วิธีสังเกตเมื่อลูกงอแอ เพราะถูกกระตุ้นมากเกินไป

เมื่อมีสมาชิกใหม่เกิดขึ้นมา ทุกคนในครอบครัวก็อยากจะมีส่วนร่วมในการดูแล และแสดงความรักต่อเจ้าตัวน้อย ผลัดกันอุ้ม หอม กอดกันทั้งวัน แถมญาติ และเพื่อนของคุณพ่อคุณแม่ยังมาเยี่ยมกันอย่างไม่ขาดสาย อาจทำให้เจ้าตัวน้อยถูกกระตุ้นมากเกินไป ซึ่งสังเกตได้จากสัญญาณเหล่านี้

เนื่องจากทารกไม่สามารถบอกเราได้เมื่อเขารู้สึกถูกกระตุ้นมากเกินไป จากการที่ผู้ใหญ่ต่างพยายามมีปฏิสัมพันธ์กับเขาตลอดเวลา คุณพ่อคุณแม่ต้องเข้าใจด้วยว่า เจ้าตัวน้อยก็ต้องการพื้นที่และเวลาส่วนตัวเช่นเดียวกับผู้ใหญ่นะคะ

ไม่มีใครชอบที่จะรู้สึกเหมือนไม่มีใครฟัง เวลาที่เราบอกว่า “พอได้แล้ว” แต่ทารกไม่สามารถที่จะสื่อสารข้อความนี้ให้ผู้ใหญ่รับรู้ได้นะคะ คุณพ่อคุณแม่จึงต้องเรียนรู้ที่จะรับสัญญาณเล็กๆ น้อยๆ ที่ลึกซึ้งของเบบี๋ เพื่อที่จะหลีกเลี่ยงไม่ให้ลูกถูกกระตุ้นมากเกินไป

สังเกตอาการเมื่อลูกถูกกระตุ้นมากเกินไป

หากลูกน้อยรู้สึกเหนื่อยล้า ต้องการพักผ่อน และเกิดความเครียดจากการถูกกระตุ้นมากเกินไป คุณแม่อาจสังเกตได้จากอาการเหล่านี้

ลูกไม่สบตา พยายามมองไปที่อื่น
หาว บิดตัว หัวใจเต้นเร็ว
หนักตา ทำท่าจะหลับ
ทำเหมือนว่าหิว และต้องการที่จะดูด
หลับทั้งที่ดูดนม แม้จะยังไม่อิ่ม
ร้องไห้ไม่มีเหตุผล ปลอบเท่าไหร่ก็ไม่หยุด
ร้องเสียงดังและรุนแรงขึ้น
ไม่สบายตัว กระสับกระส่าย

บทความแนะนำ baby signs กระตุ้นพัฒนาการด้านการสื่อสารของทารก

เมื่อไหร่ที่ควรหยุดกระตุ้นลูก?

หลังจากให้นมจนอิ่ม เจ้าตัวน้อยไม่แสดงอาการว่าหิวอีก
เมื่อลูกรู้สึกเหนื่อย
เมื่อลูกเล่นและใช้พลังงานเป็นเวลานาน
เมื่อลูกถูกคนโน้นคนนี้อุ้มหลายคน
เมื่อลูกได้ยินเสียงคนโน้นคนนี้พูดตลอดเวลา หรืออยู่ในที่ๆ มีเสียงดัง
เมื่อลูกทำกิจกรรมอย่างอื่นนอกเหนือจากกิจวัตรปกติ
เมื่อลูกทำท่าเหมือนจะไม่สบาย

ลดการกระตุ้นลูก ควรทำอย่างไร?

เมื่อลูกส่งสัญญาณว่าพอได้แล้ว ให้สังเกตตัวเองว่ากำลังทำอะไรอยู่ เช่น กอด ตบ โยก ทำเสียงดัง หรืออื่นๆ
หยุดสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ และให้ความสนใจกับสิ่งที่ลูกกำลังบอกคุณ
ปิดเสียงที่ดังรบกวน
ทำห้องให้มืด
หยุดพูด แล้วทำเสียงชูวววส์ อย่างอ่อนโยน
เช็กว่าลูกสบายตัวหรือเปล่า เช่น ไม่หิว ผ้าอ้อมไม่แฉะ ไม่หนาว หรือร้อนเกินไป
กล่อมลูกนอน ตบก้นเบาๆ
หากเป็นช่วงที่ญาติๆ มาเยี่ยม อาจต้องขอตัวขึ้นชั้นบน เพื่อให้ลูกได้พักผ่อน

เด็กทารกต้องการการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ซึ่งเป็นกระบวนการหนึ่งในการเจริญเติบโตของเด็ก ดังนั้น คุณแม่ควรระวังอย่ากระตุ้นลูกมากเกินไป และคอยสังเกตสัญญาณที่เจ้าตัวน้อยส่งมาด้วยนะคะ

ที่มา kidspot.com.au

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

เคล็ดลับกล่อมลูกนอนด้วยเสียง white noise

เสียงร้องไห้แบบนี้ทารกอยากบอกอะไร

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

สิริลักษณ์ อุทยารัตน์

ลูกงอแงลูกถูกกระตุ้นมากเกินไป

เรื่องแนะนำ