ลูกในท้องโตแค่ไหนในแต่ละเดือน แม่ท้องห้ามพลาดเช็คขนาดของลูกได้เลย ที่นี่!!

ลูกในท้องโตแค่ไหนในแต่ละเดือน คุณแม่ท้องสงสัยมั๊ยเอ่ยว่า ลูกในท้องแต่ละเดือน จะมีขนาดแค่ไหน โตขึ้นเท่าไหร่ และน้ำหนักแบบไหน ขนาดเท่าไหร่ที่ถือว่าผิดปกติ  อย่ารอช้าไปเช็คขนาดของลูกเดือน ต่อเดือนกันเลย

ลูกในท้องโตแค่ไหนในแต่ละเดือน พัฒนาการลูกในแต่ละเดือน

ลูกในท้องโตแค่ไหนในแต่ละเดือน

เดือนที่ 1 ในช่วงนี้ทารกในครรภ์ยังเป็นตัวอ่อนงอกติดอยู่ในโพรงมดลูกจากเพียง 1 เซลล์ เพิ่มจำนวนขึ้นเป็น 150 เซลล์ภายใน 7 วัน อายุ 5 สัปดาห์ จะมีลำตัวยาว 7 มิลลิเมตร หรือมีขนาดเท่าเมล็ดถั่ว

เดือนที่ 2  เริ่มมีรูปร่างชัดเจนขึ้นแล้วค่ะ โดยส่วนหัวจะโตกว่าส่วนอื่น ๆ อย่างชัดเจน มีรูปหน้า  มีมือและเท้า เริ่มงอกออกมา หากอัลตราซาวด์ในช่วงปลายเดือน   จะเริ่มเห็นการเคลื่อนไหวและจับอัตราการเต้นของหัวใจได้

เดือนที่ 3 ในช่วงเดือนที่ 3 นี้ รูปร่างของทารกจะเริ่มมีลักษณะคล้ายมนุษย์มากขึ้นแล้วค่ะ  ตัวของเจ้าหนูจะลอยอยู่ในน้ำคร่ำที่จะช่วยปกป้องทารกไม่ให้ได้รับความกระทบกระเทือนต่าง ๆ เริ่มมีนิ้วมือและนิ้วเท้า หัวใจจะเป็นรูปเป็นร่างทำงานเต็มที่  อวัยวะเพศเริ่มก่อตัวเป็นรูปร่าง แต่จะยังไม่สามารถแยกเพศได้นะคะ พอทารกอายุได้ 12 สัปดาห์  จะมีน้ำหนัก 14 กรัม และมีขนาดลำตัวยาว 3 นิ้ว

เดือนที่ 4   อวัยวะของทารกเริ่มเป็นรูปเป็นร่างสมบูรณ์มากขึ้น แต่ตัวยังผอมอยู่เพราะไม่มีชั้นไขมัน อวัยวะต่าง ๆ เริ่มสมบูรณ์มากขึ้น  ผิวบางจนมองเห็นเส้นเลือดได้ รกมีขนาดโตมากขึ้น  มีจำนวนเส้นประสาทและกล้ามเนื้อมากขึ้น สามารถเตะ งอนิ้วมือนิ้วเท้า กลอกตาได้อวัยวะเพศพัฒนามากขึ้นจนสามารถบอกได้ว่าเป็นเพศใด

เดือนที่ 5  ตอนนี้ทารกน้อยมีขนาดลำตัวยาว ประมาณ 9 นิ้ว ร่างกายจะผลิตสารสีขาวข้น เรียกว่า เวอร์นิกซ์ มาเคลือบเพื่อปกป้องผิวตอนนี้เส้นผม  คิ้ว  ขนตาของหนูเริ่มงอกแล้วนะ มีการพัฒนาระบบประสาทสัมผัส คือ รับรู้รส ได้กลิ่น ได้ยินเสียง แต่ดวงตายังปิดอยู่ แต่สามารถรับรู้แสงสว่างจ้าได้  ในช่วงนี้คุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นพูดคุยกับลูกในท้อง ให้ฟังเพลง หรืออ่านหนังสือให้ฟังจะดีต่อพัฒนาการของทารกอย่างมากค่ะ  เจ้าหนูเริ่มเคลื่อนไหวบิดตัว เตะขา  โก่งตัว ขยับตัว ซึ่งแม่จะรู้สึกได้ชัดเจนขึ้นและเจ้าตัวน้อยเริ่มถ่ายปัสสาวะลงสู่น้ำคร่ำได้แล้วนะ

ช่วงเดือนที่ 3 นี้ รูปร่างของทารกจะเริ่มมีลักษณะคล้ายมนุษย์มากขึ้น

เดือนที่ 6  การพัฒนาทางร่างกาย จะช้าลงเล็กน้อยเพื่อให้อวัยวะภายใน  ได้แก่  ปอด  ระบบการย่อยอาหาร ระบบภูมิคุ้มกันได้พัฒนาอย่างเต็มที่ ในช่วงนี้ทารกจะเริ่มมีเนื้อหนังมากขึ้น  เพราะมีไขมันมาสะสมใต้ชั้นผิวหนัง ในช่วงนี้ทารกจะได้ยินเสียงหัวใจของแม่ เสียงพูด เสียงดนตรีชัดเจนและสามารถตอบสนองด้วยการขยับตัวหรือดิ้นตอบ พอเข้าสู่สัปดาห์ที่ 26 ลูกจะเริ่มจำเสียงคุณแม่ได้

เดือนที่ 7  ตอนนี้เจ้าตัวน้อยในท้องคุณแม่เติบโตขึ้นมากเลยนะคะ  เปลือกตาเริ่มเปิด  นัยน์ตาพัฒนาไปมากจนสามารถมองเห็นแสงผ่านทางหน้าท้องแม่ได้  ต่อมรับรสพัฒนาได้มาก  อวัยวะสำคัญ ๆในร่างกายทำงานได้ค่อนข้างสมบูรณ์ เพียงแต่ปอดยังไม่พัฒนาเต็มที่เท่าที่ควร  หากทารกคลอดออกมาในช่วงเดือนนี้หรือที่เรียกว่าคลอดก่อนกำหนดจะมีโอกาสรอดชีวิตสูง

เดือนที่ 8 ทารกจะมีขนาดใหญ่ขึ้น โตขึ้นจนแน่นท้องคุณแม่แล้วค่ะ เฉลี่ยน้ำหนักตัวจะเพิ่มเป็น 2 – 3 เท่า การทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ทำงานประสานกันได้ดีขึ้น  และอาจจะนอนอยู่ในท่ากลับหัวพร้อมจะคลอด  ทารกจะขยับตัวได้น้อยลงเพราะพื้นที่ในท้องแคบลง น้ำดีและน้ำคร่ำที่ทารกกลืนเข้าไปจะสะสมอยู่ในลำไส้ของทารกไปจนถึงคลอด และจะถ่ายของเสียนี้ออกมาเมื่อคลอด  หรือที่เรารู้จักกันคือ  ขี้เทา  ในช่วงนี้คุณแม่อาจจะมีอาการเจ็บเตือนเนื่องจากมดลูกบีบตัวเกิดขึ้นได้  แต่เป็นการเจ็บท้องหลอกหรือเพื่อให้คุณแม่รู้ว่าหนูพร้อมจะคลอดออกมาแล้วค่ะ

เดือนที่ 9 พัฒนาการของทารกในช่วงนี้จะสมบูรณ์มากขึ้นเฉลี่ยน้ำหนักประมาณ 3 กิโลกรัม มีชั้นไขมันหนา ปอดทำงานได้ดีขึ้น  ท่านอนของทารกจะอยู่ในท่ากลับหัวกดปากมดลูกไว้เตรียมพร้อมคลอด ซึ่งคุณแม่อาจจะคลอดช่วงไหนก็ได้นะคะในช่วงเดือนที่ 9

ลูกจะได้ยิน และจดจำเสียงของแม่ได้ ในสัปดาห์ที่ 26

แม่ท้องควรกินอะไรให้ลูกในท้องฉลาดสุขภาพดี

บทความ : ความฉลาดของลูกมาจากไหน กินอะไรให้ลูกฉลาดตั้งแต่ในท้อง

สารอาหารเป็นหัวใจหลักที่แม่ท้องต้องรับส่งให้ลูกในท้องเพื่อสร้างความฉลาดให้ลูกตั้งแต่แรกเกิด แหล่งอาหารสำคัญที่แม่ควรกินในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่

• กรดไขมันโอเมก้า 3

ที่มาจากปลาทะเล อาหารทะเลต่าง ๆ โดยมีผลการศึกษาวิจัยพบว่า ยิ่งคุณแม่ตั้งครรภ์รับประทานปลามากในช่วง 2 ไตรมาสแรก ทารกในครรภ์ก็จะยิ่งมีพัฒนาการด้านสติปัญญาสูงมากขึ้น

• โฟเลต

ที่มาจากในไข่แดง ตับ ผักใบเขียวเข้ม แครอท แคนตาลูป ฟักทอง อะโวคาโด ฯลฯ ช่วยสร้างเซลล์สมอง ระบบประสาท และไขสันหลังให้ทารกในครรภ์

• ธาตุเหล็ก

ที่มาจากเนื้อแดง ตับ ไข่แดง ถั่วต่าง ๆ ผลิตภัณฑ์จากธัญพืช เป็นต้น กินเป็นประจำก็จะส่งผลให้ลูกพัฒนาการดีมีไอคิวที่ดีตามไปด้วย

• ไอโอดีน

ที่มาจากอาหารทะเลทุกชนิด ดีต่อพัฒนาการทางสมอง ระบบประสาท และความจำของทารกในครรภ์

• โปรตีน

ที่มาจากอาหารประเภทเนื้อสัตว์ทุกชนิดและผลิตภัณฑ์จากสัตว์ รวมถึงในผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง ที่มีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของสมองลูกน้อย

• คาร์โบไฮเดรต

ที่มีมากใน ข้าว ธัญพืช เผือก มัน ข้าวโพด ฯลฯ เป็นอาหารที่จำเป็นต่อสมองของลูกในครรภ์เช่นกัน

• ขนมปังโฮลวีต และข้าวซ้อมมือ

ให้สารอะเซทิลโคลีน ที่ช่วยในการทำงานของระบบประสาทให้เชื่อมโยงกับเซลล์สมองเพื่อทำหน้าที่ส่งข้อมูลได้รวดเร็ว ส่งผลระบบต่าง ๆ ทำงานได้ดีตามไปด้วย

• น้ำ

เป็นส่วนประกอบสำคัญของสมองและช่วยหล่อเลี้ยงเซลล์ในสมอง การกินน้ำอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว ช่วยทำให้ลูกน้อยในท้องมีพัฒนาการทางสมองที่สมวัย

• วิตามินต่าง ๆ

ทั้ง บี1 บี2 บี6 บี12 ซึ่งแหล่งอาหารที่มีวิตามินทั้งหลายจะมาจากพวก ผัก นม ไข่แดง ปลา ถั่ว โยเกิร์ต ชีส ตับ ข้าวโอ๊ต เนื้อสัตว์ ซึ่งสิ่งจำเป็นอย่างมากในเรื่องของการเจริญเติบโตและพัฒนาการทางสมอง ระบบประสาท ของทารกในครรภ์ ช่วยให้มีความจำที่ดี นอกจากนี้ยังรวมถึงการได้รับวิตามินอื่น ๆ เช่น วิตามินซี อี ดี ด้วย

• ผักและผลไม้

ที่ช่วยป้องกันเนื้อเยื่อสมองของลูกไม่ให้เสียหายหรือถูกทำลายได้

อ้างอิง

www.parents.com

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

เพลงกล่อมลูกในท้อง ให้ลูกในท้องหลับสบาย คลอดออกมาเป็นเด็กฉลาด

100 สิ่งแม่ท้องต้องรู้ ตอนที่ 61 การเสริมพัฒนาการในครรภ์ เริ่มต้นที่ 27 สัปดาห์

ของบำรุงคนท้อง สำหรับแม่ท้อง 6 เดือน ดูแลลูกในครรภ์ยังไง?