TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ลูกไม่กินนม รับมืออย่างไร? ปัญหาหนักใจของแม่หลายคน !

บทความ 5 นาที
ลูกไม่กินนม รับมืออย่างไร? ปัญหาหนักใจของแม่หลายคน !

ลูกไม่กินนม หรือ กินนมน้อยลง อาจเกิดได้จากหลายปัจจัย ทั้งตัวลูกเองหรือคุณแม่เองก็เป็นได้ ต้องรีบหาสาเหตุและแก้ไขโดยทันทีว่าเกิดจากอะไร

ลูกไม่กินนม หรือกินนมน้อยลง อาจเป็นปัญหาที่พ่อแม่หลายท่านกังวลใจไม่น้อย เนื่องจากทารกหรือเด็กเล็กเป็นวัยที่ต้องการสารอาหารจำเป็นในปริมาณที่เหมาะสมและเพียงพอต่อการเจริญเติบโต หากลูกไม่กินนม ซึ่งเป็นอาหารหลัก อาจส่งผลกระทบต่อพัฒนาการ การเจริญเติบโตและนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ในอนาคตได้

 

เด็กควรกินนแม่ในปริมาณที่เท่าไหร่ จึงจะเหมาะสมกับช่วงวัย

นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดทำหรับทารก ตามที่องค์การอนามัยโลกแนะนำ ว่าเด็กทารกแรกเกิดจนถึงอายุประมาณ 6 เดือนแรก ควรกินนมแม่เป็นอาหารเพียงอย่างเดียว โดยยังไม่ต้องทานน้ำหรืออาหารเสริมอื่น ๆ เพื่อให้ทารกได้รับสารอาหารจากนมแม่ได้อย่างเต็มที่ และหลังจาก 6 เดือนขึ้นไปสามารถให้อาหารเสริมตามวัยร่วมกับนมแม่ได้

โดยทั่วไปแล้ว ปริมาณนมแม่ที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อยในแต่ละช่วงวัยมีดังนี้

  • ช่วงแรกเกิด (0-1 เดือน) ควรให้นมลูกบ่อยๆ ทุก 2-3 ชั่วโมง โดยไม่จำกัดเวลาในการดูดนม ลูกจะดูดนมได้นานเท่าที่ต้องการ เนื่องจากในช่วงนี้ลูกน้อยต้องการน้ำนมเพื่อการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว 
  • ช่วง 1-2 เดือน ปริมาณนมที่ลูกต้องการจะเพิ่มขึ้น ลูกอาจต้องการนมทุก 2-3 ชั่วโมง หรืออาจถึง 8-10 ครั้งต่อวัน (ประมาณ 2-4 ออนซ์/ครั้ง)
  • ช่วง 2-6 เดือน ปริมาณนมที่ลูกต้องการจะค่อยๆ ลดลง ลูกอาจต้องการนมทุก 3-4 ชั่วโมง หรือประมาณ 6-8 ครั้งต่อวัน (ประมาณ 4-6 ออนซ์/ครั้ง)
  • ช่วง 6-12 เดือน เมื่อลูกเริ่มทานอาหารเสริมได้บ้าง อาจจะให้นมลูกวันละ 4-5 ครั้ง (ประมาณ 6-8 ออนซ์/ครั้ง)
  • อายุ 1 ขวบขึ้นไป จำนวนมื้อนมจะลดลง วันละ 3-4 ครั้ง ให้นมประมาณ 6-8 ออนซ์/ครั้ง หลังรับประทานอาหาร

 

สาเหตุหลักที่ลูกไม่กินนม ปัญหาหนักใจของคุณแม่

ลูกไม่ยอมกินนม เป็นปัญหาที่คุณแม่หลายคนเคยเจอ และเป็นเรื่องที่น่ากังวลใจอย่างมากการที่ลูกน้อยปฏิเสธไม่กินนม อาจส่งผลกระทบต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูก และสามารถเกิดได้จากสาเหตุ ที่พบได้บ่อย ๆ คือ

 

ลูกไม่กินนม

 

  • ลูกเจ็บป่วย ไม่สบาย เด็กอาจมีอาการเจ็บป่วยที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวหรือเจ็บเวลาดูดนม เช่น เป็นไข้คัดจมูก เจ็บเหงือกเพราะฟันกำลังเริ่มขึ้น เชื้อราในช่องปาก หูอักเสบติดเชื้อ หรือไม่สบายตัวหลังจากได้รับการฉีดวัคซีนจนทำให้ลูกไม่กินนม เป็นต้น
  • สภาพแวดล้อม ถูกดึงดูดความสนใจโดยสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ รอบตัว จึงลดความสนใจในการดูด หรือการเปลี่ยนของใช้ใหม่ อย่างน้ำยาซักผ้า น้ำยาปรับผ้านุ่ม สบู่ แชมพู เพราะอาจทำให้เด็กรู้สึกไม่คุ้นกับกลิ่นหรือรู้สึกกังวลจนไม่กินนมได้
  • ปริมาณน้ำนม วิธีการดูดนม ซึ่งสาเหตุนี้เกิดขึ้นที่ตัวคุณแม่เอง
  • คุณแม่เริ่มมีปริมาณน้ำนมน้อยลง ทำให้ลูกกินนมน้อยลงเพราะในการดูดนมแต่ละครั้ง ทำให้ต้องออกแรงเยอะ ทำให้น้องเครียดและกังวลไม่กินนมต่อได้ 
  • คุณแม่มีอาการเต้านมอักเสบ หัวนมอักเสบ จึงหลีกเลี่ยงการให้ลูกดูดนมจากเต้า และให้ลูกดูดจากขวดแทน ซึ่งเด็กอาจจะยังไม่ชินกับการดูดจุกนมก็เป็นได้ และบางครั้งลูกอาจเกิดความสับสนระหว่างสัมผัสการดูดจากเต้าและการดูดจากขวด
  • ท่าให้นม คุณแม่บางคนให้ลูกเข้าเต้าแบบไม่ถูกต้อง ทำให้ลูกไม่สามารถดูดนมในท่าที่สบายได้
  • อุณหภูมิหรือรสชาติของนม กรณีให้ลูกกินนมแม่จากการดูดขวด อาจเป็นเพราะอุณหภูมิของนมจากการอุ่นไม่พอดี เย็นหรือร้อนเกินไป หรือรสชาติของนมแปลกไป จึงทำให้ลูกไม่ดูดนมได้

 

ลูกเริ่มกินอาหารเสริม

 

  • ลูกเริ่มกินอาหารเสริม หลายๆ ครอบครัว เมื่อลูกเข้าสู่วัยที่สามารถให้อาหารตามวัยได้ ก็จะเริ่มให้เลยทันที ช่วงแรกๆ จะให้กินอาหารบด ข้าวบด กล้วยบด ฟักทองบด หรือโจ๊ก ร่วมกับนมแม่ ซึ่งเด็กบางคนอาจติดใจรสชาติของอาหารชนิดใหม่ หรือบางครั้งคุณพ่อคุณแม่อาจให้อาหารเสริมในปริมาณที่มากเกินไป จนทำให้เด็กอิ่มและไม่อยากกินนมได้

นอกจากสาเหตุที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ปัญหาที่ลูกน้อยไม่ยอมกินนมอาจเกิดจากปัจจัยอื่นๆ ได้อีกมากมาย คุณพ่อคุณแม่ควรสังเกตพฤติกรรมของลูกอย่างใกล้ชิด หากลูกมีอาการผิดปกติอย่างอื่นร่วมด้วย เช่น งอแง ร้องไห้บ่อย เป็นไข้ ท้องเสีย หรืออาเจียน ควรรีบพาไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและได้รับคำแนะนำและการรักษาที่ถูกต้องค่ะ

 

ลูกไม่กินนม รับมือแบบไหนดี

หลายท่านอาจเคยเจอปัญหาที่ลูกน้อยไม่ยอมกินนม อย่าเพิ่งกังวลใจไปนะคะ ปัญหานี้เกิดขึ้นได้กับเด็กๆ หลายคน ลองสังเกตพฤติกรรมของลูกให้ดีๆ เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง แล้วค่อยๆ ปรับเปลี่ยนวิธีการดูแลไปตามความเหมาะสม หากลูกมีอาการเจ็บป่วยควรรีบพาไปพบแพทย์นะคะ สิ่งสำคัญคือคุณพ่อคุณแม่ต้องใจเย็นและให้กำลังใจตัวเองค่ะ การรับมือกับปัญหาลูกไม่กินนม คุณพ่อคุณแม่อาจลองนำวิธีต่อไปนี้ไปปรับใช้ได้ค่ะ

  • ลองปรับเปลี่ยนท่าให้นม จะมีหลายท่าที่ให้นมได้ถูกต้อง เมื่อให้ลูกดูดจากเต้า เพื่อให้เด็กรู้สึกสบายตัวและกินนมได้ง่ายขึ้น
  • พยายามให้ลูกดูดนมตรงเวลาเพื่อหลีกเลี่ยงอาการเต้านมคัดของแม่
  • หาสถานที่ให้นมในห้องที่เงียบ สงบ ปราศจากเสียงหรือสิ่งรบกวนใดๆ 
  • กอดและอุ้มลูกไว้ระหว่างป้อนนมเพื่อให้เด็กรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย ควรพูดคุยหรือชื่นชมเมื่อลูกกินนมได้ ที่สำคัญไม่ควรดุหากลูกไม่กินนม และให้ความสนใจ คอยดูแลขณะที่ลูกกินนมอยู่ตลอด

 

ลูกไม่กินนม

 

  • หากลูกป่วยหรือมีอาการเจ็บปาก ลองปรับใช้วิธีอื่นป้อนนมแทนเป็นการชั่วคราว เช่น ใช้ถ้วย หลอดหยด หรือช้อน ซึ่งทำให้ลูกไม่ต้องใช้แรงในการดูดมาก
  • พยายามเอาลูกเข้าเต้าให้ดูดบ่อยๆ ถ้าลูกไม่ยอมดูด ให้หยุดและลองทำใหม่
  • กรณีลูกกินนมแม่จากขวด เมื่ออุ่นนมแล้วให้ตรวจเช็คอุณหภูมิของนมบนหลังมือว่าพอดีไหม
  • หากเริ่มให้ลูกกินอาหารเสริมแล้ว ต้องควบคุมปริมาณไม่ให้เยอะจนเกินไปในแต่ละมื้อ เพราะจะทำให้ลูกอิ่มไม่ยอมกินนม

 

เมื่อรู้สาเหตุและวิธีแก้ไขปัญหาลูกไม่ยอมดูดนมแล้ว ขอให้คุณแม่ค่อยๆ แก้ไข อย่าเครียด กังวล หรือหงุดหงิด และอย่าถอดใจง่ายๆ หาสาเหตุหลัก ๆ ที่แท้จริงก่อน ว่าอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพ หรือสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย หรือแม้แต่ท่าการให้นมของแม่ที่ไม่ถูกต้อง แต่หากเป็นสาเหตุจากเรื่องสุขภาพ เข้ามาเกี่ยวข้องคุณแม่ควรรีบพาน้องปรึกษาแพทย์ทันทีนะคะ 

 

ที่มา : samitivejhospitals , pobpad

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

แม่ให้นม ฟังทางนี้! สิ่งไหนควรทำ ไม่ควรทำขณะให้นมลูก

จะรู้ได้ไงว่านมแม่จะหมดตอนไหน อาการแบบนี้แปลว่าน้ำนมแห้ง ใกล้หมดหรือเปล่า

5 อาหารว่างมีประโยชน์ สำหรับคุณแม่ที่ต้องให้นมลูก

บทความจากพันธมิตร
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
โฉมใหม่ S-26 GOLD PRO-C3 สูตรที่พัฒนากว่าสูตรเดิมไปอีกขั้น* ผสมแอลฟา สฟิงโกไมอีลิน และบี แล็กทิส สิ่งดีๆ ที่คุณแม่เลือก
โฉมใหม่ S-26 GOLD PRO-C3 สูตรที่พัฒนากว่าสูตรเดิมไปอีกขั้น* ผสมแอลฟา สฟิงโกไมอีลิน และบี แล็กทิส สิ่งดีๆ ที่คุณแม่เลือก

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

yaowamal

  • หน้าแรก
  • /
  • หลังคลอด
  • /
  • ลูกไม่กินนม รับมืออย่างไร? ปัญหาหนักใจของแม่หลายคน !
แชร์ :
  • เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
    บทความจากพันธมิตร

    เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้

  • หย่านมยังไงไม่ให้น้ำหนักพุ่ง! แจกสูตร คุมอาหารหลังหย่านม แบบเห็นผลจริง

    หย่านมยังไงไม่ให้น้ำหนักพุ่ง! แจกสูตร คุมอาหารหลังหย่านม แบบเห็นผลจริง

  • เต้าแข็งเป็นก้อน ระวังท่อน้ำนมอุดตัน! สัญญาณอันตรายที่แม่ให้นมต้องรู้

    เต้าแข็งเป็นก้อน ระวังท่อน้ำนมอุดตัน! สัญญาณอันตรายที่แม่ให้นมต้องรู้

  • เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
    บทความจากพันธมิตร

    เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้

  • หย่านมยังไงไม่ให้น้ำหนักพุ่ง! แจกสูตร คุมอาหารหลังหย่านม แบบเห็นผลจริง

    หย่านมยังไงไม่ให้น้ำหนักพุ่ง! แจกสูตร คุมอาหารหลังหย่านม แบบเห็นผลจริง

  • เต้าแข็งเป็นก้อน ระวังท่อน้ำนมอุดตัน! สัญญาณอันตรายที่แม่ให้นมต้องรู้

    เต้าแข็งเป็นก้อน ระวังท่อน้ำนมอุดตัน! สัญญาณอันตรายที่แม่ให้นมต้องรู้

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว