X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ควรมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหน จึงจะเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์

บทความ 3 นาที
ควรมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหน จึงจะเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์

ทุกคนทราบดีว่า การมีเซ็กส์เพิ่มโอกาสการมีลูก เพราะเป็นไปไม่ได้ที่คุณจะตั้งครรภ์ตามธรรมชาติโดยปราศจากเซ็กส์ แล้วอย่างนี้ควรมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหน ความคิดที่ว่า ยิ่งมีเซ็กส์มากยิ่งเพิ่มโอกาสการมีลูกนั้นถูกหรือไม่ เรามีคำตอบ

ควรมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหน จึงจะเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์

Wendy Chang แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อทางด้านการเจริญพันธุ์ กล่าวว่า ความคิดดังกล่าวเป็นความเชื่อผิดๆ อย่างหนึ่งของผู้ที่เข้ามาปรึกษาเรื่องการมีบุตร แต่สิ่งสำคัญก็คือ ยังไม่มีความชัดเจนว่า ควรมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหน เนื่องจากพบว่า การมีเซ็กส์มากกว่าวันละ 1 ครั้งไม่ได้ช่วยเพิ่มโอกาสในการมีลูก แต่ถึงอย่างนั้น คุณก็ไม่ควรจำกัดการมีเซ็กส์เพราะกลัวว่าสเปิร์มจะถูกทำลาย

บางคนมีความเชื่อว่า ควรรอหนึ่งสัปดาห์เพื่อเก็บสะสมสเปิร์มดีๆ เอาไว้จะทำให้มีโอกาสตั้งครรภ์ได้ดีที่สุดแต่คุณหมอ Alan B. Copperman ผู้อำนวยการแผนกต่อมไร้ท่อทางด้านการเจริญพันธุ์และการมีบุตรยาก กล่าวว่า หากทำตามความเชื่อนั้นจะทำให้พลาดโอกาสช่วงเวลาตกไข่ ซึ่งไม่ใช่ความคิดที่ดีนักสำหรับคนอยากมีลูก

แม้ปริมาณอสุจิและความเข้มข้นของสเปิร์มจะลดลงเมื่อน้ำอสุจิถูกหลั่งออกมาบ่อยๆ แต่เมโยคลินิกตั้งข้อสังเกตว่าการลดลงนี้มักจะไม่เป็นปัญหาสำหรับผู้ชายที่มีสุขภาพดี

คุณหมอ Chang อธิบายเพิ่มเติมว่า มีการศึกษาที่ชี้ให้เห็นว่า การหลั่งเป็นประจำทุกวันสามารถเพิ่มคุณภาพและความไวของสเปิร์มได้ หากสเปิร์มถูกเก็บกักนานเกินไปในระบบสืบพันธุ์ อาจเกิดปฎิกิริยาออกซิเดชั่นขึ้นได้ ซึ่งสามารถทำให้สเปิร์มเกิดความเสียหาย เช่นเดียวกับการที่เซลล์ผิวถูกทำลาย ผิวจึงมีริ้วรวยและเป็นสัญญาณของความชรา ด้วยเหตุนี้ ผู้เชี่ยวชาญจึงเชื่อว่า การได้ปลดปล่อยสเปิร์มมีประโยชน์กว่าการกักเก็บสเปิร์มเป็นเวลานาน ผู้ชายที่มีสเปิร์มคุณภาพไม่ดีสามารถเพิ่มคุณภาพสเปิร์มได้ด้วยการปลดปล่อยมันออกมาเป็นประจำทุกวัน ดังนั้น ในมุมมองของผู้ที่มีเพศสัมพันธ์ทุกวัน การมีสเปิร์มคุณภาพดีจึงเป็นการเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ได้

อย่างไรก็ตาม คู่ที่พยายามมีบุตรไม่จำเป็นต้องตั้งเป้าว่าจะต้องมีเซ็กส์มากกว่าวันละครั้ง ในขณะที่การมีเซ็กส์วันละ 3 ครั้งก็ไม่ได้ทำให้มีบุตรยากขึ้น เพียงแต่ครั้งที่สองและสามอาจจะไม่ได้เพิ่มโอกาสความสำเร็จให้มากขึ้น

บทความแนะนำ การมีเซ็กส์สองครั้งในหนึ่งชั่วโมง เพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ ได้มากถึง 3 เท่า!

คุณหมอ Copperman กล่าวว่า ร่างกายผู้ชายมีการผลิตสเปิร์มตลอดเวลา แต่สเปิร์มที่แข็งแรงและพร้อมที่จะให้กำเนิดนั้นมีจำนวนจำกัด หากคุณมีเพศสัมพันธ์มากกว่าวันละครั้ง มีแนวโน้มที่สเปิร์มของผู้ชายจะไม่แข็งแรงพอหากคุณมีเซ็กส์ครั้งที่สอง สาม สี่…

Advertisement

แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรจะจำกัดการมีเซ็กส์ เพราะในบางครั้งมันก็เป็นไปเพื่อการผ่อนคลายเท่านั้น ไม่ใช่เพื่อการให้กำเนิดเพียงอย่างเดียว ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดอะไร

คุณหมอ Chang แนะนำให้มีเซ็กส์วันละครั้ง แต่สิ่งสำคัญคือการทำความเข้าใจว่าการเจริญพันธุ์ของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน ดังนั้นบางอย่างที่เหมาะกับคนหนึ่ง อาจไม่เหมาะกับคนอื่น

ในแต่ละเดือน คู่สามีภรรยาที่มีสุขภาพดีและมีอายุน้อยกว่า 35 ปี มีโอกาสที่จะตั้งครรภ์เพียง 20% เท่านั้น จึงเป็นเรื่องปกติถ้าคุณไม่ได้ตั้งครรภ์ในทันที หากคุณได้พยายามมีลูกนานถึง 12 เดือน หรือ 6 เดือนสำหรับผู้หญิงที่อายุมากกว่า 35 ปี ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการเจริญพันธุ์ ความถี่ในการหลั่งอสุจิไม่ใช่สาเหตุหลักของภาวะมีบุตรยากดังนั้น หากคุณมีเซ็กส์ในช่วงตกไข่แต่ก็ยังไม่ท้องเสียที อาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ที่ไม่ใช่เรื่องของความถี่

ที่มา www.self.com

theAsianparent Community

บทความจากพันธมิตร
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่
4 อาการคนท้อง  ยอดฮิตของแม่ตั้งครรภ์ เลี่ยงยาก แต่ป้องกันได้
4 อาการคนท้อง ยอดฮิตของแม่ตั้งครรภ์ เลี่ยงยาก แต่ป้องกันได้

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

สิริลักษณ์ อุทยารัตน์

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • ควรมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหน จึงจะเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์
แชร์ :
  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

  • วิจัยชี้! คนท้องเครียด นอนไม่หลับ ส่งผลต่อพัฒนาการลูกน้อยหลังคลอด

    วิจัยชี้! คนท้องเครียด นอนไม่หลับ ส่งผลต่อพัฒนาการลูกน้อยหลังคลอด

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

  • วิจัยชี้! คนท้องเครียด นอนไม่หลับ ส่งผลต่อพัฒนาการลูกน้อยหลังคลอด

    วิจัยชี้! คนท้องเครียด นอนไม่หลับ ส่งผลต่อพัฒนาการลูกน้อยหลังคลอด

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว