X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

100 ขั้นตอนพาลูกเข้านอนอย่างง่ายดาย ขั้นตอนพาลูกเข้านอน วิธีพาลูกเข้านอน เคล็ดลับพาลูกเข้านอน

บทความ 5 นาที
100 ขั้นตอนพาลูกเข้านอนอย่างง่ายดาย ขั้นตอนพาลูกเข้านอน วิธีพาลูกเข้านอน เคล็ดลับพาลูกเข้านอน

การพาลูกน้อยเข้านอนเป็นเรื่องน่าปวดหัวสำหรับพ่อแม่ โดยเฉพาะลูก ๆ ที่เริ่มรู้เรื่องแล้ว หรืออยู่ในวัยเตาะแตะ ที่จะต่อรอง อิดออด ไม่ยอมเข้านอนแต่โดยดี ถ้าอย่างนั้นลองมาดู 100 ขั้นตอนพาลูกเข้านอนอย่างง่ายดายกันดีกว่า

100 ขั้นตอนพาลูกเข้านอนอย่างง่ายดาย

100 ขั้นตอนพาลูกเข้านอนอย่างง่ายดาย คัมภีร์พาลูกเข้านอน วิธีพาลูกเข้านอน เคล็ดลับพาลูกเข้านอน ที่จะช่วยให้ค่ำคืนนี้ผ่านไปได้อย่างง่ายดาย ทั้งยังช่วยฝึกและช่วยสอนลูกน้อย ในระหว่างการพาลูกไปนอน รวมไปถึงสถานการณ์ต่าง ๆ ที่อาจจะเกิดขึ้น ช่วงที่พาลูกเข้านอน พร้อมวิธีรับมือต่าง ๆ สำหรับขั้นตอนการพาลูกเข้านอน จะมีอะไรบ้างตามไปอ่านกันได้เลย

 

100 ขั้นตอนพาลูกเข้านอนอย่างง่ายดาย

100 ขั้นตอนพาลูกเข้านอนอย่างง่ายดาย

1. บอกให้ลูกรู้ว่านี่คือเวลานอน

2.ถ้าลูกงอแงให้รอจนกว่าลูกจะหยุดร้อง

3.อธิบายให้ลูกเข้าใจว่า เวลานอน ไม่ใช่การถูกทำโทษ

4.แล้วอธิบายต่อว่า เวลานอน ไม่ใช่เรื่องใหม่

5.ยืนยันอีกครั้งว่า เวลานอน จะมีในทุกๆ คืน

6.พูดคุยกับลูกด้วยน้ำเสียงอ่อนโยนเพื่อให้ลูกสบายใจ

7.ย้ำอีกครั้งว่าตอนนี้เป็นเวลานอน

8.บอกให้ลูกรู้ว่าเราจะไม่มีการเรียกชื่อกันภายในบ้าน

9.แล้วบอกลูกให้รู้ว่าถึงเวลาต้องขึ้นข้างบนแล้ว

10.มองดูลูกค่อยๆ เดินไป แน่นอนว่าจะต้องอิดออด

11.ถ้าลูกงอแง ก็ให้รอจนกว่าจะหยุดร้องไห้

Advertisement

12.อุ้มลูกน้อย

13.แล้วพาขึ้นไปข้างบน

14.ลองหยิบชุดนอนที่ไม่เข้าชุดออกมาให้ลูกดู

15.แล้วหยิบอีกชุดที่ไม่เข้ากันให้ลูกดูอีกครั้ง

16.ค่อยอธิบายว่าชุดนอนที่เข้าชุดกันกำลังเอาไปซัก

17.บอกต่อไปว่าชุดนอนนั้นจะยังไม่ได้ใส่ในวันนี้

18.เมื่อลูกร้องไห้ก็ค่อยๆ ปลอบโยน

19.ย้ำอีกครั้งว่าเราจะไม่เรียกชื่อกันภายในบ้าน

20.มองดูลูกใส่ชุดนอนด้วยตัวเอง

21.ถามลูกว่าอยากให้ช่วยใส่ไหม

22.ดูลูกค่อยๆ ใส่ชุดนอนด้วยตัวเองต่อไป

23.ให้ดูไปเรื่อยๆ แม้ว่าลูกจะใส่ชุดนอนผิด หรือใส่กางเกงแทนเสื้อ

บทความจากพันธมิตร
การมีสติ ฉบับเด็ก ๆ เป็นอย่างไร ฝึกลูกให้มีสติ ท่ามกลางโลกที่วุ่นวาย
การมีสติ ฉบับเด็ก ๆ เป็นอย่างไร ฝึกลูกให้มีสติ ท่ามกลางโลกที่วุ่นวาย
ส่งเสริมพัฒนาการเด็กยุคใหม่ด้วย ทักษะ Executive Function
ส่งเสริมพัฒนาการเด็กยุคใหม่ด้วย ทักษะ Executive Function
ปี 2567 เด็กป่วยด้วยโรคอะไร? LUMA แบ่งปันสถิติให้เข้าใจมากขึ้น
ปี 2567 เด็กป่วยด้วยโรคอะไร? LUMA แบ่งปันสถิติให้เข้าใจมากขึ้น
Value Health (Kids) ประกันสุขภาพสำหรับลูกน้อย เจ้าของรางวัล Most Promising จากเวที TAP Awards 2023
Value Health (Kids) ประกันสุขภาพสำหรับลูกน้อย เจ้าของรางวัล Most Promising จากเวที TAP Awards 2023

24.ค่อยๆ อธิบายด้วยน้ำเสียงอ่อนโยน

25.แล้วค่อยใส่ชุดนอนให้กับลูก

26.บอกลูกว่า ถึงเวลาแปรงฟันแล้ว

27.อธิบายถึงข้อดีของการแปรงฟันที่จะช่วยรักษาความสะอาด

28.ค่อยๆ อธิบายอย่างใจเย็น

29.อุ้มลูกเข้าห้องน้ำ

100 ขั้นตอนพาลูกเข้านอนอย่างง่ายดาย

100 ขั้นตอนพาลูกเข้านอนอย่างง่ายดาย

30.บีบยาสีฟันเล็กน้อยลงที่แปรงของลูก

31.เปิดน้ำใส่แปรงนิดหน่อย

32.ค่อยๆ แปรงฟันให้ลูก หรือสอนลูกแปรงฟันเอง

33.ตอนบ้วนปากอาจมีบ้างที่เลอะเทอะ

34.เสร็จแล้วก็พูดคุยกับลูกต่อ

35.บอกให้ลูกไปหยิบหนังสือมาสัก 2 เล่ม

36.ลูกอาจจะหยิบนิทานเรื่องยาวมาให้อ่าน

37.อ่านหนังสือที่ลูกหยิบมา แต่อ่านเฉพาะบรรทัดแรกในทุกๆ 3 หน้า หรืออ่านผ่านๆ

38.ถามคำถาม หรือพูดคุยเรื่องอื่นๆ กับลูกบ้าง

39.บอกลูกว่า ถึงเวลาจูบก่อนนอน

40.ลูกอาจจะขอดื่มน้ำ ให้ลูกดื่มน้ำนิดหน่อย

41.ถ้าลูกถามอะไรก็ให้ตอบทุกคำถาม

42.บอก ราตรีสวัสดิ์ แล้วจูบลูกก่อนไป

43.ถ้าลูกขอกอด ก็เข้าไปกอดลูก

44.ลูกมักจะขอเข้าห้องน้ำเพื่อถ่าย

45.พาลูกไปห้องน้ำ แล้วลองสังเกตว่าลูกถ่ายท้องจริงหรือเปล่า

46.ไม่แปลกถ้าลูกจะกลัว ยืนยันให้ลูกมั่นใจว่าห้องนอนไม่มีอะไรน่ากลัว

47.ลูกจะเริ่มถามคำถามต่างๆ ทั่วไป ให้ตอบทุกคำถาม

48.ถ้าลูกขอให้กอด ขอให้จูบอีก ให้ทำตาม

49.ลูกอาจจะขอไปฉี่ พาลูกไปห้องน้ำอีกครั้ง

50.หลังจากเข้าห้องน้ำ ลูกมักจะขออะไรบางอย่างเป็นรางวัลที่เข้าห้องน้ำได้เอง เช่น สติ๊กเกอร์

51.แปะสติกเกอร์ชื่นชมลูกน้อย

52.ลูกมักจะชวนคุย เล่าเรื่องราวต่างๆ ให้ฟังไปเรื่อยๆ จนกลับไปยังห้องนอน

53.ถึงแล้วให้ปิดไฟ

54.ลูกมักจะร้องขอตุ๊กตาหรือของเล่นบางอย่าง

55.ถามลูกว่าสิ่งที่ลูกต้องการวางไว้ตรงไหน

56.ลูกอาจจะบอกว่าอยู่ในรถ ลองไปดูสิ มักจะไม่เจอ

57.ลองเข้าไปดูในห้องนั่งเล่น

58.สำรวจในห้องครัว

59.เดินดูที่สวนหลังบ้าน

60.ลองมองดูที่บ้านข้างๆ

61.แต่จริงๆ แล้ว ของเล่นที่ว่ามักอยู่ใต้เตียง

62.ถามลูกดูว่ารู้หรือเปล่าว่าของชิ้นนี้อยู่ใต้เตียง

63.ถ้าลูกถามถึงอาหารเย็น ให้อธิบายว่า เวลาอาหารเย็น ผ่านไปนานแล้ว

64.ลูกอาจจะร้องไห้เพราะความหิว ให้อธิบายว่าลูกควรจะทานให้อิ่มตั้งแต่มื้อเย็น

65.แล้วเริ่มอธิบายเพื่อย้ำว่าจะไม่มีการเรียกชื่อกันภายในบ้าน

67.ลูกจะร้องขอให้ช่วยจัดหมอนและผ้าห่ม ก็ให้เริ่มจัดหมอนและผ้าห่มให้ลูกน้อย

68.ถ้าลูกมีคำถามอีก ก็ให้ตอบคำถามไปเรื่อย ๆ

69.ลูกอาจจะเตะผ้าห่ม ก็จัดแจงห่มให้ลูกเหมือนเดิม

70.ถ้าลูกขอให้เปิดไฟ ให้เปิดไฟ

71.ถ้าลูกให้เล่าเรื่องหรืออ่านนิทานอีก ก็เริ่มอธิบายว่าจะไม่มีการเล่าเรื่องอะไรอีกแล้วในคืนนี้

72.ลูกอาจจะถามว่าพรุ่งนี้จะทำอะไร ให้ปฏิเสธที่จะตอบแล้วบอกลูกว่า แม่จะไปแล้ว

73.บอกราตรีสวัสดิ์

74.ลูกมักจะบอกว่า รู้สึกคันที่หลัง คันที่ขา หรือคันที่ก้น

75.ให้ทาโลชั่นหรือหาทิชชู่เปียกเช็ดให้ลูก

76.วางลูกลงบนเตียง

77.คลุมผ้าห่มให้ลูกแล้วจัดให้เรียบร้อย

78.บอกราตรีสวัสดิ์

79.ลูกจะตอบกลับว่าราตรีสวัสดิ์

80.เมื่อถึงหน้าประตูห้องน้ำ ลูกมักจะบอกว่ายังไม่ได้ใส่ถุงเท้า

100 ขั้นตอนพาลูกเข้านอนอย่างง่ายดาย

100 ขั้นตอนพาลูกเข้านอนอย่างง่ายดาย

81.เลือกถุงเท้าที่ไม่เข้าคู่กันให้กับลูก

82.เลือกถุงเท้าที่ไม่เข้ากันอีกคู่ให้กับลูก

83.แล้วค่อยหยิบถุงเท้าเข้าคู่กันมาให้ลูก

84.ใส่ถุงเท้าผิดข้างให้กับลูก

85.แล้วใส่ถุงเท้าให้ผิดข้างอีกครั้ง

86.ค่อยใส่ถุงเท้าให้ถูกข้างอย่างเรียบร้อย

87.ยืนขึ้นเพื่อเตรียมตัวออกจากห้อง

88.พูด ราตรีสวัสดิ์

89.ลูกจะตอบกลับว่า ราตรีสวัสดิ์

90.ก่อนจะเดินออกจากห้องไป ลูกมักจะขอจิบน้ำอีกครั้งด้วยสีหน้าเศร้าสร้อย

91.ให้ลูกจิบน้ำ

92.ลูกจะขอให้ตบหลัง หรือลูบหลังก่อนไป

93.ค่อย ๆ ลูบหรือตบหลังลูกเบา ๆ จนลูกเริ่มเคลิ้ม

94.จึงลูบหลังช้าลงแล้วปล่อยลูกนอนบนเตียง ค่อยๆ เดินออกไป

95.ลูกมักจะมองตาม ให้ใจแข็งแล้วตอบกลับไปว่า ถึงเวลานอนแล้ว

96.ถ้าลูกเริ่มร้องไห้ ให้แสดงท่าทางจริงจัง

97.บอก ราตรีสวัสดิ์

98.แกล้งทำเป็นเดินลงไปข้างล่าง แต่จริง ๆ แล้วแอบอยู่หน้าประตู

99.ภาวนาให้ลูกน้อยหลับปุ๋ย

100.แล้วเดินลงไปข้างล่าง

 

หากยังไม่แน่ใจให้เว้นระยะเวลาสักเล็กน้อย ค่อยย่องกลับเข้าไปดูความเรียบร้อยว่าลูกนอนหลับสนิทไหม 100 ขั้นตอนพาลูกเข้านอนอย่างง่ายดาย วิธีนี้อาจมีหลายขั้นตอนแต่ก็สอดแทรกเรื่องราวให้ได้ฝึกลูกน้อยเข้านอนอย่างเป็นระบบ ลองพยายามทำตามขั้นตอน จนกว่าที่ลูกน้อยจะเคยชินกับการเข้านอน หลังจากนั้นลูกก็จะได้เรียนรู้และเข้าใจ แล้วเข้านอนได้เองโดยไม่งอแง

 

ที่มา : huffingtonpost.com

 

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

9 วิธีชวนลูกวัยเตาะแตะเข้านอน แก้ปัญหาลูกหลับยาก

8 อาการสุดป่วนของวัยเตาะแตะ

อยากให้ลูกฉลาด มีพัฒนาการดี ต้องรีบพาลูกเข้านอน

วิธีเสริมพัฒนาการลูกน้อย แรกเกิด-1 ปี พัฒนาการของวัยทารก ฝึกอย่างไรให้สมวัยในขวบปีแรก

 

TAP mobile app

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Tulya

  • หน้าแรก
  • /
  • ชีวิตครอบครัว
  • /
  • 100 ขั้นตอนพาลูกเข้านอนอย่างง่ายดาย ขั้นตอนพาลูกเข้านอน วิธีพาลูกเข้านอน เคล็ดลับพาลูกเข้านอน
แชร์ :
  • หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

    หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

  • เทคนิคเลี้ยงลูกตามวัย สร้างสายใยไว้ใจ เลี้ยงลูกยังไง ให้กล้าคุยกับพ่อแม่

    เทคนิคเลี้ยงลูกตามวัย สร้างสายใยไว้ใจ เลี้ยงลูกยังไง ให้กล้าคุยกับพ่อแม่

  • อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

    อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

  • หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

    หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

  • เทคนิคเลี้ยงลูกตามวัย สร้างสายใยไว้ใจ เลี้ยงลูกยังไง ให้กล้าคุยกับพ่อแม่

    เทคนิคเลี้ยงลูกตามวัย สร้างสายใยไว้ใจ เลี้ยงลูกยังไง ให้กล้าคุยกับพ่อแม่

  • อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

    อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว