X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ไม่สูบบุหรี่ก็เป็นมะเร็งปอดได้ เช็ก 10 สัญญาณเตือน โรคมะเร็งปอดในผู้หญิง

บทความ 5 นาที
ไม่สูบบุหรี่ก็เป็นมะเร็งปอดได้ เช็ก 10 สัญญาณเตือน โรคมะเร็งปอดในผู้หญิง

ไม่สูบบุหรี่ก็เป็นมะเร็งปอดได้ มะเร็งปอดมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในกลุ่มผู้หญิงที่ไม่สูบบุหรี่ โดยเฉพาะในเอเชีย ชวนคุณแม่เช็กสัญญาณ โรคมะเร็งปอดในผู้หญิงกันค่ะ

ไม่สูบบุหรี่ก็เป็นมะเร็งปอดได้ มะเร็งปอดเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโรคมะเร็งทั่วโลก และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในกลุ่มผู้หญิงที่ไม่สูบบุหรี่ โดยเฉพาะในเอเชีย มาดูกันว่า ทำไมคนที่ไม่สูบบุหรี่ถึงเป็นมะเร็งปอดได้? อะไรคือปัจจัยเสี่ยง? และสัญญาณเตือนที่สำคัญของ โรคมะเร็งปอดในผู้หญิง คืออะไร?

 

ไม่สูบบุหรี่ก็เป็นมะเร็งปอดได้ ปัจจัยเสี่ยงที่คุณอาจมองข้าม

สถิติที่น่าสนใจ

  • การศึกษาจากประเทศญี่ปุ่นและเกาหลีใต้ พบว่าผู้หญิงที่ไม่สูบบุหรี่ในประเทศเหล่านี้มีอัตราการเป็นมะเร็งปอดชนิดที่พบบ่อยในผู้ไม่สูบบุหรี่ เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ และยังพบการกลายพันธุ์ของยีน EGFR (Epidermal Growth Factor Receptor) ได้บ่อยในผู้ป่วยกลุ่มนี้ ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่สัมพันธ์กับมะเร็งปอดในผู้หญิงเอเชียที่ไม่สูบบุหรี่
  • เทียบสัดส่วน เมื่อก่อนเรามักจะคิดว่า มะเร็งปอด 100 คน เกิดในคนสูบบุหรี่ 80-90 คนแต่ตอนนี้ ในบางพื้นที่ ผู้ป่วยมะเร็งปอดที่ไม่สูบบุหรี่ อาจจะสูงถึง 20-30% หรือมากกว่า โดยเฉพาะในผู้หญิง

 

5 ปัจจัยเสี่ยงสำคัญ โรคมะเร็งปอดในผู้หญิง ที่ไม่สูบบุหรี่

1. ยีนกลายพันธุ์ EGFR: ตัวจุดชนวนมะเร็งปอดในผู้หญิงเอเชีย

ปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้ผู้หญิงเอเชียแม้ ไม่สูบบุหรี่ก็เป็นมะเร็งปอดได้ คือ ยีน EGFR กลายพันธุ์ 

โดยยีน EGFR (Epidermal Growth Factor Receptor) เป็นยีนที่ปกติแล้วจะทำหน้าที่ควบคุมการเติบโตและแบ่งตัวของเซลล์ในร่างกาย แต่เมื่อยีนนี้เกิดการ “กลายพันธุ์” หรือผิดปกติไป มันจะกลายเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เซลล์ปอดแบ่งตัวอย่างไม่หยุดยั้งและเติบโตเป็นมะเร็งได้

งานวิจัยหลายชิ้นยืนยันว่า การกลายพันธุ์ของยีน EGFR นี้ พบได้บ่อยเป็นพิเศษในผู้ป่วยมะเร็งปอดชนิด Non-Small Cell Lung Cancer (NSCLC) ซึ่งเป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุด โดยเฉพาะในกลุ่ม ผู้หญิงเอเชียที่ไม่เคยสูบบุหรี่

นี่จึงเป็นสาเหตุสำคัญที่อธิบายได้ว่า ทำไมผู้หญิงเอเชียจำนวนมากจึงป่วยเป็นมะเร็งปอด ทั้งที่ไม่เคยมีประวัติสูบบุหรี่เลย

ไม่สูบบุหรี่ก็เป็นมะเร็งปอดได้

2. PM2.5: ภัยร้ายที่มองไม่เห็น

นอกจากเรื่องยีนแล้ว อีกหนึ่งปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่เรามองข้ามไม่ได้เลยคือ ฝุ่น PM2.5 ค่ะ ฝุ่นละอองขนาดเล็กจิ๋วนี้เป็นภัยร้ายที่มองไม่เห็น แต่ส่งผลกระทบต่อปอดของเราอย่างมาก

PM2.5 ทำลายเซลล์ปอดได้อย่างไร?

ข้อมูลสถิติและงานวิจัยทางการแพทย์จำนวนมากแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างระดับ PM2.5 ที่สูงขึ้นในอากาศ กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดมะเร็งปอด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ นั่นหมายความว่า ยิ่งเราอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีฝุ่น PM2.5 สูงมากเท่าไหร่ ความเสี่ยงที่ปอดของเราจะเกิดปัญหาก็มีมากขึ้นเท่านั้น

 

3. สารพิษและมลภาวะในสิ่งแวดล้อมอื่นๆ ที่เป็นภัยเงียบต่อปอด

นอกจากเรื่องยีนและ PM2.5 แล้ว ยังมีสารพิษและมลภาวะอีกหลายอย่างที่เราต้องระวัง เพราะเป็นปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสการเป็นมะเร็งปอดได้ แม้ว่าคุณจะไม่ได้สูบบุหรี่ก็ตาม

  • ควันบุหรี่มือสอง: คุณแม่อาจไม่สูบเอง แต่หากต้องอยู่ใกล้ชิดกับคนที่สูบบุหรี่เป็นประจำ การสูดดมควันบุหรี่มือสองเข้าไปก็เป็นอันตรายไม่แพ้กันเพราะในควันบุหรี่มีสารก่อมะเร็งมากมายที่ปอดของเราต้องรับเข้าไปโดยตรง
  • สารเคมีจากการทำงาน: สำหรับบางอาชีพที่ต้องสัมผัสกับสารเคมีอันตรายเป็นประจำ ก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งปอด เช่น คนที่ทำงานในอุตสาหกรรมก่อสร้าง หรือโรงงานบางประเภทที่ต้องสัมผัสกับ แร่ใยหิน โครเมียม หรือ นิกเกิล สารเหล่านี้เมื่อสูดดมเข้าไปจะทำลายเซลล์ปอดและเพิ่มโอกาสการกลายพันธุ์ได้
  • มลพิษทางอากาศอื่นๆ: ไม่ใช่แค่ PM2.5 เท่านั้น แต่ยังมีมลพิษอื่นๆ ในอากาศที่เรามองไม่เห็น เช่น ก๊าซพิษที่ปล่อยจากโรงงานอุตสาหกรรม หรือ ไอเสียจากรถยนต์ ซึ่งเต็มไปด้วยสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อระบบทางเดินหายใจของเรา และสามารถสะสมในปอดจนเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งได้ในระยะยาว

 

4. ประวัติครอบครัวและพันธุกรรม

“พันธุกรรม” หรือ “ประวัติครอบครัว” ก็มีส่วน แม้ว่าคุณแม่จะไม่ได้สูบบุหรี่ แต่ถ้ามี คนในครอบครัวสายตรง เช่น พ่อ แม่ พี่ น้องเคยเป็นมะเร็งปอด ก็อาจทำให้ความเสี่ยงของคุณสูงขึ้นได้ เพราะอาจมียีนบางตัวที่ส่งต่อกันมาและเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคค่ะ

 

5. ปัจจัยอื่นๆ ที่ต้องระวัง โรคมะเร็งปอดในผู้หญิง

  • ถ้าคุณมีโรคปอดเรื้อรังอยู่เดิม เช่น โรคถุงลมโป่งพอง หรือเคยเป็น วัณโรคปอดแล้วมีแผลเป็นเหลืออยู่ ปอดส่วนนั้นก็อาจเสียหายและกลายเป็นจุดเริ่มต้นของเซลล์มะเร็งได้ในอนาคต โดยงานวิจัยทางการแพทย์หลายชิ้นก็ชี้ให้เห็นความเชื่อมโยงนี้
  • การติดเชื้อบางชนิด แม้จะยังอยู่ในขั้นของการศึกษาเบื้องต้น แต่ก็มีงานวิจัยบางส่วนที่เริ่มพบความสัมพันธ์ระหว่างการติดเชื้อบางชนิด เช่น เชื้อ HPV กับมะเร็งปอด ซึ่งเป็นเชื้อเดียวกับที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งปากมดลูกนั่นเอง แต่กรณีนี้ยังต้องการการศึกษาเพิ่มเติมอีกมากค่ะ

ไม่สูบบุหรี่ก็เป็นมะเร็งปอดได้

10 สัญญาณเตือน โรคมะเร็งปอดในผู้หญิง …อย่ามองข้าม!

สิ่งสำคัญที่ผู้หญิงอย่างเราต้องใส่ใจคือ สัญญาณเตือนมะเร็งปอด เพราะบ่อยครั้งอาการเหล่านี้อาจดูไม่ชัดเจน หรือคล้ายกับอาการทั่วไปที่พบได้บ่อย ทำให้เรามักจะมองข้ามไป โดยสัญญาณที่ควรเฝ้าระวังเป็นพิเศษ ได้แก่

อาการที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจ

  1. ไอเรื้อรัง: ไอต่อเนื่องไม่หาย อาจเป็นไอแห้งๆ หรือไอมีเสมหะปนเลือด แม้เพียงเล็กน้อยก็อย่าละเลยนะคะ
  2. หายใจลำบาก หรือหายใจมีเสียงหวีด: รู้สึกเหนื่อยง่าย หายใจไม่เต็มอิ่ม หรือได้ยินเสียงหวีดเวลาหายใจ
  3. เจ็บหน้าอก: มีอาการเจ็บที่หน้าอก โดยเฉพาะเวลาหายใจเข้าออก ไอ หรือหัวเราะ
  4. เสียงแหบ หรือเสียงเปลี่ยน: สังเกตว่าเสียงตัวเองแหบลง หรือเปลี่ยนไปจากเดิมโดยไม่ทราบสาเหตุ

อาการทั่วไปที่อาจบ่งชี้ถึงการแพร่กระจาย

  1. น้ำหนักลดผิดปกติ: น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วโดยที่ไม่ได้ตั้งใจลด หรือไม่ได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน
  2. อ่อนเพลีย เหนื่อยง่ายผิดปกติ: รู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา แม้จะพักผ่อนเพียงพอแล้ว
  3. เบื่ออาหาร: ไม่มีความอยากอาหารเหมือนปกติ
  4. ปวดกระดูก: มีอาการปวดตามกระดูก ซึ่งอาจเป็นสัญญาณว่ามะเร็งแพร่กระจายไปยังกระดูก
  5. ปวดศีรษะ ชัก อ่อนแรงซีกใดซีกหนึ่ง: หากมะเร็งแพร่กระจายไปที่สมอง อาจทำให้มีอาการเหล่านี้ได้
  6. อาการบวมที่ใบหน้า คอ หรือแขน: หากก้อนมะเร็งโตจนไปกดทับเส้นเลือดใหญ่ อาจทำให้เกิดอาการบวมบริเวณใบหน้า คอ หรือแขนได้

เมื่อไหร่ที่ควรรีบไปพบแพทย์?

หากคุณแม่มีอาการเหล่านี้อย่างต่อเนื่อง หรือมีอาการผิดปกติใหม่ๆ เกิดขึ้น แม้จะดูไม่รุนแรง ควรรีบปรึกษาคุณหมอทันที อย่ารอให้เป็นมากแล้วค่อยไป เพราะการตรวจพบมะเร็งปอดตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยเพิ่มโอกาสในการรักษาให้หายขาดได้มากที่สุดค่ะ

โรคมะเร็งปอดในผู้หญิง

การป้องกันและดูแลตนเอง…เพื่อลดความเสี่ยงมะเร็งปอด

  • การลดความเสี่ยง

    • หลีกเลี่ยงการสัมผัสควันบุหรี่มือสองและสารพิษในสิ่งแวดล้อม
    • สวมหน้ากาก N95 หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงที่ค่า PM2.5 สูง
    • ดูแลสุขภาพโดยรวม รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ
  • การตรวจคัดกรองมะเร็งปอด

    • แนะนำการตรวจ Low-dose CT scan (LDCT) สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูง แม้จะไม่สูบบุหรี่ก็ตาม เช่น มีประวัติครอบครัว, มีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ
    • การตรวจคัดกรองตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อเพิ่มโอกาสในการรักษาหายได้

มะเร็งปอด รู้ก่อน ป้องกันได้ รักษาทัน การหมั่นสังเกตความผิดปกติของร่างกาย และการเข้ารับการตรวจคัดกรองเมื่อมีความเสี่ยง จะช่วยให้เราสามารถป้องกัน หรือตรวจพบมะเร็งปอดได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการรักษาให้หายขาดได้มากที่สุดค่ะ อย่าลืมดูแลสุขภาพตัวเองให้ดี และอย่าละเลยสัญญาณเตือนจากร่างกายนะคะ

ที่มา : หมอแล็บแพนด้า , โรงพยาบาลเปาโล

 

บทความจากพันธมิตร
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ใหม่ ! S-26 Gold 3 เอกสิทธิ์เฉพาะ หนึ่งเดียวของเอส – 26 ที่ผสมแอลฟา สฟิงโกไมอีลิน สูตรเฉพาะที่แม่เลือก
ใหม่ ! S-26 Gold 3 เอกสิทธิ์เฉพาะ หนึ่งเดียวของเอส – 26 ที่ผสมแอลฟา สฟิงโกไมอีลิน สูตรเฉพาะที่แม่เลือก

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

เตือนแม่! อย่ากินอาหารที่ใช้ปากกาเมจิกเขียนบนถุง เสี่ยงมะเร็ง

ควันบุหรี่มือสองในบ้าน ทำร้ายลูก-เมีย เสี่ยงโรคในผู้หญิงและเด็ก

วิจัยเผย! บรอกโคลี ต้านมะเร็ง ได้!! ด้วย “ซัลโฟราเฟน” สารอาหารที่พบในบรอกโคลี

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

สิริลักษณ์ อุทยารัตน์

  • หน้าแรก
  • /
  • สุขภาพและโภชนาการ
  • /
  • ไม่สูบบุหรี่ก็เป็นมะเร็งปอดได้ เช็ก 10 สัญญาณเตือน โรคมะเร็งปอดในผู้หญิง
แชร์ :
  • 5 สัญญาณอันตรายในทารก พ่อแม่อย่ารอช้า! รีบพาไปโรงพยาบาลทันที

    5 สัญญาณอันตรายในทารก พ่อแม่อย่ารอช้า! รีบพาไปโรงพยาบาลทันที

  • Ask The Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ "ลูกน้อยปลอดภัย ไกลยุงร้ายง่ายนิดเดียว"

    Ask The Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ "ลูกน้อยปลอดภัย ไกลยุงร้ายง่ายนิดเดียว"

  • หิวแต่ไม่รู้จะกินอะไรดี!? 10 ไอเดียอาหารคนท้อง อร่อยถูกปาก ลูกได้สารอาหารครบ

    หิวแต่ไม่รู้จะกินอะไรดี!? 10 ไอเดียอาหารคนท้อง อร่อยถูกปาก ลูกได้สารอาหารครบ

  • 5 สัญญาณอันตรายในทารก พ่อแม่อย่ารอช้า! รีบพาไปโรงพยาบาลทันที

    5 สัญญาณอันตรายในทารก พ่อแม่อย่ารอช้า! รีบพาไปโรงพยาบาลทันที

  • Ask The Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ "ลูกน้อยปลอดภัย ไกลยุงร้ายง่ายนิดเดียว"

    Ask The Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ "ลูกน้อยปลอดภัย ไกลยุงร้ายง่ายนิดเดียว"

  • หิวแต่ไม่รู้จะกินอะไรดี!? 10 ไอเดียอาหารคนท้อง อร่อยถูกปาก ลูกได้สารอาหารครบ

    หิวแต่ไม่รู้จะกินอะไรดี!? 10 ไอเดียอาหารคนท้อง อร่อยถูกปาก ลูกได้สารอาหารครบ

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว