หลังคลอดห้ามกินอะไร อาหารที่แม่ลูกอ่อนอย่าเพิ่งกินช่วงให้นม

หลังคลอดห้ามกินอะไร อาหารที่แม่ลูกอ่อนอย่าเพิ่งกินช่วงให้นม

สารพัดข้อห้ามระหว่างตั้งครรภ์ พอหลังคลอดมาแล้วก็ไม่แคล้วที่จะต้องดูแลตัวเองให้ดีสำหรับแม่ที่มีลูกอ่อน โดยเฉพาะคุณแม่ที่มีความตั้งใจที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

อาหารที่มีไขมันที่ไม่จำเป็นกับร่างกาย
ยกตัวอยางมาอย่งเช่น อาหารที่มีลดเผ็ดมากเกินไปหรืออาหารที่มีลดเค็มมากเกิดไปนั้นเองค่ะ
หลังคลอดห้ามกินอะไร

บทความอื่นที่น่าสนใจ :

อย่าชะล่าใจ โรคจิตหลังคลอด ภาวะหนักกว่าโรคซึมเศร้าที่แม่ลูกอ่อนต้องระวัง!!

6 ความรู้สึกผิดของแม่หลังคลอดที่เกิดขึ้นได้ในช่วง 3 เดือนแรก

 

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

Napatsakorn .R

app info
get app banner