อาหารคนท้อง

แม่ท้องไตรมาสสอง ต้องบำรุงอะไรบ้าง ควรกินอะไรดี วันนี้มาดู อาหารคนท้อง ไตรมาส 2 ท้องไตรมาสสอง สารอาหารอะไรที่ให้ร่างกายแข็งแรง

ไตรมาสที่สามหรือโค้งสุดท้ายก่อนคลอด เป็นช่วงเวลาที่สำคัญมาก สารอาหาร ก็สำคัญ วันนี้มาดู 10 อาหารของคนท้องไตรมาสที่3 ไตรมาสที่3ควรทานอะไร บำรุงครรภ์

แม่ท้องหลายคนเคยเจอปัญหา แพ้ท้องจนหมดเรี่ยวแรงไม่อยากกินอะไร วันนี้เรามี ผลไม้ที่ลดอาการแพ้ท้อง มาให้แม่ท้องได้เลือกเพื่อช่วยลดอาการแพ้ท้องแล้วค่ะ

เรื่องอาหารการกินสำหรับคนท้อง เป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน โดยวันนี้เรามาดู 10 อาหารคนท้องอ่อนห้ามกิน ท้องอ่อนห้ามกินอะไร กินอะไรแล้วไม่ดีต่อลูกในท้อง

ทางโภชนาการแล้วนี่เป็นสิ่งที่ไม่ควรเลย มาดูกันเลยดีกว่าว่า 5 อาหารที่ไม่ควรกินดิบ มีอะไรบ้าง อาหารอะไรที่ไม่ควรกินดิบ ถ้ากินแล้วมันอาจจะเกิดอะไรขึ้นกับคุณ

น้ำหนักคนท้อง สำคัญมาก และรู้ไหมคะว่า คนท้องกินข้าวดึก มีผลต่อน้ำหนัก คนท้องกินข้าวมือดึกแล้วอ้วน และ ความอ้วนมันส่งผลหลายอย่าง มาดูกันเถอะค่ะ

แม่ท้องหลายคน คงกังวลกับอาหารที่กินไป ว่าจะส่งผลยังไงต่อตัวเอง และ ลูกน้อยในครรภ์ มาดู 10 อาหารบำรุงลูกในครรภ์ อาหารทำให้ลูกในท้องแข็งแรงและสุขภาพดี

คนท้องไตรมาสแรกกินอะไรดี 7 อาหารสำหรับคนท้องไตรมาสแรก มีอะไรบ้าง กินวิตามินเสริมดีไหม กินอาหารประเภทไหน แม่และลูกในท้องจะแข็งแรง วันนี้เรามาดูไปพร้อมๆกัน

ความกังวลมากมายหลายอย่างตีมารวมกัน ทำให้คุณแม่อาจจะพักผ่อนไม่เพียงพอ วันนี้เรามีไอเดีย 5 เมนูต้านหวัด คนท้อง มาให้คุณอ่านกัน

คนท้องหลายคนคงไม่รู้ว่า อาหาร กิจกรรม ไลฟ์สไตล์ หรือ การใช้ชีวิต ไหน ที่ควรทำ หรือ ไม่ควรทำ วันนี้เราจะมาดูพร้อมกันว่า ข้อห้ามที่คนท้องห้ามทำ มีอะไรบ้าง