อาการหัวนมแตกถือเป็นปัญหาใหญ่ของเหล่าคุณแม่ให้นม เพราะทั้งทำให้คุณแม่รู้สึกเจ็บปวดบริเวณหัวนมและเต้านม ทั้งทำให้การให้นมลูกที่สมควรจะเป็นช่วงเวลาอันแสนอบอุ่น กลับกลายเป็นประสบการณ์ที่เลวร้าย วันนี้ theAsianparent จึงรวบรวม 7 ครีมทาหัวนม ที่สามารถบรรเทาอาการหัวนมแตกและเจ็บหัวนมได้มาฝากแม่ ๆ กัน แต่ก่อนอื่น เรามาเข้าใจสาเหตุของอาการหัวนมแตก รวมถึงวิธีป้องกันและแก้ไขกันก่อนดีกว่าค่ะ
อาการหัวนมแตกเกิดจากอะไร?
อาการหัวนมแตกนั้นเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็น
- การให้นมลูกน้อยผิดท่า - การจัดท่าให้ลูกนอนหงายหรืออุ้มลูกต่ำเกินไป ทำให้ปากของเด็กครอบนมได้ไม่เต็มที่ หรือไม่งับลานนม ส่งผลให้หัวนมแตกแบบไม่รู้ตัวได้
- ผิวบริเวณหัวนมแห้ง - คุณแม่หลายคนกลัวว่าลูกน้อยจะได้รับเชื้อโรคจากการดูดนม จึงนิยมใช้แอลกอฮอลล์เช็ดบริเวณหัวนม หรือถูด้วยสบู่แรง ๆ ซึ่งทำให้หัวนมแตกเพราะผิวแห้งได้
- ลูกติดเชื้อราในช่องปาก - เมื่อลูกน้อยไม่สบาย มักจะเกิดเชื้อราในช่องปาก ทำให้หัวนมของคุณแม่สัมผัสกับเชื้อราโดยตรง จนเกิดอาการเจ็บบริเวณหัวนม และหัวนมแตกได้
- การใช้อุปกรณ์ปั๊มนมผิดวิธี - คุณแม่ที่มีน้ำนมน้อยอาจใช้เครื่องปั๊มน้ำนมช่วยในการนวดกระตุ้นน้ำนม แต่ถ้าไม่ระมัดระวังและใส่ไม่ถูกวิธี จะทำให้เกิดการบาดเจ็บจนเป็นแผลและหัวนมแตกได้
แม่ ๆ จะป้องกันและรักษาอาการหัวนมแตกได้อย่างไร?
- หากหัวนมตึงหรือคัด ให้นวดเบา ๆ บริเวณลานนม แล้วบีบน้ำนมออกเบา ๆ ก่อนให้นมลูกตามปกติ
- จัดท่าอุ้มลูกน้อยให้ถูกวิธี ไม่จับให้เด็กนอนหงาย หรือนอนตะแคงไม่เต็มตัว
- ก่อนการให้นมลูก อย่าล้างหัวนมบ่อยไป และอย่าล้างด้วยแอลกอฮอลล์ เพราะจะทำให้ผิวหนังบริเวณนั้นเกิดการแห้งและแตกได้
- ทาน้ำนมแม่หรือครีมทาหัวนมบริเวณหัวนม เพื่อบำรุงผิวบริเวณนั้นให้ชุ่มชื้น ไม่แห้งแตกง่าย
- ขณะให้นมลูก ควรมีการสลับข้างบ่อย ๆ โดยใช้เวลาดูดนมข้างละ 15 นาที เพื่อลดการเกิดหัวนมแตก
เมื่อคุณแม่เข้าใจสาเหตุ รวมถึงวิธีป้องกันและรักษาอาการหัวนมแตกแล้ว ก็ถึงเวลามาดู 7 ครีมทาหัวนมที่บรรเทาอาการเจ็บปวดได้จริง พร้อมทั้งปลอดภัยสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกันค่ะ
ครีมทาหัวนมสำหรับคนท้อง 7 ยี่ห้อที่คุณแม่ควรเลือกซื้อ
1. Mama’s Choice Nipple Cream
บรรเทาอาการหัวนมแห้งแตก
ครีมทาหัวนมที่ช่วยบรรเทาอาการหัวนมแห้งแตก เจ็บหัวนม โดยบำรุงล้ำลึกให้ผิวบริเวณหัวนมชุ่มชื้นยาวนาน เพียงทาบาง ๆ หลังจากให้นมลูกทุกครั้ง ก็จะรู้สึกได้ว่าเจ็บน้อยลงและหัวนมไม่แห้งแตกอีกต่อไป ผ่านการทดสอบว่าปลอดภัยและอ่อนโยนต่อผิวบอบบางแพ้ง่าย กลิ่นธรรมชาติ เพราะไม่ใส่น้ำหอมใด ๆ เพื่อการันตีความปลอดภัยของลูกน้อย
คุณสมบัติเด่น Mama’s Choice Nipple Cream
- เนื้อบาล์มเข้มข้น บีบครีมขนาดเท่าเมล็ดถั่วเขียวก็เพียงพอต่อการใช้ 1 ครั้ง
- กลิ่นไม่ฉุน
- ทาแล้วรู้สึกว่าเจ็บหัวนมน้อยลง
2. Palmer's Cocoa Butter Formula Nursing Butter
ครีมบำรุงปรับสภาพหัวนม
ครีมทาหัวนมที่ช่วยบำรุงให้หัวนมชุ่มชื้น บรรเทาอาการแห้งแตก สามารถทาได้ตั้งแต่ยังไม่คลอดลูกเพื่อปรับสภาพหัวนมให้พร้อมสำหรับการให้นม โกโก้บัตเตอร์ ปิโตรลาทัม และโปรวิตามินบี 5 ปราศจากส่วนผสมที่เป็นอันตรายต่อลูกน้อย สามารถใช้ทาก่อนและหลังการให้นมโดยไม่ต้องล้างออก กลิ่นหอมหวานอ่อน ๆ สไตล์ Palmer's
คุณสมบัติเด่น Palmer's Cocoa Butter Formula Nursing Butter
- เนื้อครีมเข้มข้น ไม่เหนียวเหนอะหนะ
- บรรเทาอาการแห้งของหัวนม
- กลิ่นหอมอ่อน ๆ
3. My Dear Mom Nourishing Balm
บำรุงริมฝีปากและหัวนม
บาล์มทาริมฝีปากและหัวนม มีคุณสมบัติช่วยคืนความนุ่มชุ่มชื้น ป้องกันการสูญเสียน้ำของผิว ทำให้บริเวณแห้งแตกที่มีความอ่อนโยนอย่าง ริมฝีปาก หัวนม ได้รับการบำรุงอย่างล้ำลึก ด้วยสารสกัดที่อ่อนโยนที่สุดจากธรรมชาติ 100% ปลอดภัยกับลูกน้อยที่ต้องสัมผัสบริเวณหัวนมโดยตรง สามารถรับประทานได้โดยไม่เป็นอันตราย กลิ่นธรรมชาติ หอมสดชื่น
คุณสมบัติเด่น My Dear Mom Nourishing Balm
- เนื้อบาล์มเข้มข้น
- ทาได้ทั้งลิปฝีปากและหัวนม
- คงความชุ่มชื้นได้ดี
4. Lamoon Organic Nipple and Lip Balm
ครีมทาหัวนมและลิปบาล์ม 2 in 1
ครีมทาหัวนมและลิปบาล์มแบบ 2 in 1 ปราศจากสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อผิว ช่วยบรรเทาอาการแตกของหัวนมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ได้มาตรฐานตาม Food Grade เป็นสินค้าออร์แกนิกที่ปลอดภัยต่อแม่และเด็ก
คุณสมบัติเด่น Lamoon Organic Nipple and Lip Balm
- เนื้อบาล์มเหลวแบบลิปบาล์ม
- กลิ่นมีความอ่อนโยน
- บรรเทาอาการแตกของหัวนมได้ดี
5. ATTITUDE MOM Nipple Butter
ลดอาการแห้งแตกหัวนม
ครีมบำรุงหัวนมและริมฝีปากแบบ 2 in 1 ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวบริเวณที่ทา เพื่อลดอาการแห้งแตกและบรรเทาอาการเจ็บ แม่ ๆ คนไหนที่กำลังมีปัญหาหัวนมแห้ง หัวนมแตก ให้นมลูกแล้วรู้สึกเจ็บ แนะนำตัวนี้เลย ที่สำคัญไม่มีสารก่อให้เกิดการแพ้หรือระคายเคือง
คุณสมบัติเด่น ATTITUDE MOM Nipple Butter
- เนื้อบาล์มบางเบา ไม่ข้นเกินไป
- แห้งไว
- ให้ความชุ่มชื้นบรรเทาอาการหัวนมแตกได้ดี
6. Brusta MagicBalm Nursing Cream
สมานผิวบำรุงหัวนมให้ชุ่มชื้น
ครีมสำหรับบำรุงหัวนมให้ชุ่มชื้น บรรเทาอาหารหัวนมแห้งและแตก ช่วยให้ผิวอ่อนนุ่ม รักษาผิวพรรณ สมานแผล สมานผิว รวมทั้งช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในชั้นผิว ช่วยป้องกันไม่ให้ผิวอักเสบ และมีตัวช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนแม่ ๆ ลดรอยแดงได้เป็นอย่างดี
คุณสมบัติเด่น Brusta MagicBalm Nursing Cream
- กลิ่นธรรมชาติ อ่อนโยน
- ฟื้นฟูผิว ช่วยลดรอยแดง
- เติมความชุ่มชื้นสมานผิวที่แห้งแตกได้ดี
7. Mamilan Breast Cream
ลดอาการคันหัวนมและระคายเคือง
ครีมทาหัวนมที่บำรุงหัวนมได้อย่างล้ำลึก แทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังได้เร็ว ทำให้ผิวบริเวณหัวนมนุ่มขึ้น กักเก็บความชุ่มชื้นได้ดี ลดอาการคันและระคายเคือง ใช้บำรุงริมฝีปากได้หากต้องการปราศจากสารเคมีที่เป็นอันตราย
คุณสมบัติเด่น Mamilan Breast Cream
- เนื้อครีมมีความเข้มข้น
- ทาแล้วรู้สึกชุ่มชื้น
- ลดอาการแห้งตึงและอาการเจ็บของหัวนมได้ดี
ตารางเปรียบเทียบราคา (ณ วันที่ 15 มี.ค. 65)
| ยี่ห้อ |
ราคา Shopee |
ราคา Lazada |
| Mama’s Choice Nipple Cream |
199 |
- |
| Palmer's Cocoa Butter Formula Nursing Butter |
279 |
233 |
My Dear Mom Nourishing Balm
|
312 |
- |
| Lamoon Organic Nipple and Lip Balm |
195 |
552 |
| ATTITUDE MOM Nipple Butter |
180 |
- |
| Brusta MagicBalm Nursing Cream |
199 |
199 |
| Mamilan Breast Cream |
370 |
743 |
และนี่คือ 7 ผลิตภัณฑ์ครีมทาหัวนม ป้องกันหัวนมแตกที่เรานำมาฝากคุณแม่กันค่ะ เพื่อเป็นตัวช่วยดีๆ ในการให้นมลูกอย่างมีความสุข เพราะการให้นมลูกจากอกแม่ ถือเป็นประสบการณ์อันมีค่าที่สุดสำหรับแม่และลูกน้อย อย่าปล่อยให้ความรู้สึกไม่สบายของหัวนม มารบกวนช่วงเวลาสุดพิเศษนี้นะคะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
หัวนมแตกป้องกันได้ ครีมทาหัวนมแตก ครีมทาแก้หัวนมแตก
ดูแลเต้านมก่อนคลอด และหลังคลอดอย่างไร ให้เพอร์เฟกต์
หัวนมแตก 100 สิ่งแม่หลังคลอดต้องรู้ ตอนที่ 43 หัวนมแตกเกิดจากอะไร ป้องกันอย่างไร ?
