ตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

ตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์ รู้ไหมลูกในท้องโตแค่ไหนแล้ว แน่นอนว่าลูกโตขึ้นคนเป็นแม่ก็จะเริ่มรู้สึกว่าตัวเองเริ่มเหนื่อยง่าย ปวดเมื่อยมากขึ้น แล้วยังมีอาการอื่นๆ อีกมายมาย คนท้องต้องเจออะไรบ้างน้า

ตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์เท่ากับหกเดือน คุณแม่จะรู้สึกว่าระยะนี้ลูกน้อยในท้องมีพัฒนาการทางร่างกายใหญ่ขึ้น นั่นคือลักษณะท้องเกือบ 7 เดือน ซึ่งมดลูกค่อยๆ ขยายตัวขึ้นทุกวัน เพื่อให้พอดีกับตัวทารก ทำให้รู้สึกอึดอัดไม่สบายตัว ที่สำคัญช่วงขาเริ่มมีเส้นเลือดขอดขึ้น เวลาหายใจก็จะเริ่มเหนื่อยหอบและถี่เพิ่มขึ้นมากเรื่อยๆ อีก มือเท้าก็เริ่มบวมเป็นเพราะว่าลูกในท้องโตขึ้นนั่นเอง แล้วมีอะไรอีกบ้างที่คน ตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์ ต้องเจอ มาดูกันค่ะ

ตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์ (Credit: motherandbaby.co.uk)

คุณแม่ท้อง 27 สัปดาห์ มีอาการทั่วไปอย่างไร

โดยทั่วไปท้องของคุณแม่เริ่มใหญ่ขึ้น เนื่องจากต้องรองรับลูกในท้องที่โตขึ้นเรื่อยๆ กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นยึดตึง ไม่ว่าจะช่วงหลัง เชิงกราน ด้านข้างของช่วงท้องหรือแม้กระทั่งขาก็เจ็บปวดไปหมด ซึ่งเป็นผลข้างเคียงจากฮอร์โมนตั้งครรภ์ส่งผลต่อร่างกายทำให้กล้ามเนื้อตึงและปวดเมื่อย คุณแม่ควรควบคุมไม่ให้น้ำหนักตัวมากเกินไป

อาการปวด คือ อาการ ปวดหน่วง บริเวณมดลูกประมาณ 2-3 นาที เนื่องจากการหดตัวของกล้ามเนื้อบริเวณมดลูก
บวมตามมือตามเท้า ซึ่งเกิดจากการสะสมของเหลวในร่างกายที่มาจากการไหลเวียนเลือด
เป็นเส้นเลือดขอด ในระหว่างนี้สิ่งที่คุณทำได้คือนวดขาไปพลาง ๆ เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ส่วนการใส่รองเท้าก็ควรเปลี่ยนจากส้นสูงมาเป็นส้นเตี้ย เพื่อสร้างความสมดุลให้ตัวคุณกับลูกน้อย ๆ ในท้องได้มากขึ้น
ตะคริวขึ้นขา ทำให้เจ็บปวดขามาก คุณสามารถบรรเทาอาการได้โดยการยืดกล้ามเนื้อขา และงอเท้า ที่เกิดจากการขาดธาตุเหล็ก
หอบเหนื่อยง่าย หายใจสั้น เนื่องจากมดลูกกดทับซี่โครงและกะบังลม จึงทำให้หายใจได้ไม่เต็มที่เหมือนเก่า
น้ำหนักเพิ่ม ซึ่งน้ำหนักที่เหมาะสมช่วงตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ควรเพิ่มจากเดิมราว 10-12 กิโลกรัมเท่านั้น โดยรวมทั้งตัวทารก รกและถุงน้ำคร่ำ ปริมาณเลือดและของเหลวที่เพิ่มขึ้นในร่างกาย ตลอดจนเต้านมที่ขยายและไขมันทั้งหมดรวมกันนั่นเอง

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ: 9 เดือนเท่ากับกี่สัปดาห์ ท้องกี่เดือน นับอายุครรภ์อย่างไรถึงจะถูก

พัฒนาการทารกในครรภ์สัปดาห์ที่ 27

อายุครรภ์27สัปดาห์ น้ำหนักลูก ในครรภ์จะอยู่ที่ประมาณ 875.4 กรัม ดังนั้นเรามาดูพัฒนาการลูกในท้องกันค่ะ ตอนนี้ทารกอายุ 27 สัปดาห์ลูกกำลังฝึกหายใจเข้าและหายใจออกด้วยปอดที่พัฒนาอย่างรวดเร็ว เขาจะแสดงถึงกิจกรรมทางสมองอย่างเป็นทางการตั้งแต่ตอนนี้เป็นต้นไป สมองของลูกจะมีความซับซ้อนมากขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้ตัวอ่อนอายุ 27 สัปดาห์มีความเฉลียวฉลาดมากขึ้นกว่าเดิม เช่น

ลูกในท้องจะมีพัฒนาการ ทางการได้ยินที่ดีขึ้น ช่วงนี้คุณแม่ลองเปิดเพลงและอ่านหนังสือให้ลูกฟังบ่อยๆ นะคะ
บางครั้งคุณแม่จะรู้สึกว่าลูกในท้องดิ้นแปลกไป ทุกครั้งหลังจากกินข้าว ซึ่งจริงๆ แล้วอาการที่เกิดนั้นอาจเป็นเพราะว่าลูกสะอึกก็ได้
หากคุณแม่ไปตรวจครรภ์ เวลาที่คุณหมออัลตร้าซาวน์อาจจะเห็นลูกน้อยกำลังดูดนิ้วโชว์คุณพ่อคุณแม่อยู่ในท้อง
ลูกในท้องมีขนาดเกือบ 1 กิโลกรัม มีความยาวตัวประมาณ 36 ซม. เป็นช่วงที่พวกเขากำลังเหยียดยืดตัวกันสุดๆ ไปเลย

คุณแม่ต้องดูแลตัวเองอย่างไรขณะตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์

ตอนนี้ท้องคุณแม่ท้องเกือบ 7 เดือนแล้ว เริ่มท้องใหญ่และอุ้ยอ้ายการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายก็ตามมาทำให้ไม่สบายตัวแถมยังมีผลกระทบมากมายเช่น

1. หากเป็นตะคริว

ช่วงนี้น้ำหนักขึ้น จึงทำให้คุณแม่เป็นตะคริว ลองเหยียดขาบ่อยๆ การยืดเท้าก็สามารถช่วยได้ รวมถึงการดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อป้องกันอาการเจ็บเหล่านี้ด้วย

2. ถ้าปวดหลังมาก

เนื่องจากรับน้ำหนักเยอะอาการปวดหลังก็มาให้คุณแม่ยืดเหยียดหลังสามารถช่วยได้ ลองหาหมอนใบใหญ่ๆ มาช่วยพยุงตอนนอนจะช่วยบรรเทาแรงกดตรงช่วงสะโพกและช่วยให้คุณแม่อยู่ในท่าทางที่สบายช่วงหลังได้ การเล่นโยคะก็เป็นการยืดเหยียดร่างกายที่ดีค่ะ

3. หากมีอาการท้องผูก

ช่วงนี้คุณแม่ท้องผูกบ่อย ลองปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหาร เช่น กินอาหารที่มีไฟเบอร์สูง ดื่มน้ำเยอะๆ และเดินบ่อย ๆ ให้ลองปรึกษาคุณหมอเพื่อขออาหารเสริมที่มีไฟเบอร์หรือยาถ่ายที่ปลอดภัย ที่สำคัญเดินและออกกำลังเบาๆ สม่ำเสมอ ค่ะ

(Credit: freepik.com)

4. เริ่มมีริดสีดวงทวาร

สืบเนื่องมาจากการที่คุณแม่ท้องผูก แล้วมีการเบ่งเวลาเข้าห้องน้ำและแรงกดที่ลูกมีต่ออวัยวะในช่องท้องส่วนล่างสามารถทำให้เกิดอาการริดสีดวงทวาร ซึ่งไม่อันตรายมากแต่ก็เป็นโรคเรื้อรังได้ หากใครเป็นมากๆ ตอนผ่าคลอดหรือคลอดธรรมชาติลองปรึกษาคุณหมอว่าสามารถตัดออกไปทีเดียวได้หรือไม่

5. การเปลี่ยนแปลงของผิว ผม เล็บและฟันผุ

เพราะการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนและต้องแบ่งสารอาหารกับลูกน้อย จึงเป็นหนึ่งในอาการที่ไม่คาดคิดซึ่งเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ เช่น ผิว ผม และเล็บของคุณแม่อาจจะหนาขึ้นหรือยาวเร็วขึ้น แต่กลับเปราะง่ายขึ้นด้วยเช่นกัน ทั้งนี้คุณแม่บางคนอาจมีปัญหาเรื่องเหงือกอักเสบ เลือดไหลตามไรฟัน ฟันผุ ควรไปพบทันตแพทย์เพื่อรักษาอาการที่เกิดขึ้น และพยายามรักษาความสะอาดช่องปากด้วยการแปรงฟัน หรือบ้วนปาก หรือใช้ไหมขัดฟันทุกครั้งหลังทานข้าว

6. ถ้าคุณแม่เกิดปัสสาวะเล็ด

มีบ้างเวลาคุณแม่จามแรงๆ เนื่องจากลูกน้อยในท้องสร้างแรงกดมหาศาลต่อกระเพาะปัสสาวะ และคุณแม่ก็แทบจะทำอะไรไม่ได้เลยด้วยซ้ำ นอกจากแวะฉี่บ่อยๆ เพื่อให้กระเพาะปัสสาวะมีที่ว่าง บางครั้งเวลาไปข้างนอกคุณแม่อาจจะใส่แผ่นอนามัยเอาไว้ค่ะ

7. เตรียมตัวคลอดก่อนกำหนด

การคลอดก่อนกำหนดสามารถเกิดขึ้นได้เสมอ ดังนั้น ถ้าคุณแม่สังเกตเห็นอาการที่ผิดปกติ เช่น มีเลือดออก มีน้ำไหลออกมาจากช่องคลอด ปวดท้อง หรือมดลูกบีบตัวถี่ รีบไปโรงพยาบาลทันทีค่ะ

(Credit: motherandbaby.co.uk)

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ในช่วงตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์

เรียกว่าเป็นช่วงเตรียมตัวของคุณแม่อย่างเข้มข้น ตั้งแต่เตรียมตัวคลอด เตรียมตัวเป็นคุณแม่ และเรื่องอื่นๆ ที่จะตามมาเป็นระยะในการเลี้ยงลูกต่อไปใอนาคต

1. เก็บรกไว้ดีไหม

คุณแม่ควรปรึกษากับคุณหมอจะเก็บรกไว้ในธนาคารเลือดเพื่อทำสเต็มเซลล์หรือจะบริจาคแทนขณะเดียวกันควรคิดว่าตัวเองจะให้นมลูกอย่างไร หากตัดสินใจเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ซึ่งการให้o,ลูกด้วยตัวเองนั้นมีประโยชน์ต่อตัวลูกและคุณแม่มากมาย ควรปรึกษาคุณหมอเกี่ยวกับเรื่องการเตรียมนมแม่ให้ลูก รวมถึงหาข้อมูลเกี่ยวกับอาหาร และวิธีการเรียกน้ำนมแม่ ทั้งนี้ต้องได้แรงสนับสนุนจากครอบครัวที่จะช่วยให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมตัวเองได้นานและมีความสุขค่ะ

2. วางแผนกับโรงพยาบาล

นอกจากเตรียมกระเป๋าคลอดแล้ว คุณแม่ต้องเตรียมกับโรงพยาบาลและเลือกแผนกคลอดได้แล้วค่ะ บางโรงพยาบาลต้องมีการจองล่วงหน้าก่อนและจัดเตรียมเอกสารหลายอย่าง นอกจากนี้ควรศึกษาเรื่องคาร์ซีทหรือเบาะนั่งนิรภัยในรถยนต์สำหรับเด็ก ดูว่ายี่ห้อไหนพอดีกับรุ่นรถเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยเวลาเดินทาง

ช่วงแห่งความเตรียมตัว เตรียมใจ เตรียมความพร้อม คุณแม่ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 27 อาจรู้สึกถึงความอึดอัดไม่สบายตัวไปเกือบทุกส่วนของร่างกาย เช่น ช่วงท้อง ช่วงขา หลัง เชิงกรานซึ่งเป็นอาการปกติมากๆ ดังนั้น ช่วงนี้คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงการยกของหนัก ส่วนลูกน้อยคุณแม่จะรู้สึกว่าเขาเริ่มเหยียดตัวมากขึ้น ดิ้นสุดๆ ยังไงใครมาถึงช่วงนี้ต้องดูแลตัวเองให้ดีนะคะ

บทความที่น่าสนใจ:

ตั้งครรภ์ 26 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

คนท้องอุดฟัน ถอนฟัน ขูดหินปูน จัดฟันได้ไหม ลูกในท้องจะเป็นอันตรายหรือเปล่า

คนท้องกินเนื้อมะพร้าวได้ไหม จะเป็นอันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!