สร้างวินัยให้ลูกคุณ จึงเป็นสิ่งที่ พ่อแม่ สามารถเริ่มต้นได้ตั้งแต่เด็ก และเรียนรู้ตัวอย่างที่ดีได้จาก พ่อแม่ ไม่ใช่เริ่มต้นเมื่อส่งลูกเข้าโรงเรียนแล้วปล่อยให้เป็นหน้าที่ของคุณครู เพราะเด็กบางคนอยู่ที่โรงเรียนอาจทำตามที่ครูสอนทุกอย่าง ช่วยเหลือตัวเองได้ กินข้าว กินน้ำ เข้าห้องน้ำได้เอง แต่พอกลับมาถึงบ้านกลับกลายเป็นคนละคน ทำอะไรเองก็ได้ ร้องแต่จะขอให้ คุณพ่อ คุณแม่ คอยช่วย หากไม่ได้ดั่งใจก็ร้องไห้งอแง ดังนั้นเรามาเริ่มต้นสร้างวินัยให้ลูกแบบไม่ต้องรอถึงโตกันนะคะ
10 เทคนิคสร้างวินัยให้ลูกไม่ต้องรอถึงโต
#1 ใช้ภาพสัญลักษณ์แทนคำพูด
แทนที่จะต้องคอยบอกลูกสม่ำเสมอ ลูกเชื่อบ้างไม่เชื่อบ้าง ลองหันมาใช้ภาพสัญลักษณ์แทน เพื่อช่วยเตือนความจำลูก ๆ เช่น การติดภาพห้ามวิ่งตรงบันได ภาพล้างมือที่หน้าห้องน้ำ เป็นต้น
#2 วาดรูปการ์ตูนทำตารางกิจกรรมเป็นลำดับขั้นตอน
คุณพ่อ คุณแม่ อาจวาดภาพเป็นรูปการ์ตูนง่าย ๆ ให้ลูกเห็นกิจกรรมที่ควรลูกทำเป็นลำดับขั้นตอน เช่น กิจกรรมหลังเลิกเรียน กลับบ้านเริ่มจากทำการบ้าน ออกไปวิ่งเล่น กินข้าว อาบน้ำ อาบหนังสือก่อนเข้านอน เป็นต้น
#3 ให้รางวัลสะสมเมื่อทำความดี
คล้าย ๆ กับการสะสมแต้ม เช่น ทำสมุดตารางสะสมดาวด้วยตัวปั๊มหรือติดสติ๊กเกอร์ หลังจากลูกทำการบ้านเสร็จ หรือช่วยทำงานบ้านเล็ก ๆ น้อย ๆ ตามวัย ถ้าทำแล้วสะสมได้ครบ คุณพ่อคุณแม่อาจจะให้รางวัลลูกด้วยการพาไปในสถานที่ที่ลูกชอบ เป็นต้น
#4 ลงโทษเมื่อลูกผิด
ต้องให้เด็กได้เรียนรู้ว่า เมื่อตนทำความผิดนั้นคือสิ่งที่ไม่ดีและต้องมีการถูกลงโทษ อาจจะใช้วิธีการตีเบา ๆ แล้วค่อย ๆ สอนในสิ่งที่ถูกต้อง โดยไม่ใช่การตวาดเสียงดัง เพราะจะทำให้ลูกตกใจ หรือเกิดอาการต่อต้าน คุณพ่อคุณแม่อาจจะใช้วิธีการลงโทษแบบ time in หรือ time out ให้เหมาะสมกับการช่วงวัยของเด็ก
Read : เมื่อไหร่ควรลงโทษลูกแบบ time in หรือ time out
#5 ใช้วิธีเตือนแทนการบ่น
เราจะเห็นว่าเด็กเล็ก ๆ จะไม่มีความสนใจอะไรเป็นเวลานาน ๆ จึงไม่ควรไปคาดหวังว่าลูกจะทำการลำดับขั้นตอนที่พ่อแม่วางไว้ได้หมด ซึ่งคุณพ่อคุณแม่สามารถเตือนหรือสะกิดลูกให้ทำสิ่งนั้นได้แทนการบ่นหรือดุว่าด้วยการใช้คำพูดที่ฟังดูเป็นมิตรกับลูก เช่น “ต่อไปลูกจะทำอะไรต่อนะ” หรือ “ลูกลืมทำอะไรไปหรือเปล่า” เป็นต้น
#6 ควรสอนลูกในทิศทางเดียวกัน
พ่อแม่ควรหันหน้าคุยกัน หรือบอกญาติผู้ใหญ่ในบ้าน ว่าเราจะช่วยกันฝึกหรือสอนวินัยให้กับเจ้าตัวเล็กด้วยการทำแบบนี้ และทุกคนในบ้านควรร่วมมือสอนลูกหลานไปในทิศทางเดียวกัน
#7 ตั้งกำหนดเวลาชัดเจน
การกำหนดเวลาจะทำให้รู้ตัวว่าหลังจากนั้นเขาควรจะทำอะไรต่อ และจะกลายเป็นวินัยติดตัวที่ดีไปจนโต เช่น หลังจากทำการบ้านแบ่งเวลาให้ลูกได้ดูหนัง หรือเล่นอินเตอร์เนทไม่เกิน 10 นาที โดยใช้นาฬิกาจับเวลาเป็นตัวช่วย เมื่อถึงกำหนดเวลาลูกก็จะรู้จักหยุด หรือหากมีการต่อรอง คุณแม่อาจจะใช้เทคนิคในการเพิ่มเวลาหรือลดเวลาในวันถัดไป
#8 ฝึกลูกให้ช่วยเหลือตัวเองได้มากที่สุด
เด็กน้อยในวัยอนุบาล เริ่มที่จะทำนู่นทำนี่ด้วยตัวเองได้หลายอย่าง เช่น สามารถถอดกางเกงเข้าห้องน้ำเองได้ ใส่รองเท้า หรือติดกระดุมเองได้ คุณพ่อคุณแม่ควรเฝ้ามองให้ลูกน้อยได้ลองช่วยตัวเองอยู่ห่าง ๆ เป็นวิธีที่จะช่วยให้ลูกฝึกแก้ปัญหา และอย่าเพิ่งเข้าไปโดยที่ลูกไม่ได้ร้องขอ ถึงแม้จะช้าหรืออาจทำให้พ่อแม่เสียเวลา แต่เชื่อเถอะว่านี่คือสิ่งที่ลูกพยายามทำและจะช่วยตัวเองได้ ซึ่งเมื่อสำเร็จจะทำให้เขาได้เกิดความภาคภูมิใจในตัวเองด้วย
สร้างวินัยให้ลูกคุณ
#9 ให้ลูกช่วยทำงานบ้าน
ไม่ว่าจะลูกสาวหรือลูกชาย พ่อแม่สามารถร้องขอให้ลูกช่วยทำงานบ้านได้ ด้วยกิจกรรมงานบ้านที่เหมาะสมกับวัย เช่น เด็กในวัย 3 ขวบอาจจะเริ่มต้นจากการเช็ดโต๊ะ เปิดน้ำรดน้ำต้นไม้ได้ หรือชวนลูกเข่าครัว เป็นต้น
#10 ลงโทษด้วยการตี
ถึงแม้ว่าการลงโทษจะสามารถช่วยให้ลูกเรียนรู้เมื่อเขาทำในสิ่งที่ผิด แต่การ “ตี” จะเป็นวิธีการลงโทษสุดท้ายที่พ่อแม่ควรใช้ เพื่อไม่ให้ลูกติดพฤติกรรมความรุนแรง หรือเกิดอาการต่อต้าน และไม่เชื่อฟังพ่อแม่ได้
เพื่อนาคตที่ดีของเจ้าตัวเล็ก การเริ่มฝึกวินัยให้ลูกก่อนโต จะทำให้ลูกรู้จักที่จะรับผิดชอบด้วยตัวเองได้ และสามารถใช้ชีวิตในสังคมได้ดีทั้งที่บ้านและโรงเรียน.
ขอบคุณที่มา : ครูแนนนักกิจกรรมบำบัด
theAsianparent Thailand เว็บไซต์ข้อมูลคุณภาพ และ สังคมคุณแม่ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ และ เอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้แม่ และเด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งาน เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุด และ ผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจากความรู้ยังมีไลฟ์สไตล์ และสื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพแม่และเด็ก โภชนาการแม่และเด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และจิตวิทยาเด็ก theAsianparent Thailand เราพร้อมสนับสนุนพ่อแม่ทุกท่าน ให้มีความรู้และมีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
