กระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคใกล้ตัวที่สาว ๆ ไม่ควรมองข้าม

กระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคใกล้ตัวที่สาว ๆ ไม่ควรมองข้าม

ด้วยวิถีชีวิตเปลี่ยนไป สาว ๆ ต่างทำงานนอกบ้านมากขึ้น และหนึ่งโรคยอดฮิต นอกจากออฟฟิสซินโดรมแล้ว คงหนีไม่พ้นโรค กระเพาะปัสสาวะอักเสบ นี่เองค่ะ
เพราะการทำงานในออฟฟิส ที่ต้องนั่งตลอดทั้งวัน การประชุม และ ตารางงานที่เครียด ทำให้ วินัยการปัสสาวะหย่อนยาน โดยเฉพาะสาว ๆ ที่ทำงานจนลืมตัว ไม่ยอมลุกไปเข้าห้องน้ำ และ ปล่อยไว้จนกระทั่ง กลายเป็นการอั้น หรือ บางครั้งก็ไม่ยอมเข้าห้องน้ำ เมื่ออยู่นอกบ้าน เพราะกลัวเรื่องความสกปรก ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่ง ที่วินัยการเข้าห้องน้ำ นั้นหย่อนยานในที่สุด

 

กระเพาะปัสสาวะอักเสบ เกิดจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ซึ่งพบบ่อยในผู้หญิง เนื่องจากผู้หญิง มีท่อปัสสาวะสั้นกว่าผู้ชาย จึงทำให้เชื้อโรคเข้าไปในร่างกายได้ง่ายกว่า แต่ในบางรายอาจเกิดจากการ กลั้นปัสสาวะบ่อย และอยู่ใกล้ทวารหนัก ซึ่งเป็นแหล่งที่มีเชื้อโรคมาก เชื้อโรคบริเวณดังกล่าว จึงเข้าทางท่อปัสสาวะของผู้หญิง ได้ง่ายกว่าผู้ชายนั่นเอง ค่ะ

 

อาการเหล่านี้บ่งบอกว่า กำลังเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

  1. ปวดปัสสาวะบ่อย โดยปวดมากกว่า 10 ครั้ง/ วัน และปัสสาวะแบบ กระปริบกระปรอย มีอาการคล้าย ถ่ายปัสสาวะไม่สุด และส่วนใหญ่ ต้องลุกมาปัสสาวะบ่อย ๆ ในเวลากลางคืน
  2. ปัสสาวะแสบคัน อาการคือ เมื่อปัสสาวะเสร็จแล้ว อาจมีเจ็บเสียวแสบ บริเวณปลายหลอดปัสสาวะ ในบางราย อาจมีปัสสาวะปนเลือดร่วมด้วย ค่ะ
  3. ปัสสาวะมีสีขุ่น และบางครั้ง มีกลิ่นผิดปกติ และในรายที่เป็นมาก ปัสสาวะอาจมีเลือดปนเปื้อน ออกมาด้วย อีกทั้งยังมีไข้ร่วมด้วย ค่ะ

 

ทำแบบนี้ เสี่ยงต่อการเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

  1. กลั้นปัสสาวะ เป็นเวลานาน ไม่ยอมเข้าห้องน้ำ หรือนั่งทำงานนาน ๆ ทำให้เชื้อโรค ในปัสสาวะเจริญเติบโตได้ดี
  2. ดื่มน้ำน้อยมาก
  3. ดูแลรักษาสุขอนามัย บริเวณอวัยวะเพศไม่ดี
  4. ไม่ป้องกัน ขณะมีเพศสัมพันธ์ หรือไม่ทำความสะอาด หลังมีเพศสัมพันธ์ ก็มีส่วนทำให้เสี่ยงต่อการ เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ค่ะ
  5. การใส่ผ้าอนามัย ทั้งแบบแผ่น และแบบสอด อาจทำให้เกิดอาการแพ้ หรือหมักหมม ของเชื้อโรค รวมไปถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ บริเวณจุดซ่อนเร้น ที่อาจมีสารเคมีรุนแรง ทำให้ระคายเคืองด้วย ค่ะ

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ เป็นโรคใกล้ตัว หากไม่ใส่ใจ อาจเป็นปัญหาใหญ่ตามมาได้ สาว ๆ ควรป้องกันด้วยการ ดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ ประมาณ 6 - 8 แก้ว ต่อวัน ซึ่งการดื่มน้ำ จะช่วยขับเชื้อโรค ออกจากร่างกาย ค่ะ ควรหลีกเลี่ยง การกลั้นปัสสาวะนาน ๆ ที่สำคัญ คือควรทำความสะอาดอวัยวะเพศ จากด้านหน้าไปด้านหลังเสมอ เพื่อป้องกันเชื้อโรคปนเปื้อนผ่านเข้าท่อปัสสาวะ เข้ามาในกระเพาะปัสสาวะ และควรอาบน้ำ จากฝักบัว หลีกเลี่ยง การอาบน้ำในอ่าง เพราะอาจเพิ่มโอกาส ในการติดเชื้อได้ง่ายขึ้นด้วย ค่ะ

สุขภาพที่ดี เป็นสิ่งที่เริ่มต้นได้ด้วยตัวเราเองนะคะ

 

theAsianparent Thailand เว็บไซต์ข้อมูลคุณภาพ และสังคมคุณแม่ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ และเอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญ ด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้ แม่และเด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand ที่ติดตามการตั้งครรภ์ ให้คุณแม่ ได้ลงทะเบียนใช้งาน เพื่อติดตามพัฒนาการทารก ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอด ที่ครอบคลุมที่สุด และผู้ใช้งานสูงสุด ในประเทศไทย นอกจากความรู้ ยังมีไลฟ์สไตล์ และสื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพ แม่และเด็ก โภชนาการ แม่และเด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และจิตวิทยาเด็ก theAsianparent Thailand เราพร้อมสนับสนุน พ่อแม่ทุกท่าน ให้มีความรู้ และมีสุขภาพกาย สุขภาพใจที่เข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง

เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ :

ลูกฉี่ไม่ออกทําไงดี ฉี่น้อย ไม่ฉี่เลยทั้งวัน อั้นฉี่หรือเปล่า ปัสสาวะของทารกน้อย แบบใดจึงผิดปกติ?

ปัสสาวะคนท้องสีอะไร ต้องระวัง! สีปัสสาวะของคนท้อง ทําไมคนท้องปัสสาวะบ่อย คนท้องต้องดื่มน้ำวันละกี่แก้ว

ท่อปัสสาวะอักเสบ มีหนอง เพราะแม่ทำความสะอาด จุ๊ดจู๋ จิมิ ของหนูไม่ดี

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

@GIM

app info
get app banner