ระบุเอาไว้ข้างกล่องอย่างเคร่งครัด
- หลัง 6 เดือนขึ้นไปแล้ว สามารถให้ทารกเริ่มกินอาหารเสริมได้ ตามสัดส่วนที่พอเหมาะ และควรเน้นผัก ผลไม้ อาหารที่มีกากใย เพื่อกระตุ้นการขับถ่าย รวมถึงให้กินน้ำในปริมาณที่มากเพียงพอ เพื่อให้ช่วยขับถ่ายได้ง่ายยิ่งขึ้น
- หากทำทุกอย่างถูกต้องแล้ว แต่พบว่าลูกยังท้องผูกบ่อย ควรพบแพทย์โดยทันที
บทความที่เกี่ยวข้อง : น้ำที่ใช้ชงนมให้ลูก เรื่องสำคัญที่ควรใส่ใจคุณแม่ควรใช้น้ำแบบไหนเพื่อให้ลูกปลอดภัย ได้ประโยชน์
วิธีดูแล และกระตุ้นให้ทารกขับถ่ายได้ง่าย
นอกจากชนิดอาหารที่จำเป็นจะต้องให้ทารกในปริมาณที่เหมาะสมกับวัยของทารกแล้ว เรายังสามารถช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายให้กับทารกได้ด้วยวิธีต่าง ๆ ดังนี้
-
ฝึกการขยับร่างกายอยู่บ่อยครั้ง
ช่วยขยับร่างกายของทารกด้วยการนวดกระตุ้นขา จับขาของทารกให้ทำท่าเหมือนถีบจักรยานกลางอากาศ ฝึกการเคลื่อนไหว บิดตัวซ้ายขวาอย่างเหมาะสม เพื่อช่วยให้ร่างกายมีการเร่งระบบการย่อยอาหาร และร่างกายมีการลำเลียงของเสียออกไปได้เร็วยิ่งขึ้น
การนวดท้องเบา ๆ จากบริเวณท้องส่วนล่างด้านซ้ายของเด็ก โดยให้ห่างจากสะดือประมาณ 3 นิ้วมือ ด้วยการใช้ปลายนิ้วกดลงไปเบา ๆ อย่างสม่ำเสมอ ทำลักษณะนี้ประมาณ 3 นาที และควรทำอย่างต่อเนื่องจนกว่าเด็กจะสามารถขับถ่ายได้เป็นปกติ เพราะวิธีนี้ จะช่วยในการกระตุ้นลำไส้ให้แข็งแรง และขับถ่ายได้ง่ายยิ่งขึ้น
-
การใช้ยาในการรักษาอาการท้องผูก
หากทารกมีอาการท้องผูก ขับถ่ายไม่ได้ คุณพ่อคุณแม่ควรพาทารกน้อยไปพบกับแพทย์ เพื่อขอคำปรึกษา และแนะนำ ในกรณีที่จำเป็นจะต้องใช้ยาในการรักษานั้น ยาที่นำมาใช้ จะช่วยให้อุจจาระอ่อนตัวลง และสามารถขับถ่ายได้ง่ายยิ่งขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม การรักษาอาการท้องผูกด้วยยาในเด็กเล็ก เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำหากไม่จำเป็น เพราะหากใช้บ่อยครั้ง อาจทำให้ร่างกายเด็ก เกิดความเคยชิน และไม่สามารถขับถ่ายเองได้ตามปกติ
-
ทาว่านหางจระเข้ เพื่อบรรเทาอาการฉีกขาดบริเวณทวาร
ในกรณีที่เด็กทารกไม่สามารถขับถ่ายได้เป็นปกติจนมีเลือดออก หรือผิวหนังบริเวณทวารหนักเกิดการฉีกขาด ควรใช้ครีมที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ทาบริเวณดังกล่าว เพื่อช่วยบรรเทาความเจ็บปวดในเบื้องต้น จากนั้นให้รีบพาทารกไปพบแพทย์ เพื่อวินิจฉัยหาสาเหตุ และรักษาโดยทันที
ทารกท้องผูกรักษาได้อย่างไร?
นอกจากประเภทอาหาร และสัดส่วนของอาหารที่จะต้องเหมาะสมกับวัยของเด็กทารกแล้ว การใส่ใจในพฤติกรรมการเคลื่อนไหวของเด็กก็มีความจำเป็นไม่แพ้กัน หากแต่สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ยังไม่สามารถช่วยให้อาการท้องผูกของเด็กทารกดีขึ้นได้ การใช้ยาจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือก สำหรับคุณพ่อคุณแม่ แต่ควรเข้ารับการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ รวมทั้งเรียนรู้วิธีการใช้ยาที่ถูกต้องและปลอดภัยต่อเด็กทารก เช่น
วิธีนี้คือการเหน็บตัวยาเข้าไปในบริเวณก้น เพื่อช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ซึ่งวิธีนี้จะเหมาะกับทารกที่ประสบปัญหาการขับถ่ายยากจนถึงขั้นมีเลือดปนออกมากับอุจจาระ
ยาถ่าย หรือยาระบายสำหรับเด็ก จะมีตัวยาที่ช่วยให้อุจจาระนิ่มตัวมากยิ่งขึ้น ทำให้ลำไส้ที่อ่อนแรงอย่างลำไส้ของเด็กวัยทารกสามารถขับถ่ายได้ดียิ่งขึ้น แต่ก่อนใช้ยานี้ ควรปรึกษาแพทย์ หรือเภสัชก่อนการใช้ยาเสมอ
อย่างไรก็ตาม ปัญหาของทารกที่มีอาการท้องผูกนั้น นับว่าเป็นปัญหาใหญ่ และส่งผลเสียในระยะยาว หากผู้ปกครองปล่อยปละละเลย รวมถึงการที่ผู้ปกครองหาซื้อยามาเพื่อทำการรักษาเองโดยไม่ได้ขอคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ก็อาจจะส่งผลเสียได้มากกว่า ดังนั้นปัญหาสุขภาพบางประการ การเข้าพบแพทย์เบื้องต้น เพื่อขอคำวินิจฉัย นำสู่วิธีการรักษาอย่างถูกต้อง จึงเป็นสิ่งที่จำเป็น และไม่ควรมองข้ามค่ะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
น้ำลูกพรุนสำหรับทารก ช่วยขับถ่าย ท้องผูก กินได้ตั้งแต่ตอนอายุเท่าไหร่?
ท้องผูก ขับถ่ายยาก ปรับสุขภาพด้วย ซินไบโอติก
อาหารแก้ท้องผูกสำหรับเด็ก 7 อย่าง อร่อย มีประโยชน์ ไม่ต้องพึ่งยาระบาย
ที่มา : 1, 2
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
