X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • พัฒนาการลูก
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • การศึกษา
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

20 สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอ ตั้งครรภ์ไตรมาสแรก-สุดท้าย คนท้องเจออะไรบ้าง?

บทความ 5 นาที
20 สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอ ตั้งครรภ์ไตรมาสแรก-สุดท้าย คนท้องเจออะไรบ้าง?20 สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอ ตั้งครรภ์ไตรมาสแรก-สุดท้าย คนท้องเจออะไรบ้าง?

การที่ร่างกายคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลงระหว่างตั้งครรภ์นั้นถือเป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาการครรภ์อย่างมีคุณภาพ ในช่วงเวลานี้คุณแม่ต้องทำอะไรอย่างมากมายเพื่อให้กำเนิดชีวิตน้อย ๆ ขึ้นมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งครรภ์ของแม่ที่เป็นพาหนะสำหรับชีวิตน้อย ๆ ที่รอคอยการขับเคลื่อนออกมา

ร่างกายเปลี่ยนแปลงเมื่อตั้งครรภ์ อาจจะมี สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอ และสร้างความประหลาดใจขึ้นได้ในหลายเรื่อง โดยเฉพาะกับคุณแม่ท้องแรก แต่ไม่ใช่ว่าการเปลี่ยนแปลงทุกอย่างที่กล่าวถึงนี้จะเกิดขึ้นกับผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ทุกคน หรือในทุก ๆ การตั้งครรภ์

เรื่องนี้อาจไม่มีใครบอกคุณแม่ 20 สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอ เมื่อร่างกายเปลี่ยนแปลงตอนตั้งครรภ์ ตั้งแต่ไตรมาสแรกถึงไตรมาสสุดท้าย

20 สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอ ตั้งครรภ์ไตรมาสแรก-สุดท้าย คนท้องเจออะไรบ้าง?

สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอมีอะไรบ้าง หรือมีอาการอะไรบ้าง มาดูกัน

ความเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่จะเกิดขึ้นไตรมาสแรก

1. ในความเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุด : การเพิ่มขึ้นของน้ำหนักตัว

ตลอดการตั้งครรภ์น้ำหนักตัวของแม่ท้องควรเพิ่มขึ้นประมาณ 10 – 12 กิโลกรัม มีงานวิจัยแนะนำว่าในระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่ควรทานอาหารเพิ่มขึ้นอีกแค่ 300 แคลอรี่ต่อวัน (เท่ากับคุกกี้ประมาณ 2 ชิ้น) แต่ก็เชื่อได้ว่าต้องมีบางวันที่คุณแม่อยากกินตามใจปาก ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดคือ การเลือกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และครบถ้วนไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการเสมอ ๆ และพึงระมัดระวังการรับประทานอาหารในแต่ล่ะมื้อ ที่คิดว่าจะมี “ความเสี่ยง” เกิดขึ้นอันเนื่องมาจากน้ำหนักตัวขึ้นด้วยนะ

2. เกิดความเหนื่อยล้า

มันเป็นสิ่งที่จะทำให้คุณแม่รู้สึกเหนื่อยได้ง่ายมากในระหว่างตั้งครรภ์นี้

3. อาการคลื่นไส้ อาเจียน 

อาการนี้จะพบได้ในช่วงไตรมาสแรก ช่วง 1 – 3 เดือนของการตั้งครรภ์ คุณแม่แต่ละท่านจะมีอาการแพ้ท้องแตกต่างกันไป บางคนแพ้มาก บางคนแพ้น้อย  แต่ไม่ต้องตกใจ อาการนี้เกิดจากฮอร์โมนที่หลั่งในช่วงตั้งครรภ์ การพยายามทำสิ่งต่าง ๆ ในแต่ละวัน ควรทำอะไรช้า ๆ รับประทานอาหารครั้งละน้อย ๆ แต่บ่อย ๆ หรือการรับประทานเครื่องดื่มที่ช่วยลดอาการแก้แพ้ท้อง เช่น น้ำขิง จะช่วยลดอาหารคลื่นไส้อาเจียนลงได้

4. มีความนุ่มของหน้าอก

อันเนื่องมากฮอร์โมนเอสโตรเจน และโพรเจสเตอโรนกำลังพัฒนาเนื้อเยื่อในเต้านมสำหรับการผลิตน้ำนม

5. ระดับความดันเลือด

ที่จะลดลงในช่วง 20 สัปดาห์แรก และกลับสู่ภาวะปกติในช่วงไตรมาสที่สอง และเพิ่มขึ้นในไตรมาสที่ 3

6. นอนไม่หลับ

อาการนอนไม่หลับ  มักเกิดขึ้นในช่วงที่คุณแม่ตั้งครรภ์ เพราะความกังวลใจต่อการเปลี่ยนแปลงที่กำลังจะเกิดขึ้น ทำให้คุณแม่บางคนอาจจะหงุดหงิดง่าย หรือหูไวต่อเสียงรบกวนทำให้นอนไม่หลับ  รวมไปถึงปัสสาวะบ่อยในช่วงกลางคืนทำให้ต้องลุกไปเข้าห้องน้ำบ่อยครั้ง อาจทำให้นอนไม่หลับได้เหมือนกัน  วิธีแก้ไข พยายามออกกำลังกายเบา ๆ เช่น การเดินเล่น การฝึกโยคะ นอกจากนี้การอาบน้ำอุ่น หรือดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ ก่อนนอน การฟังเพลง การอ่านหนังสือ ก็ช่วยให้หลับสบายขึ้น

7. หายใจไม่สะดวก

เมื่อฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง และฮอร์โมนบางชนิดอาจทำให้กล้ามเนื้อหน้าอกหย่อนตัวลง และขยายหลอดลม เนื่องจากต้องผลิตเลือดให้ปอดมากขึ้น เมื่ออายุครรภ์เพิ่มขึ้น ท้องขยายขนาดโตขึ้น มดลูกที่ขยายนั้นขยายใหญ่ขึ้นไปดันกระบังลม ส่งผลถึงปอด ทำให้หายใจไม่สะดวก คุณแม่ไม่ควรอยู่ในที่แออัด พยายามหายใจลึก ๆ หายใจช้า ๆ จะช่วยให้คุณแม่รู้สึกดีขึ้น

8. การนอนหลับ

แม้คุณแม่ยังคงนอนหลับได้อย่างปกติในช่วยไตรมาสแรก แต่ในช่วงไตรมาสที่ 3 อาจจะทำให้คุณแม่มีอาการนอนไม่หลับ นอนน้อยได้

สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอ

สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอมีอะไรบ้าง หรือมีอาการอะไรบ้าง มาดูกัน

ความเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่จะเกิดขึ้นไตรมาส 2

9. ตะคริวที่ขา

เป็นอาการปกติที่เกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากแคลเซียมที่สะสมอยู่ในร่างกายแม่นั้น ถูกนำไปเพื่อพัฒนาโครงสร้างกระดูกของตัวอ่อนในครรภ์ ส่วนใหญ่มาจากการขาดสารอาหารที่จำเป็น เช่น แคลเซียม วิตามินบีรวม เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีสาเหตุมาจากการหมุนเวียนของเลือดที่ลดประสิทธิภาพลง สามารถแก้ไขได้คุณแม่ หมั่นออกกำลังกายเบา ๆ ให้เลือดไหลเวียน ที่สำคัญต้องรับประทานอาหารให้ถูกหลักโภชนาการ ตามคำแนะนำของคุณหมอ

10. เกิดกรดไหลย้อนหรือแสบร้อนกลางอก

อันเนื่องมากระบวนการย่อยอาหารที่ช้าลง และฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนนั้นไปลดการทำงานของกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารซึ่งทำให้มีโอกาสที่กรดในกระเพาะอาหารจะไหลย้อนขึ้นมาในช่องอกได้

กรดไหลย้อนในช่วงตั้งครรภ์

สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอมีอะไรบ้าง หรือมีอาการอะไรบ้าง มาดูกัน

11. ปัสสาวะถี่มากขึ้น

เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน การขยายตัวของร่างกายทารก ที่ทำให้ของกระเพาะปัสสาวะถูกเบียด จึงทำให้คุณแม่รู้สึกว่าต้องไปเข้าห้องน้ำบ่อยขึ้น

12. ความเสี่ยงของการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ

สาเหตุเกิดจากการกลั้นปัสสาวะ ที่ทำให้เกิดการสะสมมากขึ้นในกระเพาะปัสสาวะ ทำให้เกิดการสะสมของแบคทีเรีย รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของค่า pH ในช่องคลอดจากฮอร์โมนเอสโตรเจน

13. ตกขาวในช่องคลอดมากขึ้น

อาการตกขาวของคนท้องนั้น เป็นของคู่กัน เมื่อผู้หญิงเราตั้งครรภ์ทำให้มี การเปลี่ยนแปลงทางสรีระ ฮอร์โมนเพศหญิงมีการเปลี่ยนแปลง ทำให้เกิดมีเลือดมาคั่งมากในช่องคลอด ที่คอมดลูก ต่อมต่าง ๆ ในคอมดลูกทำงานมากขึ้น จะมีน้ำไหลออกมาจากช่องคลอดมากขึ้น เมื่อหลุดออกมาจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงโดยเชื้อแบคทีเรียที่พบเป็นปกติในช่องคลอดของหญิงทุกคน เป็นผลให้เซลล์สลายออกเกิดเป็นตกขาวได้ โดยเฉพาะในช่วงท้าย ๆ ของการตั้งครรภ์
โดยจะเป็นเมือกขาว ๆ ออกมาจากช่องคลอด โดยไม่แสบ หรือคันบริเวณช่องคลอดแต่อย่างใด

14. ท้องร่วงหรือท้องผูก

เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน ทำให้ลำไส้บีบตัวช้าลง มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นทำให้อุจจาระผ่านได้ลำบาก อุจจาระที่คั่งค้างอยู่นานจะถูกดูดซึมน้ำออกไปมาก เวลาถ่ายอุจจาระมีลักษณะแข็ง และขับถ่ายลำบาก แต่สามารถป้องกันได้ คุณแม่ควรรับประทานผัก ผลไม้ที่มีกากใยเพื่อช่วยในการขับถ่ายรวมถึงการดื่มน้ำให้เพียงพอด้วย

15. เส้นเลือดขอด

เส้นเลือดขอด – บวมและเส้นเลือดสีม่วงเป็นเรื่องปกติ ที่ขา และรอบ ๆ ช่องคลอดในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลาย ในกรณีส่วนใหญ่เส้นเลือดขอดเกิดจากแรงกดที่ขา และเส้นเลือดในอุ้งเชิงกรานที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังเกิดจากปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้น

สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอ

สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอมีอะไรบ้าง หรือมีอาการอะไรบ้าง มาดูกัน

16. ท้องลาย

เป็นผลมาจากผิวหนังที่ตึงตัว และการที่ร่างกายต้องรับน้ำหนักเพิ่มมากขึ้น แต่รอยนี้จะค่อย ๆ จางลงหลังจากคลอดแล้ว แต่หากไม่อยากให้มีรอยดำ หรือรอยแตกลาย คุณแม่ต้องระมัด ระวัง เรื่องการเพิ่มน้ำหนักต้องเพิ่มอย่างค่อยเป็นค่อยไป ส่วนการทาครีมบำรุงผิว ช่วยให้ผิวยืดหยุ่น ควรเริ่มทาตั้งแต่ตั้งครรภ์เลย แต่ต้องระมัดระวังด้วยสำหรับครีมที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่งอาจจะมีผลกระทบต่อทารกในครรภ์ควรหลีกเลี่ยงจะดีกว่า

17. เท้าใหญ่ขึ้น สะโพกขยายขึ้น

ฮอร์โมนบางอย่าง เช่น โปรเจสเตอโรนนั้นทำให้เกิดการยืดคลายของเส้นเอ็น ที่อุ้งเชิงกรานเพื่อเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร รวมถึงการยืดคลายของเส้นเอ็นที่กล้ามเนื้อเท้าด้วย แต่ไม่ต้องเป็นห่วงหลังคลอดแล้วก็จะหดคืนกลับมาได้เอง

สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอ
บทความจากพันธมิตร
วิธีสังเกตอาการคนท้องและพัฒนาการทารกในครรภ์แต่ละไตรมาส
วิธีสังเกตอาการคนท้องและพัฒนาการทารกในครรภ์แต่ละไตรมาส
รีวิวจริง มื้อนี้แม่ทำให้ดู ซีรีแล็คจูเนียร์โจ๊ก อร่อยเหมือนรสมือแม่ แถมไม่ใส่น้ำตาลทราย
รีวิวจริง มื้อนี้แม่ทำให้ดู ซีรีแล็คจูเนียร์โจ๊ก อร่อยเหมือนรสมือแม่ แถมไม่ใส่น้ำตาลทราย
เตรียมสมองให้พร้อมเสมอ เพื่อการเรียนรู้นอกกรอบ เคล็ดลับความสำเร็จของเด็กเจนอัลฟาที่พ่อแม่ต้องรู้
เตรียมสมองให้พร้อมเสมอ เพื่อการเรียนรู้นอกกรอบ เคล็ดลับความสำเร็จของเด็กเจนอัลฟาที่พ่อแม่ต้องรู้
คุณแม่ให้นมเตรียมตัวกลับไปทำงาน ต้องปั๊มนม สต็อกนมอย่างไร ให้ลูกมีนมกินอย่างเพียงพอ
คุณแม่ให้นมเตรียมตัวกลับไปทำงาน ต้องปั๊มนม สต็อกนมอย่างไร ให้ลูกมีนมกินอย่างเพียงพอ

สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอมีอะไรบ้าง หรือมีอาการอะไรบ้าง มาดูกัน

ความเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่จะเกิดขึ้นไตรมาส 3

18. ผื่น

ผื่น พบมากในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เฉลี่ยอายุครรภ์ 35 สัปดาห์ สาเหตุไม่ทราบแน่ชัด คาดว่าเกิดจากผนังท้องขยายมากทำให้เกิดการบาดเจ็บต่อเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง และ คอลลาเจน กระตุ้นให้เกิดกระบวนการอักเสบ อาการผื่นมีหลายลักษณะ เช่น ผื่นนูนแดงคล้ายลมพิษ หรือ เป็นตุ่มน้ำขนาดประมาณ 1 – 2 มม. พบมากบริเวณหน้าท้องโดยเฉพาะที่เป็นรอยแตกลาย โดยเว้นรอบสะดือ แล้วจึงกระจายไปที่ ต้นขา ก้น หน้าอก และแขน โดยทั่วไปมีอาการคันมาก ผื่นชนิดนี้ขึ้นนานประมาณ 6 สัปดาห์และหายได้เองหลังคลอดภายใน 1 – 2 สัปดาห์ ไม่มีอันตรายต่อมารดา และทารกในครรภ์แต่อย่างใด

19. ฝ้า

ฝ้าที่เกิดขึ้นช่วงตั้งครรภ์มีสาเหตุเกิดจากฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน ที่มีการสร้างในปริมาณสูงขณะตั้งครรภ์ ฮอร์โมนดังกล่าวกระตุ้นให้สร้างเม็ดสีเพิ่ม ทำให้ผิวหนังคล้ำขึ้นจนกลายเป็นรอยดำอย่างฝ้าบนผิวหน้านั่นเอง แต่จริง ๆ แล้วยังทำให้เกิดเป็นรอยดำตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายแม่ท้องด้วย เช่น คอ รักแร้ ขาหนีบ หน้าท้อง หรือ หัวนม เป็นต้น ซึ่งโดยทั่วไปหลังคลอดจะหาย หรือดีขึ้น หากฝ้าที่ผิวหน้าตื้น ก็จะหายได้ไวขึ้น โดยปัจจัยสำคัญที่ทำให้ฝ้าตื้นหายง่าย หรือ ลึกหายยากคือ แสงแดด

20. เส้นสีดำบนหน้าท้อง

เส้นสีดำบนหน้าท้อง เป็นธรรมชาติที่เกิดขึ้นได้กับแม่ท้อง พบได้มากถึง 90% เส้นจะกว้างราว 1 ซม. และเป็นเส้นลายแนวตั้งพาดผ่านบริเวณสะดือไล่ไปจนถึงช่วงสะโพก และไม่มีผลอันตรายกับคุณแม่ และทารกในครรภ์แต่อย่างใด

สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอ

สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอมีอะไรบ้าง หรือมีอาการอะไรบ้าง มาดูกัน

การดูแลตัวเองจึงเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างยิ่งในขณะตั้งครรภ์ ต้องแน่ใจว่านอกจากการรับประทานอาหารที่มีโภชนาการที่ดีแล้ว ควรได้พักผ่อน ออกกำลังกาย และควรสังเกตอาการที่เกิดขึ้นเพื่อทุกครั้งที่ไปฝากครรภ์จะได้บอกคุณหมอให้รู้ถึงการเปลี่ยนแปลง และเฝ้าระวังหากมีอะไรที่คาดไม่ถึงเกิดขึ้น หรือมีอาการที่ดูน่ากังวลได้อย่างทันท่วงที

Credit content : https://www.medicalnewstoday.com,  www.mindbodygreen.com , https://www.stanfordchildrens.org

บทความอื่นที่น่าสนใจ :

สรีระร่างกายตอนตั้งครรภ์ เปลี่ยนแปลงไปอย่างไร ?

5 การเปลี่ยนแปลงของแม่หลังคลอดที่คาดไม่ถึง

ครีมทาท้องลาย ยี่ห้อไหนดี? 10 ครีมทาท้องสําหรับคนท้อง มาดูกัน!

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

Napatsakorn .R

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • 20 สิ่งที่แม่ท้องต้องเจอ ตั้งครรภ์ไตรมาสแรก-สุดท้าย คนท้องเจออะไรบ้าง?
แชร์ :
  • 5 ความเปลี่ยนแปลงที่แม่ท้องต้องเจอ

    5 ความเปลี่ยนแปลงที่แม่ท้องต้องเจอ

  • 11 ภาพหลากอารมณ์ที่แม่ท้องต้องเจอ

    11 ภาพหลากอารมณ์ที่แม่ท้องต้องเจอ

  • 51 ชื่อลูกจาก นางในวรรณคดีไทย ไอเดียตั้งชื่อลูกสาว สุดไพเราะ สวยงาม

    51 ชื่อลูกจาก นางในวรรณคดีไทย ไอเดียตั้งชื่อลูกสาว สุดไพเราะ สวยงาม

  • แพทย์เตือน! เลี้ยงลูกด้วยนมข้นหวานอันตรายถึงชีวิต

    แพทย์เตือน! เลี้ยงลูกด้วยนมข้นหวานอันตรายถึงชีวิต

app info
get app banner
  • 5 ความเปลี่ยนแปลงที่แม่ท้องต้องเจอ

    5 ความเปลี่ยนแปลงที่แม่ท้องต้องเจอ

  • 11 ภาพหลากอารมณ์ที่แม่ท้องต้องเจอ

    11 ภาพหลากอารมณ์ที่แม่ท้องต้องเจอ

  • 51 ชื่อลูกจาก นางในวรรณคดีไทย ไอเดียตั้งชื่อลูกสาว สุดไพเราะ สวยงาม

    51 ชื่อลูกจาก นางในวรรณคดีไทย ไอเดียตั้งชื่อลูกสาว สุดไพเราะ สวยงาม

  • แพทย์เตือน! เลี้ยงลูกด้วยนมข้นหวานอันตรายถึงชีวิต

    แพทย์เตือน! เลี้ยงลูกด้วยนมข้นหวานอันตรายถึงชีวิต

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ