ตารางเลี้ยงเด็ก วัย 0-1 ปี บอกหมดไม่มีกั๊ก นอนกี่ชั่วโมง กินนมบ่อยแค่ไหน
ตารางเลี้ยงเด็ก วัย 0-1 ปี บอกหมดไม่มีกั๊ก นอนกี่ชั่วโมง กินนมบ่อยแค่ไหน เพราะเป็นแม่มือใหม่มันไม่ง่ายเลยค่ะ หากพอจะมีไกด์ไลน์ หรือตารางคร่าวๆ ให้ทำตาม คงจะง่ายกว่าการเดาเองเป็นแน่
ตารางเลี้ยงเด็ก เด็กกินนมตอนไหน นอนบ่อยแค่ไหน
สัปดาห์แรก
- ควรปล่อยให้ลูกเข้าเต้า ดูดนมได้นานตามที่เขาต้องการค่ะ เมื่อเกลี้ยงเต้าแล้วจึงเปลี่ยนข้างได้
- ปลุกลูกทุก 2 ชั่วโมงในตอนกลางวัน เพื่อให้นม
- ปลุกลูกทุก 4 ชั่วโมงในตอนกลางคืน เพื่อให้นม หรือหากลูกตื่นเองก็ให้นมตามที่ลูกต้องการได้ค่ะ
- ในสัปดาห์แรกนี้ลูกอาจจะฉี่หรืออึบ่อยหน่อยนะคะ นั่นคือประมาณ 10-12 ครั้ง สำหรับ 24 ชั่วโมงค่ะ
สัปดาห์ที่ 2-6
- เมื่อเด็กๆ โตขึ้น คุณแม่อาจจะจำกัดการดูดนมอยู่ที่ประมาณ 8-12 ต่อวัน หรือมากกว่านี้ได้เล็กน้อยค่ะ ลูกอาจจะยังหิวบ่อยอยู่
- สำหรับระยะเวลาในการให้นมนั้น ช่วงนี้ควรให้ลูกกินนมนานตามที่เขาต้องการ ประมาณ 20-30 นาทีค่ะ ขึ้นอยู่กับน้ำนมของคุณแม่ และการดูดของลูกด้วย
- หากระยะเวลาการให้นมจะนานขึ้นหรือสั้นลงสักเล็กน้อยก็ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรค่ะ ถือว่าเป็นเรื่องปกติ
- หากคุณแม่ให้นมลูกเร็วไปลูกยังไม่อิ่ม อาจจะทำให้เจ้าตัวเล็กน้ำหนักไม่ค่อยขึ้น และฉี่น้อยลงได้ค่ะ
บทความที่น่าสนใจ : ทำไมลูกนอนกรน เด็กนอนกรน เกิดจากสาเหตุอะไร?
ตารางเลี้ยงเด็ก เด็กกินนมตอนไหน นอนบ่อยแค่ไหน
สัญญาณที่บอกว่าลูกหิวแล้ว
- ดูด เวลาที่คุณแม่แตะแก้มลูกเบาๆ ลูกจะรีบหันมาดูดทันที แปลว่าเขาหิวแล้วนั่นเองค่ะ
- อ้าปากพะงาบๆ หาเต้านมของคุณแม่นั่นเอง
- สะกิดหรือทุบคุณแม่ที่เต้านมหรือแขน
- จับเสื้อผ้าของคุณแม่ไม่ยอมปล่อย
- ดูด เลีย ที่ปากของตัวเอง
- ดูดแขน นิ้วเท้า หรือเสื้อผ้าของตัวเอง
- และถ้าหิวสุดๆ ลูกจะร้องไห้งอแงค่ะ
- เมื่อลูกอิ่มแล้วเขาจะดูดช้าลง หรือความแรงลดลงค่ะ และอาจจะหลับคาเต้านมของคุณแม่ได้เลย วิธีการดึงเต้าออกจากปากลูก ก็แค่สอดมือเข้าไปกดที่เต้านมตัวเองแล้วค่อยๆ ถอนออกมาค่ะ
อุนจิของลูก
อาจจะกลายเป็นสีดำได้ในช่วงแรก ก่อนที่จะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล และกลายเป็นสีเหลืองมัสตาร์ด และหากลูกกินนมแม่ล้วน ลูกอาจจะไม่ถ่ายหนักเลยก็ได้ เนื่องจากนมแม่ย่อยได้หมดไม่เหลือกากนั่นเองค่ะ
ในช่วงที่ให้นมลูกคุณแม่ควรดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้น้ำกลายเป็นนมให้ลูกกินด้วยค่ะ และยังไม่ต้องจำกัดอาหารเพื่อลดน้ำหนักนะคะ คุณแม่อาจจะหิวบ่อยขึ้นได้ ก็ควรกินให้บ่อยขึ้นเช่นกันค่ะ
ที่มา checkpregnancy
บทความที่น่าสนใจ :
“น้องเนซซี่” ลูกสาว “แหม่ม คัทลียา” โชว์ฝีมือทำอาหาร มีแววอนาคตเป็นเชฟแน่นอน
ลูก 1 เดือนก็เล่นด้วยได้แล้วนะ วิธีเล่นกับลูกวัย 1 เดือน
คัมภีร์การนอนของทารกแรกเกิดถึง 1 เดือน
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
