เคยสังเกตไหมคะว่าทำไม ทารกจามบ่อย ซึ่งความเป็นจริงแล้วไม่ได้มีอาการผิดปกติอะไรเลยค่ะ ถือเป็นเรื่องปกติมาก ๆ ของเด็กอ่อน เช่นเดียวกับการผวา หรือสะอึก ซึ่งการที่ทารกจามบ่อยนั้น ไม่ได้หมายความว่าลูกจะเจ็บป่วย ไม่สบาย หรือเป็นหวัดเสมอไป เพราะเด็กในวัยแรกเกิด ยังใช้มือปัดหรือเช็ดรูจมูกเองไม่ได้ ดังนั้นเวลามีสิ่งแปลกปลอมอะไรมาติดที่จมูก เช่น ฝุ่นละออง เศษผง หรือเศษน้ำมูก จึงมีปฏิกิริยาสะท้อนกลับ ทำให้ทารกจาม เพื่อที่จะช่วยกำจัดสิ่งแปลกปลอมเหล่านี้ออกมา และช่วยให้ทารกหายใจได้สะดวกเป็นปกตินั่นเอง
เด็กทารกจามบ่อย ผิดปกติไหมนะ?
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ท่านใดที่กังวลเกี่ยวกับอาการจามบ่อย ๆ ของลูกน้อย ต้องบอกก่อนนะคะว่าบางที มันเป็นอาการปกติของเด็กทารกแรกเกิดก็ได้ ซึ่งการจามของทารกไม่ได้เป็นตัวบ่งชี้ว่าลูกน้อยของเรากำลังไม่สบาย เจ็บป่วย หรือเป็นภูมิแพ้แต่อย่างใด แม้ว่าแนวคิดนี้อาจจะสวนทางกับความรู้สึกของพ่อแม่ที่มักจะคิดอยู่เสมอว่า ทำไมลูกจามบ่อย หรือลูกจะไม่สบาย จึงจำเป็นต้องปรับความเข้าใจกันใหม่ค่ะ
ซึ่งโดยปกติแล้ว การจามในเด็กทารก มักจะเกิดขึ้นเมื่อพวกเขาไม่สามารถขจัดสิ่งแปลกปลอมที่ติดอยู่ในจมูกของตัวเองได้อย่างเช่น ฝุ่นละออง เศษผงต่าง ๆ หรืออาจจะมีน้ำมูกนิด ๆ จึงทำให้เกิดการจามขึ้น เพื่อจะได้กำจัดสิ่งแปลกปลอมออกไป ทำให้จมูกหายใจสะดวกขึ้น
ทำไมทารกจามบ่อย
อาการจามของเด็กทารกนั้น มีสาเหตุหลายมาจากหลาย ๆ ปัจจัย ดังนี้ครับ
- จมูกเล็ก และโพรงจมูกของทารกยังแคบอยู่ เวลาหายใจแล้วมีสิ่งแปลกปลอมอย่างเช่น ฝุ่นละอองต่าง ๆ หรือขนสัตว์เลี้ยง จึงทำให้ทารกจามเพื่อกำจัดสิ่งแปลกปลอมเหล่านั้นออกไป
- อยู่ในช่วงปรับตัว เพราะความที่อาจจะยังไม่ชินกับการหายใจทางจมูก การจามจึงเป็นวิธีที่ช่วยเคลียร์ทางเดินหายใจ ช่วยให้ทารกปรับตัวได้ดีขึ้น
- เพื่อเปิดรูจมูก เพราะบางครั้ง เวลาที่ทารกดูดนมแม่ รูจมูกของลูกก็อาจจะถูกปิดกั้น จึงทำให้ทารกจามเพื่อให้รูจมูกกลับมาหายใจได้สะดวกดังเดิม
ทารกจามบ่อยแบบไหนต้องคอยระวังเป็นพิเศษ
นอกจากสาเหตุที่ทำให้ทารกจามบ่อยข้างต้นแล้ว ยังมีสาเหตุที่ทำให้ทารกจามบ่อยอื่น ๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ต้องคอยใส่ใจดูแลเป็นพิเศษ ดังนี้
- จามเพราะอากาศแห้ง โดยเฉพาะในช่วงหน้าหนาว หรืออยู่ในห้องที่เปิดแอร์แล้วอากาศแห้ง ซึ่งก็เป็นเพราะโพรงจมูกของทารกมักจะแห้งได้ง่าย จึงทำให้ทารกจามบ่อย คุณพ่อคุณแม่จึงควรเพิ่มความชื้นภายในห้อง โดยอาจจะหาเครื่องทำไอน้ำ หรือไม่เช่นนั้นก็ควรปรับอุณหภูมิของเครื่องปรับอากาศ โดยไม่ควรให้ต่ำกว่า 25 องศาเซลเซียส เพื่อให้ห้องที่ลูกอยู่นั้นมีความชื้นมากขึ้น
- จามเพราะเรื่องรอบตัว ไม่ว่าจะเป็นควันบุหรี่ หรือน้ำนมของคุณแม่ที่ไหลเข้าไปในโพรงจมูกตอนที่ลูกสำลักนม ที่ต้องระวังกันเป็นพิเศษ อีกทั้งยังไม่ควรให้ลูกอยู่ใกล้ควันบุหรี่โดยเด็ดขาด ครอบครัวไหนที่ยังสูบบุหรี่ก็เลิกเสียดีกว่า
- มลภาวะที่เป็นพิษ สภาพแวดล้อมที่อยู่รอบ ๆ ตัวทารก เป็นเรื่องที่สำคัญมาก หากอยู่ในอากาศที่ดี ไม่มีมลพิษ จะทำให้เด็ก ๆ หายใจสะดวก แต่ถ้าอยู่ในมลภาวะที่เต็มไปด้วยฝุ่นละอองอย่างพวกเศษฝุ่นละออง ก็จะทำให้เด็ก ๆ เกิดการระคายเคืองได้ จึงเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้จามบ่อยขึ้น
- ควันบุหรี่ เป็นควันที่ร้ายต่อเด็กทารกอย่างมาก เนื่องจากในควันบุหรี่มีสารพิษที่เข้าไปทำลายโพรงจมูก และปอดของทารกได้ (รวมถึงผู้ใหญ่ด้วย) จึงทำให้เกิดการระคายเคืองในระบบทางเดินหายใจ ทำให้หายใจติดขัด แถมยังนำไปสู่โรคที่ร้ายแรงได้อีกด้วยค่ะ
- ทารกจามบ่อย สัญญาณโรคภูมิแพ้จมูก โรคภูมิแพ้ในเด็กทารกมีอยู่หลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นแพ้อากาศ แพ้ขนสัตว์ แพ้เกสรดอกไม้ แพ้อาหาร รวมไปจนถึงอาการแพ้อื่น ๆ อีกมากมาย ซึ่งที่พบได้บ่อยในเด็กทารก ก็คือ โรคภูมิแพ้จมูก (Allergic Rhinitis) โดยจะคัดจมูก น้ำมูกไหล จามบ่อย ในเด็กบางรายอาจมีอาการคันตา ขยี้ตา และมีเสมหะไหลลงคอร่วมด้วยค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : ลูกจามบ่อย เป็นอะไรไหม สังเกตอย่างไรว่าจามเพราะฝุ่นหรือลูกไม่สบาย
ทารกจามบ่อย กับสัญญาณโรคภูมิแพ้
บางครั้ง การที่ทารกจามบ่อย อาจเป็นสัญญาณของโรคภูมิแพ้ต่าง ๆ หรืออาจเป็นเพราะแพ้อากาศ ซึ่งเป็นโรคที่พบบ่อยในประเทศไทย โดยเฉพาะกับเด็ก ๆ
พ่อคุณแม่ต้องคอยสังเกตดูว่า ลูกน้อยมีอาการแพ้สิ่งใดเฉพาะเจาะจงหรือไม่ เช่น ลูกจามบ่อย และหายใจไม่ออกทุกครั้ง หลังจากที่เล่นกับสัตว์เลี้ยง ซึ่งนั่นก็อาจเป็นไปได้ว่า ลูกแพ้ขนสัตว์ เป็นต้น และเมื่อรู้ว่าลูกแพ้อะไร ก็ควรหลีกเลี่ยงและป้องกันไม่ให้เจ้าตัวน้อยต้องสัมผัสกับสิ่งที่ก่อให้เกิดอาการแพ้
นอกจากนี้ ยังมีอาการของโรคภูมิแพ้ ซึ่งอาการของโรคภูมิแพ้นั้น มักมีอาการเรื้อรัง เป็น ๆ หาย ๆ โดยอาการอื่น ๆ ที่สังเกตได้ และมักจะเป็นร่วมกับอาการจามบ่อยของเด็กก็คือ
- มีน้ำมูกใส
- คัดจมูก
- คันจมูก
- บางครั้งอาจมีอาการคันตาร่วมด้วย
การจามบ่อย ๆ สำหรับทารกแม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าเมื่อไรก็ตามที่เด็ก ๆ มีน้ำมูกใสร่วมด้วย หรือมีการขยี้ตา ขยี้จมูกบ่อย ๆ แปลว่าลูกน่าจะเป็นโรคภูมิแพ้ร่วมด้วย ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ต้องสังเกตพฤติกรรมของลูกน้อยบ่อย ๆ และอย่าลืมพาไปตรวจสุขภาพเพิ่มเติมด้วยนะคะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
ลูกเป็นหวัด มีน้ำมูก มีไข้ ทำอย่างไรทารกแรกเกิดจะหายหวัด?
ลูกเป็นภูมิแพ้อากาศ แค่ปัดกวาดเช็ดฝุ่นในบ้านเพียงพอหรือไม่?
วิธีดูแลเมื่อลูกเป็นหวัด ลูกมีน้ำมูก แต่ไม่มีไข้ ควรทำอย่างไร?
ที่มา : 1
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
