นอกจากมื้อหลักอันสำคัญแล้ว การเสริมมื้อพิเศษด้วยนมก็เป็นอีกเรื่องที่แม่อย่างเรา ๆ ให้ความสำคัญไม่แพ้กันใช่มั้ยล่ะคะ ซึ่งในชนิดของนมอันหลากหลายก็จะมีสารอาหารอันสำคัญที่แตกต่างกันไป ในวันนี้เราจึงอยากนำเสนอข้อดีของ นมถั่วเหลือง ซึ่งมีประโยชน์หลายอย่างที่น่าสนใจไม่แพ้นมวัวเลยค่ะ
เมื่อเจ้าตัวน้อยอายุครบ 6 เดือน สิ่งหนึ่งที่คุณแม่อย่างเรา ๆ ต้องเตรียมตัวนั่นก็คือ การสอนให้พวกเขาได้ลองรับประทานอาหารเสริมสำหรับทารกอื่น ๆ ควบคู่กับการดื่มนมแม่ แน่นอนว่า นม ที่เป็นหนึ่งในแหล่งรวมสารอาหารอันสำคัญ ก็เป็นหนึ่งตัวเลือกยอดนิยม ซึ่งในชนิดอันหลากหลายของนมนั้น ก็มีสารอาหารและประโยชน์ที่แตกต่างกันไป ดังนั้นเพื่อให้เจ้าตัวน้อยได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน คุณแม่อย่างเราจึงต้องควรหาตัวเลือกให้หลากหลาย ซึ่ง นมถั่วเหลือง ก็เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่น่าสนใจไม่ใช่น้อยค่ะ
นมถั่วเหลือง ประโยชน์เยอะ มี โคลีน (Choline) ในฟอสฟาติดิลโคลีน ที่ช่วยพัฒนาสมองของเจ้าตัวเล็ก
เชื่อว่า คุณแม่หลาย ๆ คนน่าจะคุ้นเคยกับนมถั่วเหลืองกันดีอยู่แล้ว ในฐานะ แหล่งรวมสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นโปรตีนที่มีปริมาณสูงไม่แพ้นมวัว, เส้นใยอาหารและแคลเซียมปริมาณมากที่ร่างกายต้องการ แต่รู้ไหมคะ ว่าสำหรับเจ้าตัวน้อยแล้ว นมถั่วเหลืองก็เป็นทางเลือกสุขภาพดีไม่แพ้กัน ด้วยสารอาหารสมองชั้นดีที่มีชื่อว่า โคลีนในฟอสฟาติดิลโคลีน(Choline) นั่นเองค่ะ
โคลีนในฟอสฟาติดิลโคลีน (Choline) นั้นเป็นสารอาหารชั้นยอดจากธรรมชาติ ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง ช่วยสร้างสารสื่อประสาท ส่งผลให้สมองทำงานเชื่อมโยงอย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยในเรื่อง การเรียนรู้ ความจำ และสมาธิของลูกน้อย ดังนั้น หากเราให้เจ้าตัวน้อยที่มีอายุ 1 ปีขึ้นไป ดื่มนมถั่วเหลือง ที่เป็นแหล่งของ โคลีน อย่างเป็นประจำ อย่างน้อยวันละ 2 แก้ว ก็จะช่วยเสริมสร้างให้เจ้าตัวน้อยมีพัฒนาการในด้านการเรียนรู้และความทรงจำดี เพราะโคลีนในฟอสฟาติดิลโคลีน จะตรงเข้าไปบำรุงเซลล์สมอง ผลิตสารสื่อประสาทที่ช่วยพัฒนาเรื่องความทรงจำโดยตรงนั่นเองค่ะ
Vitamilk CHAMP นมถั่วเหลืองสำหรับแชมป์ตัวน้อย
สำหรับคุณแม่ที่สนใจอยากเสริมสร้างสุขภาพแข็งแรง และพัฒนาการที่สมวัยให้กับเจ้าตัวน้อยด้วยนมถั่วเหลือง เราขอแนะนำ Vitamilk CHAMP นมถั่วเหลืองสำหรับเด็ก ที่มี โคลีนในฟอสฟาติดิลโคลีน ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญสำหรับสมองที่มีอยู่ในนมถั่วเหลืองโดยธรรมชาติ พร้อมทั้งโอเมก้า 3,6,9 พร้อมโปรตีนและแคลเซียมสูงนั่นเองค่ะ สารอาหารครบถ้วนขนาดนี้ มั่นใจได้เลยว่าเจ้าตัวน้อย ต้องเติบโตอย่างแข็งแรง พร้อมเป็นแชมป์แน่นอนค่ะ
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
