โรคปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ ข้อมืออักเสบ (de Quervain) เป็นโรคที่ก่อให้เกิดอาการเจ็บที่ข้อมือด้านนอก (ฝั่งนิ้วหัวแม่มือ) โรคที่พบบ่อยในคนท้องและแม่ให้นม
กระดูกข้อมืออักเสบ ข้อมืออักเสบ รักษาเบาะเอ็นข้อมือคืออะไร
โรคปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ โรคเบาะเอ็นข้อมือเจาะ (de Quervain) เป็นโรคที่เกิดจากโครง กระดูกสายรัดข้อมือในการงอนิ้ว มืออุดตันไม่สามารถที่จะงอ หรือ นิ้วมือได้ซึ่งพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย 8-10 อาจมาจากการใช้งานข้อมือ ที่มากเกินไปโดยเฉพาะ การซักผ้ายืดผ้าใช้นิ้วกด สมาร์ทโฟนรวมถึงหญิงตั้ง หรือ นมบุตร
โรคปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ พบได้บ่อยในคนที่ต้องใช้นิ้ว หัวแม่มือบ่อย ๆ ในท่ากางนิ้ว หัวแม่มือ ออกทางด้านข้าง และ กระดกขึ้น ใช้ข้อมือเยอะ ๆ หรือ ในบางรายอาจพบว่าเคยมีการบาดเจ็บ ในตำแหน่งนี้มาก่อน เช่น พนักงานที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์ หรือ เมาส์ทำงานเป็นเวลานาน แม่บ้าน ที่ทำความสะอาดบ้าน หรือ นักกีฬาประเภทแบดมินตัน ปิงปอง วอลเลย์บอล เป็นต้น ๆ
โดยผู้ป่วยจะมีอาการปวดเจ็บและบวมบริเวณข้อมือด้านนิ้วหัวแม่มือ บวมบริเวณเอ็นตรงโคนนิ้วหัวแม่มือ อาการอาจจะค่อยเป็นค่อยไป หรืออาจจะเกิดทันที อาการปวดอาจจะร้าวไปข้อศอก หรือมีอาการชาด้านหลังนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ อาการจะปวดมากโดยเฉพาะเวลาหยิบจับสิ่งของ หรือมีการเคลื่อนไหวนิ้วหัวแม่มือ เช่น เวลาเหยียดและงอนิ้วหัวแม่มือเต็มที่ บิดเสื้อผ้า ยกขันน้ำ กวาดพื้น อุ้มลูก เป็นต้น
บทความที่เกี่ยวข้อง : ท่าอุ้มลูกที่ถูกวิธี แม่ปลอดภัย ไม่เป็นเอ็นข้อมืออักเสบ ไม่ปวดข้อมือ
ลักษณะอาการของโรคปลอกหุ้มข้อมือรู
ผู้ป่วย จะมีอาการแสดงอาการปวดเมื่อย มากขึ้นถ้ามีการใช้ หรือ ตรวจข้อมือ และ นิ้วโป้งนี้จะใช้นิ้วโป้ง หรือ ข้อมือโดยเฉพาะเวลารวบรวม หรือ เก็บสิ่งของพกนิ้ว ผิดปกติมีอาการแสดงอาการฝืด หรือ เด้งเข้าออกเวลางอ หรือ เช็คนิ้วออกไปจากนั้นก็จะเกิดอาการแสดงตามมาช่วยนิ้ว คือ นิ้วงอ หรือ กำนิ้วแล้วไม่สามารถออกได้ต้อง ใช้มืออีกข้างช่วยปล่อย นาน ๆ ไปนิ้วมือจะโค้งงอเอียงเกยกัน และ แข็งจนไม่สามารถใช้งาน ได้ร้ายแรงที่สุด คือมือข้างนั้นจะใช้การไม่ได้ และ อาจทำให้พิการไปในที่สุดค่ะ
เบาะเอ็นข้อมือรู โรคปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ
สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคยางหุ้มข้อมือ
การเกิดโรคสายคล้องข้อมือมักจะมาถึงการออกกำลังกายข้อซ้ำ ๆ เช่นแม่ท้องบ้านที่ต้องทำอาหารคุณแม่ที่ต้องอุ้มลูกตลอดเวลาหรือคุณแม่ที่ทำงานโดยใช้สังคังทุกวันหิ้วของ หนัก ๆ ซักซ้อมผ้ายืดเป็นประจำทำไมทำให้เกดการเดินทางระหว่างฝึกอบรมข้อมือข้อมือทำให้เกิดการพูดมีอาการหนัก ๆ เกิดการกำหนัดนิ้วไม่สะดวกในรวมถึงผู้ป่วยโรคข้อรูรูมา ตอยด์ด้วย
วิธีการรักษาโรคปลอกหุ้มข้อมือรู
นายแพทย์สมพงษ์ตันพันธมิตรภรณ์ผู้อำนวยการโรงพยาบาลเลิดสินแพทย์กล่าวว่าการรักษามี 2 วิธีคือการรักษาโดยไม่รักษาและการรักษา
โดยวิธีการไม่ผ่าตัดจะให้หลีกเลี่ยงการใช้ข้อมือในท่าซ้ำ ๆ ใส่อุปกรณ์ดามข้อมือและนิ้วโป้งเพื่อลดการเคลื่อนไหวพร้อมให้ยาแก้ปวดหากผู้ป่วยที่รักษาด้วยวิธีดังกล่าวอาการยังไม่ดี เพิ่มขึ้นอาจจะตรวจสอบสเตียรอยด์เข้าในท่อหุ้มสายเอ็นเพื่อลดการทำงานซึ่งควรทำโดยผู้ป่วยโรคหัวใจโดยชาญฉลาดเพราะอาจเกิดภาวะได้เช่นการฝ่อของถุงใต้โรคจิตที่ตรวจหรือสียีนเปลี่ยน ไป
ส่วนวิธีการผ่าตัดแพทย์จะพิจารณาในกรณีที่ผู้ป่วยรักษาด้วยวิธีอื่นแล้วไม่ดีขึ้นหรือผู้ป่วยที่มีกระดูกข้อผิดพลาดรูปซึ่งจะเปิดสายรัดเอ็นออกเพื่อลดการมัดสายเอ็นหุ้มโครงสร้างหลังการผ่าตัดคุณผู้ป่วยด้านกลับร้านบ้านได้ แต่คุณต้องระวังไม่ให้แผลโดนคุณน้ำและควรมาตรวจตามแพทย์นัดเพื่อติดตามอาการและตัดไหม
รักษาเบาะเอ็นข้อมือรู
จะรู้ได้หรือไม่ว่าเป็นหมอนอิงข้อมือ
ถ้าสงสัยว่าเป็นให้หรือไม่จากกิจประจำวันอย่างง่าย ๆ โดยดูว่าระหว่างที่กระทำกิจกรรมต่าง ๆ นอกนั้นมีอาการเจ็บที่ ด้านนอกข้อมือคืออาการสั่นนิ้วหัวแม่มือ หรือ ไม่กิจกรรมมีใน
- ใช้มือหมุนเพื่อเปิดขวดน้ำ
- ใช้ตะหลิวผัดอาหาร
- ซักผ้า – ผ้ายืด
- บ้าน – ถูบ้าน
- ใช้เครื่องมือซ่อมบำรุงคุณธรรมไขควง
- บิดลูกบังอาจ
- ใช้มีดสั้นของ
- ถักนิตติ้ง
- เล่นดนตรีที่ต้องใช้ข้อมือ
- อุ้มเด็กหนุน
กิจกรรมนี้อาจทำให้คุณเกิดอาการปวดหลังมาก ๆ หรืออาการปวดหลังอาการผิดปกติไปถ้าคุณรู้สึกว่าแสดงอาการปวดมันกวนใจทำให้อะไรก็ลำบากแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยต่อไปค่ะ
ที่มา : thaihealth , honestdoc , mahidol
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
ข้อควรระวังลูกเป็นโรคไข้มีวิธีการทดสอบอย่างไร?
โรคในเดือนแรกเกิดโรคที่พบทารกเดือน 0-1 ปีปัญหาแรกเกิดที่พบการแก้ไขเบื้องต้น
จุกเสียดท้องตอนตั้งครรภ์อาหารไม่ย่อยแน่นิ่งข้ามฟากคนท้องต้องทำอย่างไร
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
