X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ข้อดี-ข้อเสียของ คอลลาเจนผง ที่คุณแม่ควรรู้ก่อนเลือกทาน

บทความ 3 นาที
ข้อดี-ข้อเสียของ คอลลาเจนผง ที่คุณแม่ควรรู้ก่อนเลือกทาน

ในปัจจุบัน แบรนด์คอลลาเจน ต่างผลิตคอลลาเจนออกมาหลากหลายรูปแบบ เพื่อเป็นตัวเลือกในการรับประทานให้กับลูกค้า โดยมีให้เลือกอยู่หลัก ๆ 4 ชนิดคือ คอลลาเจนผง คอลลาเจนเม็ด คอลลาเจนเยลลี่ และเครื่องดื่มผสมคอลลาเจน แต่หากจะให้บอกว่าคอลลาเจนชนิดไหนได้รับความนิยม ก็คงจะเป็น คอลลาเจนผง และคอลลาเจนเม็ด เนื่องจากพกพาและรับประทานได้ง่าย

โดยในวันนี้ เราจะพาทุกท่านไปทำความรู้จักกับข้อดี-ข้อเสียของคอลลาเจนผง เพื่อให้เหล่าคุณแม่ทราบข้อมูลที่สำคัญก่อนตัดสินใจเลือกรับประทาน จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

แต่ก่อนจะไปอ่านข้อดีข้อเสีย เราขอบอกก่อนว่าคอลลาเจนนั้นดีต่อคุณแม่ยังไงบ้าง เนื่องจากคอลลาเจนเป็นโปรจีนชนิดหนึ่งซึ่งจะช่วยเรื่องการซ่อมแซมผิว เพิ่มความยืดหนุ้่นให้ผิว รวมไปถึงการบำรุงข้อ กระดูกต่างอีกด้วย

ข้อดีของคอลลาเจนผง

1.ดูดซึมได้ไว ขึ้นอยู่กับขนาดโมเลกุลของคอลลาเจนนั้นด้วย

2.รับประทานคู่กับอาหารและเครื่องดื่มได้

3.บางแบรนด์ทำคอลลาเจนออกมาในรูปแบบขนม ทำให้รับประทานได้ง่ายกว่าคอลลาเจนปกติ

ข้อเสียของคอลลาเจนผง

1.คอลลาเจนบางแบรนด์อาจมีกลิ่นคาว ทำให้รับประทานยาก

2.บางชนิดต้องชงน้ำให้ละลายจนหมด จึงใช้เวลานานในการเตรียม

3.พกพาไม่สะดวกเท่าคอลลาเจนแบบเม็ด

4.หากผลิตคอลลาเจนออกมาในรูปแบบของขนม เมื่อต้องผ่านการแปรรูปอาจทำให้ความเข้มข้นของคอลลาเจนหายไป เมื่อเทียบกับคอลลาเจนชนิดปกติ

ได้ทราบข้อดี-ข้อเสียของคอลลาเจนผงกันไปแล้ว เชื่อว่าข้อมูลเหล่านี้คงจะทำให้ใครหลาย ๆ คนสามารถตัดสินใจได้แล้วว่า คอลลาเจนเหมาะกับคุณหรือไม่ แต่ทั้งนี้ ก็อย่าลืมหาข้อมูลเกี่ยวกับแบรนด์คอลลาเจนผงที่คุณเลือกก่อนรับประทานเสมอ เพื่อให้คุณได้ทานคอลลาเจนผงที่อุดมไปด้วยประโยชน์อย่างแท้จริง อย่าลืมศึกษาเรื่องชนิดของคอลลาเจน หรือ สารสกัดที่นำมาทำคอลลาเจนนะคะ ว่ามีอะไรที่คุณแม่จะสามารถเกิดแาการแพ้ได้หรือไม่ จะได้ไม่ส่งผลเสียกับร่างกายของคุณแม่นั่นเองค่า

สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์นั้นสามารถทานคอลลาเจนได้เป็นปกติ ไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายและเด็ก แต่ต้องเลือกแบรนด์ที่ได้มาตรฐาน มีคุณภาพ มีเลขจดแจ้ง แต่ถ้าหากเป็นคุณแม่ที่กำลังให้นมลูกต้องหลีกเลี่ยงนะคะ ต้องรอให้น้องอายุเกิน 6 เดือนที่สามารถจะกินนมผงได้แล้วก่อน คุณแม่ก็สามารถทานคอลลาเจนได้ตามปกติค่ะ

บทความจากพันธมิตร
Ask the Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ เรื่อง อยากมีลูก ตอนหลัก 4 ทำอย่างไรให้สมหวัง?
Ask the Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ เรื่อง อยากมีลูก ตอนหลัก 4 ทำอย่างไรให้สมหวัง?
เผยเบื้องหลัง! S-Mom Club ผู้ช่วยแม่ที่เคียงข้าง ให้คำปรึกษาตลอด 24 ชม.
เผยเบื้องหลัง! S-Mom Club ผู้ช่วยแม่ที่เคียงข้าง ให้คำปรึกษาตลอด 24 ชม.
Ask the Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ เรื่อง “แม่ท้องอย่ามองข้าม แค่ ท้องผูก ก็เสี่ยงแท้งได้?”
Ask the Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ เรื่อง “แม่ท้องอย่ามองข้าม แค่ ท้องผูก ก็เสี่ยงแท้งได้?”
Advertisement

ขอบคุณข้อมูลจาก : Glory Collagen

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

song_meekotklong

  • หน้าแรก
  • /
  • เรื่องจริงจากคนท้อง
  • /
  • ข้อดี-ข้อเสียของ คอลลาเจนผง ที่คุณแม่ควรรู้ก่อนเลือกทาน
แชร์ :
  • ท้องตอนอายุ 40 กับความหวังที่เหลือไข่ใบเดียว ประสบการณ์จากคุณแม่ EP.1

    ท้องตอนอายุ 40 กับความหวังที่เหลือไข่ใบเดียว ประสบการณ์จากคุณแม่ EP.1

  • คุณแม่รีวิวประสบการณ์ เจาะน้ำคร่ำ ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด

    คุณแม่รีวิวประสบการณ์ เจาะน้ำคร่ำ ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด

  • Ask the Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ เรื่อง อยากมีลูก ตอนหลัก 4 ทำอย่างไรให้สมหวัง?
    บทความจากพันธมิตร

    Ask the Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ เรื่อง อยากมีลูก ตอนหลัก 4 ทำอย่างไรให้สมหวัง?

  • ท้องตอนอายุ 40 กับความหวังที่เหลือไข่ใบเดียว ประสบการณ์จากคุณแม่ EP.1

    ท้องตอนอายุ 40 กับความหวังที่เหลือไข่ใบเดียว ประสบการณ์จากคุณแม่ EP.1

  • คุณแม่รีวิวประสบการณ์ เจาะน้ำคร่ำ ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด

    คุณแม่รีวิวประสบการณ์ เจาะน้ำคร่ำ ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด

  • Ask the Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ เรื่อง อยากมีลูก ตอนหลัก 4 ทำอย่างไรให้สมหวัง?
    บทความจากพันธมิตร

    Ask the Expert คุณแม่ถาม คุณหมอตอบ เรื่อง อยากมีลูก ตอนหลัก 4 ทำอย่างไรให้สมหวัง?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว