อาหาร

5 อาหารที่ไม่ควรกินตอนท้อง เพราะอาจทำให้ทารกพิการหรือตายได้ คุณแม่ท้องต้องคอยระวังเรื่องอาหารการกินให้ดี อาหารที่คนท้องไม่ควรกินมีอะไรบ้าง ไปติดตามกันเลย

-

จริง ๆ แล้วโดยทั่วไปอาหารที่กินอยู่เป็นประจำมีหลายประเภท หลายชนิดมาก ที่คุณแม่สามารถเลือกรับประทานได้ตอนท้อง ซึ่งคุณแม่ตั้งครรภ์บางรายนึกเปรี้ยวปากอยากกินนู่นกินนี่ แต่ก็ยังมีข้อแนะนำสำหรับการอาหารบางอย่างที่คุณแม่ควรหยุดไว้ก่อนตอนท้อง เพื่อสุขภาพครรภ์ที่ดีนะคะ

นอกจากนมแม่ ที่เป็นอาหารหลักมาตลอดตั้งแต่แรกคลอด พอลูกเข้าสู่วัย 6 เดือน คุณแม่สามารถให้อาหารเสริมลูกน้อยวัย 6 เดือน เพิ่มเติมเพื่อเสริมให้ร่างกายของลูกแข็งแรง เตรียมความพร้อมสู่พัฒนาการด้านต่าง ๆ ที่เพิ่มมากขึ้น และให้นมแม่ต่อเนื่องไปจนถึงอายุ 2 ปีได้

สำหรับคนท้อง เมื่อร่างกายคุณเปลี่ยนแปลงระบบภูมิคุ้มกันก็เปลี่ยนเช่นกัน อาหารดี ๆ บางอย่างอาจไม่ดีกับคุณแล้ว มาดูว่า คนท้อง กินอะไรไม่ได้บ้าง

ท่าร่วมรักกระชับขาเตียงหลังคลอด

ใครอยากลองทำ ไส้ย่าง เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มแจ่ว สูตรเด็ดจากเพจ ทำเองอร่อยจัง By Tu Sureewan ทานแล้วอร่อยไม่เหนียว เชิญทางนี้เลยค่ะ

หลายคนบอกกันว่า ห้ามกินนั่น ห้ามกินนี่ เพราะจะทำให้แผลเน่าบ้าง เป็นแผลเป็นบ้าง มาไขข้อข้องใจกันว่า ผ่าคลอดห้ามกินอะไรบ้าง ไข่กินได้ไหม กินอะไรแผลหายช้า

วมสุดยอดอาหารบำรุงสมองวัยเตาะแตะชนิดที่จะช่วยให้คุณส่งเสริมการพัฒนาสมองของลูกวัยเตาะแตะได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ไม่รักกันเลิกกันก็ถูกแล้ว แต่ถ้ายังรู้สึกรักจะเลิกกันไปทำไม

แม่มือใหม่สงสัยทำไม ทารกตาเหล่ แก้ยังไง โตแล้วจะหายไหม