X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

3 เทคนิคปั๊มนมบนรถสำหรับคุณแม่นักปั๊ม

บทความ 3 นาที
3 เทคนิคปั๊มนมบนรถสำหรับคุณแม่นักปั๊ม

หลังได้กลายเป็นคุณแม่มือใหม่ “การปั๊มนม” ถือเป็นเรื่องปกติที่คุณแม่จะต้องเรียนรู้เอาไว้ และเมื่อได้เข้าวงการมาเป็นคุณแม่นักปั๊มสิ่งที่ต้องเรียนรู้คือ การปั๊มนมให้เพียงพอสำหรับลูกน้อย คุณแม่จะต้องปั๊มนมในทุกๆ 2-3 ชั่วโมง นั่นเป็นเหตุที่ว่าเมื่อคุณแม่จำเป็นต้องปั๊มนมในเวลาที่ต้องนั่งรถทางไกลจะต้องเตรียมตัวอย่างไร

3 เทคนิคปั๊มนมบนรถสำหรับคุณแม่นักปั๊ม

คุณแม่นักปั๊ม

#1 เตรียมอุปกรณ์ปั๊มนมให้พร้อมก่อนขึ้นรถ

สัมภาระของแม่ลูกอ่อนไม่ได้มีแค่เพียงชิ้น 2 ชิ้น เวลาเดินทางออกนอกบ้านนอกจากอุปกรณ์ที่เตรียมให้สำหรับเจ้าตัวเล็กแล้ว สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนจะปั๊มนมบนรถคืออุปกรณ์ปั๊มนมหลัก ๆ 3 ชิ้นที่คุณแม่ต้องพกใส่กระเป๋า

  • เครื่องปั๊มนมแบบแบตเตอรี่หรือปั๊มมือ เพราะบนรถไม่มีปลั๊กไฟ คุณแม่นักปั๊มควรจะมีเครื่องปั๊มนมแบบนี้ติดเอาไว้ยามเดินทางออกนอกบ้าน
  • เสื้อให้นม ถึงแม้ว่าจะนั่งอยู่ในรถส่วนตัว แต่การเตรียมใส่เสื้อให้นมก็สะดวกต่อการปกปิด และช่วยให้คุณแม่ปั๊มนมได้อย่างสบายใจ
  • กระติกเก็บนมและ Ice Pack สำหรับเก็บนมที่ปั๊มเสร็จแล้วและแช่เย็นไว้ในกระติกในระหว่างที่ต้องเดินทางหลายชั่วโมง

Read : วิธีใช้แพมเพิสทำ ice pack สำหรับเก็บนมแม่แบบง้ายง่าย

#2 ไม่ปั๊มนมขณะขับรถ

ถึงแม้จะมั่นใจว่าเป็นมืออาชีพขนาดไหน หากคุณแม่ต้องขับรถด้วยตัวเองก็ไม่ควรปั๊มนม เพราะอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ ดังนั้นถึงจะต้องปั๊มนมเมื่อถึงเวลาก็ควรทำขณะที่มีคุณพ่อขับรถให้จะดีกว่านะคะ

#3 ไม่ท้อแท้แม้น้ำนมน้อย

เพราะน้ำนมคืออาหารที่วิเศษที่สุดสำหรับทารก ที่อุดมไปด้วยสารอาหารครบถ้วน แต่บางครั้งอาหารวิเศษเหล่านี้ก็อาจทำให้คุณแม่ที่มีน้ำนมน้อยต้องค้นหาวิธีเพิ่มน้ำนม การปั๊มนมเพื่อลูกในช่วงแรกที่ยังไม่มีน้ำนม อาจจะทำให้คุณแม่รู้สึกท้อแท้ แต่อย่าเพิ่งสิ้นหวัง เพื่อให้ลูกน้อยได้มีโอกาสกินนมแม่อย่างน้อย 6 เดือนหรือได้มากกว่านั้น

Read : เทคนิคเพิ่มน้ำนมสำหรับคุณแม่น้ำนมน้อย

ดังนั้นเมื่อคุณแม่มีความตั้งใจในการให้ลูกน้อยได้กินนมแม่อย่างถึงที่สุด ช่วงเวลาไหนที่ถึงกำหนดเวลาของการปั๊มนมหากคุณแม่ได้เตรียมอุปกรณ์ไว้เรียบร้อยแล้วก็สามารถทำได้ ไม่เว้นแม้กระทั่งขณะอยู่บนรถ เราขอเป็นกำลังใจให้กับคุณแม่นักปั๊มทุกท่านเลยนะคะ

แหล่งที่มา : www.frank.co.th

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ชีวิตคุณแม่นักปั๊ม จะปั๊มนมในที่ทำงานทั้งทีต้องลำบากขนาดนี้เหรอ? ดูคลิป
วิธีจัดเรียงและเก็บสต๊อกนมแม่ในตู้แช่พื้นที่น้อย

theAsianparent Community

บทความจากพันธมิตร
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Napatsakorn .R

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • 3 เทคนิคปั๊มนมบนรถสำหรับคุณแม่นักปั๊ม
แชร์ :
  • สุดยอดเคล็ดลับสำหรับคุณแม่นักปั๊ม ปั๊มตอนไหน เก็บอย่างไร ให้ลูกมีน้ำนมกินไปตลอด

    สุดยอดเคล็ดลับสำหรับคุณแม่นักปั๊ม ปั๊มตอนไหน เก็บอย่างไร ให้ลูกมีน้ำนมกินไปตลอด

  • เคล็ดลับเก็บน้ำนม สำหรับคุณแม่นักปั๊ม

    เคล็ดลับเก็บน้ำนม สำหรับคุณแม่นักปั๊ม

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • สุดยอดเคล็ดลับสำหรับคุณแม่นักปั๊ม ปั๊มตอนไหน เก็บอย่างไร ให้ลูกมีน้ำนมกินไปตลอด

    สุดยอดเคล็ดลับสำหรับคุณแม่นักปั๊ม ปั๊มตอนไหน เก็บอย่างไร ให้ลูกมีน้ำนมกินไปตลอด

  • เคล็ดลับเก็บน้ำนม สำหรับคุณแม่นักปั๊ม

    เคล็ดลับเก็บน้ำนม สำหรับคุณแม่นักปั๊ม

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ