X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

การศึกษาพบ น้ำหนักตัวคุณผู้ชาย ส่งผลต่อคุณภาพของสเปิร์ม

บทความ 3 นาที
การศึกษาพบ น้ำหนักตัวคุณผู้ชาย ส่งผลต่อคุณภาพของสเปิร์ม

คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำหนักตัวของคุณผู้ชายส่งผลต่อคุณภาพของยีนส์สืบพันธุ์ในสเปิร์ม ที่เป็นตัวช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและการพัฒนาสมองของเด็ก ตั้งแต่เริ่มปฏิสนธิในครรภ์ได้ เวลานี้คุณผู้ชายมีส่วนช่วยสร้างลูกให้แข็งแรงตั้งแต่เริ่มปฏิสนธิได้เลยนะคะ

คุณพ่อคุณแม่ทุกคนมีความต้องการที่จะสร้างพื้นฐานที่ดีให้กับลูกของตัวเอง ให้เติบโตมาอย่างสมบูรณ์แข็งแรง นี่เป็นเหตุผลที่ทำไมพ่อแม่ทุกคนยอมซื้ออาหารที่ดีที่มีคุณภาพ และมักส่งลูกเข้าคลาสเรียนการออกกำลังกายต่างๆ

แต่จะเป็นเรื่องที่ดีกว่าใช่หรือไม่ หากคุณพ่อคุณแม่สามารถสร้างสุขภาพที่ดีและนิสัยการกินที่ดีให้กับลูกได้ โดยเริ่มดูแลตั้งแต่การปฏิสนธิและตั้งครรภ์ ซึ่งนี่เป็นการศึกษาใหม่ ที่ถูกค้นพบในประเทศเดนมาร์ก

เป็นที่ทราบกันดีว่าอาหารและการออกกำลังกายเป็นตัวช่วยสร้างสุขภาพร่างกายที่ดีให้กับตัวเรา แต่การศึกษาใหม่นี้ค้นพบว่า น้ำหนักตัวของคุณผู้ชายสามารถส่งผลต่อคุณภาพของสเปิร์มที่จะส่งผลต่อสุขภาพลูกๆตั้งแต่อยู่ในครรภ์ไปจนถึงในอนาคตอีกด้วย

ถึงแม้ว่ายีนส์จะถูกพัฒนาขึ้นเหมือนเดิม แต่การเปลี่ยนแปลงปริมาณของดีเอ็นเอในยีนส์จะเปลี่ยนแปลงแปรผันตามน้ำหนักตัวของคุณผู้ชาย คุณภาพของสเปิร์มนี้เชื่อมโยงถึงการสร้างความอยากอาหารและการพัฒนาสมองของลูกน้อยตั้งแต่เริ่มปฏิสนธิในครรภ์ของมารดาได้  ซึ่งกลไกเหล่านี้จะขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวของคุณผู้ชายนั่นเอง

การค้นพบของการศึกษา

ส่วนแรกนี้ การศึกษาได้ยกตัวอย่างเปรียบเทียบระหว่าคุณผู้ชายที่มีน้ำหนักตัวมากและน้ำหนักตัวน้อย ซึ่งผลของความแตกต่างของการเปลี่ยนแปลงปริมาณดีเอ็นเอมีอยู่ไม่มากระหว่างคน 2 กลุ่มนี้

แต่การค้นพบในส่วนที่ 2 นี้มีความแตกต่างกันอยู่มาก โดยบันทึกปริมาณดีเอ็นเอในสเปิร์มจากผู้ชาย 6 คนที่ถือว่ามีน้ำหนักตัวมากเกินไปไว้ และเริ่มสังเกตการเปลี่ยนแปลง โดยคุณผู้ชายเหล่านี้ต้องเข้ารับการผ่าตัดรักษาโรคอ้วน  (gastric-bypass surgery) เพียงแค่ 1 อาทิตย์ที่ผู้ชายเหล่านี้มีน้ำหนักตัวลดลง ปริมาณดีเอ็นเอในสเปิร์มเพิ่มขึ้น 3,000 และ 1 ปีหลังจากนั้นปริมาณเพิ่มขึ้นเป็น 5,000 

บทสรุปจากการศึกษา

ขณะที่เรายังต้องการศึกษาประกอบในด้านอื่นๆอีกมาก ผู้ช่วยศาสตราจารย์ Romain Barrès สรุปว่า “คุณพ่อที่สามารถลดน้ำหนักตัวได้จะส่งผลต่อนิสัยการกินของลูกที่ดีในอนาคตได้” และมีการสัมภาษณ์  Dr. Ida Donkin  ที่ได้กล่าวว่า “เราหวังว่าการศึกษานี้จะช่วยกระตุ้นความรู้ความเข้าใจในการปฏิบัติตัวของคุณพ่อทั้งหลายที่จะช่วยเริ่มสร้างนิสัยการกินที่ดีของลูกตั้งแต่อยู่ในครรภ์ผ่านทางยีนส์ในสเปิร์มและลดการผิดปกติของระบบเผาผลาญ เช่น โรคอ้วนหรือโรคเบาหวานให้กับลูกได้”

ถึงแม้จะเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าคุณแม่ทั้งหลายควรดูแลตัวเองทั้งก่อนและหลัง หรือขณะตั้งครรภ์ แต่การศึกษานี้ทำให้เราทราบว่าคุณผู้ชายก็ควรระมัดระวังนิสัยใจคอหรือการเลือกรับประทานอาหาร เพราะพฤติกรรมนี้สามารถถ่ายทอดผ่านยีนส์ในสเปิร์มและส่งผลต่อสุขภาพของลูกน้อยในอนาคตได้อีกด้วย

ถึงแม้ข้อสรุปยังไม่ชัดเจน คุณผู้ชายสามารถเตรียมตัวให้พร้อมที่จะเป็นคุณพ่อมือใหม่ ด้วยการสร้างวินัยที่ดีในการทานอาหาร การลดความอ้วน และการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มคุณภาพสเปิร์มเพื่อเตรียมตัวมีเจ้าตัวน้อยกันได้เลยนะคะ!

ที่มาจาก https://ph.theasianparent.com

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ

บทความจากพันธมิตร
วัคซีน IPD จำเป็นที่ต้องให้ลูกรับหรือเปล่า? มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับ 'โรคไอพีดี' และ 'วัคซีนป้องกันโรคไอพีดี'
วัคซีน IPD จำเป็นที่ต้องให้ลูกรับหรือเปล่า? มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับ 'โรคไอพีดี' และ 'วัคซีนป้องกันโรคไอพีดี'
สารพัด ปัญหาของลูกน้อย ที่คุณแม่กังวลใจ ลูกงอแง ไม่สบายท้อง ท้องอืด มีผื่นคัน แก้ด้วย Little Shield
สารพัด ปัญหาของลูกน้อย ที่คุณแม่กังวลใจ ลูกงอแง ไม่สบายท้อง ท้องอืด มีผื่นคัน แก้ด้วย Little Shield
พ่อแม่เป็นภูมิแพ้ สาเหตุสำคัญของ ภูมิแพ้ในเด็ก ที่อาจถูกมองข้ามไป
พ่อแม่เป็นภูมิแพ้ สาเหตุสำคัญของ ภูมิแพ้ในเด็ก ที่อาจถูกมองข้ามไป
ปกป้องคนที่คุณรักให้ปลอดภัย ห่างไกลจาก RSV โควิด และ ฝุ่น PM 2.5 ด้วยเครื่องฟอกอากาศ Bwell
ปกป้องคนที่คุณรักให้ปลอดภัย ห่างไกลจาก RSV โควิด และ ฝุ่น PM 2.5 ด้วยเครื่องฟอกอากาศ Bwell

เคล็ด(ไม่)ลับ ช่วยสเปิร์มแข็งแรง เพิ่มโอกาสตั้งครรภ์

เซ็กซ์ระหว่างการเจ็บท้องคลอด: ข้อดีและข้อควรระวัง

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • สุขภาพ
  • /
  • การศึกษาพบ น้ำหนักตัวคุณผู้ชาย ส่งผลต่อคุณภาพของสเปิร์ม
แชร์ :
  • น้ำหนักตัวระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มเท่าไรดี ?

    น้ำหนักตัวระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มเท่าไรดี ?

  • คุมน้ำหนักตอนท้อง อย่างไร ให้น้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์พอดี

    คุมน้ำหนักตอนท้อง อย่างไร ให้น้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์พอดี

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

  • น้ำหนักตัวระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มเท่าไรดี ?

    น้ำหนักตัวระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มเท่าไรดี ?

  • คุมน้ำหนักตอนท้อง อย่างไร ให้น้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์พอดี

    คุมน้ำหนักตอนท้อง อย่างไร ให้น้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์พอดี

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ