X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

10 เมนูเด็ก 3 ขวบ อาหารรสชาติอร่อย ทำง่าย กินง่าย ลูกชอบ !

บทความ 8 นาที
10 เมนูเด็ก 3 ขวบ อาหารรสชาติอร่อย ทำง่าย กินง่าย ลูกชอบ !

เมื่อลูกน้อยของเราโตขึ้นก็เริ่มกินอาหารยากขึ้นด้วยเช่นกัน ไอ้นั่นก็ไม่กินไอ้นี่ก็ไม่เอา ปฏิเสธไปซะทุกทาง วันนี้เราเลยจะมาแจก 10 เมนูเด็ก 3 ขวบ อาหารรสชาติอร่อย ทำง่าย กินง่าย สำหรับเด็กช่างเลือก ให้คุณแม่ไปทำตามกันได้เลย ไม่แน่เมนูในวันนี้อาจจะกลายเป็นอาหารโปรดของเขาเลยก็ได้นะ

 

อาหารเด็ก 3 ขวบ ควรเป็นอย่างไร?

โดยทั่วไปแล้ว เด็กในวัยก่อนวันเรียนหรือตั้งแต่ 3 ขวบขึ้นไปควรได้รับประทานอาหารที่มีพลังงานอยู่ที่ประมาณ 1200-1600 กิโลแคลอรีต่อวัน แต่อย่างไรก็ตาม พลังงานที่ได้รับต่อวันนั้นจะแปรผันตามเพศ น้ำหนัก ส่วนสูงและกิจกรรมที่ลูกน้อยของคุณทำในแต่ละวัน ถ้าหากลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักหรือส่วนสูงที่คาดว่าไม่เป็นไปตามวัยก็สามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรับประทานอาหารได้ ทั้งนี้อาหารเด็ก 3 ขวบควรมีรายละเอียดดังต่อไปนี้

  • เนื้อสัตว์ที่ไม่ติดมัน
  • สัตว์ปีก
  • อาหารทะเล
  • ไข่
  • พืชตระกูลถั่ว
  • ธัญพืช
  • ผักและผลไม้

แต่อย่างไรก็ตามใน 1 มื้อลูกตัวน้อยของคุณควรได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน 5 หมู่ และควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยาก อาหารที่มีความแข็ง อาหารแช่แข็ง อาหารขยะ และอาหารที่ทำให้เกิดอาการแพ้ เพราะอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อพวกเขาได้

บทความที่น่าสนใจ : ชวนลูกเข้าครัว ฝึกทักษะ ทำกับข้าว ช่วยให้ลูกของคุณฉลาดขึ้นได้!

 

เมนูเด็ก 3 ขวบ

 

แจก! 10 เมนูเด็ก 3 ขวบ ทำง่าย กินง่าย มัดใจลูก

สำหรับคุณแม่ที่กำลังมองหาเมนูอาหาร กับข้าวง่าย ๆ สำหรับพิชิตใจลูกน้อยที่กินยากอยู่ ลองมาดูสูตรและเมนูของเรากันดีกว่าค่ะ เผื่อว่าจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณทานง่ายขึ้น ทานเก่งขึ้น และไม่เมินเฉยต่ออาหารที่มีประโยชน์กันค่ะ

 

ซุปผักใส

ส่วนผสม :

  • เต้าหู้ขาวญี่ปุ่น
  • แครอท
  • ฟัก
  • มันฝรั่ง
  • มะเขือเทศลูกใหญ่
  • เกลือ

วิธีทำ :

  • นำผักที่มีมาล้าง แครอทและมันฝรั่งหั่นเป็นเต๋าพอดีคำ หรือจะใช้พิมพ์ตัดเป็นรูปร่างต่าง ๆ ก็ได้
  • ปอกเปลือกฟัก หั่นชิ้นใหญ่พอประมาณและนำมาต้มในน้ำเดือด ใส่เกลือเล็กน้อย
  • มะเขือเทศลูกใหญ่นำมาล้างแล้วหั่นเป็นเต๋า โดยจะต้องเอาใส่และเมล็ดออกให้หมด
  • เมื่อน้ำเดือดใส่มันฝรั่งและแครอทลงไปในหม้อเป็นอันดับแรก เพราะใช้เวลานานกว่าจะสุก
  • เมื่อแครอทและมันฝรั่งเริ่มนิ่มใส่มะเขือเทศลงไป ต้มจนน้ำเดือด
  • เปลี่ยนมาใช้ไฟอ่อนถึงไฟกลาง ก่อนจะใส่เต้าหู้ขาวญี่ปุ่นลงไป ในขั้นตอนนี้ไม่ควรคนแรง เพราะเต้าหู้จะแตกเละ
  • รอน้ำเดือดอีกรอบ พร้อมจัดเสิร์ฟ

 

เกี๊ยวกุ้งน้ำใส

ส่วนผสม :

  • แผ่นเกี๊ยว
  • รากผักชี กระเทียม พริกไทย (3 เกลอ)
  • กุ้งสับ
  • เครื่องปรุงรส (น้ำตาลทราย ซอสหอยนางรม ซอสปรุงรส)
  • แครอท
  • ผักกาดขาว
  • น้ำสต๊อกผัก

วิธีทำ :

  • นำ 3 เกลอไปตำรวมกันให้ละเอียด
  • นำแครอทมาหั่นเป็นลูกเต๋าขนาดเล็ก
  • ตั้งน้ำสต๊อกผักให้เดือดก่อนใส่แครอทหั่นและผักกาดขาวลงไป
  • นำกุ้งสับและ 3 เกลอที่ตำไว้มาผสมกันพร้อมปรุงรสตามต้องการ
  • นำกุ้งสับที่ปรุงรสแล้วมาใส่ในแผ่นเกี๊ยว
  • ตั้งหม้อต้มน้ำอีก 1 หม้อ เมื่อน้ำเดือดให้นำเกี๊ยวที่ทำไว้ลงไปต้ม
  • เมื่อเกี๊ยวสุก หรือสังเกตได้จากเกี๊ยวจะลอยตัวเหนือน้ำให้ตักขึ้นใส่ชาม
  • นำแครอท ผักกาดขาว และน้ำสต๊อกที่ต้มไว้มาราดบนเกี๊ยว พร้อมเสิร์ฟ

 

เมนูเด็ก 3 ขวบ เกี๊ยวกุ้งน้ำใส

 

เต้าหู้ไข่ทรงเครื่อง

ส่วนผสม :

  • เต้าหู้ไข่
  • แป้งข้าวโพด
  • แป้งสาลี
  • ข้าวโพดอ่อน
  • แครอท
  • หน่อไม้ฝรั่ง
  • น้ำสต๊อกผัก
  • เครื่องปรุงรส (ซอสปรุงรส น้ำตาล น้ำมันหอย)

วิธีทำ :

  • นำผักมาทำความสะอาด หั่นให้มีขนาดพอดีคำ และนำไปต้มให้สุกในน้ำเดือด
  • นำเต้าหู้ไข่ออกมาหั่นแบ่งเป็น 3-4 ส่วน ก่อนนำไปคลุกกับแป้งสาลี
  • เอาเต้าหู้ไข่ที่คลุกกับแป้งสาลีมาทอด อย่างพลิกไปพลิกมาเพราะจะทำให้เต้าหู้เละได้
  • ตั้งน้ำสต๊อกผักเพียงเล็กน้อยให้เดือดก่อนใส่ผักลงไป ปรุงรสให้เรียบร้อย
  • หรี่ไฟลงให้เป็นไฟอ่อน นำแป้งข้าวโพดมาละลายในน้ำเปล่า
  • ค่อย ๆ ใส่น้ำแป้งข้าวโพดลงไปในหม้อ คอยคนอยู่ตลอด เมื่อน้ำมีความเหนียวเป็นที่พอใจแล้วปิดไฟ
  • น้ำเต้าหู้ที่ทอดมาจัดจานก่อนราดน้ำที่ต้มไว้ลงไป พร้อมเสิร์ฟ

 

โจ๊กฟักทอง อกไก่ฉีก

ส่วนผสม :

  • ฟักทอง
  • ข้าวสาร
  • เนื้อ
  • อกไก่
  • เกลือ

วิธีทำ :

  • นำข้าวสารมาซาวน้ำก่อนที่จะนำไปต้มในน้ำ หมั่นคนตลอด เพื่อไม่ให้ข้าวไหม้ติดก้น
  • นำฟักทองมาล้าง ปอกเปลือก และหั่นให้เป็นชิ้นเล็ก
  • เอาฟักทองไปต้มในน้ำเดือด รอจนสุก และพักไว้
  • เมื่อข้าวที่ต้มเริ่มแตกและบานให้หรี่ไฟ และเคี้ยวต่อไปจนกว่าจะเหนียวข้น หากรู้สึกว่าแห้งจนเกินไปสามารถเติมน้ำได้เรื่อย ๆ จนกว่าจะได้ความเหนียวที่ต้องการ
  • นำอกไก่มาล้างทำความสะอาดและนำหนังออก
  • ต้มอกไก่ให้สุก ก่อนที่จะนำมาฉีกหรือใช้ส้อมฉีกจนเป็นเส้น ๆ
  • เมื่อข้าวเหนียวตามที่ต้องการแล้วให้นำฟักทองที่ต้มไว้มาผสม
  • นำข้าวและฟักทองที่ผสมกันใส่เครื่องปั่น ปั่นจนละเอียดเนียน ปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อย
  • จัดเสิร์ฟใส่ชาม และวางไก่ฉีกไว้ด้านบน

บทความที่น่าสนใจ : เมนูฟักทอง สูตรอาหารคุณแม่ให้นมบุตร เมนูฟักทองแสนอร่อย ประโยชน์เน้น ๆ

 

เมนูเด็ก 3 ขวบ

[cr.jcomp]

โคโรเกะไส้ผัก

ส่วนผสม :

  • มันฝรั่ง
  • แครอท
  • ฟักทอง
  • ไข่
  • แป้งทอดกรอบ
  • เกล็ดขนมปัง

วิธีทำ :

  • นำมันฝรั่งมาปอกเปลือกและต้มให้นิ่ม ก่อนที่จะบี้ให้ละเอียดเนียน
  • นำแครอท ฟักทอง หรือผักที่คุณแม่ต้องการอื่น ๆ มาต้มให้สุก
  • ตีไข่ใส่ถ้วยเตรียมไว้ อาจปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อย
  • นำมันฝรั่งที่บี้จนละเอียดมาปั้นให้เป็นก้อนก่อนจะแบออก นำผักที่ต้มไว้มาใส่ไว้ตรงกลางก่อนปิดด้วยมันฝรั่ง ปั้นให้เป็นก้อนกลม
  • เมื่อปั้นเสร็จให้นำมาคลุกกับแป้ง ชุบไข่ แล้วไปกลิ้งกับเกล็ดขนมปัง
  • ตั้งน้ำมันให้ร้อน ก่อนใส่มันฝรั่งที่ปั้นไว้ลงไป
  • เมื่อมันฝรั่งเริ่มสุกจะลอยตัวขึ้นเหนือน้ำมัน ดูให้สีเหลืองทองและตั้งขึ้นพร้อมเสิร์ฟ

 

ไข่ตุ๋น ซ่อนผัก

ส่วนผสม :

  • ไข่ไก่
  • แครอท
  • บร็อคโคลี
  • เห็ดหอมสด
  • ซอสปรุงรส
  • น้ำเปล่า

วิธีทำ :

  • นำไก่ตามปริมาณที่ต้องการมาตีให้เข้ากัน และใส่น้ำเปล่าลงไปเล็กน้อย อย่าตีไข่แรงจนเกินไป ตีให้เกิดฟองน้อยที่สุด
  • น้ำไข่ที่ตีเสร็จแล้วมากรองในกระชอนขนาดเล็ก และปรุงรส
  • ตั้งซึ้ง หรือหม้อเพื่อนึ่งไข่
  • นำแครอท บร็อคโคลี และเห็ดหอมสดไปหั่นและต้มให้สุด
  • แบ่งไข่ออกเป็น 2-3 ส่วน
  • นำส่วนที่ 1 ไปนึ่งก่อน 1 รอบ ถ้าดูว่าไข่เริ่มเซ็ทตัวแล้วให้ใส่ผักที่ต้มสุกแล้วลงไปก่อนที่จะใส่ไข่ส่วนที่ 2 ลงไป
  • เมื่อไข่ส่วนที่ 2 เซ็ทตัวแล้วใส่ผักและไข่ตามลงไป และรอให้สุกพร้อมเสิร์ฟ

บทความที่น่าสนใจ : รวม 30 เมนูไข่ อาหารเช้า เอาใจลูก กับสูตรเมนูไข่ง่าย ๆ

 

เมนูเด็ก 3 ขวบ

 

จับฉ่าย

ส่วนผสม :

  • โครงไก่
  • รากผักชี กระเทียม พริกไทย
  • กะหล่ำปลี
  • ผักกาดขาว
  • กวางตุ้ง
  • ขึ้นฉ่าย
  • ฟัก
  • ฟองเต้าหู้

วิธีทำ :

  • ตั้งน้ำในหม้อขนาดใหญ่ หรือเท่ากับปริมาณของผัก
  • นำผักทุกชนิดมาล้างและหั่นให้เรียบร้อย
  • ใส่โครงไก่ รากผักชีทุบ กระเทียมทุบ และพริกไทยตำลงไปในหม้อ ใส่เกลือเล็กน้อย
  • เมื่อน้ำเดือดให้ช้อนฟอง และไขมันที่ได้จากโครงไก่ออก
  • ใส่ผักที่เตรียมไว้ ต้นจนผักนิ่มหรือเปลือย (หมั่นเติมน้ำเรื่อย ๆ เพราะไม่เช่นนั้นน้ำน้อยเกินไปจะทำให้หม้อไหม้)
  • เมื่อผักนิ่มได้ที่ ตักโครงไก่ออกและใส่ฟองเต้าหู้ลงไป
  • ต้มจนเดือดอีกรอบ พร้อมเสิร์ฟ

 

ข้าวผัดแซลมอน

ส่วนผสม :

  • ปลาแซลมอน
  • ข้าวหุงสุกค้างคืน
  • ข้าวโพด
  • ถั่วลันเตา
  • แครอท
  • เครื่องปรุงรส (ซอสปรุงรส น้ำตาล เกลือ)
  • ไข่ไก่

วิธีทำ :

  • นำปลาแซลมอนมาลอกหนังออกและจี่บนกระทะ และนำพักไว้
  • เมื่อแซลมอนหายร้อนให้นำส้อมมาขยี้ให้เนื้อแยกออกจากกัน
  • ตั้งน้ำต้มถั่วลันเตา ข้าวโพดและแครอทให้สุก
  • ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย เมื่อน้ำมันเริ่มร้อนให้ตอกไข่ลงไปตามปริมาณที่ต้องการ
  • ขยี้ไข่ให้ทั่วจนเกือบสุก (ทำเหมือนไข่คน) ก่อนที่จะใส่ข้าวลงไป
  • ผัดให้ข้าวกับไข่ผสมกันจนทั่ว ก่อนที่จะใส่ผักที่ต้มไว้และปลาแซลมอนลงไป
  • ผักให้เข้ากันก่อนปรุงรสด้วยเครื่องปรุงรส พร้อมเสิร์ฟ

 

ข้าวผัดแซลมอน อาหารเด็ก

 

แกงจืดไข่ม้วน

ส่วนผสม :

  • ไข่ไก่
  • แครอท
  • บร็อคโคลี
  • มะเขือเทศ
  • เต้าหู้ขาว
  • ผักกาดขาว
  • น้ำสต๊อกผัก

วิธีทำ :

  • นำแครอท และมะเขือเทศคว้านเมล็ดออก มาหั่นเป็นลูกเต๋าขนาดเล็ก และนำไปต้มในน้ำเดือด ใส่เกลือเล็กน้อย
  • เอาไข่ไก่ในปริมาณที่ต้องการตีเหมือนทำไข่เจียวก่อนใส่แครอทและมะเขือเทศต้มสุกลงไป ตีให้เข้ากัน
  • ตั้งกระทะใส่น้ำมัน ค่อย ๆ เทไข่ลงกระทะทีละน้อยแบบบาง ๆ เมื่อไข่เริ่มสุกให้ทำการม้วน และลงไข่ไปเรื่อย ๆ ทีละชั้น
  • เมื่อม้วนไข่เสร็จก็พักไข่ไว้ มาตั้งน้ำร้อน
  • ใส่น้ำสต๊อกผักลงไป เมื่อน้ำเดือดก็ใส่ผักกาดขาว บร็อคโคลี
  • หั่นไข่ม้วนที่ทำไว้ให้พอดีคำ จัดวางในชามให้เรียบร้อย
  • เมื่อบร็อคโคลีสุกให้ใส่เต้าหู้ขาวลงไป รอจนน้ำเดือดอีกรอบก็สามารถตักเสิร์ฟในชามที่มีไข่ม้วนอยู่ได้เลย

 

มักกะโรนีผัดซอส

ส่วนผสม :

  • เส้นมักกะโรนี
  • ซอสมะเขือเทศ
  • หอมหัวใหญ่
  • กระเทียม
  • แครอท
  • ไข่
  • แฮม
  • ซอสปรุงรส

วิธีทำ :

  • ตั้งน้ำร้อน ใส่น้ำมันลงไปในน้ำเล็กน้อย เมื่อน้ำเดือดให้ใส่เส้นมักกะโรนีลงไป
  • หั่นหอมหัวใหญ่ กระเทียม และแครอทเตรียมไว้
  • นำซอสมะเขือเทศ และเครื่องปรุงรสมาปรุงตามรสที่ต้องการ
  • เมื่อเส้นได้ที่แล้วนำมาพักไว้
  • ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน หอมใหญ่ และแครอทลงไปผัดจนกว่าหอมใหญ่จะใสและแครอทเริ่มนิ่ม ใส่กระเทียมลงไป
  • เมื่อทุกอย่างเกือบจะสุกตอกไข่ลงไปขยี้ในกระทะ และใส่แฮมลงไป
  • ผัดให้เข้ากันก่อนใส่เส้นลงไปคลุกร่วมด้วย ปิดท้ายด้วยซอสมะเขือเทศที่ปรุงรสเอาไว้แล้ว
  • ปัดให้ทุกอย่างเข้ากัน สามารถปรุงรสหรือใส่ซอสมะเขือเทศเพิ่มได้ตามต้องการ และพร้อมเสิร์ฟ

 

มักกะโรนีไก่

[cr.topntp26]

บทความที่น่าสนใจ : 

อาหารเด็ก 2 ขวบ ของหวาน เมนูเด็ก รสชาติอร่อย เพิ่มพัฒนาการ!

เมนูเด็กวัยหย่านม เมนูผักวัยหย่านม เด็กกินผักอะไรได้บ้าง

รวม ! เมนูไก่ สำหรับลูกน้อย น่าทาน แถมทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน

ที่มา : 1

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Siriluck Chanakit

  • หน้าแรก
  • /
  • เมนูอาหาร
  • /
  • 10 เมนูเด็ก 3 ขวบ อาหารรสชาติอร่อย ทำง่าย กินง่าย ลูกชอบ !
แชร์ :
  • เด็กเล็กกินซอสมะเขือเทศได้ไหม ดีจริงหรือเปล่า แม่ต้องดูให้ดี ระวังโซเดียมสูง

    เด็กเล็กกินซอสมะเขือเทศได้ไหม ดีจริงหรือเปล่า แม่ต้องดูให้ดี ระวังโซเดียมสูง

  • เด็กเล็กกินเห็ดได้ไหม ระวังอาการแพ้ ปรึกษาแพทย์ก่อนลอง

    เด็กเล็กกินเห็ดได้ไหม ระวังอาการแพ้ ปรึกษาแพทย์ก่อนลอง

  • เด็กเล็กกินปลาหมึกได้ไหม ก่อนให้ลูกลองกินต้องระวังเรื่องไหนบ้าง ?

    เด็กเล็กกินปลาหมึกได้ไหม ก่อนให้ลูกลองกินต้องระวังเรื่องไหนบ้าง ?

  • เด็กเล็กกินซอสมะเขือเทศได้ไหม ดีจริงหรือเปล่า แม่ต้องดูให้ดี ระวังโซเดียมสูง

    เด็กเล็กกินซอสมะเขือเทศได้ไหม ดีจริงหรือเปล่า แม่ต้องดูให้ดี ระวังโซเดียมสูง

  • เด็กเล็กกินเห็ดได้ไหม ระวังอาการแพ้ ปรึกษาแพทย์ก่อนลอง

    เด็กเล็กกินเห็ดได้ไหม ระวังอาการแพ้ ปรึกษาแพทย์ก่อนลอง

  • เด็กเล็กกินปลาหมึกได้ไหม ก่อนให้ลูกลองกินต้องระวังเรื่องไหนบ้าง ?

    เด็กเล็กกินปลาหมึกได้ไหม ก่อนให้ลูกลองกินต้องระวังเรื่องไหนบ้าง ?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ