X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

โรคภูมิแพ้ Allergic March สาเหตุและวิธีป้องกัน ไม่ให้ลูกป่วยภูมิแพ้

บทความ 5 นาที
โรคภูมิแพ้ Allergic March สาเหตุและวิธีป้องกัน ไม่ให้ลูกป่วยภูมิแพ้

โรคภูมิแพ้ ถือว่าเป็นโรคที่พบ และสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุเลยทีเดียว และต้องบอกว่าโรคภูมิแพ้ที่รู้จักกันนี้ ยังเกิดขึ้นได้หลายปัจจัยมาก ๆ ในวันนี้เราจะพามารู้จักกับ โรคภูมิแพ้แต่ละโรคที่เรียงลำดับกันมาเหมือนขบวนพาเหรด ( allergic march ) ว่ามีโรคอะไรบ้าง และอันตรายอย่างไร หากลูกของเราป่วยเป็นโรคนี้ คุณพ่อคุณแม่จะมีวิธีการรับมือยังไงบ้าง

 

โรคภูมิแพ้ และ allergic march คืออะไร?

Allergic March หรือ อาการภูมิแพ้ระยะยาว หรือ ลำดับขั้นการเกิดโรคภูมิแพ้ คือ การเป็นโรคภูมิแพ้ โรคใดโรคหนึ่งแล้วจะยิ่งทำให้เพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคภูมิแพ้โรคอื่น ๆ ตามมาได้ เรียกได้ว่าตามกันมาเป็นขบวนพาเหรด โดยเริ่มจากเด็กทารกในขวบปีแรก จะพบโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง แพ้อาหาร และต่อมาใน 2 – 3 ปีถัด ๆ ไป เมื่อเด็กโตขึ้นจนถึงวัยเรียน เด็กก็จะยิ่งมีโอกาสสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้มากขึ้น ๆ ทำให้ยิ่งลุกลามไปสู่การแพ้อื่น ๆ ตามมา ก็จะเกิดอาการแพ้เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืด และภูมิแพ้จมูก ตาอักเสบ แพ้ไรฝุ่น แมลงสาบ หรือสัตว์เลี้ยง ละอองเกสรดอกไม้ ตามมาได้อีก และนี่ก็อาจเป็นสาเหตุที่ส่งผลทำให้เด็ก ๆ เป็นโรคภูมิแพ้ชนิดอื่น ๆ ตามมาด้วย

 

โรคภูมิแพ้ Allergic March สาเหตุและวิธีป้องกัน ไม่ให้ลูกป่วยภูมิแพ้

Advertisement

 

สาเหตุอะไรบ้างที่ส่งผลทำให้เกิดเป็นโรคภูมิแพ้

สำหรับคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ เรียกได้ว่าร่างกายค่อนข้างมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ หรือสิ่งแวดล้อมได้เร็วกว่าคนปกติทั่วไป อีกทั้งยังมีบางสิ่งที่ส่งผลทำให้เราเป็นโรคภูมิแพ้ได้ ประกอบด้วยปัจจัยดังนี้ 

 

  • การถ่ายทอดทางพันธุกรรม

ปัจจัยอย่างแรกที่จะส่งผลทำให้เด็ก ๆ เป็นโรคภูมิแพ้ นั่นคือการถ่ายทอดทางพันธุกรรม เพราะฉะนั้นหากคุณพ่อคุณแม่มีประวัติเป็นโรคภูมิแพ้ เช่น แพ้อากาศ ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง แพ้อาหาร หอบหืด ลูกของเรามีโอกาสที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ค่อนข้างสูงเช่นกัน

 

  • สิ่งแวดล้อม

สิ่งแวดล้อมก็เป็นอีกปัจจัยที่สำคัญมาก แม้เด็ก ๆ จะไม่มีประวัติพันธุกรรมภูมิแพ้ในครอบครัวเลย แต่เด็กก็ยังมีความเสี่ยงสูงถึงร้อยละ 15 ที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ได้ โดยสิ่งแวดล้อมที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ คือสังคมเมืองที่มีความแออัด มีฝุ่นมลภาวะ มีธรรมชาติน้อย มีการสัมผัสไรฝุ่นปริมาณมากตั้งแต่เล็ก ๆ อาจจากที่บ้านมีพรหม ติดตุ๊กตาขนปุกปุย มีหมอนที่นอนที่กักเก็บฝุ่น หรือ สัมผัสสัตว์เลี้ยงมีขน พวกสุนัขแมว เป็นระยะเวลานาน รวมถึงการงดอาหารหรือได้รับอาหารบางชนิดมากเกินไป เช่น การงดอาหารกลุ่มเสี่ยงในช่วงตั้งครรภ์หรือตั้งใจทานอาหารบางประเภทในปริมาณที่มากเกินสมดุล เช่น ตั้งใจทานไข่ทุกวัน วันละหลายฟองในช่วงตั้งครรภ์

บทความที่เกี่ยวข้อง : ภูมิแพ้จมูกอักเสบ สาเหตุของโรค และวิธีสังเกตอาการเบื้องต้น

 

โรคภูมิแพ้ Allergic March สาเหตุและวิธีป้องกัน ไม่ให้ลูกป่วยภูมิแพ้

 

ลักษณะอาการของคนที่เป็นโรคภูมิแพ้แต่ละประเภท

เรามาดูกันว่าโรคภูมิแพ้ที่พบบ่อยได้แก่โรคอะไรบ้างตามลำดับ สามารถแบ่งออกได้กี่ประเภท

 

  • ภูมิแพ้ผิวหนัง

คือ มีอาการผื่นแดง คันตามผิวหนัง ผิวหนังแห้งเป็นขุยขาวลอก มีผื่นแดงอักเสบบริเวณข้อศอก หัวเข่า หรือข้อพับ สมมาตรทั้งด้านซ้ายและขวา ผิวหนังแห้งทั่ว ๆ ตัว อาจทำให้ยิ่งแพ้สารเคมีต่าง ๆ เช่น น้ำยาซักผ้า ปรับผ้านุ่ม สบู่ ครีมทาผิว หรือแม้แต่แพ้ระคายเคือง จากน้ำลายตนเองในวัยทารกได้ 

 

  • ภูมิแพ้อาหาร

คือ มีปฏิกิริยาที่ไวเกินต่ออาหารบางชนิด ทั้งจากสัมผัสผิวหนัง หรือรับประทานเข้าไป โดยอาหารที่พบว่าทำให้แพ้ได้บ่อย คือ นมวัว ไข่ ถั่วเหลือง แป้งสาลี อาหารทะเล ถั่วลิสงและถั่วเปลือกแข็งโดยอาจมีอาการเกิดขึ้นกับระบบทางเดินอาหารและ หรือระบบทางเดินหายใจ อาการที่พบบ่อย เช่น คัดจมูก ไอ จาม อาเจียนมากทันที ปวดท้อง หรือถ่ายเหลว หรืออาจเกิดผื่นลมพิษ หน้าปาก หรือหนังตาบวม 

 

  • โรคหอบหืด 

โรคหอบหืด หรือ หืดหอบ เกิดจากการอักเสบเรื้อรังของหลอดลม ทำให้มีอาการหลอดลมตีบได้ง่าย เมื่อเจอปัจจัยกระตุ้น ทำให้เด็ก ๆ มีอาการ ไอ หายใจหอบ หายใจมีเสียงหวีดคล้ายนกหวีดในทรวงอก โดยหากไม่ได้รับการรักษาที่ทันท่วงทีอาจทำให้เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ 

 

  • ภูมิแพ้จมูกอักเสบ หรือแพ้อากาศ

อาการเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง เช่น ฝนตก ช่วงเปลี่ยนฤดู ลักษณะอาการของคนที่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ประเภทนี้คือ จามบ่อย คัดจมูก น้ำมูกไหล หายใจไม่ค่อยสะดวก คันจมูก โดยจะกำเริบเมื่อได้รับตัวกระตุ้น เช่น ฝุ่น สัตว์เลี้ยง

 

  • ภูมิแพ้ตาอักเสบ

อาการภูมิแพ้ตา โดยส่วนใหญ่แล้วผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ประเภทนี้มักจะมีอาการคันตา หรือระคายเคียงบริเวณดวงตา ตาแดง ตาบวม ขยี้ตาหรือกะพริบตาบ่อย ๆ 

บทความที่เกี่ยวข้อง : โรคภูมิแพ้ โรคภูมิแพ้ในเด็ก โรคยอดฮิตที่พ่อแม่เด็กเล็ก ต้องระวัง!

 

โรคภูมิแพ้ Allergic March สาเหตุและวิธีป้องกัน ไม่ให้ลูกป่วยภูมิแพ้

 

วิธีป้องกันไม่ให้เป็นโรคภูมิแพ้สำหรับเด็ก ๆ

เพื่อลดความเสี่ยงการเป็นภูมิแพ้ที่ส่งผลกระทบต่อลูกในระยะยาว ทั้งด้านสุขภาพและผลข้างเคียงต่าง ๆ ที่เป็นอุปสรรคต่อพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย คุณพ่อคุณแม่ควรให้ความสำคัญกับ “การป้องกัน” และรู้ทันภูมิแพ้เพื่อการดูแลลูกได้อย่างดีที่สุด 

บทความจากพันธมิตร
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
โรคภูมิแพ้ในเด็ก ป้องกันได้ตั้งแต่แรกเกิด ด้วยนมแม่ที่มีคุณสมบัติเป็น H.A. (Hypoallergenic)
โรคภูมิแพ้ในเด็ก ป้องกันได้ตั้งแต่แรกเกิด ด้วยนมแม่ที่มีคุณสมบัติเป็น H.A. (Hypoallergenic)
พ่อแม่ต้องรู้! วิธีป้องกัน RSV ในเด็ก ช่วยลูกไม่ป่วยหนัก
พ่อแม่ต้องรู้! วิธีป้องกัน RSV ในเด็ก ช่วยลูกไม่ป่วยหนัก

 

  • เช็กประวัติของคนในครอบครัว

อย่างแรกเลยเราอาจจะต้องเช็กความเสี่ยงภูมิแพ้จากประวัติครอบครัว ตั้งแต่ลูกอยู่ในครรภ์ เพราะเราจะได้มีวิธีการรับมือ หรือมีวิธีการดูแลลูกของเราได้รวดเร็วมากขึ้น

 

  • ให้ลูกดื่มนมแม่

ทางที่ดีคุณแม่ควรให้นมลูกอย่างน้อยในช่วง 6 เดือนแรก เพราะในน้ำนมแม่จะมีโปรตีนช่วยไปกระตุ้นไม่ให้เกิดภูมิแพ้ แถมยังมีองค์ประกอบอื่น ๆ เช่น พรีไบโอติก  ที่จะช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน ทำให้ลูกของเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงมากยิ่งขึ้น

 

  • ดูแลรักษาความสะอาดอยู่เสมอ

การที่เราทำความสะอาดบ้าน หมั่นดูแลรักษาความสะอาดสิ่งต่าง ๆ รอบตัวอยู่เสมอ สิ่งนี้ก็จะช่วยป้องกันไม่ให้ลูกของเราป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ได้เช่นเดียวกัน เพราะหากเมื่อไหร่ที่เราไม่ดูแลรักษาความสะอาด บ่อยให้บ้านของเราสกปรก สิ่งแปลกปลอมจำพวกเชื้อโรค หรือฝุ่นละอองภายในบ้านก็อาจจะส่งผลทำให้เด็ก ๆ ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ขึ้นมาได้

 

  • เลือกทานอาหารที่ดีมีประโยชน์

นอกเหนือจากสิ่งต่าง ๆ แล้ว เรื่องอาหารการกินก็เป็นสิ่งที่สำคัญเช่นเดียวกัน โดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกเป็นภูมิแพ้ เราอาจจะต้องเลือกอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก วิตามินเอ วิตามินซี และ ผักผลไม้ เนื่องจากมีพรี และโพรไบโอติกจากธรรมชาติ สิ่งนี้ก็จะช่วยทำให้เด็ก ๆ มีสุขภาพที่ดีแข็งแรงมากขึ้น

 

  • ออกกำลังกาย

การออกกำลังกายก็เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม  ในระหว่างวันคุณพ่อคุณแม่อาจจะพาเด็ก ๆ ออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมสนุก ๆ ให้ร่างกายของเราได้เคลื่อนไหว หรือได้มีการเผาผลาญมากขึ้น และถ้าเมื่อไหร่ที่เขาได้ออกกำลังกายบ่อย ๆ และสม่ำเสมอภูมิคุ้มกันของร่างกายของเขาก็จะแข็งแรงสามารถต้านโรคภูมิแพ้ได้เช่นเดียวกัน

 

  • ควรทำการรักษา

โรคภูมิแพ้สำหรับบางคนอาจจะไม่ได้มีอาการรุนแรงสักเท่าไหร่ บางคนอาจจะทานยาและหายเองได้ แต่สำหรับบางคนหากปล่อยไว้นานก็อาจจะส่งผลอันตรายต่อร่างกายได้เลย หากลูกของเราเป็นโรคภูมิแพ้ หรือมีอาการที่ผิดปกติไปจากเดิม ทางที่ดีคุณพ่อคุณแม่ควรรีบพาเด็ก ๆ มาพบแพทย์ เพื่อที่คุณหมอจะได้ให้คำปรึกษา และคำแนะนำวิธีการรับมือกับโรคเหล่านี้

 

คุณพ่อคุณแม่คนไหนที่ค่อนข้างกังวลใจ ที่เห็นลูกของเรามีอาการภูมิแพ้เกิดขึ้นอยู่บ่อย ๆ อย่าพึ่งคิดมากไป เอาเป็นว่าเราหันมาดูแลใส่ใจเด็ก ๆ ด้วยการให้เด็ก ๆ ได้ทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ พาเด็ก ๆ ออกกำลังกาย และทำกิจกรรมสนุก ๆ เพื่อที่เขาจะได้เติบโตมาเป็นเด็กที่แข็งแรงสมบูรณ์กันดีกว่า

 

https://web.facebook.com/allergystory

พญ.วราลี ผดุงพรรค กุมารแพทย์ภูมิแพ้

 

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ป้องกันภูมิแพ้ ตั้งแต่วัยทารกได้อย่างไร ภูมิแพ้เด็ก ดูแลดี ก็หายได้

ป้องกันภูมิแพ้ ตั้งแต่ลูกยังอยู่ในครรภ์

จุลินทรีย์ดี Probiotics โพรไบโอติกส์ อีกหนึ่งความหวัง ในการช่วยต้าน โรคภูมิแพ้

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

นาง วราลี ผดุงพรรค (หมอแอนนี่)

  • หน้าแรก
  • /
  • โรคภูมิแพ้
  • /
  • โรคภูมิแพ้ Allergic March สาเหตุและวิธีป้องกัน ไม่ให้ลูกป่วยภูมิแพ้
แชร์ :
  • แม่รู้ไหม ลูกไอเวลานอน มีโรคอะไรแฝงอยู่?

    แม่รู้ไหม ลูกไอเวลานอน มีโรคอะไรแฝงอยู่?

  • แผลปลูกฝีเป็นหนอง ต้องดูแลยังไง? ลูกมีไข้ งอแงหลังปลูกฝี ปกติไหม?

    แผลปลูกฝีเป็นหนอง ต้องดูแลยังไง? ลูกมีไข้ งอแงหลังปลูกฝี ปกติไหม?

  • 7 อาการปวดที่คนท้องต้องเจอ รับมือยังไง? ให้ราบรื่นตลอด 9 เดือน

    7 อาการปวดที่คนท้องต้องเจอ รับมือยังไง? ให้ราบรื่นตลอด 9 เดือน

  • แม่รู้ไหม ลูกไอเวลานอน มีโรคอะไรแฝงอยู่?

    แม่รู้ไหม ลูกไอเวลานอน มีโรคอะไรแฝงอยู่?

  • แผลปลูกฝีเป็นหนอง ต้องดูแลยังไง? ลูกมีไข้ งอแงหลังปลูกฝี ปกติไหม?

    แผลปลูกฝีเป็นหนอง ต้องดูแลยังไง? ลูกมีไข้ งอแงหลังปลูกฝี ปกติไหม?

  • 7 อาการปวดที่คนท้องต้องเจอ รับมือยังไง? ให้ราบรื่นตลอด 9 เดือน

    7 อาการปวดที่คนท้องต้องเจอ รับมือยังไง? ให้ราบรื่นตลอด 9 เดือน

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว