การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

สารพันเรื่องน่ารู้สำหรับคุณแม่ให้นม ลูกเข้าเต้าแล้ว ควรปั๊มไหม ทั้งเข้าเต้า ทั้งปั๊มจัดเวลายังไงดี ควรให้ลูกเข้าเต้าทุกกี่ชั่วโมง แต่ละครั้งนานแค่ไหน จะรู้ได้ไงว่าลูกอิ่ม เทคนิคการปั๊มให้ได้เยอะ รวมถึง การลดรอบปั๊มยังไงไม่ให้น้ำนมหด

แม่ให้นมกินอะไรได้บ้าง แนะนำ อาหารบำรุงน้ำแม่ ที่ช่วยกระตุ้นน้ำนมและเพิ่มคุณภาพน้ำนม ให้คุณแม่ส่งผ่านสารอาหารที่มีประโยชน์บำรุงร่างกายและสมองลูกน้อย ให้แข็งแรง หัวไว และอารมณ์ดี

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นดีที่สุด แต่คุณแม่หลายคนอาจต้องเจออุปสรรคในการให้นมลูกอยู่มากมาย หนึ่งในทางเลือกที่ช่วยแก้ไขปัญหาด้านนมแม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ คือ การมองหา เครื่องปั๊มนม คุณภาพดีที่ช่วยตอบโจทย์คุณแม่มาเป็นไอเทมประจำตัวสักเครื่อง 

สำนักส่งเสริมสุขภาพแม่และเด็ก กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข จับมือ theAsianparent เว็บไซต์ และคอมมิวนิตี้สำหรับแม่และเด็กที่ใหญ่ที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ยกระดับ ความสำคัญของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ พร้อมทำความเข้าใจ กฎหมายนมผง (Milk Code) เพื่อให้ผู้อ่านได้รับความเข้าใจเกี่ยวกับโภชนาการที่ดีที่สุดสำหรับลูกรัก

เชื่อว่าในยุคปัจจุบัน การเลี้ยงลูกนั้นมีแนวทางในหลายแบบ หลายคนนั้นมีทิศทางที่แตกต่างกันไป เมื่อบทบาทของ CFO ต้องเปลี่ยนไป เลี้ยงลูกสมัยใหม่ ตามสไตล์แม่ฝน!

Esther บอกว่าสิ่งที่ พ่อ แม่ ควรสอนลูกมากที่สุดถ้า อยากเลี้ยงลูกให้ประสบความสำเร็จ ก็คือ ความโอบอ้อมอารี เพราะมันเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลย

คุณเคยคิดเรื่องกินรกของตัวเองหลังคลอดลูกหรือเปล่าคะ ถึงแม้ว่าจะฟังดูแปลก ๆ และบางคนอาจจะรับไม่ได้ แต่คุณแม่หลาย ๆ คนก็ลองทำกันมาแล้ว เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่าคุณแม่ที่กินรกตัวเอง จะได้รับประโยชน์จริงหรือไม่