X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

กัญชง คืออะไร ดีต่อผิวอย่างไร กัญชงแตกต่างกับกัญชาอย่างไร ??

บทความ 5 นาที
กัญชง คืออะไร ดีต่อผิวอย่างไร กัญชงแตกต่างกับกัญชาอย่างไร ??

สวัสดีค่ะ วันนี้เราขอพาทุกคนทำความรู้จักกับ “กัญชง” เป็นพืชเศรษฐกิจใหม่ที่มีประโยชน์ทางยาอย่างไร เพราะเมื่อวันที่ 9 มิถุนายน 2565 ที่ผ่านมา กัญชงถูกปลดล็อกให้ประชาชนสามารถนำไปปลูกและใช้ประโยชน์ได้อย่างเสรี ซึ่งหลายคนอาจสงสัย เกิดความสงสัยว่าแตกต่างกับกัญชาอย่างไร ??

กัญชง คืออะไร

กัญชง เป็นพืชชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณทางยา มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Hemp (เฮมพ์) จัดเป็นพืชวงศ์เดียวกับกัญชา มีสารประกอบสำคัญคือ CBD และมีสาร THC ในปริมาณน้อย ช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร ลดความเครียด ทำให้นอนหลับสบาย ที่สำคัญต้นกัญชงเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมโดยให้ผลผลิตสูงและสามารถใช้ชิ้นส่วนทั้งหมดได้ ใบและเมล็ดของมันใช้ทำน้ำมันและนม ในขณะที่ก้านและรากเป็นส่วนผสมในวัสดุก่อสร้าง เส้นใยสิ่งทอ กระดาษป่านและพลาสติก

ประโยชน์ของกัญชง

สาร Cannabidiol (CBD) หรือแคนนาบินอยด์ เป็นสารที่มีสรรพคุณในการรักษาโรคต่าง ๆ ซึ่งเป็นสารเคมีที่พบตามธรรมชาติในพืชกัญชา (กัญชาและกัญชง)

ประโยชน์ของการใช้น้ำมันที่มีสาร CBD เพื่อการจัดการความเจ็บปวด ซึ่งเป็นสารเคมีที่พบตามธรรมชาติในพืชกัญชา (กัญชาและกัญชง) CBD ไม่ได้ทำให้เกิดความรู้สึก “สูง” ที่มักเกี่ยวข้องกับกัญชา ความรู้สึกนั้นเกิดจาก tetrahydrocannabinol (THC) ซึ่งเป็นสารแคนนาบินอยด์อีกประเภทหนึ่ง โดย สธ. ประกาศให้ สารสกัด CBD ที่มี THC ไม่เกิน 0.2% ไม่เป็นยาเสพติด แต่มีข้อแม้ว่าจะต้องเป็นสารสกัดดังกล่าว ที่ต้องได้จากกัญชงหรือกัญชาที่ผลิตภายในประเทศเท่านั้น หากเป็น CBD ที่ได้จากการนำเข้ายังจัดเป็นยาเสพติดให้โทษ

  • บรรเทาอาการปวดเรื้อรัง
  • แก้ปวดข้อ
  • บรรเทาการรักษามะเร็ง
  • ลดความเจ็บปวด การอักเสบ

บทความที่น่าสนใจ : กัญชา กับประโยชน์ที่ควรรู้ เลือกใช้อย่างไรให้ได้ประโยชน์

เมื่อพูดถึงเรื่องโภชนาการ เมล็ดกัญชงเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของพืช เมล็ดสามารถรับประทานได้ทั้งเปลือกหรือไม่มีเปลือก ยังสามารถเปลี่ยนเป็นนมกัญชงที่มีลักษณะคล้ายกับนมถั่วเหลือง นมวัว ผลิตจากใบและเมล็ดกัญชง ซึ่งกำลังเป็นกระแสในประเทศไทยตอนนี้ นมกัญชง (Hemp Milk) เป็นน้ำนมที่ได้จากการนำเมล็ดกัญชง มาปั่นผสมกับน้ำเปล่า จนได้​เป็นของเหลวเนื้อครีม เนียนละเอียด นอกจากนี้ ป่านยังทนต่อโรคตามธรรมชาติ และทำให้ร่มเงาซึ่งช่วยลดวัชพืชได้ ปัจจัยเหล่านี้หมายความว่าจำเป็นต้องใช้สารกำจัดวัชพืชและยาฆ่าแมลงน้อยลงในการปลูกป่า รากลึกของพวกมันอาจหล่อเลี้ยงดินที่พวกเขาเติบโต นมกัญชงเองมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ

นอกจากนี้น้ำมันเมล็ดกัญชงสามารถใช้เป็นน้ำมันปรุงอาหารได้เช่นเดียวกับน้ำมันมะกอก มีแม้กระทั่งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเมล็ดป่านในกรณีที่คุณต้องการได้รับประโยชน์ด้านสุขภาพที่น่าประทับใจของป่านในอาหารของคุณ

  • ประโยชน์ต่อสุขภาพ กัญชงอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารในเมล็ดป่านสามารถให้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญบางประการ ตัวอย่างเช่น น้ำมันกัญชงอุดมไปด้วย วิตามินอี ซึ่งมีประโยชน์ในการช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ยังทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดอนุมูลอิสระที่ทำให้เซลล์ในร่างกายเสียหายได้
  • ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ การได้รับไขมันที่ดีต่อสุขภาพเพียงพอในอาหารเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาหัวใจและระบบหัวใจและหลอดเลือดให้แข็งแรง เมล็ดกัญชงอุดมไปด้วยไขมันที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะกรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ไขมันทั้งสองชนิดนี้ขึ้นชื่อในเรื่องดีต่อสุขภาพ ป้องกันโรคหัวใจโดยช่วยลดคอเลสเตอรอล ความดันโลหิต และไตรกลีเซอไรด์ การเพิ่มน้ำมันกัญชงในอาหารของคุณ อาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจได้ในอนาคต

บทความที่น่าสนใจ : 20 อาหารเสริมโอเมก้าสูง ต้องกินอะไร ดีต่อสุขภาพอย่างไร

 

กัญชง

 

ประโยชน์ของกัญชงต่อผิว

ในภาพรวม มักนำเมล็ดกัญชงมาสกัดเรียกว่า “น้ำมันกัญชง” เก็บเกี่ยวแล้วนำเมล็ดมาสกัดเย็น น้ำมันกัญชงมักจะไม่ผ่านการกลั่น เป็นน้ำมันสีเขียวใส แตกต่างจากน้ำมัน cannabidiol (CBD) ซึ่งเป็นสารสกัดจากต้นกัญชา ที่ใช้ดอกและใบกัญชงในการผลิต น้ำมันกัญชงทำมาจากเมล็ดกัญชงเอง มักจะไม่มีสาร THC (เตตระไฮโดรแคนนาบินอล) จากการวิจัยในปี 2017 พบว่าน้ำมัน CBD อาจมีระดับ THC ต่ำและไม่มีนัยสำคัญเช่นกัน

น้ำมันกัญชงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมทั้งช่วยปรับปรุงสุขภาพผิว มีประโยชน์ต่อสุขภาพผิวเพราะอุดมด้วยวิตามินต่าง ๆ และคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้น

  • ช่วยลดเลือนริ้วรอย
    นอกจากการให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิวแล้ว น้ำมันกัญชงยังมีคุณสมบัติต่อต้านวัยได้อีกด้วย โดยน้ำมันกัญชงสามารถช่วยลดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นรวมทั้งป้องกันสัญญาณของริ้วรอย เพราะร่างกายไม่สามารถผลิตกรดไลโนเลอิกและกรดโอเลอิกที่พบในน้ำมันกัญชาได้ ที่มีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพผิวและการต่อต้านริ้วรอยได้ ดังนั้นจึงเป็นสารอาหารที่สำคัญ
  • ปรับปรุงสภาพผิว สำหรับใครที่มีปัญหาโรคผิวหนังภูมิแพ้ (AD) และสิวอาจเป็นผลมาจากการอักเสบเรื้อรัง ในน้ำมันเมล็ดกัญชงอาจมีสารช่วยต้านการอักเสบได้ นอกจากนี้ช่วยรักษาผิวเป็นสิวได้เพราะสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิว อาจเกิดจากขาดโอเมก้า 3 ปริมาณ ในเมล็ดกัญชงโอเมก้า 3 ที่สูง ช่วยจัดการและลดอาการสิวได้

บทความที่น่าสนใจ : แม่ท้องกินกัญชาได้ไหม แม่ให้นมลูกกินกัญชาได้ไหม จะส่งผลต่อลูกน้อยหรือไม่ ?

กัญชง

กัญชง กับ กัญชา แตกต่างกันอย่างไร ?

  • เมล็ด
    • กัญชงมีเมล็ดขนาดใหญ่ เนื้อผิวสัมผัสเรียบ
    • กัญชา มีเมล็ดขนาดเล็กกว่ากัญชง พื้นผิวมันวาว
  • ลำต้น
    • กัญชงมีลำต้นสูงเรียวมากกว่า 2 เมตร แตกกิ่งก้านน้อย
    • กัญชามีลำต้นเป็นพุ่ม ค่อนข้างเตี้ย มักสูงไม่เกิน 2 เมตร เป็นปล้องหรือข้อสั้น แตกกิ่งก้านมาก
  • ลักษณะใบ
    • กัญชงมีลักษณะใบเรียวยาว เรียงตัวห่าง
    • กัญชามีใบหนากว้าง เรียงตัวชิดกัน
  • จำนวนใบ
    • กัญชงมีจำนวนประมาณ 7-11 แฉก
    • กัญชา มีแฉกประมาณ 5-7 แฉก

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ไทยเก่ง ! พัฒนา กัญชาทางการแพทย์ เป็นยารักษา ร่วมกับแพทย์แผนไทย และแพทย์ทางเลือก

น่าเป็นห่วงไหม เมื่อแม่ท้องใช้กัญชาเยอะขึ้น

รู้ก่อนปลอดภัยก่อน!! อาหารจากกัญชา ให้โทษหรือมีประโยชน์กันแน่

ที่มาข้อมูล : 1 , 2 , 3

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Suchanya Dheerasunt

  • หน้าแรก
  • /
  • ความงาม
  • /
  • กัญชง คืออะไร ดีต่อผิวอย่างไร กัญชงแตกต่างกับกัญชาอย่างไร ??
แชร์ :
  • รู้ก่อนใช้ ! Soothing Gel ทาตอนไหน ใช้ยังไงให้ผิวหายระคายเคือง

    รู้ก่อนใช้ ! Soothing Gel ทาตอนไหน ใช้ยังไงให้ผิวหายระคายเคือง

  • ทำความรู้จัก Soothing Gel คืออะไร ไอเทมบำรุงผิวหน้ายอดฮิตจากเกาหลี

    ทำความรู้จัก Soothing Gel คืออะไร ไอเทมบำรุงผิวหน้ายอดฮิตจากเกาหลี

  • คุชชั่นดียังไง ทำไมถึงฮิต ช่วยให้ผิวหน้าเนียนกริบ ติดทนทั้งวันจริงหรือไม่ !?

    คุชชั่นดียังไง ทำไมถึงฮิต ช่วยให้ผิวหน้าเนียนกริบ ติดทนทั้งวันจริงหรือไม่ !?

  • รู้ก่อนใช้ ! Soothing Gel ทาตอนไหน ใช้ยังไงให้ผิวหายระคายเคือง

    รู้ก่อนใช้ ! Soothing Gel ทาตอนไหน ใช้ยังไงให้ผิวหายระคายเคือง

  • ทำความรู้จัก Soothing Gel คืออะไร ไอเทมบำรุงผิวหน้ายอดฮิตจากเกาหลี

    ทำความรู้จัก Soothing Gel คืออะไร ไอเทมบำรุงผิวหน้ายอดฮิตจากเกาหลี

  • คุชชั่นดียังไง ทำไมถึงฮิต ช่วยให้ผิวหน้าเนียนกริบ ติดทนทั้งวันจริงหรือไม่ !?

    คุชชั่นดียังไง ทำไมถึงฮิต ช่วยให้ผิวหน้าเนียนกริบ ติดทนทั้งวันจริงหรือไม่ !?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจไปให้กับคุณ