X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

คนท้องนวดได้ไหม นวดที่ไหนดี? แจก 6 พิกัดสปาสำหรับแม่ตั้งครรภ์

บทความ 8 นาที
คนท้องนวดได้ไหม นวดที่ไหนดี? แจก 6 พิกัดสปาสำหรับแม่ตั้งครรภ์

มักจะมีคำถามว่า คนท้องนวดได้ไหม ก็ต้องบอกว่าคนท้องนั้นสามารถนวดได้ค่ะ แต่จำเป็นจะต้องนวดกับผู้ที่มีความรู้ความเข้าใจทักษะการนวดสำหรับคนท้อง โดยเฉพาะ หรือเป็นการนวดผ่อนคลาย ไม่เน้นกดเส้น กดจุด เพราะหากกดหรือนวดผิดวิธี ก็อาจส่งผลกระทบต่อร่างกาย และทารกในครรภ์ได้

 

คนท้องนวดได้ไหม นวดผ่อนคลาย ดีอย่างไร?

ก่อนอื่นต้องทราบก่อนว่า การนวดคืออะไร ซึ่งการนวด (Massage) คือ  การรักษาหรือบำบัดอาการด้วยมือ (Hand Management) แต่ความหมายโดยรวมของการนวด ก็คือ การใช้มือกระทำอย่างเป็นระบบตามหลักวิทยาศาสตร์ต่อเนื้อเยื่อของร่างกาย หากคนท้องนวดผ่อนคลาย นั้นจะดีต่อระบบประสาท กล้ามเนื้อ และระบบทางเดินหายใจ การถ่ายเทน้ำเหลืองในร่างกายดีขึ้น แต่คุณแม่ท้องจำเป็นจะต้องคำนึงถึงเรื่องต่อไปนี้ 

 

คนท้องนวดได้ไหม นวดที่ไหนดี? แจก 7 พิกัดสปาสำหรับแม่ตั้งครรภ์

 

  • การนวดแบบเธอราพิสท์ที่ได้รับการอบรม เรื่องการนวดผ่อนคลายสำหรับคนท้องโดยเฉพาะ เนื่องจากการนวดแบบกดจุด หรือตามแผนโบราณ จะส่งผลเสียกับหญิงตั้งครรภ์ แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะให้เธอราพิสท์คนไหนก็ได้ที่นวดคนท้อง หากไม่เคยเข้ารับการอบรมการนวดคนท้องมาก่อน
  • มาตรฐานของเธอราพิสท์ และผู้ให้บริการสปาระดับโลก มีกฎว่า จะไม่นวดคนท้องที่มีอายุครรภ์ 1 – 2 สัปดาห์ เด็ดขาด เพราะเป็นการเสี่ยงการแท้งมากที่สุด เพราะหากทำการนวดมดลูกจะบีบรัด ทำให้การนวดคนท้องที่อายุครรภ์ไม่ถึงส่งผลไม่ดีต่อครรภ์อย่างแน่นอน
  • สามารถนวดคนท้องที่มีอายุครรภ์หลังไตรมาส 1 หรือตั้งครรภ์ได้ 3 เดือนเป็นต้นไปเพราะคนท้องไม่ใช่คนป่วย เพียงแค่มีข้อพึงระวังเพิ่มขึ้นเป็นพิเศษ Relaxing Massage หรือเรียกว่า การนวดผ่อนคลาย จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ ซึ่งมีการศึกษาวิจัยพบว่าในแม่ท้องแรกจะมีความกังวลมาก ส่งผลให้กล้ามเนื้อเกิดการตึงเครียด การนวดจะช่วยให้คลายความกังวลต่าง ๆ ลง
  • คุณแม่ท้องที่ยังทำงานออฟฟิศและเคยเป็นโรคออฟฟิศชินโครม มีอาการปวดหลังบ่อย ๆ กล้ามเนื้อเคยมีการยึดตึงมาก่อนตั้งครรภ์ พอตั้งครรภ์ กล้ามเนื้อจะขยายตัวกระตุ้นให้เกิดอาการปวดหลังได้ง่ายขึ้น การนวดจะช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายขึ้น

บทความที่เกี่ยวข้อง : วิธีนวดผ่อนคลายสไตล์คุณแม่ท้อง

Advertisement

 

 

คุณแม่ตั้งครรภ์ นวดอะไรได้บ้าง?

  • สปามือ-เท้า (Nail Spa)

คุณแม่ตั้งครรภ์มีความลำบากในเรื่องการดูแลมือ และเท้า ยิ่งท้องใหญ่ยิ่งดูแลตัวเองลำบาก การไปใช้บริการที่ร้านจึงเพื่อทำความสะอาดเล็บมือ เล็บเท้า แบบอ่อนโยน และปลอดภัย 100% จึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์

 

  • บอดี้สครับ (Body Soft Scrub)

สปาขัดผิวสุดพิเศษจากทางร้าน ที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แต่ไม่ทิ้งความแห้งกร้าน ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื่น แถมยังช่วยให้ Oil หรือ Cream บำรุงต่าง ๆ ซึมลงผิวได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย ตัวสครับเป็น Organic 100% ส่วนผสมหลัก ทำมาจาก คีนัว น้ำผึ้ง มะขาม นมสด และโยเกิร์ต

 

  • นวดสำหรับคนท้อง (Prenatal Body Massage)

มีน้ำมัน 2 แบบ แบบน้ำมันออร์แกนิกไม่มีสี และกลิ่นปลอดภัยกับทารกในครรภ์ ที่ช่วยจะบำรุงผิวของคุณแม่โดยเฉพาะ เพิ่มความชุ่มชื้น ความยืดหยุ่นของผิวเพื่อแก้ปัญหาท้องแตกลาย และอาการคันที่เกิดจากผิวแห้งขยายตัว ท่านวดก็เป็นท่าที่คุณแม่ตั้งครรภ์รู้สึกผ่อนคลายได้ดีอีกด้วย

 

  • นวดหน้าสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ (Nourishing Facial Treatment)

สปาบำรุงผิวหน้า เติมความชุ่มชื้น เพิ่มความผ่อนคลายให้กับผิวหน้า มั่นใจเรื่องความปลอดภัยจากแบรนด์ Dermalogica นำเข้าจากอเมริกา พร้อมเทคนิคท่านวดพิเศษจากทางร้านที่ช่วยเพิ่มความผ่อนคลายให้กับคุณแม่แบบฟินสุด ๆ ไปเลย

 

 

แจก 6 พิกัดร้านสปา สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

 

Nailvilla and spacottage

Nailvilla and spacottage

 

1. Nailvilla and Spa Cottage

สารพันความงามสำหรับผู้หญิง และสปาครบวงจรสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ที่มีอายุครรภ์ 4 เดือนขึ้นไป ตั้งแต่การนวดน้ำมันเพื่อความผ่อนคลายไปจนถึง การสปาผิวเพื่อความงาม หมดกังวลเรื่องผิวแตกลายขณะตั้งครรภ์ไปได้เลย ที่นี่มีความโดดเด่นเรื่องสปาผิวมาก มีให้เลือกหลายมาก เช่น Prenatal Body Scrub ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้ครีมบำรุงผิวซึมซาบได้ดีขึ้น สบายผิว นอนหลับได้ดีขึ้น โดยผลิตภัณฑ์ที่ใช้ เป็นออร์แกนิกทั้งหมด หายห่วงได้ค่ะ

พิกัด : 369/1-3 ซอยจำเนียรเสริม ถนนประดิษฐ์มนูธรรม วังทองหลาง กรุงเทพมหานคร
โทร : 09 0541 5429
เว็บไซต์ : Nailvilla and spacottage

 

 CLARINS

2. CLARINS

สปาพรีเมียมจากประเทศฝรั่งเศส ที่เน้นการปรนนิบัติผิวของคุณแม่ คลายความกังวลปัญหาผิวต่าง ๆ เช่น รอยดำตามข้อพับที่ดูแลยากขึ้นขณะตั้งครรภ์ ผิวแตกลาย และอาการบวมน้ำ รวมถึงการนวดที่ผ่อนคลายช่วยให้รู้สึกสบายตัวลดอาการปวดตึง
พิกัด
– เซ็นทรัล เอมบาสซี่ ชั้น 4
โทร : 0 2160 5691
– เซ็นทรัลชิดลม ชั้น 2
โทร : 0 2655 7830, 0 2254 5269
– เซ็นทรัลลาดพร้าว ชั้น 1
โทร : 0 2541 1308, 0 2541 1292
– เซ็นทรัล เฟสติวัล เชียงใหม่ ชั้น 1
โทร : 0 5328 8601
– พารากอน ชั้น M
โทร : 0 2610 7690
– ดิ เอ็มโพเรียม ชั้น M
โทร : 0 2259-8572
เว็บไซต์ : CLARINS

บทความที่เกี่ยวข้อง : คนท้องนวดได้ไหม นวดแล้วมีอาการยังไงบ้าง? ทำไมคนท้องห้ามนวด?

 

TRIA

TRIA

บทความจากพันธมิตร
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่
4 อาการคนท้อง  ยอดฮิตของแม่ตั้งครรภ์ เลี่ยงยาก แต่ป้องกันได้
4 อาการคนท้อง ยอดฮิตของแม่ตั้งครรภ์ เลี่ยงยาก แต่ป้องกันได้

3. TRIA

ศูนย์บริการสุขภาพและความงามครบวงจรอีกแห่ง ที่มีคอร์สสำหรับให้บริการคุณแม่ตั้งครรภ์ไปจนถึงหลังคลอดมีโปรแกรมนวดผ่อนคลายคุณแม่เพื่อลดอาการปวดเมื่อยนอกจากนี้ยังมีโปรแกรมโยคะ จัดสรีระในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะ รวมถึงโปรแกรมกระชับสัดส่วนหลังคลอดอีกด้วย
พิกัด : 998 อาคารด้านหลังโรงพยาบาลปิยะเวท ถนนพระราม 9 แขวงห้วยขวาง เขตห้วยขวาง กรุงเทพฯ
โทร : 0 2660  2602
เว็บไซต์ : TRIA

 

 

Lullaby Spa

Lullaby Spa

 

4. Lullaby Spa

ทรีตเมนต์ นวดเท้า ช่วยลดอาการบวมของฝ่าเท้าทรีตเมนต์นวดตัว นวดบำบัดจากผู้เชี่ยวชาญ บรรเทาอาการปวดหลัง เกร็งตะคริว และนอนไม่หลับทรีตเมนต์ นวดคอ-บ่า-ไหล่ ด้วยการนวดแบบวิธี Touch Therapy เป็นวิธีที่ปลอดภัยทำให้ผ่อนคลาย สดชื่น

พิกัด : Lullaby Spa 1 ถ. สาทรใต้ ไลฟ์เซ็นเตอร์ อาคารคิวเฮาส์ ลุมพินี ชั้น 2 แขวงทุ่งมหาเมฆ เขตสาทรใต้ กรุงเทพมหานคร
โทร : 0 26777 2612 
เว็บไซต์ : Lullaby Spa

 

คนท้องนวดผ่อนคลาย

5. ศูนย์แพทย์แผนไทย (โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ ประชาชื่น)

ที่นี่จะใช้วิธีการนวดสัมผัสปรับสมดุลเพื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ เน้นบริเวณแผ่นหลัง น่อง ต้นขา ที่ต้องรองรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นคนท้องที่มักจะปวดเมื่อยบ่อย จะได้รับการบำบัดด้วยการนวดน้ำมันสำหรับคุณแม่ท้องโดยเฉพาะ เพื่อคลายกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นต่าง ๆ และช่วยบำรุงผิว จึงทำให้รู้สึกผ่อนคลาย สบายตัว อีกทั้งน้ำมันยังช่วยลดการแตกลายตามบริเวณต่าง ๆ อีกด้วย

 

พิกัด : ศูนย์การแพทย์แผนไทย ชั้น 9 โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ ประชาชื่น

เปิด : ทุกวัน เวลา 09.00 – 20.00 น. ** คิวสุดท้ายสำรองก่อนเวลา 18.00 น.

โทร : 0 2910 1600 ต่อ 1420

เว็บไซต์ : ศูนย์แพทย์แผนไทย (โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ ประชาชื่น)

 

คนท้องนวดผ่อนคลาย

OR’ease

6. OR’ease

ออรีส นำเสนอทรีตเมนต์การนวดไม่กดจุด ที่ตอบโจทย์คุณแม่ตั้งครรภ์ ดูแลถึงที่บ้านโดยเฉพาะ บริการของที่นี่คือให้คนท้องได้รับความผ่อนคลาย ลดความเครียด ความปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อันเนื่องมาจากการตั้งครรภ์ เพื่อความสะดวกสบายในช่วงล็อกดาวน์ ที่นี่มีบริการแพทย์แผนไทยส่งตรงถึงสถานที่ คุณแม่จึงหมดกังวลเรื่องเดินทาง ที่ออรีสให้บริการคุณแม่ตั้งครรภ์ตั้งแต่  16-28 สัปดาห์ ซึ่งเป็นระยะปลอดภัยละติดตามผลการทำงานของเธอราพิสท์ เพื่อสุขภาพของคุณแม่อย่างต่อเนื่อง

 

พิกัด: 2/75 รอยัล เพลส 1 ถนนราชดำริ เขตปทุมวัน กรุงเทพฯ

เปิด: จองตั้งแต่ 8:00-22:00 บริการได้ถึง 24:00 จองได้ตั้งแต่ 1 ชม ถึง 7 วันล่วงหน้า

โทร: 0 2114 7063

เว็บไซต์:  orease

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

7 สุดยอด น้ำมันนวด คุณแม่ พร้อมไขข้อข้องใจ คนท้องนวดได้ไหม?

คนท้องนวดได้ไหม ? แม่ท้องปวดเมื่อยตัว นวดได้หรือเปล่า อันตรายไหม?

คนท้องนวดเท้าได้ไหม นวดฝ่าเท้าจะเป็นอันตรายต่อลูกในครรภ์หรือไม่?

แชร์ประสบการณ์หรือเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับร้านนวดคนท้อง ได้ที่นี่!

คนท้องนวดได้ไหม คุณแม่มีร้านนวดสำหรับคนท้องแนะนำไหมคะ

ที่มา : wandeehouse

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

nantichaphothatanapongbow

  • หน้าแรก
  • /
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • /
  • คนท้องนวดได้ไหม นวดที่ไหนดี? แจก 6 พิกัดสปาสำหรับแม่ตั้งครรภ์
แชร์ :
  • คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

    คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

  • คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

    คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว