X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

อาการปวดหัวตอนท้อง กินยาอะไร แม่ท้องปวดหัวแบบนี้อันตรายหรือเปล่า

บทความ 5 นาที
อาการปวดหัวตอนท้อง กินยาอะไร แม่ท้องปวดหัวแบบนี้อันตรายหรือเปล่า

ในช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่มักมีอาการต่าง ๆ หนึ่งในนั้นคือ อาการปวดหัวตอนท้อง ซึ่งเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ คุณแม่บางคนอาจมองว่าอาการปวดหัวเป็นอาการปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้ แต่บางครั้งก็อาจเป็นสัญญาณเตือนของการเจ็บป่วยได้เช่นกัน วันนี้เราจะพามาดูสาเหตุของอาการปวดหัวตอนท้อง และวิธีรับมือกับอาการปวดหัวในช่วงตั้งครรภ์ค่ะ

 

สาเหตุอาการปวดหัวตอนท้อง

อาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์ เกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน โดยปกติแล้ว แม่ท้องมักจะมีอาการปวดหัว ตั้งแต่ไตรมาสแรก เพราะร่างกายของแม่กำลังเปลี่ยนแปลง ส่วนหนึ่งมาจากฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์ ความเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ปรับตัวเพื่อต้อนรับทารกตัวน้อย นอกจากนี้ ปริมาณของเลือดในร่างกายคนท้องก็ยังเพิ่มมากขึ้น ซึ่งการไหลเวียนของเลือดนี้ ก็ส่งผลต่ออาการปวดหัวเช่นกัน สำหรับสาเหตุอื่น ๆ ที่มีผลกับอาการปวดหัวตอนท้อง มีดังนี้

  1. อาการทั่วไปของร่างกายแม่ท้อง เช่น ปวดหัวจากความหิว แม่ท้องนอนไม่หลับหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ ร่างกายขาดน้ำ หรือการใช้ดวงตามากเกินไป
  2. แม่ท้องเลิกดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนกะทันหัน เช่น ชา กาแฟ โกโก้ หรือเครื่องดื่มชูกำลัง เมื่อเลิกดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน แม่ท้องก็มักจะปวดหัว
  3. อาการอื่น ๆ ของร่างกายที่แม่ท้องต้องระวัง เช่น
  • แม่ท้องเครียดมาก มีอาการปวดหัวตุ๊บ ๆ ปวดแบบบีบ ๆ ปวดตรงขมับทั้งสองข้าง ปวดหัวข้างเดียว หรือปวดลุกลามไปหลังต้นคอ
  • ภาวะซึมเศร้า อาการซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์เกิดขึ้นจากระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น ความวิตกกังวล แม่ควรพักผ่อนมาก ๆ หาวิธีผ่อนคลาย ทำกิจกรรมที่มีความสุข

บทความที่เกี่ยวข้อง : อาการปวดหัว เรื่องใกล้ตัวที่ คุณแม่ท้องต้องเพิ่มความระมัดระวัง

 

อาการปวดหัวตอนท้อง

 

Advertisement

วิธีบรรเทาอาการปวดหัวตอนท้อง

  • คนท้องควรนั่งตัวตรงเสมอ โดยเฉพาะในช่วงสามเดือนสุดท้าย การนั่งหลังตรงจะช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
  • คนท้องควรนอนเยอะ ๆ หรือนอนกลางวัน งีบบ่อย ๆ การนอนจะทำให้สมองถูกรบกวนน้อยลง
  • คนท้องควรออกกำลังโดยการเคลื่อนไหวช้า ๆ เช่น โยคะหรือพิลาทิส สารเอ็นโดรฟินส์จะช่วยทำให้อารมณ์ดีขึ้น
  • คนท้องควรหาวิธีผ่อนคลายความเครียด เลือกกิจกรรมที่ทำให้ผ่อนคลาย ดูหนัง ดูละคร อ่านหนังสือ ทำงานฝีมือ ฟังเพลงเบา ๆ หรืออ่านนิทานให้ลูกฟัง อย่าลืมออกไปสูดอากาศดี ๆ ไปเที่ยวนอกบ้านบ้างจะได้ไม่เบื่อ

นอกจากนี้ การนวดขมับเบา ๆ นั่งสมาธิ หรือฝึกการหายใจเข้าออกลึก ๆ ก็ช่วยได้ และยังมีงานวิจัยบอกด้วยว่า การถึงจุดสุดยอดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้ ถ้าร่างกายแม่ไหว มีความต้องการ ก็สะกิดสามีได้เลย

 

คนท้องกินยาพาราได้ไหม

โดยส่วนใหญ่เมื่อรู้สึกปวดหัวขึ้นมาหรือมีไข้ ยาสามัญประจำบ้านชนิดแรกที่เรานึกถึงก็คือ “ยาพารา” หรือชื่อเต็ม ๆ คือพาราเซตามอล ซึ่งเป็นยาที่มีผลข้างเคียงน้อย หากใช้อย่างถูกต้องและเหมาะสม สำหรับเด็กเวลามีไข้ ควรกิน 10-15 มิลลิกรัมของยา ต่อน้ำหนักตัวของเด็กหนึ่งกิโลกรัม ใช้ได้ทุก 4-6 ชั่วโมง แต่วันหนึ่งไม่ควรเกิน 5 ครั้ง และไม่ควรทานติดต่อกันเกิน 3-5 วัน ส่วนในเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 3 ปี ยานี้ก็จะมีข้อจำกัดในการใช้มากขึ้น และสำหรับผู้ใหญ่เมื่อมีอาการปวดหรือมีไข้ มีข้อแนะนำว่า ไม่ควรรับประทานเกิน 4,000 มิลลิกรัมต่อวัน ซึ่งยาพาราเซตามอล 1 เม็ด เท่ากับ 500 มิลลิกรัม ดังนั้นใน 1 วัน ไม่ควรทานเกิน 8 เม็ด หรือติดต่อกันนานเกิน 10 วัน

ข้อควรระวัง : คนท้องไม่ควรใช้ยาพาราพร่ำเพรื่อ มีงานวิจัยของ Oxford University Press ตีพิมพ์ใน International Journal of Epidemiology เผยการค้นพบน่าตกใจว่า คนท้องที่ได้รับยาพาราเซตามอลมากเกินไปขณะตั้งครรภ์ มีความเสี่ยงที่ลูกในครรภ์จะเกิดปัญหาสมาธิสั้นและออทิสติกมากกว่าเด็กที่ไม่ได้รับยาขณะที่แม่ตั้งครรภ์ถึง 30 % และงานวิจัยจากมหาวิทยาลัย University of Bristol ประเทศอังกฤษ และ Oslo University ประเทศนอร์เวย์ ค้นพบว่า หญิงตั้งครรภ์ที่ทานยาพาราเซตามอล เป็นประจำในช่วงอายุครรภ์ 6 เดือนแรก จะส่งผลให้ทารกในครรภ์มีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคหอบหืดเมื่อโตขึ้นได้สูงถึง 29 เปอร์เซ็นต์

บทความที่เกี่ยวข้อง : คนท้องปวดหัว กินพาราได้ไหม ปวดหัวไมเกรน อันตรายต่อลูกในท้องหรือเปล่า

 

อาการปวดหัวตอนท้อง

 

ข้อควรระวังเมื่อมีอาการปวดหัวตอนท้อง

นอกจากอาการปวดหัวตอนท้องโดยทั่วไป ที่แม่ท้องพบเจอกันบ่อย ๆ ยังมีอาการปวดหัวที่ต้องระวังด้วย โดยเฉพาะแม่ท้องไตรมาสที่ 2 จนถึงไตรมาสที่ 3 ในช่วงไตรมาสสุดท้ายก่อนคลอด การปวดหัวมาก ๆ ระหว่างตั้งครรภ์ อาจเป็นสัญญาณเตือนของความดันโลหิตสูง เสี่ยงต่อภาวะครรภ์เป็นพิษ

สำหรับอาการทั่วไปที่พบได้ในครรภ์เป็นพิษ คือ จะมีอาการปวดศีรษะ ตามัว คลื่นไส้ อาเจียน ปวดตรงใต้ลิ้นปี่ บวมตามมือตามเท้า และใบหน้า ในกรณีที่คุณแม่ตั้งครรภ์มีอาการครรภ์เป็นพิษที่รุนแรงมาก(Severe Preeclampsia) คือ จะมีความดันขึ้นสูงกว่า 160/100 มิลลิเมตรปรอท ตรวจพบโปรตีนมากในปัสสาวะ มีอาการบวมที่รุนแรง และอาจมีอาการปวดศีรษะ ตามัว จุกแน่นหน้าอกอย่างมากร่วมด้วย หรือในคุณแม่บางรายอาจรุนแรงถึงขั้นมีน้ำคั่งในปอด หรือมีเลือดออกในสมอง

 

อาการปวดหัวตอนท้องเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แม่ต้องหมั่นดูแลสุขภาพ สังเกตตัวเองให้ดี หากมีอาการปวดหัวมาก ๆ ร่วมกับความผิดปกติอื่น ๆ ระหว่างตั้งครรภ์ อย่ารีรอ ให้รีบไปโรงพยาบาล ที่สำคัญห้ามซื้อยามากินเอง จำพวกยาไอบูโพรเฟน ยาแอสไพริน หรือยาแก้ปวดไมเกรน ต้องให้แพทย์จ่ายยาทุกครั้ง

 

ความคิดเห็นของคุณคืออะไร

 

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

คนท้องปวดฟัน ปวดฟันคุด เหงือกบวม กินยาอะไรได้บ้าง?

คนท้องปวดท้องน้อย เจ็บท้องน้อย เป็นอันตรายกับลูกในครรภ์หรือไม่?

คนท้องปวดหลัง เกิดจากสาเหตุใด วิธีแก้ง่าย ๆ ไม่ต้องทนปวดอีกต่อไป

บทความจากพันธมิตร
ตรวจ NIPT ราคา ปี 2568 รู้ทันความผิดปกติของลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์
ตรวจ NIPT ราคา ปี 2568 รู้ทันความผิดปกติของลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
4 อาการคนท้อง  ยอดฮิตของแม่ตั้งครรภ์ เลี่ยงยาก แต่ป้องกันได้
4 อาการคนท้อง ยอดฮิตของแม่ตั้งครรภ์ เลี่ยงยาก แต่ป้องกันได้

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Tulya

  • หน้าแรก
  • /
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • /
  • อาการปวดหัวตอนท้อง กินยาอะไร แม่ท้องปวดหัวแบบนี้อันตรายหรือเปล่า
แชร์ :
  • หมอเตือน! โรคครูป ระบาดหน้าฝน สังเกตเสียงไอ-รับมือก่อนลูกแย่

    หมอเตือน! โรคครูป ระบาดหน้าฝน สังเกตเสียงไอ-รับมือก่อนลูกแย่

  • 7 เคล็ดลับ ลดน้ำตาลในเลือด คนท้อง ให้คุณแม่ตรวจเบาหวานผ่านฉลุย!

    7 เคล็ดลับ ลดน้ำตาลในเลือด คนท้อง ให้คุณแม่ตรวจเบาหวานผ่านฉลุย!

  • เล่นกับลูกยังไงให้ฉลาด? 10 วิธี กระตุ้นประสาทสัมผัสลูกในครรภ์

    เล่นกับลูกยังไงให้ฉลาด? 10 วิธี กระตุ้นประสาทสัมผัสลูกในครรภ์

  • หมอเตือน! โรคครูป ระบาดหน้าฝน สังเกตเสียงไอ-รับมือก่อนลูกแย่

    หมอเตือน! โรคครูป ระบาดหน้าฝน สังเกตเสียงไอ-รับมือก่อนลูกแย่

  • 7 เคล็ดลับ ลดน้ำตาลในเลือด คนท้อง ให้คุณแม่ตรวจเบาหวานผ่านฉลุย!

    7 เคล็ดลับ ลดน้ำตาลในเลือด คนท้อง ให้คุณแม่ตรวจเบาหวานผ่านฉลุย!

  • เล่นกับลูกยังไงให้ฉลาด? 10 วิธี กระตุ้นประสาทสัมผัสลูกในครรภ์

    เล่นกับลูกยังไงให้ฉลาด? 10 วิธี กระตุ้นประสาทสัมผัสลูกในครรภ์

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว