X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

6 ข้อดีของการนวดเรียกนม นวดเรียกนมแล้วดีอย่างไร จากกูรูด้านการให้นม

บทความ 5 นาที
6 ข้อดีของการนวดเรียกนม นวดเรียกนมแล้วดีอย่างไร จากกูรูด้านการให้นม

ถ้าคุณมีลูก แล้วต้องการจะให้นม คุณควรที่จะต้องรู้ 6 ข้อดีของการนวดเรียกนม ในตอนแรก ถ้าคุณแม่คนไหนรู้ว่าตัวเอง กำลังจะมีลูก ก็คงจะนึกถึงตอนให้นมไว้แล้วบ้าง

6 ข้อดีของการนวดเรียกนม นวดเรียกนมแล้วดีอย่างไร จากกูรูด้านการให้นม

ถ้าคุณมีลูก แล้วต้องการจะให้นม คุณควรที่จะต้องรู้ 6 ข้อดีของการนวดเรียกนม ในตอนแรก ถ้าคุณแม่คนไหนรู้ว่าตัวเอง กำลังจะมีลูก ก็คงจะจินตนาการถึงตอนให้นมไว้แล้วบ้าง นอกจากจะนึกภาพแล้ว คุณแม่คงเตรียมการหลายอย่าง มาอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นการซื้ออุปกรณ์ต่างๆ เช่น

6 ข้อดีของการนวดเรียกนม

6 ข้อดีของการ นวดเรียกนม

เครื่องปั๊มนม(Pump), ถุงใส่นมสำรอง(Milk Storage Bag), ครีมหัวนม(Nipple Cream),ที่ป้องกันหน้าอก(Shields), ชุดชั้นในสำหรับการให้นม(Nursing Bra) และ อื่นๆ อีกมากมาย แต่สิ่งหนึ่ง ที่คุณ แม่ควรรู้คือ การนวดนม เพื่อช่วยเรื่องการเรียกนม ก็เป็นวิธีอีกอย่างหนึ่ง ที่ช่วยเรื่องนี้ได้ดี จากคำยืนยันจากผู้เชี่ยวชาญด้าน การให้นมบุตร

นี่เป็นอีกวิธีเบสิคที่ง่าย

6 ข้อดีของการนวดเรียกนม

6 ข้อดีข องการนวดเรียกนม

การนวดโดยใช้มือ เป็นวิธีที่ เร็วและ ง่ายที่สุดมากวิธีหนึ่ง ที่จะผลิตนมออกมา การนวดยังช่วงเรื่องที่ไม่มีให้นมคั่ง(Engorgement )ได้มากอีกด้วย สหรับแม่บางคน ที่ยังไม่มีทักษะเรื่องนี้ มันอาจจะเป็นเรื่องที่ยากสักหน่อย เพราะนี่ก็เป็นอีกทักษะนึง ที่จำเป็นต้องได้รับการฝึกฝน

Advertisement

การที่คุณแม่ไปปรึกษา ผู้เชี่ยวชาญการให้นมบุตร(Lactation Consultant) ก็เป็นอีก ไอเดียหนึ่งที่ดี เมื่อได้รับความช่วยเหลือจาก ผู้เชี่ยวชาญ มันจะทำให้ชีวิตของแม่ง่ายขึ้นหลายเท่า ทักษะนี้ จำเป็นที่จะต้องได้รับการสอนจากผู้เชี่ยวชาญโดยตรง สิ่งที่ได้มาจาก การนวดนมก็มีมากมาย สิ่งเหล่านี้จะเป็นประโยชน์ กับทั้ง แม่ และ ตัวลูกเอง เช่น

  • ใช้นมน้ำเหลือง(Colostrum) ให้มีประสิทธิภาพ
  • ลดอาการ อักเสบของหัวนม(Mastitis)
  • ช่วยให้เด็กที่ง่วง เกาะนมง่ายขึ้น

ช่วยเรื่องปัญหาเกียวกับ นมน้ำเหลือง(Colostrum)

6 ข้อดีของการนวดเรียกนม

6 ข้อดีของการ นวดเรียกนม

การใช้มือนวดเป็นทักษะ  ที่มีค่ามาก และ อาจจะได้ผลดีไปกว่า การใช้เครื่องปั๊มอีกด้วย ในช่วงวันแรกๆ เราจะต้องกำจัด นมน้ำเหลือง เพื่อลูก Angie Natero ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมลูกบอกว่า ในช่วงแรก จะมีนมน้ำเหลืองออกมา นมน้ำเหลืองนี้ จะดีกับลูกมาก เพราะมี สารอาหารมากกว่านมที่จะออกมาทีหลัง เราควรจะใช้ นมส่วนนี้ให้ได้มากที่สุด และ ทุกหยดมีค่า “Every Drop Counts”

ช่วยเรื่องที่บางครั้งลูกอาจจะสำลัก(Oversupply)

6 ข้อดีของการนวดเรียกนม

6 ข้อดีขอ งการนวดเรียกนม

เมื่อคุณเจอเหตุการณ์ที่ว่า นมทะลัก ไหลมาอย่างรวดเร็ว เด็กออกจากสำลัก ไอ หรือ ในเคสที่แย่อาจจะ เกิดอันตรายถึงชีวิตได้ La Leche League International (LLLI) หน่วยงานที่เกี่ยวของกับการให้นมบุตร แนะนำว่า สิ่งที่เราสามารถทำได้ ที่จะป้องกัน ไม่ให้เรื่องนี้เกิดขึ้นก็คือ ใช้มือนวดประมาณ 2 นาที ก่อนที่จะให้ลูกดูดนม เพื่อให้นมที่ไหลหลากมาในตอนแรก ออกไปหมดก่อน ก่อนที่จะให้ลูกดูดนม แบบนี้ ความเสี่ยงที่ลูกจะ สำลักก็จะลดน้อยลง

ช่วยให้เด็กที่ง่วงกินนม

6 ข้อดีของการนวดเรียกนม

6 ข้อดีของการ นวดเรียกนม

เราเชื่อว่า คุณแม่อยากจะให้ลูกทานนมเป็นเวลา เพราะการที่ลูกกินนมเป็นเวลา จะช่วยจัดการระเบียบ ชีวิตของลูกได้ การที่เรานวดนม ตรงใกล้ปากลูก จะช่วยปลุกลกได้ และ เขาจะรับดื่มนมต่อไปได้ด้วย

ป้องกันและลดอาการนมคั่ง Engorgement

Danielle Downs Spradlin ผู้ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญ เรื่องการให้นมลูกหลายคนพูดว่า มีคุณแม่หลายคน ที่ชอบลืม ปั๊มนม เพราะในช่วงที่ลืม จะมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดอาการน้ำนมคั่ง การที่คุณแม่นวดนม และ ปั๊มนม  จะช่วยให้อาการแบบนี้น้อยลง

ความกลัวของคุณแม่หลายคนคือ เมื่อกลับไปทำงานแล้ว เวลาลืมปั๊ม กลับมาแล้วจะปัมนมไม่ออกอีก การที่เรียนรูปเทคนิคการใช้มือ ปั๊มนม จะเป็นการรีดนม ปล่อยนม ที่ดี และ ช่วยเรื่องเมื่อนมไม่ออกได้ด้วย

ช่วยเรื่องท่อตัน

ถ้านมของคุณตันง่าย การที่คุณแม่รู้ทักษะการใช้มือนวด ก็จะช่วยให้เรื่องการเกิด นมตัน หรือ ท่อตัน น้อยลง นอกจากจะช่วย้รื่องท่อตันแล้ว มันยังช่วยเรื่อง ดันไขมันในนมออก ได้ด้วยเหมือนกัน เวลาที่เกิดอาการท่อตัน คุณแม่ จะมีอาการเจ็บ และ อาจจะก็ให้เกิดอาการอื่นๆที่รุนแรงขึ้นได้ เช่น การอักเสบของหัวนม Mastitis

ให้นมแก่เด็กที่ไม่ทานนมจากเต้า

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า เมื่อคุณแม่นวดนม ออกบ้าง เป็นประจำ นมเหล่านี้ อาจจะเป็นแหล่ง อาหารชั้นดี ให้กับเด็กที่ไม่ชอบดูนมจากเต้า หรือ เด็กที่ไม่สามารถดื่มนมจากเต้าได้ การมีนมสต๊อกไว้ ก็จะช่วยได้ในหลายสถานการณ์

Source : romper

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ :

บทความจากพันธมิตร
Attitude Mom เครื่องปั๊มนมแบรนด์ไทย ฉลองครบรอบ 10 ปี พร้อมเปิดตัวเครื่องปั๊มนมไร้สาย Easy Life III และ Application Attitude Mom
Attitude Mom เครื่องปั๊มนมแบรนด์ไทย ฉลองครบรอบ 10 ปี พร้อมเปิดตัวเครื่องปั๊มนมไร้สาย Easy Life III และ Application Attitude Mom
รวมโมเมนต์แห่งความสุขจากงาน Central x theAsianparent Baby Fair 2025
รวมโมเมนต์แห่งความสุขจากงาน Central x theAsianparent Baby Fair 2025
ช้อปสุดฟิน!  ครั้งแรกของปี รับสิทธิ์ลดหย่อนภาษี ที่เซ็นทรัลลาดพร้าว Central x theAsianparent Baby Fair งานแฟร์สินค้าแม่ลูกสุดยิ่งใหญ่ ลดสูงสุด 70%
ช้อปสุดฟิน! ครั้งแรกของปี รับสิทธิ์ลดหย่อนภาษี ที่เซ็นทรัลลาดพร้าว Central x theAsianparent Baby Fair งานแฟร์สินค้าแม่ลูกสุดยิ่งใหญ่ ลดสูงสุด 70%
Dragonfly H.E.A.L. Summit 2024 ปลดล็อคพลังแห่งผู้นำ สู่การเป็นผู้นำที่ดีในทุกมิติ
Dragonfly H.E.A.L. Summit 2024 ปลดล็อคพลังแห่งผู้นำ สู่การเป็นผู้นำที่ดีในทุกมิติ

เต้านมอักเสบ จนต้องผ่าตัด เต้านมอักเสบคืออะไร ป้องกันได้ไหม วิธีดูแลและรักษาเต้านมอักเสบ

หน้าอกเล็ก กลัวไม่มีน้ำนมให้ลูกจัง ขนาดของเต้านมแม่มีผลต่อน้ำนมลูกไหม?

คัดเต้า หลังคลอด เต้านมเป็นก้อน เกิดจากอะไร มีวิธีไหนช่วยลดปวดเต้านมได้บ้าง

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Jitawat Jansuwan

  • หน้าแรก
  • /
  • ไลฟ์สไตล์
  • /
  • 6 ข้อดีของการนวดเรียกนม นวดเรียกนมแล้วดีอย่างไร จากกูรูด้านการให้นม
แชร์ :
  • ปักหมุด 5 สถานที่ ดูดาวฟรี ทุกคืนวันเสาร์ สนุก เสริมพัฒนาการ

    ปักหมุด 5 สถานที่ ดูดาวฟรี ทุกคืนวันเสาร์ สนุก เสริมพัฒนาการ

  • บรรยากาศสุดอบอุ่นจากงาน Central x theAsianparent Baby Fair

    บรรยากาศสุดอบอุ่นจากงาน Central x theAsianparent Baby Fair

  • เช็กดวง 12 ราศี เดือนมิถุนายน 2568 ราศีนี้ ชีวิตดีทะลุกราฟ!

    เช็กดวง 12 ราศี เดือนมิถุนายน 2568 ราศีนี้ ชีวิตดีทะลุกราฟ!

  • ปักหมุด 5 สถานที่ ดูดาวฟรี ทุกคืนวันเสาร์ สนุก เสริมพัฒนาการ

    ปักหมุด 5 สถานที่ ดูดาวฟรี ทุกคืนวันเสาร์ สนุก เสริมพัฒนาการ

  • บรรยากาศสุดอบอุ่นจากงาน Central x theAsianparent Baby Fair

    บรรยากาศสุดอบอุ่นจากงาน Central x theAsianparent Baby Fair

  • เช็กดวง 12 ราศี เดือนมิถุนายน 2568 ราศีนี้ ชีวิตดีทะลุกราฟ!

    เช็กดวง 12 ราศี เดือนมิถุนายน 2568 ราศีนี้ ชีวิตดีทะลุกราฟ!

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว