5 สัญญาณของลูกน้อยเกี่ยวกับความสูง สิ่งที่มีผลต่อ ความสูงของลูก

5 สัญญาณของลูกน้อยเกี่ยวกับความสูง สิ่งที่มีผลต่อ ความสูงของลูก

5 สัญญาณของลูกน้อยเกี่ยวกับความสูง สิ่งที่มีผลต่อ ความสูงของลูก

หนึ่งสิ่งที่หลาย ๆ ครอบครัวอาจจะเป็นกังวลเกี่ยวกับลูกน้อยนั่นก็ คือ ความสูงของลูก เนื่องจากว่าความสูงนั้นเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของมนุษย์เรา จริงอยู่ว่าความสูงอาจจะไม่ได้สำคัญขนาดนั้น แต่ก็ถือว่าเป็นสิ่งที่สามารถช่วยเสริมบุคคลิกของเด็ก ๆ ได้ดีขึ้นได้

พ่อแม่ชอบที่จะสงสัยว่าลูกของพวกเขาจะเป็นอย่างไรเมื่อพวกเขาโตขึ้น เช่นเดียวกับบุคลิกของพวกเขาหรือความสามารถที่พวกเขามี

ผู้ปกครองชอบที่จะคาดเดาสิ่งต่าง ๆ ที่สามารถวัดได้มากกว่า เช่น IQ น้ำหนัก และส่วนสูง คุณต้องการที่จะรู้ว่าลูกของคุณจะเติบโตขึ้นมามีพรสวรรค์ด้านความสูงหรือไม่ และมองหาสัญญาณเหล่านี้เพื่อทำให้ลูกสูง

นอกเหนือจากเพศแล้ว ผู้ชายมักจะสูงกว่าผู้หญิง นี่คือบางสิ่งที่สามารถคาดเดาความสูงในอนาคตของลูกคุณได้

ความสูงของลูก

ความสูงของลูก

1. พวกเขาเกิดมานาน

ความยาวของทารกแรกเกิดสามารถบอกได้ถึงความสูงในอนาคตของพวกเขา โดยเฉลี่ยแล้วความยาวของทารกเต็มระยะคือประมาณ 20 นิ้ว (50 ซม.) แต่โดยทั่วไปแล้วเด็ก ๆ จะมีความยาวตั้งแต่ 18 นิ้ว (45.7 ซม.) ถึง 22 นิ้ว (60 ซม.) และหลังจากเดือนแรกของชีวิตทารกพวกเขามักโตขึ้น 1.5 นิ้ว (4 ซม.) ถึง 2 นิ้ว (5 ซม.)

2. เทียบความสูงกับเด็กวัยเดียวกัน

เมื่อลูกน้อยของคุณไปถึงระยะเด็กวัยหัดเดิน ให้สังเกตความสูงของพวกเขาเมื่อเทียบกับเพื่อนของพวกเขา หากพวกเขาดูเหมือนจะสูงนั่นหมายความว่าพวกเขาก็น่าจะเติบโตมาด้วยความสูงที่มากกว่าเพื่อนร่วมชั้นของเขา

แต่ถ้าหากมันเตี้ยกว่านี้ก็ไม่ต้องกังวล การเจริญเติบโตของเด็ก ๆ นั้นเกิดขึ้นตลอดทั้งวัยเด็กและขยายการเจริญเติบโตไปจนถึงวัยแรกรุ่น โดยปกติแล้วสาว ๆ จะหยุดเติบโตเมื่ออายุ 16 ปีในขณะที่เด็กผู้ชายจะสูงถึงอายุ 18 ปี

ความสูงของลูก

ความสูง ของลูก

3. คุณและคู่ของคุณสูง

เช่นเดียวกับด้านอื่น ๆ ของการเจริญเติบโต และการพัฒนาพันธุศาสตร์มีบทบาทอย่างมากในการพัฒนาความสูง หากคุณและคู่สมรสของคุณ มีความสูงตามธรรมชาติอย่างไร ลูกของคุณจะได้รับส่วนสูงเช่นเดียวกันกับคุณ

แต่มีบางกรณีที่เด็ก ๆ ของพ่อแม่ที่มีความสูงโดยเฉลี่ย มันก็สามารถหยุดการเติบโตได้ทันทีด้วยเหตุผลที่ไม่ทราบสาเหตุหรือสิ่งที่เรียกว่า Idiopathic Short Stature (ISS)

4. ลูกน้อยของคุณได้รับสารอาหารที่ดี

การทำให้แน่ใจว่าลูกของคุณได้รับสารอาหาร และสารอาหารที่พวกเขาต้องการนั้นเป็นส่วนสำคัญในการเพิ่มศักยภาพการเติบโต การให้วิตามินและสารอาหารที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในช่วงสามปีแรกของชีวิต

ตัวอย่างอาหารที่เหมาะสมในการเลี้ยงดูเด็กให้มีความสูง คือ อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม เช่น นม โยเกิร์ต ผักโขม และ อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน เช่น ไข่ ข้าวโอ๊ต และเนื้อไม่ติดมัน

ความสูงของลูก

ความสูงของ ลูก

5. พวกเขาไม่มีเงื่อนไขที่สามารถขัดขวางการเติบโต

มีเงื่อนไขที่สามารถขัดขวางการเจริญเติบโตของลูกของคุณ เช่น คนแคระ ซึ่งเป็นความผิดปกติทางพันธุกรรมที่ทำให้เด็กเติบโตสูงไม่เกิน 4’10 ” หรือ 147.32 เซนติเมตร

เงื่อนไขอีกประการหนึ่งที่อาจหยุดยั้งและขัดขวางการเจริญเติบโตของลูกคุณไม่ให้มีศักยภาพในการพัฒนาความสูง คือ การขาดฮอร์โมนการเจริญเติบโตในวัยเด็ก ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อต่อมใต้สมองไม่ผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตเพียงพอ

โดยปกติแล้วจะได้รับการวินิจฉัยเมื่ออายุสองปีหรือสามปี ข้อบกพร่องนี้อาจทำให้การเจริญเติบโตของเด็กช้าลงอย่างมาก นี่คือสูตรบางอย่างที่จะช่วยให้คุณคาดการณ์ความสูงของเด็ก ๆ ได้อย่างแม่นยำขึ้น

  • ความสูงในวัยหนุ่มสาว

หากคุณมีลูกชายให้เพิ่มความสูงของเขาเป็นสองเท่าเมื่ออายุสองขวบ หากคุณมีลูกสาวให้เพิ่มความสูงของเธอเป็นสองเท่าในเวลา 18 เดือน

ตัวอย่าง : เด็กชายมีขนาดตัวยาว 35 นิ้ว เมื่ออายุ 2 ปี สองเท่าของ 35 = 70 นิ้ว หรือ 5 ฟุต , 8 นิ้ว

  • ทำให้ความสูงของแม่และพ่อโดยเฉลี่ย

เพิ่มความสูงของคุณให้สูงที่สุด สำหรับเด็กชายให้เพิ่มความสูงห้านิ้ว หากคุณมีลูกสาวให้ลบความสูงห้านิ้วออกจากยอดรวม จากนั้นหารด้วยสอง

ความสูงของลูก

ความสูงของลูก

ตัวอย่าง : แม่ของเด็กผู้หญิงสูง 5 ฟุต 3 นิ้ว (63 นิ้ว) ในขณะที่พ่อของเธอสูง 6 ฟุต (72 นิ้ว)

  • 63 + 72 = 135 นิ้ว
  • 135 – 5 นิ้วสำหรับเด็กผู้หญิง = 130 นิ้ว
  • 130 หารด้วย 2 = 65 นิ้ว

ปัจจัยที่มีผลต่อความสูงของลูกน้อย

มีหลายปัจจัยที่ใช้ในการพิจารณาความสูงสุดท้ายของทารกในฐานะผู้ใหญ่ซึ่งรวมถึง

  • พันธุศาสตร์

อย่างที่คุณคิดไว้ว่าการถ่ายทอดทางพันธุกรรมเกี่ยวข้องกับความสูงของลูกน้อยของคุณ โดยคิดเป็นประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ของความสูงของทารก หากคุณและคู่สมรสของคุณมีความสูงมาก

  • เพศ

โดยส่วนมากแล้วเพศชายมักมีความสูงมากกว่าเพศหญิง ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC)

  • สัมผัสกับควัน

การสูบบุหรี่ในช่วงไตรมาสที่มีการตั้งครรภ์นั้นส่งผลต่อการลดความสูงของทารกในครรภ์

  • อาหารการกิน

การกินดีหรือกินไม่ดีโดยเฉพาะในช่วง 1,000 วันแรกของชีวิตตามที่ American Academy of Pediatrics (AAP) สามารถทำให้เด็กขาดวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต และนั่นสามารถขัดขวางการเติบโตของเด็กอย่างถาวรและลดความสูงเมื่อเขาเติบโตขึ้นได้

  • การออกกำลังกาย
ความสูงของลูก

ความสูง ของลูก

เด็กส่วนใหญ่ไม่ได้รับการออกกำลังกายที่เพียงพอ แต่เด็กที่เข้าร่วมในการออกกำลังกายที่หนักหน่วงอย่างมากในวัยเด็กอาจมีรูปแบบการเติบโตที่ช้าหรือเปลี่ยนแปลงได้

อย่างไรก็ตามไม่มีการรับประกันว่าเด็กบางคนโตเมื่อเติบโตเป็นผู้ใหญ่จะมีความสูงที่เตี้ยกว่าพ่อแม่หรือสูงกว่าพ่อแม่ความสูงของเขาจะถูกบันทึกลงในบันทึกสุขภาพของเด็ก (PCHR) หรือสมุดปกแดง ในขณะที่เขายังเด็กมาก

ความยาวของลูกน้อยนั้นยากที่จะวัดอย่างแม่นยำ หากลูกน้อยของคุณเจริญเติบโตได้ดี สุขภาพของคุณอาจไม่สามารถวัดความยาวได้เลย หากดูเหมือนว่าเขาจะมีน้ำหนักมากเกินไปหรือมีน้ำหนักน้อยเกินไป อาจวัดความยาวของเขาเพื่อตรวจสอบว่าการเติบโตของเขานั้นมีสัดส่วนเป็นอย่างไร

หลังจากอายุสองปีความสูงของลูกน้อยของคุณสามารถวัดได้ ความสูงของเขาหลังจากอายุนี้แสดงให้เห็นว่าเขาจะสูงแค่ไหนเมื่อเขาโตเป็นผู้ใหญ่

คุณสามารถเปรียบเทียบความสูงของทารกกับแผนภูมิความยาวและความสูงมาตรฐานในหนังสือสีแดงของเขาได้ คุณจะสามารถดูว่าความสูงของเขาเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่น ๆ เมื่ออายุมากขึ้นอย่างไร

 

Source : 1

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

ให้ลูกนอนด้วยอาจส่งผลแย่กว่าที่คิด หยุดพัฒนาการของเด็ก ข้อเสียมากกว่าข้อดี

5 ความทรงจำในวัยเด็กที่ลูกจะจดจำ เกี่ยวกับพ่อแม่ อย่าคิดว่าลูกไม่รู้เรื่องนะ!

ทำอย่างไรเมื่อลูกไม่พูดทั้งยังมี พัฒนาการทางภาษาช้า การแก้ไขปัญหาและสาเหตุ

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

J.J.

app info
get app banner