X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

แพทย์เตือน! เด็กรุ่นใหม่จิ้มแต่จอ จับดินสอไม่ถูก เสี่ยงกล้ามเนื้ออ่อนแรง

บทความ 3 นาที
แพทย์เตือน! เด็กรุ่นใหม่จิ้มแต่จอ จับดินสอไม่ถูก เสี่ยงกล้ามเนื้ออ่อนแรง

น่าห่วง เมื่อเด็กรุ่นใหม่จิ้มแต่จอ ไม่จับดินสอ ขีดๆ เขียนๆ เหมือนเมื่อก่อน เขียนหนังสือก็ไม่เป็น จับดินสอก็ไม่ถูก ทั้งยังเสี่ยงพัฒนาการถดถอยอีก...

เด็กรุ่นใหม่จิ้มแต่จอ จับดินสอไม่ถูก เสี่ยงกล้ามเนื้ออ่อนแรง

เด็กรุ่นใหม่จิ้มแต่จอ ไม่ยอมขีดเขียนเหมือนเมื่อก่อน ซึ่งนักบำบัดทางกุมารเวชศาสตร์ของมูลนิธิหัวใจแห่งอังกฤษถึงกับออกมาเตือน เนื่องจากเด็กๆ ลดการใช้ หยิบจับดินสอน้อยลง แต่หันไปจิ้มหน้าจอกันมากขึ้นว่า

“เด็กๆ ในวัยเข้าเรียน ต่างมีกล้ามเนื้อมือที่ไม่แข็งแรง และเคลื่อนไหวไม่คล่องเหมือน 10 ปี พอเด็กๆ เหล่านี้ได้รับดินสอที่แจกไปเขียน กลับกลายเป็นว่าเด็กจับดินสอไม่ถนัด เพราะพวกเขาขาดทักษะพื้นฐานในการจับดินสอไปแล้ว..

เนื่องจากการที่เด็กจะเขียนดินสอได้นั้น จำเป็นต้องมีการฝึกควบคุมกล้ามเนื้อมัดเล็กบริเวณนิ้วมือก่อน แต่เด็กในสมัยนี้ขาดโอกาสในการพัฒนาทักษะเหล่านี้ไป ทำให้ไม่สามารถสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อมือได้”

เด็กรุ่นใหม่จิ้มแต่จอ

เด็กรุ่นใหม่จิ้มแต่จอ

วิธีการพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก

นักบำบัดยังได้บอกอีกว่า การจะพัฒนากล้ามเนื้อเหล่านี้ จำเป็นต้องให้เด็กๆ ได้เล่นของเล่นเสริมพัฒนาการ เช่น แป้งโด ตัวต่อ บล็อคไม้ วาดภาพ ระบายสี เพราะสิ่งเหล่านี้จะส่งผลดีต่อการเสริมสร้างความแข็งแรงบริเวณกล้ามเนื้อหัวไหล่ ข้อศอก และข้อมือไปพร้อมๆ กันค่ะ

เทคนิคเลือกดินสอให้ลูกฝึกเขียน

Advertisement
  1. ดินสอแท่งใหญ่ๆ อ้วนๆ จับง่ายและเหมาะกับมือเด็ก
  2. ดินสอเหลี่ยมจับง่ายกว่าดินสอที่ด้ามกลมมน หากระดาษกาวมาพันจะช่วยจับได้มั่นคงขึ้น
  3. ควรใช้ดินสอแท่งสั้นๆประมาณฝ่ามือลูก เพราะมือน้อยๆต้องออกแรงถือมาก(ถ้าดินสอยาวมาก) ทำให้ควบคุมกล้ามเนื้อมือได้ยากขึ้น
  4. ใช้ที่ดินสอที่ปลายทู่ๆหน่อยมาใช้กับการเริ่มเขียน จะดีกว่าเริ่มกับดินสอแหลมเพราะจะเขียนยาก หักง่าย เด็กต้องควบคุมไม่ให้หัก เมื่อเขียนจะได้เส้นใหญ่ (การเริ่มหัดเขียนอย่าใช้ดินสอไส้กดเพราะหักง่ายเด็กจะเสียสมาธิ เบื่อต้องคอยเปลี่ยนไส้)
  5. ควรให้ลูกเลือกดินสอเอง
  6. ควรเตรียมดินสอสัก สองสามแท่งเพื่อการทำงานที่ต่อเนื่องไม่ทำให้สูญเสียสมาธิ เพราะหักแล้วต้องมานั่งเหลาแทนที่จะเขียนได้อย่างต่อเนื่อง
เด็กจับดินสอไม่เป็น

เด็กจับดินสอไม่เป็น

เทคนิคในการสอนลูกจับดินสอ

คุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจให้ลูกจับดินสอให้ถูกวิธีตั้งแต่แรกๆ เพราะถ้าลูกน้อยจับดินสอไม่ถูกจนติดเป็นนิสัยแล้วจะแก้ไขได้ยาก ขั้นตอนไม่ยากเลยค่ะ ลองทำตามนะคะ

  1. ให้ลูกยกมือข้างที่ถนัด
  2. เอานิ้วชี้จรดกับนิ้วโป้ง ท่าเหมือนจีบนิ้วรำไทย
  3. เปิดปลายนิ้วชี้กับโป้งออกวางดินสอลงตรงกลางระหว่างนิ้วทั้งสอง โดยให้นิ้วกลางช่วยรับน้ำหนักที่ปลายดินสอ
  4. ปลายนิ้วชี้ควรอยู่ห่างจากปลายไส้ดินสอ 1 ซ.ม.
  5. นิ้วโป้งควรอยู่ถัดเหนือนิ้วชี้ขึ้นมาอีก 1-1.5 ซ.ม.
  6. ค่อยๆวางมือลงบนกระดาษ
  7. โดยปลายดินสอทำมุม 40-60 องศา ไม่น้อยไม่มากกว่านี้

ให้ลูกจับดินสอบแบบไหนดี

  1. การจับดินสอแบบนี้เรียกว่าการจับสามจุด (tripod) เพราะใช้สามนิ้วคือนิ้วชี้ นิ้วโป้งและนิ้วกลาง เป็นวิธีที่นิยมมากที่สุด ระวังการจับดินสอต่ำหรือใกล้ปลายไส้ดินสอมากเกินไป เด็กจะเขียนกดมากทำให้เมื่อยมือ ถ้าจับสูงจะเขียนไม่เป็นตัว เส้นบาง การจับดินสอผิดวิธีทำให้เมื่อยมือเร็วเด็กจะเขียนไม่ทน
  2. วิธีจับสี่จุด (quadruped) โดยเพิ่มนิ้วนางเข้ามาช่วยรองรับน้ำหนัก
  3. การวางดินสอระหว่างง่ามนิ้วชี้และนิ้วกลาง (adapted tripod)
วิธีจับดินสอบที่ถูกต้อง

วิธีจับดินสอบที่ถูกต้อง

ที่มา: matichon, คลินิกจิตเวชเด็กและวัยรุ่น -รพ.ลำพูน

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ:

บทความจากพันธมิตร
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
เตรียมลูกให้พร้อมด้วยสารอาหารพัฒนาสมองอย่าง DHA ให้ลูกฉลาดสมวัยและมีจิตใจดีไปพร้อมกัน
เตรียมลูกให้พร้อมด้วยสารอาหารพัฒนาสมองอย่าง DHA ให้ลูกฉลาดสมวัยและมีจิตใจดีไปพร้อมกัน
เซ็นทรัลพัฒนา จุดประกายการศึกษาไทย เปิดตัว "First Class Preschool" โมเดลใหม่สำหรับเด็ก 1-6 ปี
เซ็นทรัลพัฒนา จุดประกายการศึกษาไทย เปิดตัว "First Class Preschool" โมเดลใหม่สำหรับเด็ก 1-6 ปี

ลูกเล่นโทรศัพท์จนตาอักเสบหวิดตาบอด เคยได้ยินมาไม่อยากเชื่อ จนลูกเป็น!

6 พฤติกรรมยอดแย่ของลูก ที่ส่งผลเสียต่อเด็กในอนาคต

เทคนิคให้ลูกอ่านออกเขียนได้ ไม่ติดขัด ต้องเริ่มจากสิ่งนี้!

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Khunsiri

  • หน้าแรก
  • /
  • เด็กก่อนเข้าเรียน
  • /
  • แพทย์เตือน! เด็กรุ่นใหม่จิ้มแต่จอ จับดินสอไม่ถูก เสี่ยงกล้ามเนื้ออ่อนแรง
แชร์ :
  • ลูกติดแม่มาก จนไม่เป็นอันทำอะไร รับมือยังไง?  ให้ลูกมั่นใจ ติดแม่น้อยลง

    ลูกติดแม่มาก จนไม่เป็นอันทำอะไร รับมือยังไง? ให้ลูกมั่นใจ ติดแม่น้อยลง

  • EQ ต่ำ ไม่ใช่เรื่องไกลตัว: 3 พฤติกรรมเล็ก ๆ บนโต๊ะอาหารที่พ่อแม่ควรรู้ทัน

    EQ ต่ำ ไม่ใช่เรื่องไกลตัว: 3 พฤติกรรมเล็ก ๆ บนโต๊ะอาหารที่พ่อแม่ควรรู้ทัน

  • นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
    บทความจากพันธมิตร

    นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก

  • ลูกติดแม่มาก จนไม่เป็นอันทำอะไร รับมือยังไง?  ให้ลูกมั่นใจ ติดแม่น้อยลง

    ลูกติดแม่มาก จนไม่เป็นอันทำอะไร รับมือยังไง? ให้ลูกมั่นใจ ติดแม่น้อยลง

  • EQ ต่ำ ไม่ใช่เรื่องไกลตัว: 3 พฤติกรรมเล็ก ๆ บนโต๊ะอาหารที่พ่อแม่ควรรู้ทัน

    EQ ต่ำ ไม่ใช่เรื่องไกลตัว: 3 พฤติกรรมเล็ก ๆ บนโต๊ะอาหารที่พ่อแม่ควรรู้ทัน

  • นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
    บทความจากพันธมิตร

    นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว