คุณแม่ให้นม หัวนมแตก ต้องหยุดให้นมลูกไหม แล้วจะมีวิธีแก้ปัญหาหัวนมแตกได้อย่างไร ไปหาคำตอบกัน
หัวนมแตก ทำไงดี ต้องหยุดให้นมลูกไหม
หัวนมแตก เป็นปัญหาที่คุณแม่มือใหม่มักจะเจอกันอยู่บ่อยๆในช่วงให้นมลูก ส่วนใหญ่แล้วมักเกิดจากการที่ลูกอมงับเต้านมไม่ลึกพอ อมได้เพียงหัวนม ทำให้เหงือกของลูกกดที่หัวนม และลิ้นถูไปมาบริเวณปลายหัวนม จนทำให้หัวนมเจ็บและเป็นแผลได้ในที่สุด ส่วนสาเหตุอื่นๆที่ทำให้ หัวนมแตก ในช่วงให้นม มีดังนี้
- คุณแม่ให้นมลูกผิดท่า
- คุณแม่กลัวว่าลูกจะหายใจไม่ออกตอนที่ดูดนม จึงใช้นิ้วมือกดไว้ตรงขอบลานนม ทำให้ลูกอมงับได้ไม่ลึก
- เต้านมของคุณแม่คัดตึงมาก จนลูกอมได้ไม่ลึกพอ
- คุณแม่ดึงลูกออกจากเต้าในขณะที่ลูกยังดูดนมอยู่ จึงทำให้ผิวหนังแตกเป็นแผล
- ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น
- เกิดจากการติดเชื้อที่หัวนม ทำให้เกิดเป็นแผลอักเสบ
หัวนมแตกทำไงดี ต้องหยุดให้นมลูกไหม
หากไม่เจ็บมาก คุณแม่ก็ยังสามารถให้นมลูกได้อยู่ ส่วนวิธีแก้ปัญหาหัวนมแตก ของคุณแม่ให้นมนั้น จะแบ่งออกเป็น 2 ช่วง คือช่วงก่อนที่จะให้นมลูก และช่วงหลังจากการให้นมลูก โดยมีวิธีการดังนี้
ก่อนให้นมลูก
- ทำใจให้สบาย ไม่เครียด หากคุณแม่รู้สึกผ่อนคลาย จะช่วยให้น้ำนมหลั่งได้ดีขึ้น
- ให้ลูกอมงับหัวนมให้ถูกต้อง
>> แม่สอนลูก!!!ต้องงับหัวนมแบบนี้ถูกวิธีนะคะ <<
- เริ่มให้นมข้างที่หัวนมไม่แตกก่อน
- หากคุณแม่มีอาการคัดเต้านม ให้แก้ปัญหาเต้านมคัด จากนั้นให้ลูกดูดนมบ่อยๆ อย่างน้อยทุก 2 – 3 ชั่วโมง
>> ทำอย่างไร เมื่อคัดเต้านม <<
- ปกติแล้ว เมื่อลูกดูดนมแม่อิ่ม ลูกจะคายปากออกจากเต้าเอง แต่ถ้าต้องการให้ลูกออกจากเต้า ขณะที่ลูกยังงับเต้านมอยู่ ให้ใช้นิ้วมือสอดเข้าที่มุมปาก ให้นิ้วอยู่ระหว่างเหงือกของลูกเพื่อลดแรงดูดของลูก จากนั้นจึงค่อยๆ ถอนหัวนมออกมา
หลังให้นมลูก
- ล้างมือให้สะอาด แล้วบีบน้ำนม 2 – 3 หยด ทาบริเวณที่หัวนมแตก แล้วทิ้งไว้ให้แห้ง จะช่วยสมานแผลได้ในระดับหนึ่ง
- ใช้แผ่นป้องกันหัวนม ช่วงที่มีอาการหัวนมแตก
>> แผ่นป้องกันหัวนม คืออะไร ควรใช้หรือไม่ระหว่างให้นมลูก? <<
- หรืออาจจะใช้ประทุมแก้วครอบหัวนม เพื่อป้องกันการระคายเคืองจากการสัมผัสกับเสื้อชั้นใน
- หากคุณแม่รู้สึกเจ็บมากตอนให้นมลูก ควรงดให้นมข้างที่เจ็บไว้ก่อน 1 – 2 วัน หรือจนกว่าแผลจะดีขึ้น
- บีบน้ำนมออกทุก ๆ 3 ชั่วโมง เพื่อป้องกันเต้านมคัดและป้อนนมที่บีบไว้ให้ลูกกินจากแก้วหรือหลอด
>> การฝึกลูกน้อยกินนมจากแก้วและหลอด แบบง่ายๆ ทำอย่างไร <<
- หากคุณแม่รู้สึกเจ็บปวดมาก หรือหายช้า ควรเข้าไปพบคุณหมอเพื่อตรวจรักษาต่อไป
ที่มา thaibreastfeeding.org
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ
ไวท์ดอท เรื่องที่ทำแม่ให้นมต้องนอนร้องไห้ เช็คหัวนมด่วน มีจุดขาวไหม