X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

คุณแม่เริ่มลาคลอดล่วงหน้ากันเมื่อไหร่ ลาคลอดตอนกี่สัปดาห์

บทความ 5 นาที
คุณแม่เริ่มลาคลอดล่วงหน้ากันเมื่อไหร่ ลาคลอดตอนกี่สัปดาห์

เข้าไตรมาสที่สามแล้ว คุณแม่หลายคนเริ่มทำงานไม่ติดโต๊ะแล้วล่ะ

สำหรับคุณแม่เวิร์กกิ้งวูแม่นที่รู้ตัวว่าเริ่มตั้งครรภ์ สิ่งที่ควรจะเริ่มทำก็คือ การวางแผนการลาคลอดไว้เสียแต่เนิ่น แต่คุณแม่บางคนก็อยากจะทำงานให้ดีที่สุด เผลอ ๆ ก็ไปลาใกล้วันกำหนดคลอด จริง ๆ แล้วคุณแม่ควร ลาคลอดตอนกี่สัปดาห์

ลาคลอดตอนกี่สัปดาห์

ลาคลอดเมื่อไหร่ดี

แม่ท้องที่ทำงานหลายคนยังลังเลใจ จะขอลาคลอดตอนสัปดาห์ที่เท่าไหร่ดี ยิ่งท้องแก่ใกล้วันกำหนดคลอดมาแล้ว ร่างกายในส่วนต่าง ๆ ของคุณแม่จะต้องทำงานหนักขึ้น ทั้งกระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อ และข้อต่อต่าง ๆ ก็ต้องทำงานหนักขึ้นด้วย ดังนั้นการได้มีเวลาพักผ่อนเยอะ ๆ ให้ไม่เครียดจนเกินไป การเตรียมตัวเพื่อลาคลอดจึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างมาก

คุณหมอส่วนใหญ่แนะนำให้คุณแม่วางแผนลาพักงานในช่วงอายุครรภ์ 32 สัปดาห์ หรือมีเวลา 1 เดือนก่อนคลอด เพื่อที่จะได้มีเวลาพักผ่อนอย่างเต็มที่ ให้ร่างกายพร้อมสู่วันกำหนดคลอด และมีเวลาเตรียมตัวจัดกระเป๋า จัดของลูก จัดการเรื่องต่าง ๆ ในช่วงโค้งสุดท้าย หรือหากคุณแม่คนขยันกังวลเรื่องงาน โดยทั่วไปมักจะใช้สิทธิลาคลอดในช่วง 1-2 สัปดาห์ก่อนถึงวันกำหนดคลอด

วางแผนลาคลอดอย่างไรดี

การลาคลอดหรือสิทธิการลาหลังคลอดนั้น ในกฎหมายใหม่จาก พ.ร.บ.คุ้มครองแรงงาน พ.ศ. 2541 “ให้ลูกจ้างหญิงมีครรภ์มีสิทธิลาตรวจครรภ์ กฏหมายเดิมให้ลาเพื่อการคลอดบุตร 90 วัน มีการตีความกฏหมายใหม่และแก้ไขให้มีความชัดเจนว่า ลาเพื่อไปตรวจครรภ์ระหว่างที่ยังตั้งครรภ์ได้รวมระยะเวลา 90 วัน เป็นการใช้สิทธิร่วมกับลาคลอดเดิมนั่นเอง โดยลูกจ้างได้ค่าแรง 45 วันจากประกันสังคม และ45 วันจากนายจ้าง รวมได้ค่าจ้างครบ90 วันเต็ม” แต่ทั้งนี้บางแห่งก็ยังต้องขึ้นอยู่กับนโยบายและสวัสดิการของบริษัทนั้น ๆ ซึ่งคุณแม่ควรสอบถามข้อมูลเกี่ยวกับนโยบายการลากิจตลอดจนลาคลอดของบริษัทตัวเองให้ดีก่อนที่จะขอลาคลอด พร้อมทั้งปรึกษาแผนกทรัพยากรบุคคล เกี่ยวกับสิทธิในการลาคลอด หรือประโยชน์ที่พึงจะได้รับระหว่างการลาคลอดบุตร.

เคยสงสัยไหมว่า ผู้หญิงทำงานเมื่อตั้งครรภ์แล้ว จะทำงานต่อดีไหม แล้วควร ลาคลอดเมื่อไหร่ดี นะ

ก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์ คุณก็ทำงานในสำนักงานตามปกติจนกลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของคุณไปแล้ว คุณอาจจะทำต่อไปก็ได้ แต่ทำนานขนาดไหนก็ขึ้นอยู่กับตัวคุณแล้วล่ะค่ะ คุณอาจจะอยากทำงานต่อไปหลังจากที่รู้ว่า คุณกำลังตั้งครรภ์ ผู้หญิงส่วนมากมองว่า การทำงานระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ การทำงานทำให้ผู้หญิงรู้สึกมั่นใจในตัวเอง นอกจากนี้พวกเธอยังรู้สึกว่า การตั้งครรภ์ไม่ได้ทำให้ชีวิตของเธอเปลี่ยนไปมากนัก แน่นอนว่า ไม่มีใครอยากปฏิเสธเงินที่เข้ากระเป๋าสักหน่อย หากคุณตัดสินใจที่จะทำงานต่อ เรามีเคล็ดลับมาฝากค่ะ

คุณแม่เริ่มลาคลอดล่วงหน้ากันเมื่อไหร่ ลาคลอดตอนกี่สัปดาห์

เมื่อไหร่ที่ควรลาคลอด

ผู้หญิงทุกคนควรตัดสินใจเองว่า ควรจะลาคลอดเมื่อไหร่ บางคนสามารถทำงานได้จนวินาทีสุดท้ายก่อนคลอดลูก แต่ บางคนก็ต้องลาคลอดเร็วขึ้นมาสักหน่อย ขึ้นอยู่กับการปรับตัวในการตั้งครรภ์ของร่างกายแต่ละคน นอกจากนี้สุขภาพ และ ปัจจัยอื่น ๆ ก็มีส่วนเกี่ยวข้องด้วยเช่นกัน

คุณอาจจะเลือกทำงานต่อ แทนที่จะออกมาเตรียมตัวเป็นแม่ และ ใช้เวลากับลูกในท้องให้เต็มที่ หรือ ใช้เวลากับตัวเองก่อนคลอด ผู้หญิงส่วนมากเลือกที่จะลาคลอด 2 อาทิตย์ ก่อนถึงกำหนดคลอดเพื่อเตรียมทุกอย่างที่จำเป็นก่อนลูกเกิด อีกอย่างช่วงใกล้คลอด ก็อาจจะทำให้คุณไม่มีสมาธิทำงานสักเท่าไหร่นัก เพราะว่าคุณอาจจะตื่นเต้น หรือ อาจจะเจ็บท้องเตือนบ่อยครั้ง ก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่า คุณจะหยุดเมื่อไหร่ให้ลองพิจารณาจากปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือ สุขภาพของคุณ และ ลูก

สุขภาพของว่าที่คุณแม่

ผลการวิจัยพบว่า สตรีมีครรภ์ที่มี ความเครียดมีความเสี่ยงของ ภาวะครรภ์เป็นพิษ นั่นก็หมายความว่า งานที่เครียดก่อให้เกิดความเสี่ยงอย่างมากต่อการตั้งครรภ์ แม้ว่าคุณจะเคยชินกับงานที่ทำอยู่แล้ว แต่ระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายมีวิธีรับมือกับสถานการณ์ความเครียดที่ต่างออกไป ระดับฮอร์โมนเพิ่มสูงขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์อยู่แล้ว ดังนั้น ฮอร์โมนความเครียดที่เพิ่มสูงขึ้นในแต่ละวันย่อมอันตรายต่อคุณ และ ลูกในท้อง

บรรยากาศของการทำงานบางแห่ง ก็เพิ่มความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ของคุณ เช่น การทำงานที่ยาวนานต่อเนื่องโดยเฉพาะช่วงกลางคืน การยืนเป็นเวลานาน ทำงานกับสารเคมี หรือ งานที่ต้องใช้แรง และ การเคลื่อนไหวค่อนข้างมาก

หากคุณพบว่าคุณทำงานที่มีความเครียดสูง และ ปัจจัยอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อการตั้งครรภ์ของคุณ ลองคุยกับเจ้านาย หรือ เจ้าของกิจการเพื่อลองหาตำแหน่งที่เหมาะสมให้คุณระหว่างตั้งครรภ์ บางครั้งคุณหมออาจแนะนำให้หยุดทำงานตั้งแต่อายุครรภ์ยังไม่มาก เพราะมีปัจจัยเสี่ยงบางอย่างที่ส่งผลต่อสุขภาพของคุณและลูกในท้อง

อ่านวิธีป้องกันสุขภาพระหว่างตั้งครรภ์ของคุณ และ กฎหมายลาคลอดต่อในหน้าถัดไปค่ะ

วิธีป้องกันสุขภาพระหว่างตั้งครรภ์ของคุณ

ไม่ว่าคุณจะทำงาน หรือ ไม่ทำงานในระหว่างตั้งครรภ์ก็ตาม คุณควรดูแลสุขภาพของคุณระหว่างตั้งครรภ์ตามวิธีต่อไปนี้

  • พยายามหลีกเลี่ยงเหตุการณ์ที่สร้างความเครียดให้คุณ คุณอาจจะขอทำงานที่บ้านอาทิตย์ละ 2-3 วัน หรือ เปลี่ยนมาเป็นทำงานพิเศษแทนการทำงานประจำ หากบรรยากาศ และ สภาพแวดล้อมในการทำงานค่อนข้างตึงเครียด
  • คุณอาจจะขอลางานในช่วงไตรมาสแรก หากคุณมีอาการแพ้ท้องที่รุนแรง แต่ในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 คุณจะรู้สึกกระฉับกระเฉงมากขึ้นและ สามารถกลับไปทำงานต่อได้
  • หลีกเลี่ยงการยืน และ นั่งอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน ดื่มน้ำเยอะ ๆ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ตลอดวัน

หากคุณรู้สึกว่า ร่างกายของคุณไม่แข็งแรงขณะตั้งครรภ์ คุณอาจต้องหยุดทำงานเพื่อความปลอดภัยของคุณ และ ลูก

คุณแม่เริ่มลาคลอดล่วงหน้ากันเมื่อไหร่ ลาคลอดตอนกี่สัปดาห์

กฎหมายลาคลอด

กฎหมายกำหนดให้ผู้หญิงลาได้นานถึง 90 วัน ในระหว่างลาคลอดนายจ้างต้องจ่ายเงินเดือนให้ตามปกติ แต่กฎหมายกำหนดให้นายจ้างจ่ายเพียงครึ่งเดียวคือ 45 วัน และ สามารถเบิกประกันสังคมได้อีกครึ่งหนึ่ง จึงทำให้คุณไม่ขาดรายได้ระหว่างลาคลอด นอกจากนี้ประกันสังคมยังกำหนดอัตราการจ่ายเพิ่มเติมให้อีกท้องละ 4,000 บาท แต่คนหนึ่งเบิกได้ไม่เกินสองท้องเท่านั้นค่ะ

นอกจากนี้กระทรวงสาธารณสุขยังมีนโยบายสนับสนุนให้ ข้าราชการหญิงสามารถลาคลอดต่อเนื่องจาก 90 วัน เป็น 180 วัน เพื่อให้แม่ยุคใหม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้นานที่สุด และ ขยายสิทธิให้พ่อลางานเพื่อช่วยภรรยาเลี้ยงลูกหลังคลอด และ ได้รับค่าแรงจากนายจ้าง จาก 15 วัน เป็น 30 วัน เพื่อส่งเสริมความอบอุ่นสถาบันครอบครัวอีกด้วย

 

 

 

ที่มา :www.nationtv.tv

www.siamsafety.com

บทความใกล้เคียงที่น่าสนใจ :

บทความจากพันธมิตร
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย

แจ้งสิทธิ์! คุณพ่อข้าราชการลาคลอดช่วยแม่เลี้ยงลูกได้ 15 วัน

รอข่าวดี! เตรียมเสนอ สิทธิแม่ลาคลอด 6 เดือน หรือ 180 วัน คาดปีหน้าได้ใช้

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

Napatsakorn .R

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • คุณแม่เริ่มลาคลอดล่วงหน้ากันเมื่อไหร่ ลาคลอดตอนกี่สัปดาห์
แชร์ :
  • ตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

    ตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

  • พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 4

    พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 4

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

  • ตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

    ตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

  • พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 4

    พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 4

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ