ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

ในการ ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์จะเป็นอย่างไรบ้าง ลูกในท้องมีขนาดเท่าไหร่แล้ว มาหาคำตอบไปด้วยกัน

ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ ลูกน้อยในท้องเปรียบได้ดั่งนักกายกรรมตัวจิ๋ว ที่เคลื่อนไหวอยู่ภายในท้องแม่ ขนาดของทารกในครรภ์ตอนนี้ มีความยาว 14.2 เซนติเมตร ขนาดของลูกพอ ๆ กับผลมันหวานแล้วนะ

ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ พัฒนาการลูกน้อยเป็นอย่างไร

  • แม่จะสัมผัสได้ถึงการกลิ้งไปหาของลูกในท้อง
  • ลูกน้อยในท้องแม่หาวได้แล้ว
  • พัฒนาการด้านการได้ยินพัฒนาได้ขึ้นมาก แม่ควรหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีเสียงดัง
  • สำหรับลูกชาย อวัยวะเพศของลูกชายพัฒนาจนเห็นเด่นชัด ส่วนลูกสาวก็เริ่มผลิตไข่ในรังไข่แล้ว

พัฒนาการด้านอื่น ๆ เป็นอย่างไร ไปอ่านกันต่อเลยค่ะ

ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์

ลูกน้อยมีขนาดเท่ากับผลมันหวานในครรภ์ของคุณแม่

พัฒนาการทารกในครรภ์สัปดาห์ที่ 18

  • แม่ท้องจะรับรู้การเคลื่อนไหวของลูกน้อยวัย 18 สัปดาห์ ทั้งม้วนตัว กลิ้งไปมา หรือขดตัวอยู่ในมดลูกของแม่ เตรียมตัวรับมือการเตะและกระทุ้งของนักกายกรรมตัวจิ๋วได้เลย
  • ลูกน้อยในท้องแม่หาวได้แล้วนะ ถ้าคุณแม่โชคดีคงได้เห็นลูกหาวในอัลตราซาวด์ก็เป็นได้
  • การได้ยินของทารกในครรภ์พัฒนาอย่างดีแล้ว ดังนั้น ควรหลีกเลี่ยงเสียงดัง ๆ
  • ถ้าแม่อุ้มท้องลูกชาย อวัยวะเพศของลูกชายได้พัฒนา จนเห็นเด่นชัดได้ในการอัลตราซาวด์ ส่วนในร่างกายของลูกสาวก็เริ่มผลิตไข่ในรังไข่แล้ว

ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ อาการเป็นอย่างไร

  • แม่ท้องจะหิวกระหายมากเป็นพิเศษ เพราะลูกในท้องแม่ได้เจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ทำให้แม่หิวเร็ว หิวบ่อย แทบทุกชั่วโมง
  • อาการบวมระหว่างตั้งครรภ์เริ่มมาหา แม่จะมือบวม เท้าบวม อาการบวมแบบนี้จะสร้างความรำคาญ น่าหงุดหงิด แต่ก็เป็นอาการปกติที่เกิดขึ้นได้ตอนตั้งครรภ์
  • ทารกในครรภ์ที่เติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดแรงกดมากมายบริเวณหลังของแม่ท้อง ก่อให้เกิดอาการปวดหลังได้บ่อย ๆ
  • ด้วยหลอดเลือดในร่างกายคนท้องขยายตัวกว้างขึ้น จนบางลงเพื่อรองรับปริมาณเลือดจำนวนมากที่ร่างกายผลิตขึ้นระหว่างท้อง ช่วงนี้แม่จึงมีอาการเลือดกำเดาไหลได้ง่าย
  • ช่วงนี้แม่ท้องจะเริ่มเป็นตะคริวบ้างแล้ว เพราะน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น การดื่มน้ำเยอะ ๆ ระหว่างวัน ช่วงแก้ปัญหานี้ได้ค่ะ
ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์

แม่ท้องควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีแคลอรี่สูง ทำใจให้สบาย ผ่อนคลาย อย่าเครียดจนเกินไปนะคะ

การดูแลตัวเองตอนท้อง 18สัปดาห์

  • อาการปวดหลังของคนท้อง สามารถบรรเทาได้ด้วยการออกกำลังกาย เช่น โยคะคนท้อง หรือพยายามนั่งหลังตรง ๆ ก็ช่วยได้นะคะ
  • การขยายตัวอย่างต่อเนื่องของมดลูกได้ไปกดทับเส้นเลือดใหญ่ในช่องท้อง ดังนั้น แม่ท้องควรเลือกท่านอนดี ๆ ด้วยการนอนตะแคง เพราะคนท้องนอนหงาย จะไปลดปริมาณเลือดที่ส่งไปเลี้ยงหัวใจ ทำให้คุณแม่รู้สึกหน้ามืด เวียนหัวได้
  • ถ้าแม่ท้องรู้สึกมือบวม เท้าบวม ให้วางมือและเท้าไว้ให้สูงขึ้น จะช่วยลดอาการบวมได้ เช่น ตอนนอนให้ใช้ผ้าหรือหมอนหนุนให้เท้าสูงขึ้นกว่าระดับหัวใจ
  • หากแม่มีอาการเครียดหรือวิตกกังวล จนทำให้นอนน้อย นอนไม่หลับ ลองหาเทคนิกฝึกการหายใจ หรือหาวิธีผ่อนคลายร่างกายและจิตใจก่อนนอน จะช่วยให้นอนหลับได้สบายขึ้น

เรื่องที่ควรทำตอนท้อง 18สัปดาห์

  • ถ้าอยากผ่อนคลายร่างกาย แม่ท้องลองไปหาร้านนวดผ่อนคลายได้นะคะ แต่ต้องแจ้งพนักงานว่าตั้งครรภ์อยู่ รวมทั้งเลือกร้านนวดที่ได้มาตรฐาน และมีความรู้ความเชี่ยวชาญการนวดคนท้อง เพื่อความปลอดภัยของแม่ท้องค่ะ
  • แม่สามารถทำประกันที่คุ้มครองการตั้งครรภ์ได้ค่ะ ลองศึกษาประกันคนท้องที่เหมาะกับตัวแม่เอง ในราคาที่คุณแม่พึงพอใจดูนะคะ

ตั้งครรภ์ 18สัปดาห์ต้องกินอะไร งดอะไร

อาหารของคุณแม่ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์นั้น สำคัญที่การควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดี ควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียม ธาตุเหล็ก และกรดโฟลิค ทานผักใบเขียว และผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว ทดแทนของหวาน หลีกเลี่ยงอาหารที่มีแคลอรี่สูง อย่างอาหารทอดค่ะ

ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์

ทาผักใบเขียว ลดอาหารมัน อาหารทอด ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม

การตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ ลูกในท้องตัวใหญ่แล้ว แม่เองก็เริ่มมีอาการอื่น ๆ ให้ไม่สบายตัว ช่วงนี้ลองหาวิธีผ่อนคลายร่างกาย เช่น แช่เท้าในน้ำอุ่นสัก 10 – 15 นาที เพื่อลดอาการเท้าบวม ให้ร่างกายแม่ท้องได้ผ่อนคลาย หรือเลือกซื้อหมอนสำหรับคนท้องมาใช้ ก็ช่วยได้เช่นกันค่ะ

 

*ภาพและข้อมูลมีลิขสิทธิ์เจ้าของโดย บริษัท ทิคเกิ้ลมีเดีย จำกัด ไม่อนุญาตให้คัดลอกข้อมูล และนำรูปภาพไปเผยแพร่ต่อไม่ว่าวิธีใด ๆ หากฝ่าฝืน ทางบริษัทฯจะดำเนินการตามกฎหมาย เว้นแต่ได้มีการขออนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรกับทางบริษัทฯเรียบร้อยแล้ว

_________________________________________________________________________________________

source : healthline

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

ตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

ตั้งครรภ์ 19 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

คนท้องห้ามกินอะไรบ้าง คนท้องไม่ควรกินอะไร ของแสลงคนท้อง แบบไหนต้องเลิกกิน

คนท้องกินเนื้อมะพร้าวได้ไหม จะเป็นอันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า

 

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

Tulya

app info
get app banner