เฮ้อ!! เจ็บจนนมระบม น้ำนมก็ไม่เพิ่มขึ้นสักที...เอาลูกเข้าเต้าแต่ละที ปัญหาที่หนักอกหนักใจคุณแม่วัยสาวที่พบได้บ่อยนั่นคือ น้ำนมน้อย... ทีนี้จะทำยังไงดีล่ะ ลูกน้อยก็หิว..น้ำนมก็ต้องเค้นออกจนระบมไปซะหมด ไม่ว่าจะเปิดตำรา คู่มือ หรือทำตามคำบอกเล่าของคนมีประสบการณ์แต่ดูเหมือนจะยากลำบาก เพราะในการทานอาหารเพื่อบำรุงให้น้ำนมไหลในปริมาณมากพอกับความต้องการของลูกน้อยแต่ละมื้อ ทั้งกลิ่น ทั้งความยุ่งยากสำหรับชีวิตคุณแม่ในเมืองหลวง เฮ้อ....
