ตั้งครรภ์ 4 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

ตั้งครรภ์ 4 สัปดาห์ ลูกในท้องตัวแค่ไหน

ในช่วงสัปดาห์ที่ 4 ของการตั้งครรภ์นี้ ตัวอ่อนจะยังมีขนาดเล็กมาก โดยอาจจะมีขนาดใหญ่กว่าเมล็ดงาดำเพียงเล็กน้อยเท่านั้นเอง

พัฒนาการทารกในครรภ์สัปดาห์ที่ 4

• ถุงน้ำคร่ำและถุงไข่แดงจะพัฒนาในช่วงสัปดาห์ที่ 4 นี้ โดยถุงน้ำคร่ำจะสร้างน้ำคร่ำ เพื่อปกป้องตัวอ่อน และถุงไข่แดงจะสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ส่งสารอาหาร และออกซิเจนให้ตัวอ่อนจนกว่ารกจะมีการพัฒนาขึ้น
• กลุ่มเซลล์เริ่มพัฒนาขึ้นเป็นตัวอ่อนเป็นชั้น ๆ ชั้นเซลล์เหล่านี้เริ่มพัฒนาขึ้นเป็นอวัยวะต่าง ๆ เซลล์ชั้นในที่เรียกว่า ”เอ็นโดเดิร์ม” จะพัฒนาขึ้นเป็นระบบย่อยอาหาร ตับ และปอดของเด็ก ชั้นกลางที่เรียกว่า ”เมโซเดิร์ม” จะกลายเป็นหัวใจ อวัยวะเพศ กระดูก ไต และกล้ามเนื้อ ส่วนเซลล์ชั้นนอก เรียกว่า “เอ็กโตเดิร์ม” จะกลายเป็นระบบประสาท ผม ผิวหนัง และตา

อาการคนท้อง 4 สัปดาห์

• ในช่วงสัปดาห์ที่ 4 นี้ หลายท่านอาจจะยังไม่ทราบว่าตัวเองกำลังตั้งครรภ์ ในขณะที่บางท่านก็อาจจะกำลังลุ้นผลจากที่ตรวจครรภ์อยู่
• ประจำเดือนขาด
• คุณแม่บางท่านอาจจะยังไม่รู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงมากนัก แต่เตรียมตัวรับมืออาการแพ้ท้องกันไว้ได้เลย
• คุณอาจจะเริ่มมีอาการท้องอืด ซึ่งมีผลมาจากการที่ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์นี้อาจทำให้อารมณ์ของคุณแม่เปลี่ยนแปลงได้ง่าย

เรื่องที่ควรทำตอนท้อง 4 สัปดาห์

• เมื่อทราบว่าตั้งครรภ์แล้ว ควรไปฝากครรภ์ให้เร็วที่สุด
• หลีกเลี่ยงปลาบางชนิดที่มีสารปรอทปนเปื้อน เช่น ปลาฉนาก (ปลาดาบ), ปลาฉลาม
• งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เลิกสูบบุหรี่ ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อย 6-8 แก้วต่อวัน
• ระมัดระวังเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ และหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ได้ผ่านการปรุงสุก เช่น ไข่ดิบ เนื้อดิบ
• ในช่วงนี้ควรเน้นทานอาหารที่ให้ธาตุเหล็กสูง เนื่องจากจะช่วยสร้างฮีโมโกลบิน ซึ่งเป็นสารที่สำคัญในการนำออกซิเจนไปสู่ตัวอ่อนได้ และควรทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นผักและผลไม้เพื่อป้องกันอาการท้องผูก

*ภาพและข้อมูลมีลิขสิทธิ์เจ้าของโดย บริษัท ทิคเกิ้ลมีเดีย จำกัด ไม่อนุญาตให้คัดลอกข้อมูล และนำรูปภาพไปเผยแพร่ต่อไม่ว่าวิธีใด ๆ หากฝ่าฝืน ทางบริษัทฯจะดำเนินการตามกฎหมาย เว้นแต่ได้มีการขออนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรกับทางบริษัทฯเรียบร้อยแล้ว

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

ตั้งครรภ์ 1-3 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

ข้อห้ามคนท้องอ่อน ระวังให้ดี ก่อนเผลอทำร้ายลูกในครรภ์

อาหารคนท้องอ่อน แบบไหนบำรุง แบบไหนแสลง อะไรห้ามกิน อะไรกินได้