ไม่ว่าจะช่วงเวลาไหน ผู้หญิงย่อมไม่อยากหยุดสวย แต่ในช่วงของการตั้งครรภ์คุณแม่จะต้องประสบกับปัญหาเรื่องผิว ทั้งความหมองคล้ำ ผิวขาดน้ำ แตกลาย บางคนมีสิวเหมือนตอนวัยรุ่น ซึ่งเป็นผลจากฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่สูงขึ้น ทำให้แม่ท้องหลายคนไม่สะดวกใจนักที่จะเผยผิวหน้าที่ไร้เมคอัพโดยเฉพาะเวลาที่ต้องออกไปนอกบ้าน แต่จะแต่งหน้าจัดเต็มก็กังวลว่าเครื่องสำอางที่ใช้จะมีผลต่อทั้งตัวเองและลูกน้อย เอาเป็นว่ามาแก้ปัญหานี้ด้วยวิธี “แต่งน้อยแต่แต่งนะ" ด้วยการลงแป้งพัฟสำหรับคนท้อง เพื่อความสวยผ่องอย่างปลอดภัย ซึ่งเรามี 5 ตัวเลือก แป้งพัฟคนท้องใช้ได้ มาฝากค่ะ
รู้ปัญหาผิวหน้าคุณแม่ช่วงตั้งครรภ์
ช่วงตั้งครรภ์สภาพผิวคุณแม่จะมีความบอบบางมากกว่าปกติค่ะ อาทิ
- ผิวมีผื่นแดง แสบคัน ระคายเคืองง่าย
- สิว เมื่อตั้งครรภ์ระดับเทสโทสเทอโรนที่สูงขึ้นอย่างมากจะกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน อาจทำให้รูขุมขนอุดตัน และกลายเป็นสิว
- ผิวหมองคล้ำ จากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนที่คอยกระตุ้นให้สีผิวเข้มขึ้นกว่าเดิม ซึ่งโดยเฉลี่ยแล้ว 90% คุณแม่ตั้งครรภ์จะมีสีผิวที่เข้มกว่าเดิมบริเวณรักแร้ คอ เส้นกลางหน้าท้อง ลานหัวนม ต้นขา และอวัยวะเพศ
- ผิวไวต่อแสง เพราะฮอร์โมนในช่วงตั้งครรภ์พุ่งพล่าน ทำให้ผิวไวต่อแสงมากเป็นพิเศษ ซึ่งอาจทำให้เกิดฝ้าบนผิวหน้าตามมาได้
นอกจากนี้ คุณแม่ยังอาจพบว่ามีปัญหาผิวแตกลายจากการขยายตัวอย่างรวดเร็วตามขนาดตัวของทารกในครรภ์ รวมทั้งผิวขาดน้ำในช่วงหลังคลอด เนื่องจากร่างกายขับเอาน้ำที่สะสมในระหว่างตั้งท้องออกไป จนส่งผลต่อสุขภาพผิวของคุณแม่ตามมาด้วย
แป้งพัฟคนท้องใช้ได้ เลือกอย่างไรให้ปลอดภัย
แม้จากข้อมูลทางการแพทย์ในปัจจุบัน ยังไม่พบว่ามีเครื่องสำอางอันเป็นสาเหตุทำให้ทารกในครรภ์เกิดความผิดปกติอย่างชัดเจน แต่อย่างไรก็ตาม ในสภาพผิวอันบอบบางของคุณแม่นั้น เครื่องสำอางทั่วไปอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองและการแพ้ได้ดังนั้น คุณแม่จึงควรเลือกแป้งพัฟและเครื่องสำอางมีการผลิตที่ได้มาตรฐาน เพื่อให้แน่ใจว่าเป็นแป้งพัฟคนท้องใช้ได้ ซึ่งส่วนใหญ่จะไม่มีสารปนเปื้อนที่อันตราย สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยระหว่างการตั้งครรภ์และการให้นมบุตร หรือเลือกจากผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ ที่มักมีส่วนประกอบอันเป็นสารเคมีค่อนข้างน้อย แต่ก็ใช่ว่าสารสกัดจากธรรมชาติจะเหมาะสำหรับคุณแม่ทุกคน ดังนั้น ควรทดสอบอาการแพ้เครื่องสำอางหรือแป้งพัฟที่ท้องแขนทุกครั้งนะคะ
แป้งพัฟแม่ท้องใช้ได้ ต้องไม่มีสารต้องห้าม
- ห้ามใช้แป้งพัฟหรือเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของ วิตามินเอ อาร์บูติน ปรอท
- ต้องไม่มีส่วนผสมของสารกลุ่ม retinoids ซึ่งมักผสมในเครื่องสำอางประเภทควบคุมความมัน เป็นสิวง่าย โดยสารประเภทนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการแท้งหรือเกิดความผิดปกติต่อทารกในครรภ์
- ต้องไม่มี Salicylic Acid (BHA) ซึ่งเป็นกรดที่มีความไวต่อแสง ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว หากต้องการใช้งานอาจต้องพิจารณาปริมาณให้ไม่เกิน 2% ของปริมาณในผลิตภัณฑ์นั้น ๆ หรือปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
- ต้องปราศจาก Benzoyl Peroxide (BP) ที่อยู่ในกลุ่มยาหรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อรักษาสิว ทำให้ผิวแห้ง ไวต่อแสงและมลภาวะง่าย
- สารเคมีกลุ่ม Avobenzone, Homosalate, Octisalate, Octocrylene, Oxybenzone, Oxtinoxate, Menthyl Anthranilate และ Oxtocrylene เป็นส่วนประกอบที่พบได้ในครีมกันแดด หากใช้เป็นประจำจะทำให้ฮอร์โมนของคุณแม่แปรปรวน
- ไอโดรควิโนน (Hydroquinone) พบได้ในครีมรักษาฝ้า เป็นส่วนผสมที่ค่อนข้างรุนแรงสำหรับคนท้อง ทำให้ผิวบอบบางระคายเคืองง่าย
- Parabens อาจจะส่งผลกระทบต่อทารก และเพิ่มความเสี่ยงจากการแท้งลูกหรือเกิดความผิดปกติตั้งแต่กำเนิด
- Fragrance หรือน้ำหอม อาจจะทำให้คุณแม่บางท่านระคายเคืองผิว รวมถึงเสี่ยงส่งผลกระทบต่อพัฒนาการสมองของลูกน้อยในครรภ์
- Clindamycin and Metronidazole มักพบในยาทาแก้สิว สามารถดูดซึมเข้าผิวหนังและกระแสเลือด เพิ่มความเสี่ยงต่อลูกน้อยได้
คุณสมบัติ แป้งพัฟคนท้องใช้ได้ ที่แนะนำ
- ความชุ่มชื้น เป็นปัจจัยหลักของเกราะป้องกันผิวที่จะขาดไปไม่ได้ โดยเฉพาะช่วงตั้งครรภ์ที่ผิวจะไวต่อสภาพแวดล้อมและสารเคมีมากกว่าปกติ ดังนั้นเครื่องสำอางที่มีเซราไมด์ (Ceramide) หรือไฮยาลูรอนิค (Hyaluronic) จึงค่อนข้างจำเป็นสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ค่ะ
- ต้องมีเนื้อสัมผัสที่บางเบา และอ่อนโยนต่อผิวหน้าที่บอบบางและแพ้ง่ายของคุณแม่
- ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่าเป็น “non-comedogenic" และ “salicylic acid" เพื่อป้องกันเรื่องสิวอุดตัน เพราะการแต่งหน้าในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้มีการขับไขมันบนใบหน้ามากขึ้นกว่าปกติ
- แม้จะเป็นแป้งพัฟ หรือเครื่องสำอางที่ระบุว่าผลิตหรือสกัดจากธรรมชาติ 100% (Organic, Natural หรือ Pure) ก็ต้องรับทราบว่ายังคงสารเคมีผสมอยู่ รวมถึงเครื่องสำอางที่สกัดจากส่วนหนึ่งส่วนใดของพืชอาจเป็นกรดผลไม้ความเข้มข้นสูง ต้องระวังระวังในการตัดสินใจเลือกใช้
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมที่อาจทำให้เกิดการแพ้ ระคายเคือง หรือถูกดูดซึมได้มากผ่านผิวหนัง เช่น Fragrance-free, BPA-free, No parabens, No phthalates, No DEA
5 แป้งพัฟสำหรับแม่ตั้งครรภ์ แป้งพัฟคนท้องใช้ได้
[product-comparison-table title="5 แป้งพัฟคนท้องใช้ได้ ปลอดภัยสำหรับแม่ตั้งครรภ์"]
1) Zeblanc Smoothing Powder Foundation SPF 50
ปริมาณ 11 กรัม
แป้งพัฟที่ถูกคิดค้นมาสำหรับคนท้องโดยเฉพาะ ผ่านการทดสอบการระคายเคืองจาก Dermscan Asia เป็นแป้งรองพื้นผสมสารป้องกันแสงแดด ที่สารบำรุง Venuceane Allantoin มีส่วนผสมจากสารสกัดของผลทับทิมช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นบนผิวหน้า ให้การปกปิดที่เรียบเนียน และเกาะติดผิวหน้าได้ดีในระดับหนึ่ง เนื้อผลิตภัณฑ์บางเบาและกันแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ราคา 590 บาท
2) Lady Audrey Rice Flawless Foundation Powder Long-Lasting Oil Control
ปริมาณ 18 กรัม
เป็นแป้งพัฟคุมมันออร์แกนิค ที่นำแป้งข้าวเจ้ามาผ่านกระบวนการผลิตที่ทันสมัยจากนวัตกรรม R-Micelle Technology ไม่มีส่วนผสมของทัลคัม 100% ไม่ทดลองกับสัตว์ เป็นแป้งผสมรองพื้นที่มีคุณสมบัติในการควบคุมความมัน กันน้ำกันเหงื่อ เนื้อแป้งเนียนละเอียด บางเบา อ่อนโยนต่อผิว ไม่อุดตันที่รูขุมขน ไม่ทำให้เกิดสิว ให้การปกปิดได้ดี มีค่าการปกป้องแสงแดด SPF25 PA++ ไม่มีส่วนผสมของพาราเบนที่เป็นสารกันเสีย และน้ำหอม เหมาะกับแม่ท้องและสาว ๆ ที่มีปัญหาผิวมันแพ้ง่าย
ราคา 590 บาท
3) EVERPINK Skin Contact Tinted Powder
ปริมาณ 9 กรัม
แป้งผสมรองพื้นผสมสารกันแดด SPF30 PA++ ปกป้องผิวจากแสงแดดและรังสี UVA UVB ที่เป็นอันตราย มี Ceramide มอบความชุ่มชื้นและช่วยเพิ่มความแข็งแรงยืดหยุ่นให้แก่ผิว มี silica และ soft pearl powder เนื้อละเอียดช่วยควบคุมความมัน ให้สัมผัสที่เบาสบายผิว และยังมีคุณสมบัติเป็น optical blurring ช่วยอำพรางริ้วรอยและจุดด่างดำ สูตร natural matte เนื้อบางเบาไม่ตกร่อง มี sodium hyaluronate ช่วยรักษาระดับความชุ่มชื้น พร้อมเสริมสร้างปราการผิว (skin barrier) ให้แข็งแรง รวมทั้งสารสกัดเลมอนออร์แกนิค (Organic Lemon) ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องผิวจากมลภาวะ เป็น แป้งพัฟคนท้องใช้ได้ ที่ไม่ทดลองกับสัตว์ ไม่มีพาราเบน ปราศจากสารต่าง ๆ อาทิ Mineral Oil, ซัลเฟต, กลูเตน, Fragrance Free, Alcohol Free
ราคา 890 บาท
4) MAM clean powder SPF 30 PA+++
ปริมาณ 6 กรัม
แป้งสำหรับผิวคุณแม่ตั้งครรภ์ แป้งฝุ่นผสมรองพื้นที่สูตร VEGAN ไม่ทดลองในสัตว์ ไม่มีสารอันตราย ปลอดภัยต่อคุณแม่และลูกน้อย เครื่องสำอางธรรมชาติ สะอาดคลีน สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และคุณแม่ให้นม มีส่วนช่วยลดสิวฮอร์โมน ลดฝ้า เพื่อผิวบอบบางของคูรแม่โดยเฉพาะ มาพร้อมค่าการกันแดด SPF30 PA+++ ช่วยปกป้องผิวหน้าจากแสงแดด แสงไฟ หรือแสงระยะใกล้ได้ดี
ราคา 420 บาท
5) LANOS ACNE COMPACT POWDER
ปริมาณ 9 กรัม
แป้งพัฟผสมรองพื้นที่ได้รับการคิดค้นโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังโดยตรง ผลิตมาเพื่อคนเป็นสิว ผิวอ่อนแอ แต่จำเป็นต้องแต่งหน้าในชีวิตประจำวัน เหมาะกับทุกสภาพผิว คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถใช้ได้ เนื้อบางเบา ให้ผิวที่สวย เรียบเนียน ดูเป็นธรรมชาติ คุมมัน หมดกังวลปัญหากระตุ้นให้เกิดสิวเพิ่ม ไม่มีน้ำหอมและแอลกอฮอล์ ไม่มีซิลิโคน ไม่อุดตันผิว สิวไม่ขึ้น
ราคา 290 บาท
หลังเมคอัพต้องล้างหน้าให้สะอาด
แม้จะเป็นการแต่งหน้าด้วย แป้งพัฟคนท้องใช้ได้ แต่คุณแม่ก็ต้องไม่ลืมใส่ใจเรื่องการทำความสะอาดผิดหน้าหลังเมคอัพด้วยนะคะ โดยควรล้างหน้าให้หมดจด ด้วยวิธีการ double cleansing คือ
▪ ล้างแห้ง ลบเมคอัพออกขณะที่ผิวยังแห้งสนิท ด้วย cleansing water, cleansing oil หรือ cleansing oil แต่อย่าลืมดูส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ด้วยนะคะว่าปลอดภัยกับคุณแม่ตั้งครรภ์หรือเปล่า
▪ ล้างเปียก หลังทำความสะอาดแบบ ล้างแห้ง แล้ว ให้ล้างหน้าอีกครั้งด้วยผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับน้ำ เช่น โฟม หรือเจลล้างหน้า สูตรที่อ่อนโยนและเหมาะสำหรับแม่ท้องค่ะ
เห็นไหมคะว่า คนท้องก็ยังสวยได้ เพียงแต่ต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวและสุขภาพของคุณแม่ด้วย อย่างไรก็ตาม เพื่อลดความกังวลลง คุณแม่อาจงดใช้ผลิตภัณฑ์เสริมความงามในช่วงไตรมาสแรก เนื่องจากเป็นช่วงที่ทารกในครรภ์กำลังสร้างอวัยวะในร่างกาย เสี่ยงต่อการที่สารเคมีต่าง ๆ จะมีผลกระทบต่อลูกน้อยมากที่สุด หรือควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งที่จะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้นะคะ
ตารางเปรียบเทียบราคาล่าสุด (พฤศจิกายน 2567)
| ยี่ห้อ |
ปริมาณ |
ราคา |
| ZEBLANCE |
11 กรัม |
590 บาท |
| LADY AUDREY |
18 กรัม |
590 บาท |
| EVERPINK |
9 กรัม |
890 บาท |
| MAM |
6 กรัม |
420 บาท |
| LANOS |
9 กรัม |
290 บาท |
ที่มา : www.pharmabeautycare.com , phyathai3hospital.com , my-best.com , www.ladyaudrey.com , Everpink Cosmetics , www.cosmenet.in.th , mgronline.com , www.bpksamutprakan.com
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
อาการคลื่นไส้หลังทานอาหาร ตั้งครรภ์ใช่ไหม เสี่ยงเป็นโรคอะไรหรือเปล่า
แม่ตั้งครรภ์ แสบท้องมาก นอนไม่ได้ ทำไงดี
5 เหตุผลหลักที่คุณแม่ไทยนิยมผ่าคลอด : ผลสำรวจจาก theAsianparent insights
