เราเชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่ที่กดมาอ่านบทความนี้ คงเตรียมตัวรับลูกน้อยที่กำลังจะมาเป็นสมาชิกใหม่กันอีกไม่นานนี้ใช่ไหมคะ? หลายคนยังไม่ได้เตรียมของก่อนคลอด ไว้บ้างเลย หรือบางคนเตรียมตัวแล้วแต่ไม่แน่ใจว่าจะครบไหม? ไม่ต้องห่วงเราจะมาเติม Checklist ของใช้เตรียมคลอด ของคุณพ่อคุณแม่ให้ครบกัน!
ความเชื่อเรื่อง เตรียมของก่อนคลอด
เป็นความเชื่อสมัยก่อนที่คนเฒ่าคนแก่มักเตือนเสมอว่า อย่า! เตรียมของก่อนคลอด เพราะจะเป็นลางไม่ดี อันนี้เป็นความเชื่อที่เปลี่ยนไปแล้วสำหรับในสมัยนี้ เพราะในสมัยก่อนนั้นวิทยาการทางการแพทย์ยังไม่ก้าวหน้า และอัตราการเสียชีวิตจากการคลอดยังสูง คนโบราณเลยเตือนเรื่องนี้ เพราะหากเกิดเรื่องไม่คาดคิดขึ้น นอกจากข้าวของจะไม่ได้ใช้แล้ว ยังตอกย้ำความเจ็บปวดให้กับคนที่ยังอยู่อีกด้วย
เอาล่ะ กลับมายังปัจจุบันที่เรามีเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ก้าวหน้ามากพอที่จะลดอัตราการเสียชีวิตจากการคลอดทั้งแม่และลูกน้อยได้แล้ว เราจึง “จำเป็น” อย่างมากที่จะต้องเตรียมข้าวของให้พร้อม ทั้งสำหรับการเตรียมไปคลอด และสำหรับลูกน้อยแรกเกิดอีกด้วย
เตรียมของก่อนคลอด เริ่มตอนท้องกี่เดือน
เราขอแนะนำว่า คุณพ่อคุณแม่ควรจัดกระเป๋าเตรียมของใช้ไว้ก่อนคลอดให้เรียบร้อยล่วงหน้าอย่างน้อยประมาณ 2 สัปดาห์ ก่อนถึงวันครบกำหนดคลอด (กรณีที่ทราบกำหนดคลอด) เพราะหากมีอาการเจ็บท้องคลอด ก็จะได้พร้อมไปโรงพยาบาลทันที ส่วนคุณแม่ท่านไหนที่ไม่ทราบกำหนดคลอด ควรเริ่มเตรียมไว้ครั้งแต่ช่วงตั้งท้องได้ 7 เดือน เพราะหากลูกน้อยคลอดก่อนกำหนด ส่วนใหญ่จะเป็นช่วงนี้
ท้อง 7 เดือน เตรียมของให้ลูกได้หรือยัง
คุณแม่สามารถ เตรียมของก่อนคลอด ได้เลย เนื่องจากช่วง 7 เดือน หรือ 27-30 สัปดาห์ นับว่าเป็นเดือนแรกของการตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ซึ่งเป็นไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ช่วงนี้ลูกน้อยสามารถคลอดได้ทุกเมื่อค่ะ
นอกจากนี้ ช่วง 7 เดือนนั้นคุณแม่บางท่านอาจจะเกิดอาการท้องลดแล้ว นั่นคือลูกน้อยเริ่มกลับหัว ทำให้คุณแม่หายใจหายคอสะดวกขึ้นเยอะ การเดินเลือกซื้อข้าวของ หรือจัดกระเป๋าเพื่อเตรียมไปคลอดจะเป็นเรื่องที่ง่ายขึ้น ช่วง 7 เดือนจึงเป็นช่วงที่เหมาะสมสำหรับการเตรียมของก่อนคลอด
ของใช้เตรียมคลอด มีอะไรบ้าง
ของใช้เตรียมคลอดเราจัดเป็นหมวดหมู่ได้ 3 หมวด
- ของใช้คุณแม่ – ของส่วนตัวของคุณแม่ ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์มือถือ เสื้อผ้าเครื่องแต่งตัว บราให้นม แผ่นซับน้ำนม
- ของใช้ลูกน้อง – ของใช้เด็กแรกเกิดที่ต้องมี เช่น ผ้าอ้อม ผ้าห่อตัว เสื้อผ้าเด็กอ่อน ทิชชู่เปียก สำลี ฯลฯ
- ของใช้คุณพ่อ – เอกสารต่างๆ เช่น บัตรประชาชน สมุดบันทึกฝากครรภ์ ใบนัดแพทย์ เอกสารสำหรับแจ้งเกิด เช่น สำเนาบัตรประชาชน บิดา มารดา สำเนาทะเบียนบ้าน บิดา มารดา สำเนาใบทะเบียนสมรส (ถ้ามี) สำเนาใบเปลี่ยนชื่อ-สกุล ของบิดา มารดา (ถ้ามี)
Checklist ของใช้เตรียมคลอด
ของใช้เตรียมคลอด เตรียมของไปคลอด รพ.เอกชน
สำหรับคุณแม่หลายคนที่เลือกคลอดโรงพยาบาลเอกชน ก็ต้องเตรียมของใช้เตรียมคลอดที่เป็นของส่วนตัวไป เพราะบางอย่างเราอาจจะพึ่งทางโรงพยาบาลไม่ได้ ทางที่ดี แนะนำให้สอบถามจากทางโรงพยาบาลว่าแพคเกจคลอดที่เราซื้อนั้นได้รับอะไรบ้าง?
สิ่งของจำเป็นสำหรับคุณแม่ที่เราแนะนำ
- เสื้อผ้าและชุดชั้นใน ควรเลือกชุดที่ใส่สบายและสวมง่าย และสามารถให้นมลูกได้ง่าย ควรมีบราให้นม เพื่อให้พร้อมให้นมลูกด้วย
- แผ่นซับน้ำนม ป้องกันคราบน้ำนมที่อาจไหลซึมเปื้อนบนเสื้อ และผ้าคลุมให้นม
- เอกสารสำคัญ เช่น บัตรประชาชน สำเนาทะเบียนบ้าน เอกสารหรือสมุดฝากครรภ์ ใบนัดแพทย์ บันทึกการตั้งครรภ์ เอกสารประกันสุขภาพ และเอกสารอื่นๆ ที่จำเป็น
- กระเป๋าใส่ของใช้เด็กแรกเกิด เช่น เสื้อผ้าเด็กอ่อน ผ้าอ้อม ผ้าห่อตัว ถุงมือ ถุงเท้า หมวกสำหรับเด็กอ่อน
- ชุดใส่กลับบ้าน อาจใช้ชุดคลุมท้องที่เคยใส่ก็ได้ และรองเท้าควรเลือกแบบส้นเตี้ยหรือรองเท้าแตะ เพื่อความสบาย
- ของจำเป็นอื่นๆ เช่น โทรศัพท์ ที่ชาร์จ
- ของใช้จุกจิกส่วนตัว เช่น เครื่องสำอาง ของใช้ส่วนตัวในห้องน้ำ
ของใช้เตรียมคลอด เตรียมของไปคลอด รพ.รัฐ
ในส่วนของโรงพยาบาลรัฐ คุณแม่อาจจะต้องเตรียมพร้อมมากกว่าโรงพยาบาลเอกชน เพราะอาจจะไม่ได้มีสิ่งของอำนวยความสะดวกเท่าโรงพยาบาลเอกชน เราแนะนำตามนี้
- เสื้อผ้าและชุดชั้นใน บราให้นม เพื่อให้พร้อมให้นมลูกด้วย ขอให้ลือกชุดที่ใส่สบายและสวมง่ายเหมือนกัน
- อุปกรณ์ทำความสะอาด เจลแอลกอฮอล์ สเปรย์แอลกอฮอล์ กระดาษทิชชู่ กระดาษทิชชู่เปียก
- แผ่นซับน้ำนม ผ้าคลุมให้นม กระเป๋าน้ำร้อน
- ของใช้ส่วนตัว อุปกรณ์อาบน้ำ สบู่ แชมพู โฟมล้างหน้า แปรงสีฟัน ยาสีฟัน หวี ครีมบำรุง
- ผ้าอนามัยหลังคลอด (เลือกแบบเทปเหมือนผ้าอ้อมผุ้สูงอายุจะสะดวกกว่ามาก)
- ยารักษาโรคประจำตัว สำหรับคุณแม่ที่มีโรคประจำตัว
- เสื้อผ้าคุณแม่ สำหรับใส่วันกลับบ้าน อาจใช้ชุดคลุมท้องที่เคยใส่ก็ได้ ผ้าถุงสำหรับเปลี่ยนอาบน้ำ ผ้าเช็ดตัวอาบน้ำ
- รองเท้า ควรเลือกแบบส้นเตี้ยหรือรองเท้าแตะ เพื่อความสบาย
- อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น โทรศัพท์ ที่ชาร์จ แท็บเล็ต และหูฟัง เพื่อความผ่อนคลาย
- กระเป๋าใส่ของใช้เด็กแรกเกิด เช่น แชมพูอาบน้ำ สระผม เสื้อผ้าเด็กอ่อน ผ้าอ้อม ผ้าห่อตัว ถุงมือ ถุงเท้า หมวกสำหรับเด็กอ่อน รวมถึง ทิชชู่เปียกและสำลี
- เอกสารสำคัญ เช่น บัตรประชาชน สำเนาทะเบียนบ้าน เอกสารหรือสมุดฝากครรภ์ ใบนัดแพทย์ บันทึกการตั้งครรภ์ เอกสารประกันสุขภาพ และเอกสารอื่นๆที่จำเป็น
ของใช้เด็กแรกเกิด มีอะไรบ้าง
มาดูของใช้สำหรับลูกน้อยกันบ้าง ของใช้เด็กแรกเกิดนี้ เราขอแนะนำเฉพาะของต้องจัดลงกระเป๋าเตรียมคลอดของคุณแม่
- เสื้อผ้าเด็กอ่อน
- ผ้าอ้อม
- ผ้าห่อตัว เลือกผ้าเนื้อนุ่มที่ค่อนข้างหนา ช่วยให้ลูกน้อยอุ่นสบายและรู้สึกมั่นคง
- ถุงมือ ถุงเท้า หมวกสำหรับเด็กอ่อน
- ทิชชู่เปียกและสำลี เลือกชนิดที่ปราศจากน้ำหอมและสารเคมี
- อาบน้ำ แชมพูสระผม ผ้าเช็ดตัว และฟองน้ำธรรมชาติ สำหรับอาบน้ำลูกน้อย
การเตรียมของไปคลอด นั้นสำคัญมาก แต่นอกจากจะ เตรียมของก่อนคลอด ให้ครบแล้ว ต้องหยิบใช้สะดวกด้วย เพราะบางครั้งหากเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิด ก็จะได้หยิบใช้อย่างทันท่วงที คุณแม่ก็เตรียมคลอดได้อย่างสบายใจ ไม่ต้องกังวล
ที่มา : โรงพยาบาลบางปะกอก 3 , โรงพยาบาลสมิติเวช , MedThai
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
4 ท่าที่ทำให้ ปากมดลูกเปิดเร็ว รวมเคล็ดลับ คลอดธรรมชาติ คลอดง่าย
4 บทสวดมนต์สำหรับคนท้อง คาถาคลอดลูกง่าย ปลอดภัย สวดเป็นประจำ
คนท้องกินอะไรลูกฉลาด อาหารเสริมสมองลูก ที่แม่ตั้งครรภ์ห้ามพลาด !
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
