จิตใจ&อารมณ์ของทารกเติบโตไปพร้อมกับร่างกาย

จิตใจและอารมณ์ของทารก เติบโตไปพร้อมกับร่างกาย

วัยทารก (แรกเกิด – 1 เดือน)

ในช่วงนี้ทารกน้อยจะมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วทั้งทางร่างกาย  สมองและจิตใจ พร้อมทั้งมีการปรับตัวไปพร้อม ๆ กัน ทารกแรกเกิดไม่สามารถช่วยเหลือตนเองได้เลย  จึงต้องการการดูแลเอาใส่ใจอย่างสม่ำเสมอเพื่อตอบสนองความต้องการของร่างกาย  ได้แก่  อาหาร  ความอบอุ่น  ความสะอาด  และการนอนหลับที่เพียงพอ ดังนั้น  สิ่งแวดล้อมรอบ ๆ ตัวเด็ก คุณแม่ควรจัดให้สะดวกสบายและเงียบสงบ อีกทั้งการดูแลเอาใจใส่  การโอบกอด  อุ้มแนบอก เพื่อให้ความอบอุ่นและความรู้สึกปลอดภัยแก่ทารก สิ่งเหล่านี้จะเป็นพื้นฐานที่สำคัญของเจ้าหนูสำหรับการเจริญเติบโตในระยะต่อไปค่ะ

จิตใจและอารมณ์ของทารก 1 – 2 เดือนแรก

ในระยะนี้ทารกน้อยยังมีการพัฒนาด้านประสาทสัมผัสได้ไม่ดีเท่าที่ควร  ทั้งด้านการเห็น การได้ยิน  หรือการสัมผัส  เมื่อมีสิ่งใดมา รบกวนจะแสดงออกโดยการร้อง  สะดุ้งหรือเคลื่อนไหวทั้งตัว  สายตาจะมองไปไม่มีจุดหมาย  บางครั้งจะยิ้มคนเดียว  แต่ถ้าได้รับการดูแลใกล้ชิด สม่ำเสมอ  ในสัปดาห์ที่ 4 หรือ 6 ทารกจะเริ่มยิ้มกับผู้ที่เลี้ยงดูใกล้ชิด  เป็นความชื่นใจของคุณพ่อคุณแม่จริง ๆ นะคะที่เห็นรอยยิ้มครั้งแรกที่ทารกยิ้มให้   เจ้าหนูจะชอบการโอบกอด  สัมผัสทางกาย ซึ่งจะทำให้ทารกเกิดความมั่นใจมีความสุข เมื่อได้ใช้ปากดูดนมและอิ่มทอง เป็นความสุขของทารก  เมื่อเป็นเช่นนี้  หากลูกต้องการนมเพิ่มในบางมื้อ  คุณแม่ไม่ต้องกังวลใจไปนะคะว่าลูกจะกินนมมากไปหรือเปล่า  ควรยืดหยุ่นให้ลูกได้รับการตอบสนองตามความต้องการของทารกน้อยนะคะ

บทความแนะนำ  เช็คพัฒนาการลูกน้อยวัย 12 เดือน

จิตใจและอารมณ์ของทารก 4 – 6 เดือน

ในช่วงนี้ทารกน้อยเริ่มจำหน้าคุณแม่ได้แล้วนะคะ  และเริ่มไว้ใจผู้ที่เลี้ยงดูอย่างใกล้ชิด  จะเริ่มร้องเมื่อมีคนแปลกหน้าที่เจ้าหนูไม่คุ้นเคยมาอุ้ม  แสดงให้เห็นว่าลูกเริ่มมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับคุณแม่แล้วค่ะ

จิตใจและอารมณ์ของทารก ในครึ่งปีหลัง

การเจริญเติบโตในช่วงนี้จะเติบโตขึ้นมาทั้งทางร่างกาย  สมอง และจิตใจ  เริ่มนั่ง  คลาน  และเจ้าหนูบางคนตั้งไข่ได้แล้ว  บางคนสามารถพูดคำง่าย ๆ ได้บางคำ  ตอนนี้คุณแม่ต้องเรียนรู้ความต้องการของลูกและให้ความทะนุถนอมเท่าที่ควร  ไม่ควรเลี้ยงดูตามใจมากเกินไป  เช่น  ให้กินนมทุกครั้งที่ร้อง  หรืออุ้มตลอดเวลา ทำให้ลูกไม่รู้จักการรอคอย  หรือการอยู่ลำพังคนเดียว

ลูกควรได้เรียนรู้ความรู้สึกของตนเอง  ทำความคุ้นเคยกับสิ่งแวดล้อม และเริ่มมีความสัมพันธ์กับผู้อื่นนอกจากคุณแม่ด้วย  เพราะคือรากฐานของความไว้วางใจของแม่และผู้อื่น  นำมาซึ่งความมั่นใจของตนเองในระยะต่อไป

ได้ทราบกันแล้วนะคะการเจริญเติบโตทางร่างกาย  ความสัมพันธ์กับจิตใจของทารก  สิ่งสำคัญ คือ การเลี้ยงดูจากคุณพ่อคุณแม่นั่นเอง   มาดูกันค่ะว่า  การเลี้ยงดูลูกอย่างไรให้ทารกมีพัฒนาที่ดีสมวัยทั้งทางร่างกายและจิตใจ ติดตามอ่านค่ะ

อ่าน  คำแนะนำเลี้ยงอย่างไรให้ทารกมีพัฒนาการดีสมวัย  คลิกหน้าถัดไป

คำแนะนำเลี้ยงอย่างไรให้ทารกมีพัฒนาการดีสมวัย

1. คุณพ่อคุณแม่ควรได้สัมผัสใกล้ชิดลูกตั้งแต่แรกเกิด คุณพ่อและสมาชิกคนอื่น ๆ ในครอบครัวควรช่วยเหลือและส่งเสริมให้แม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่

2. ส่งเสริมลูกให้มีประสบการณ์เรียนรู้และฝึกฝนทักษะต่าง ๆ ที่เหมาะสมตามความสามารถและวินัย หมายความว่า คุณพ่อคุณแม่จำเป็นต้องรู้ว่าเด็กวัยใดมีความสามารถระดับใดจะได้คาดหมายได้ถูกต้อง ไม่คาดคั้นหรือปล่อยปละละเลย  ทารกจะเรียนรู้ได้ด้วยประสาทสัมผัส ตั้งแต่แรกเกิดและมีการฝึกทักษะใหม่ ๆ อยู่ตลอดเวลา

•  การมองเห็น เช่น  อุ้มทารกแรกเกิดให้มองเห็นหน้าคนอุ้มในระยะ 10 นิ้ว แขวนสิ่งของที่เป็นสีสดๆ ให้ทารกมองตาม หรือไขว่คว้า ชี้ให้ดูรูปภาพหรือสิ่งต่าง ๆ ที่อยู่รอบตัวหรือเมื่อลูกอายุ 6 – 8 เดือน การเล่นจ๊ะเอ๋  ซ่อนของเล่นให้ลูกหาเป็นการฝึกพัฒนาการด้านการมองเห็นได้อย่างดี

บทความแนะนำ  โมบายล์สีขาวดำดีต่อพัฒนาการมองเห็นของลูก

•  การสัมผัส  เช่น  อุ้ม กอด  สัมผัสแขนขาและใบหน้าของลูกอย่าอ่อนโยน ให้โอกาสลูกได้สัมผัสตัวและเสื้อผ้าของพ่อแม่ขณะอุ้ม  ทารกในวัย 6 – 8 เดือนมักจะชอบหยิบของเข้าปาก  ต้องระวังสิ่งของหรือของเล่นชิ้นเล็ก ๆ ที่เป็นอันตราย ให้ลูกเล่นถือของเพื่อได้เรียนรู้น้ำหนัก  เบา – หนัก สัมผัสรูปทรงพื้นผิววัตถุแบบต่าง ๆ เรียบ  หยาบ  เย็น อุ่น  แต่ต้องระวังความปลอดภัยเป็นสำคัญ

•  การได้ยินและการเรียนรู้ภาษา  เช่น  เล่นดีดนิ่วจากซ้ายไปขวาให้ลูกมองตามหาแหล่งกำเนิดเสียง พูดกับลูกเวลาที่ทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่น อาบน้ำ เปลี่ยนเสื้อผ้า  ทานอาหาร หมั่นเรียกชื่อลูก  เรียกชื่อสิ่งของหรือสมาชิกคนอื่น ๆ ในครอบครัว  ให้ลูกได้ฟังเพลง  ตบมือ  เคาะจังหวะ หมั่นคุยกับลูกเสมอ ๆ ในแต่ละวัน  มองหน้าเวลาคุย พูดคุยอย่างนุ่มนวล  เล่นกระซิบ  เล่านิทาน  เป็นต้น  เพราะสิ่งเหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างพัฒนาการให้ลูกได้อย่างดี

• การทรงตัวและการเคลื่อนไหว  ให้ทารกได้เคลื่อนไหวอย่างอิสระ  แต่คุณพ่อคุณแม่ต้องดูแลความปลอดภัยอยู่ใกล้ชิด  เปลี่ยนอิริยาบถ  ท่าทางให้ลูกได้คว่ำ หงาย  อุ้มนั่ง หรืออุ้มพาดบ่า  ให้ลูกได้ออกกำลังกายบ้าง เล่นโยกเยก  แมงมุมไต่  จับปูดำ ตบมือ  จัดที่ว่างที่ปลอดภัยให้ลูกคลาน เกาะ หัดยืน หัดเดิน ปีนป่าย กระโดด หัดเตะบอล ตามพัฒนาการของแต่ละช่วงวัย   เลือกของเล่นให้ลูกเหมาะสมกับวัยจะทำให้เขาสนุกได้ได้เรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ที่อยู่รอบตัว

บทความแนะนำ  เทคนิคเลือกของเล่น ให้พัฒนาการลูกสมวัย

•  การชิมรสและการดมกลิ่น  เช่นเดียวกับการมองเห็นและการได้ยิน  ทารกเริ่มรู้รสและจำกลิ่นแม่ของตนเองได้ในสัปดาห์แรก สำหรับเรื่องอาหารเสริมไม่ควรเริ่มอาหารเสริมเร็วเกินไป  เพราะระบบลำไส้และระบบการย่อยของทารกยังทำงานได้ไม่ดีพอหากเริ่มเร็วอาจเกิดอันตรายได้  อาหารเสริมควรเริ่มในช่วงอายุ 6 เดือน โดยให้ควบคู่ไปกับนมแม่

บทความแนะนำ  อันตรายจากการป้อนอาหารเสริมเร็วเกินไป

3. พาลูกไปตรวจสุขภาพและให้วัคซีนตามคำแนะนำของคุณหมอ หากสงสัยว่าลูกมีความสามารถหรือพฤติกรรมไม่เหมาะสมกับวัยควรปรึกษาคุณหมอ เพื่อตรวจสาเหตุความผิดปกติที่เกิดขึ้น จะได้รีบแก้ไขเสียแต่แรก ไม่ปล่อยจนกลายเป็นปัญหาร้ายแรงต่อไป

อ้างอิงข้อมูลจาก

เอกสาร การดูแลเจ้าตัวเล็ก แผนกกุมารเวช โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์   อินเตอร์เนชั่นแนล

เอกสร  ความรู้ในการดูแลเด็ก  แผนกกุมารเวช  โรงพยาบาลรามาธิบดี

บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

เด็กที่ได้รับการเลี้ยงดูโดยทั้งพ่อและแม่มีความฉลาดมากกว่า

โอกาสทอง!!!เพิ่มเซลล์สมองให้ลูกก่อนสายเกินไป